C : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 730 / 730

…างๆ เพื่อ ประกาศพระศาสนาให้แพร่หลายและมั่นคงยิ่งๆ ขึ้นไป จวบจน พุทธภารกิจเร่งสร้างครู ความรู้ประมาณ CVG รากฐานความมั่นคงของพระพุทธศาสนา

แม้ในยุคต้นพุทธกาล คำสอนในพระพุทธศาสนายังมีอยู่ น้อย แต่ด้วยคุณสมบัติแห่งความเป็นกัลยาณมิตรทั้ง ๗ ประการของพระอรหันต์นี้เอง ที่ทำให้สามารถเผยแผ่พระพุทธ ศาสนาไปยังแว่นแคว้นต่างๆ ได้อย่างรวดเร็วและมีผู้

CHAPTER 3 108 วิธี เรียนเก่งโคตร..โคตร ต้องค้นหาเป้าหมาย Ga 1. ต้องเรียนอย่างมีเป้าหมาย และสามารถตอบต…

…งยั่งยืนเรียนไป..ก็ยิ่งเบื่อเรียนขึ้น ทุกวัน จนสุดท้าย..ก็จะไม่ประสบความสําเร็จด้านการเรียนในที่สุด C 108 วิธีเรียนเก่งโคตร.โคตร www.kalyaramitra.org 108 วิธีเรียนเก่งโคตร..โคตร

…ปปิง มากเกินไป จนเบียดบังเวลาอ่านหนังสือ เพราะปัญหาที่พบบ่อยมาก คือ นักเรียนนักศึกษาเล่นเน็ต เล่น facebook เล่น twistter หรือ Chat ส่งข้อความทาง BB เล่น WhatsApp หรือคุยโทรศัพท์เป็นเวลานาน มาก จนสุดท้า…

36. อย่าดื่มกาแฟเข้ม ๆ ก่อนเข้าเรียน เพราะกาแฟจะช่วย ให้ไม่ง่วงแค่เพียง 2-3 ชั่วโมงเท่านั้น แต่หลังจากนั้น ร่างกายจะซึม ๆ ชื่อ ๆ อีกทั้งหากดื่มกาแฟเข้ม ๆ ในระยะยาวจะมีผลเสียต่อสุขภาพ แต่หากชอบกาแฟจริง

… ก็จะทำให้เสียเวลาแก้ และผลร้ายที่ ตามมาก็คือ ทำข้อสอบไม่ทันและไม่มีเวลาทวน 91. ถ้าเป็นข้อสอบปรนัย (Choice) ให้อ่านคำถามให้ รอบคอบ จากนั้นให้อ่านคำตอบทุกข้อ แล้วตัดสินใจเชื่อคำตอบ ที่เป็นความคิดแวบแรก …

อ่านหนังสือไม่ทัน..ทําอย่างไร ? 88. ในกรณีที่คิดว่า...อ่านหนังสือสอบไม่ทันแน่ ๆ ให้รีบไป Xerox ข้อสอบเก่าย้อนหลังมาสัก 4-5 ปี..แล้วลุยทำทันที โดยการ เปิดตำราเรียน เพื่อค้นหาคำตอบ หรือดูเฉลยไปทีละข้อ แ

…ห้ทุกคนสั่งสมอารมณ์แห่งความหยุดนิ่งของใจ อย่างเบาสบายให้ต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะถึงเวลาอันสมควร CHAPTER เจาะลึกเคล็ดลับเรียนเก่ง จากคนทำที่ได้จริง 5 84 108 วิธีเรียนเก่งโคตร..โคตร www.kalyahamitra.…

A หน้าที่ของเราตอนนี้ คือ เป็นเพียงผู้สังเกตการณ์ที่ดี โดยดูไป เฉย ๆ ดูไปเรื่อย ๆ อย่างสบาย ๆ ไม่ต้องคิดอะไรทั้งสิ้น ทำอย่างนี้ แค่นี้ เท่านั้น ถ้าเราทำถูกวิธีอย่างง่าย ๆ สบาย ๆ ใจก็จะหยุดนิ่งอย่างง่า

E=MC²) +-x 01 PROTEINS- THE CELL C CETT ARALGING จากการหักเหชีวิต หลังจากจบ ม.4 จากโรงเรียนเซนต์คาเบรียล…

… ให้เข้ากับลักษณะการศึกษาที่แตกต่าง แต่ที่น่าทึ่ง...เอกพลกลับกลายเป็นนักเรียนไทยที่ทำคะแนน ในระดับ GCSE (General Certificate of Secondary Education) ได้คะแนนสูงสุด แถมยังย่นระยะเวลาในการเรียนจาก 2 ปี ใ…

…่สุด ปัจจุบันความฝันของเขา เหลืออีกไม่ไกลแล้ว เพราะตอนนี้เอกพลเรียนจบในระดับปริญญาโท จาก University College London (UCL) ซึ่งเป็นมหาวิทยาลัยมีชื่อ เสียงติดอันดับ Top Ten ของประเทศอังกฤษ อีกทั้งเขายังมี…

…้แล้ว เขาจะนำวิชาความรู้ที่เรียนมากลับมาใช้ ให้คุ้มค่า นั่นหมายถึงเอกพลได้ตัดสินใจศึกษาทางด้าน Biotechnology ในระดับปริญญาตรี และต่อโทด้าน Molecular Medicine และจะนำ เอาวิธีการรักษาโรคมะเร็งแนวใหม่ (AD…

…มือนกับว่าสมาธิช่วยลดสิ่งรบกวนให้ เหลือน้อยที่สุด ทำไมตอนจบปริญญาตรีแล้วถึงเลือกเรียนต่อทางด้าน Molecular Medicine ซึ่งสาขานี้ต้องใช้ความจำมาก หลายคนจะตัดสินใจเลือกเรียนอะไร ก็เพราะสิ่งที่ตัวเองเลือก น…

…มือนกับว่าสมาธิช่วยลดสิ่งรบกวนให้ เหลือน้อยที่สุด ทำไมตอนจบปริญญาตรีแล้วถึงเลือกเรียนต่อทางด้าน Molecular Medicine ซึ่งสาขานี้ต้องใช้ความจำมาก หลายคนจะตัดสินใจเลือกเรียนอะไร ก็เพราะสิ่งที่ตัวเองเลือก น…

…ะนั่งสมาธิ และช่วยอธิษฐานให้ผมทําได้ ตรงนี้ทำให้ผมมีกำลังใจมาก 134 | 108 วิธีเรียนเก่งโคตร..โคตร E=MC² ทำอย่างไร...กับวิชาที่ไม่ชอบ จะใช้วิธีผิวครับ... ตัวกับเพื่อนซึ่งจะช่วยได้เยอะ หรือบางวิชาที่ไม่ ช…

…ะนั่งสมาธิ และช่วยอธิษฐานให้ผมทําได้ ตรงนี้ทำให้ผมมีกำลังใจมาก 134 | 108 วิธีเรียนเก่งโคตร..โคตร E=MC² ทำอย่างไร...กับวิชาที่ไม่ชอบ จะใช้วิธีผิวครับ... ตัวกับเพื่อนซึ่งจะช่วยได้เยอะ หรือบางวิชาที่ไม่ ช…

…กาครับ เรียนจบปริญญาตรีด้าน ภาพยนตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียใต้ จบแล้วก็เข้าทำงานกับสถานีวิทยุของ CBS ที่รัฐไวโอมิง ๒ ปี จากนั้นจึงมาเป็นผู้อำนวย การผลิตภาพยนตร์ของ ABC ที่รัฐโคโรลาโด สภาพสิ่งแวดล้อม…

ที่รัฐไวโอมิง ๒ ปี จากนั้นจึงมาเป็นผู้อำนวย การผลิตภาพยนตร์ของ ABC ที่รัฐโคโรลาโด สภาพสิ่งแวดล้อมของคนบันเทิง ทำให้ผมคุ้น เคยกับการดื่มเหล้า เบียร์ ไวน์ และยังสูบบุหร…

…านี้ซ้ำแล้วซ้ำอีก ราวกับว่าท่านช่วยเขี่ยผงออกจากดวง ตาลูกๆ ทุกคนอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย www.kaly Chamitra.org

คำนำ หนังสือเล่มนี้ได้จัดทำขึ้น เนื่องมาจากพระเดชพระคุณ พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) ท่านได้เมตตา มาแนะนําธรรมปฏิบัติ และสอบถามประสบการณ์ภายใน ให้กับสมาชิกพระภิกษุที่รักในการปฏิบัติธรรมกลุ่มหน

…ครั้ง พออายุมากขึ้น ก็เล่าน้อยลง แต่เนื้อหาก็ประมาณนี้ เพราะ ฉะนั้นลูกต้องทำให้ได้อย่างยาย www.kaly Chamitra.org 14

more. misss... Sim คุณยายเล่าว่า “ยายเห็นชัดมาก เห็นพ่อ อยู่ในนรกเพราะดื่มเหล้า” ท่านดีใจ สมหวังที่ ได้เจอพ่อ แล้วก็สงสารพ่อด้วยที่ต้องมาตกนรก มันก็แปลกนะ สิ่งนี้เป็นสิ่งที่ลูกต้องศึกษา คือ มีหลายๆ อา

… ในตัว โดยมีจุดเริ่มต้นอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐาน ที่ ๗ ตรงนี้ เราจะต้องเอาใจมาหยุดนิ่งอยู่ที่ www.kaly Chamitra.org 176

more. mis.... Sim แต่ในแง่ของการปฏิบัติจริง ๆ เราก็เอาใจ ไว้ในกลางท้องประมาณนั้น ซึ่งบางทีอาจจะไม่ ตรงกับฐานที่ ๗ อาจจะคลาดเคลื่อนบ้างแต่ก็ อย่าไปกังวลใจ เอาว่าอยู่กลางท้องประมาณ นั้น แต่เราก็ต้องรู้จ

…ิดด้วยธรรมทั้งก้อน ถึง เรียกว่า กายธรรม หรือธรรมกาย นั่นแหละ เราต้องเข้าถึงพุทธรัตนะตรงนี้ www.kaly Chamitra.org 178 ณ

more. mit.... Rim เป็นต้น จะต้องเข้าถึงพุทธรัตนะ คือ ท่านผู้รู้ แจ้งเห็นแจ้งแทงตลอดในสรรพสัตว์และสรรพ สิ่งทั้งหลาย กายท่านจะใสเป็นแก้ว เป็นเพชร หรือยิ่งกว่านั้น ประกอบไปด้วยลักษณะมหา บุรุษครบถ้วนทุกปร

…ยบริกรรมภาวนา ภาวนาในใจ อย่างสบายๆ ภาวนาว่า สัมมา.. อะระหัง สัมมา อะระหัง สัมมา อะระหัง จะ www.kaly Chamitra.org 182

เข้าใจได้ แล้วก็ทำเป็น เดี๋ยวใจก็จะหยุดนิ่งขึ้น มา เพราะมีอารมณ์เดียว ดังนั้นการนึกถึงดวง ใส หรือพระแก้วใส ๆ ก็ในทำนองเดียวกัน คือ เราก็ต้องใจเย็นๆ ค่อย ๆ นึก นึกเท่าที่เรานึก ได้ นึกแล้วเรายังรู้สึกส

…ํา เฉยๆ นิ่งๆ เพราะวัตถุประสงค์ของเราต้องการ ให้ใจหยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ หรือ www.kaly Chamitra.org 184

Sim หรือเราจะวางใจนิ่งเฉย ๆ โดยไม่นึกภาพ ดวงแก้วหรือองค์พระก็ยังได้ ถ้าเรามั่นใจว่า ถ้า เราทำอย่างนี้แล้วใจไม่ฟุ้ง รู้สึกสงบดี ก็ให้ทำ อย่างนี้นะ ก็หยุดนิ่งเฉย ๆ ทำความรู้สึกว่า ใจ อยู่ในกลางท้อง แล้ว

…ำจิตให้สงบนิ่ง ๆ เฉยๆอย่างนี้ แค่นี้เท่านั้น เดี๋ยวเราจะอัศจรรย์ ใจกับสิ่งที่เราทำอย่างนี้ www.kaly Chamitra.org 186

more. mist.... Simi เฉย ๆ อย่าลืมตา อย่าขยับตัว แล้ว ก็ไม่ต้องกลัวอะไรทั้งนั้น ทําเฉย ๆ เฉย ทุกประสบการณ์ นิ่ง ๆ แล้วถ้ามันวูบลงไป บางคนอาจจะหวาดเสียว แต่บางคนก็ไม่ หวาดเสียว ถ้าลงอย่างนุ่มนวล เคลื่อน