การค้นพบความสุขภายในผ่านการนั่งสมาธิ
จนถึงสั้น เวลาเห็นดีฉันแสดงอารมณ์โกรธ ฉันเคยถามเขาว่า ทำไมเธอถึงกลัวฉันมากมายขนาดนี้ เขาตอบว่ากลัวเพราะเห็นดีฉันเหมือนมีผีสิง
ดีฉันดำเนินชีวิตอย่างนี้มาตลอดยาวนาน จนกระทั่งวันหนึ่งมีคนมาชวนไปปฏิบัติธ
เรื่องราวของดีฉันที่ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตด้วยการปฏิบัติธรรมที่สวนพนาวัฒน์ โดยมีแม่เป็นเพื่อนร่วมทางที่ช่วยกันฟังธรรมะ และนั่งสมาธิ ดีฉันค้นพบความสุขที่แท้จริงและการมีสติ. เมื่อเริ่มนั่งสมาธิ แม้ว่าจะเผช