3 ครั้ง
เรื่องราวของดีฉันที่ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตด้วยการปฏิบัติธรรมที่สวนพนาวัฒน์ โดยมีแม่เป็นเพื่อนร่วมทางที่ช่วยกันฟังธรรมะ และนั่งสมาธิ ดีฉันค้นพบความสุขที่แท้จริงและการมีสติ. เมื่อเริ่มนั่งสมาธิ แม้ว่าจะเผชิญกับความเจ็บปวด แต่มันก็ทำให้ใจเย็นลงและมีความสุขที่ลึกซึ้ง เรียนรู้ว่าสุขแท้จริงเกิดจากภายใน เมื่ออยู่ในสถานะสมาธิที่ยาวนาน จึงได้เห็นแสงสว่างและรู้สึกถึงความสุขที่ไม่มีอะไรเทียบเท่า โลกที่เงียบสงบช่วยให้เข้าใจความเป็นจริงของชีวิตได้ดีขึ้น
- การปฏิบัติธรรม
- สมาธิ
- ความสุขภายใน
- ประสบการณ์ชีวิต
- หลวงพ่อมัชฌาย