การฝึกใจหยุดนิ่งเพื่อความสงบ
…still in order
to be able to escape Samsara (Cycle of rebirth):
if your mind is not yet still, your life is not safe.
You still are under the law of karma,
the law of Trilaksana (Impermanence, suffering, …
การฝึกใจหยุดนิ่งเป็นหน้าที่ที่สำคัญซึ่งเกี่ยวข้องกับตัวเราเอง เราต้องตระหนักว่าการหยุดนิ่งในใจช่วยให้เราข้ามพ้นจากทะเลแห่งสัฏฐุ หากใจยังไม่หยุดนิ่ง ชีวิตของเราก็ยังไม่ปลอดภัย เรายังอยู่ภายใต้กฎหมายแห่