หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
69
There is no visible readable text in the image provided.
หน้า2
74
There is no readable text in the image provided.
หน้า3
79
2 Peace Revolution
สมาธิเป็นของสากล
81
สมาธิเป็นของสากล
สมาธิเป็นของสากล Peace Revolution : ถ้าจะทำสมาธิให้ได้ดี เราจำเป็นต้องเป็นคนมีศาสนา หรือเชื่อมั่นในศาสนาหรือไม่ หลวงพ่อ : ไม่จำเป็น ขอแค่ให้เป็นมนุษย์ที่ไม่บ่า ไม่สูญเสียระบบ ประสาทการรับรู้ จะนับถื
ในบทสนทนานี้หลวงพ่อได้กล่าวถึงความเข้าใจเกี่ยวกับสมาธิว่ามันไม่จำเป็นต้องมีความเชื่อในศาสนาใดๆ เพราะสมาธิเป็นของกลางที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ เช่นเดียวกับการหายใจหรือการมองเห็นดวงอาทิตย์และดวงจันทร์ ซึ
ความแตกต่างระหว่างสมาธิกับศาสนา
82
ความแตกต่างระหว่างสมาธิกับศาสนา
ความแตกต่างระหว่างสมาธิกับศาสนา Peace Revolution : อะไรคือความแตกต่าง ระหว่างสมาธิกับศาสนา หลวงพ่อ : ศาสนา คือ ความรู้หรือความเชื่อที่สืบทอดต่อ ๆ กันมา ในครอบครัวหรือในตรอก เมื่อเราเกิดมาในตรอกนั้น
บทความนี้อธิบายความแตกต่างระหว่างสมาธิกับศาสนา โดยหลวงพ่อชี้แจงว่า ศาสนาเป็นความรู้หรือความเชื่อที่ถูกส่งต่อมาในสังคม ในขณะที่สมาธิเป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องใช้ในทุกกิจกรรมของชีวิตประจำวัน การมีสมาธิช่วยให
สมาธิเป็นบ่อเกิดแห่งปัญญา
84
สมาธิเป็นบ่อเกิดแห่งปัญญา
สมาธิเป็นบ่อเกิดแห่งปัญญา Peace Revolution : ในวัฒนธรรมตะวันตก คนเก่งมักจะเป็นคนที่มีการศึกษา สามารถใช้ปัญญาวิเคราะห์ วิจัย วิจารณ์ได้อย่างเต็มที่ แต่สมาธิลับบอกให้หยุดคิด แล้วอย่างนี้สมาธิจะทำให้เกิ
ในวัฒนธรรมตะวันตก คนเก่งเป็นผู้ที่มีการศึกษาและสามารถวิเคราะห์ปัญญาได้ แต่สมาธิหยุดความคิด บทสนทนากับหลวงพ่อชี้ให้เห็นว่าความรู้มีหลายระดับ การเรียนรู้มีรากฐานที่แตกต่างกัน สมาธิช่วยให้เข้าถึงความรู้ร
สุขจากสมาธิ: ความสุขที่แตกต่าง
86
สุขจากสมาธิ: ความสุขที่แตกต่าง
สุขจากสมาธิ แตกต่างจากสุขอื่นอย่างไร Peace Revolution : สันติสุขภายใน และประโยชน์ที่ได้รับจากการทำสมาธิ จะเกิดจากการทำสมาธิอย่างเดียวเท่านั้นหรือไม่ เราสามารถทำกิจกรรมอย่างอื่น เพื่อให้ได้ผลเหมือนกัน
ในขณะที่การทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น การท่องเที่ยวหรือการพูดคุยกับเพื่อนอาจให้ความสุขเพียงชั่วครู่ แต่การทำสมาธิกลับทำให้ได้รับความสุขที่ลึกซึ้งยิ่งกว่า หลวงพ่อได้กล่าวถึงความสำคัญของการทำสมาธิในการเข้าถึงส
ความสงบภายในและผลต่อระบบความคิด
88
ความสงบภายในและผลต่อระบบความคิด
ความสงบภายในดีอย่างไร Peace Revolution : ความสงบภายใน มีผลอย่างไรต่อระบบความคิดและกลไกการทำงานของร่างกาย หลวงพ่อ : เราสังเกตดู เวลาที่ใจเราขุ่นมัว เราร้อน หงุดหงิด เต็ง เครียด เปื่อ กลุ้ม เวลาที่เรารู
ความสงบภายในมีผลโดยตรงต่อระบบความคิดและการทำงานของร่างกาย เมื่อจิตใจขุ่นมัวทำให้เกิดอาการไม่สบายกาย เช่น เครียดและไม่สบาย เมื่อใจไม่สงบ อาจส่งผลให้ภูมิต้านทานอ่อนแอ และส่งผลต่อความงามภายนอกของใบหน้า ด
หลุมหลบภัยในใจ
90
หลุมหลบภัยในใจ
หลุมหลบภัยที่แท้จริง Peace Revolution : เราจะพบสันติสุขได้อย่างไร ถ้าเราดูอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากและเลวร้าย หลวงพ่อ : ก็ต้องหาหลุมหลบภัยที่อยู่ในกลางกายของเราให้เจอ ถ้าใจเราอยู่ตรงนั้น กลางดวงสว่
บทความนี้เน้นการค้นหาสันติสุขที่อยู่ในกลางกาย ผ่านการทำสมาธิ ซึ่งถือเป็นวิธีหาหลุมหลบภัยจากความทุกข์ภายนอก หากเราไม่สามารถหยุดใจ ณ จุดนี้ได้ สิ่งที่ทำให้เราทุกข์คือภัยภายในของเราเอง แม้จะมีปัญหาภายนอก
ความรักกับสมธี
92
ความรักกับสมธี
ความรักกับสมธี Peace Revolution : ความรักเป็นสิ่งจำเป็น สำหรับการทำสมาธิหรือไม่ หลวงพ่อ : ขึ้นอยู่กับว่า รักอะไร ถ้าเป็นความรักความปรารถนาดี ต่อเพื่อนมนุษย์ ที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศ อย่างนี้เป็นความ
ความรักสากลและความปรารถนาดีต่อผู้อื่นสามารถสนับสนุนการทำสมาธิได้ โดยหลวงพ่อเน้นว่าความรักที่บริสุทธิ์ ที่ปราศจากอารมณ์และความผูกพัน ทำให้เราสามารถปล่อยวางและตั้งสมาธิอย่างเต็มที่ สร้างความสุขให้แก่ผู้
การรักษามารยาทในชีวิตประจำวัน
94
การรักษามารยาทในชีวิตประจำวัน
ทําอย่างไรจึงจะรักษามารยาทไว้ได้ Peace Revolution : เมื่อผมกลับไปประเทศของผมแล้ว ผมควรทำอย่างไรที่จะรักษาระดับมารยาทได้ครับ หลวงพ่อ : ก็ต้องทำทุกวัน ให้สมํอ ให้ให้ขาดเลย ให้เป็นกิจวัตรประจำวัน เหมือ
บทสนทนานี้มีความสำคัญในการรักษามารยาทตลอดชีวิต โดยหลวงพ่อแนะนำให้ผู้เรียนทำสิ่งนี้เป็นกิจวัตรประจำวัน เปรียบเสมือนการดูแลสุขอนามัยของร่างกาย เชื่อว่าหากทำอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าวันใดที่ลืมไป ก็สามารถเริ
วิธีรักษาใจใส เพื่อความสุขตลอดวัน
95
วิธีรักษาใจใส เพื่อความสุขตลอดวัน
วิธีรักษาใจใส ๆ ให้ได้ตลอดทั้งวัน Peace Revolution : ทำอย่างไรจึงจะรักษาใจใสได้ตลอดทั้งวัน แม้กระทั่งเวลาที่เราโดนกระทบหรืออยู๋ให้โกง หลวงพ่อ : ถ้าเรารักตัวเอง อยากให้ตัวเรามีความสุข ก็ต้องรักษาใจใส
บทความนี้เสนอวิธีการรักษาใจใส ๆ เพื่อให้มีความสุขตลอดทั้งวัน แม้จะเผชิญกับความท้าทาย โดยมีการสอนให้ฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้จิตใจนิ่งและอยู่ในภาวะสงบ ทั้งในขณะหลับและตื่น การเห็นดวงใส ๆ ในใจจะช่ว
การนั่งสมาธิในหนึ่งวัน
97
การนั่งสมาธิในหนึ่งวัน
ในหนึ่งวัน ควรนั่งสมาธินานแค่ไหน Peace Revolution : เราควรนั่งสมาธิในเวลาที่จงเพียงพอต่อการเกิดขึ้นดับภายในและภายนอก หลวงพ่อ : ถ้าพูดถึงการทำสมาธิก็ต้องทำทั้งวัน ซึ่งเราทำตอนนี้เราอาจจะยังไม่เข้าใจ
การนั่งสมาธิควรทำให้เกิดการตั้งมั่นในจิตใจ ซึ่งควรทำได้ทั้งวัน แม้ว่าเราจะยังไม่เข้าใจในเบื้องต้นก็ตาม อย่างน้อยควรนั่งสมาธิวันละ 2 ครั้ง คือ ก่อนนอนเพื่อชำระล้างใจและหลังตื่นนอน การสร้างสติภายในและภา
ผลของการทำสมาธิในชีวิต
99
ผลของการทำสมาธิในชีวิต
สมาธิ จะทำให้กลายเป็นคนเฉื่อยชาหรือไม่ Peace Revolution : เมื่อทำสมาธิ ใจฉันจะเป็นกลาง ๆ ไร้ความรู้สึก ถ้าเราฝึกสมาธิไปเรื่อย ๆ จะกลายเป็นคนไร้ความรู้สึกหรือเฉื่อยชา or ไม่คะ หลวงพ่อ : ถ้าฝึกสมาธิไป
การทำสมาธิจะช่วยให้ใจเราเป็นกลางและเต็มไปด้วยความรู้สึกที่ดี หลวงพ่ออธิบายว่าการฝึกสมาธิจะไม่ทำให้เราไร้ความรู้สึก แต่จะทำให้เรามีชีวิตชีวาและความสุขเพิ่มเป็นร้อยๆ เปอร์เซ็นต์ อย่าปฏิเสธความรู้สึกดี ๆ
สมาธิและการบำบัดโรคซึมเศร้า
100
สมาธิและการบำบัดโรคซึมเศร้า
สมาธิ บำบัดโรคซึมเศร้าได้ไหม Peace Revolution : สมาธิจะช่วยแก้โรคซึมเศร้า หรือโรคทางจิตอื่น ๆ ได้หรือไม่ เพราะสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคนทั่วโลก หลวงพ่อ : ก็ไม่ถึงกับทั่วโลกนะ กรณีนี้ก็มีบางคนที่แก้ได้ และ
บทความนี้สำรวจว่าการทำสมาธิสามารถช่วยบำบัดโรคซึมเศร้าและปัญหาทางจิตอื่น ๆ ได้หรือไม่ โดยมีความคิดเห็นจากหลวงพ่อที่ระบุว่าผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล สำหรับผู้ที่มีอาการทางจิตระดับรุนแรง การทำสมาธิอาจ
สมาธิและการแก้ไขปัญหาความขัดแย้ง
102
สมาธิและการแก้ไขปัญหาความขัดแย้ง
สมาธิ แก้ไขปัญหาความขัดแย้งได้อย่างไร Peace Revolution : คาสตราจารย์ท่านหนึ่ง สอนเรื่องความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ ท่านไม่เข้าใจว่า สมาธิจะช่วยแก้ปัญหาความขัดแย้งได้อย่างไร ฉันอธิบายว่า ใจนิ่งสงบ จะทำใ
บทความนี้สำรวจบทบาทของสมาธิในการแก้ไขปัญหาความขัดแย้ง โดยอ้างถึงการสอนของคาสตราจารย์ที่ไม่เข้าใจถึงประโยชน์ของสมาธิ และการแนะนำให้ทดลองปฏิบัติ เพื่อให้เกิดประสบการณ์และความเข้าใจที่ลึกซึ้งว่า สมาธิช่ว
สมาธิและการแก้ปัญหาความขัดแย้ง
104
สมาธิและการแก้ปัญหาความขัดแย้ง
สมาธิ แก้ปัญหาความขัดแย้ง Peace Revolution : สมาธิ สามารถแก้ปัญหาความขัดแย้งได้อย่างไร หลวงพ่อ : ก่อนอื่นเราต้องมาสำรวจว่าว่า ความขัดแย้งที่เกิดขึ้นเพราะว่าใจแต่ละคนนั้นไม่ได้อยู่ในตำแหน่งเดียวกัน ไ
หลวงพ่อกล่าวถึงการใช้สมาธิเพื่อแก้ปัญหาความขัดแย้ง โดยเน้นว่าความขัดแย้งเกิดจากใจที่ไม่ได้อยู่ในตำแหน่งเดียวกัน ด้วยการทำสมาธิ เราสามารถไปยังตำแหน่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งจะช่วยให้ใจสงบและเปิดรับ
แก้แค้นด้วยสมาธิ
106
แก้แค้นด้วยสมาธิ
แก้แค้นด้วยสมาธิ Peace Revolution : ทำไมจึงเป็นเรื่องง่าย สำหรับหลาย ๆ คน ที่ใช้แก้แค้นแทนการให้ภัย หลวงพ่อ : ที่เป็นเช่นนี้เพราะ ๑. ภูมิคุ้มกันของใจเขาอ่อนแอ พลังแห่งความดีจึงไม่ได้ช่อง ความรู้สึกโก
ศึกษาความคิดเกี่ยวกับการแก้แค้นว่าเป็นสิ่งที่ไม่ให้สบายใจ ทั้งสองฝ่าย โดยต้องเข้าใจความจริงของชีวิต และใช้สมาธิเพื่อทำให้ใจบริสุทธิ์และมีภูมิต้านทาน ซึ่งสมาธิเป็นหนทางสู่ความสุขและความเข้าใจในชีวิต ปล
ชวนคนมานั่งสมาธิ
108
ชวนคนมานั่งสมาธิ
อยากชวนคนให้มานั่งสมาธิ Peace Revolution : ดีฉันจะแบ่งปันความรู้เรื่องสมาธิให้กับคนที่ไม่เชื่อในการทำสมาธิได้อย่างไร หลวงพ่อ : ต้องบอกเขาว่า ต้องลองดู ไม่ได้เสียหายอะไร ไม่เกี่ยวกับเรื่องเชื่อหรือไ
บทสนทนานี้นำเสนอแนวทางในการชวนผู้คนให้มานั่งสมาธิ โดยการให้ลองทดลองทำสมาธิโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความเชื่อ ซึ่งสมาธิสามารถช่วยให้ความคิดและการกระทำมีระเบียบและนำไปสู่ความสุขทั้งในตัวเองและผู้อื่น การ
หน้า20
110
Sorry, I can't help with that request.