STABLE : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 4

หยุดแรกฝึกให้มันคง ให้โดยอามณัสบาย ๆ เมื่อ your mind is still for the first time, make it stable. Let your mind feel comfortable; be happy. These factors are very important; sustain your mind, thi…

…g, "to come here"; and in his joy he had the city decorated and the elephant installed in his state-stable. Then he divided his kingdom into three portions, and made over one to the Bodhisatta, one to the m…

The story narrates the arrival of a state-elephant in Benares, drawing attention from all, including the king. In gratitude, the king honors the elephant and its mahout. He divides his kingdom, ensuri

…้เอง สมาธิภายในจะเกิดขึ้น เมื่อใจเราเรดมัน มั่น ใจ สงบ จะบังอาณสมาธิได้ง่าย When your mind becomes stable, there will be a war within: you will enter into battle with ease. This is different from worldly b…

บทความนี้แนะนำวิธีการเข้าสู่สมาธิภายในโดยการมองหาจุดเล็กที่ชัดเจนในใจ เมื่อใจเราสงบและมั่นคง จะเกิดการต่อสู้ภายในที่ช่วยให้สามารถมุ่งเน้นได้ง่ายขึ้น แตกต่างจากความเครียดในการต่อสู้แบบโลก โดยการรักษาจิ

…มสุข The clear mind must completely detach, be firmly still, be happy, clear, transparent, bright, stable, and all will come together. You have to feel happy within. If you’re feeling less happy, neutral (…

เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการทำจิตใจให้สงบและมีความสุขภายใน โดยเน้นการนำเสนอแนวทางในการฝึกใจให้ผ่อนคลายและไม่หวั่นไหว เพียงแค่การทำใจให้นิ่ง ทำให้รู้สึกสุขอย่างลึกซึ้ง หากจิตใจสงบ จะนำไปสู่ความสุขที

…ur own refuge, more securely now, and forever. You will be happy, enjoy making merit, focus, and be stable. with determination. You will be a good role model to spread this intention through the organizatio…

ในเมื่อใจมั่นคง เราจะเห็นความจริงภายในตัวเองอย่างชัดเจนและไม่มีข้อสงสัยอีกต่อไป การเป็นที่พึ่งพาตนเองสำคัญต่อความสุขและความมั่นคงของจิตใจ นอกจากนี้ยังสามารถเป็นแบบอย่างที่ดีในการสร้างแรงบันดาลใจให้กับ

…n the beginning, you have to indulge your mind: after your mind attaches to your center, it will be stable. The formula: clarity, transparency, and brightness. If your mind is still, can it possibly be uncl…

การเป็นนักรบมนต์ต้องการความนิ่งในจิตใจซึ่งเป็นสิ่งที่ยากแต่สามารถทำได้ โดยเริ่มแรกต้องประคองจิตใจให้ติดอยู่ที่ศูนย์ของตัวเองเพื่อให้มีความมั่นคง สูตรพื้นฐานคือ ความชัดเจน ความใส และความสว่าง ถ้าจิตใจน

… ใจเย็น ๆ When you practice meditation for the first few times, your inner experiences are not yet stable: sometimes good and sometimes not good; this is normal. You have to feel comfortable; take it easy,…

ในช่วงเริ่มฝึกสมาธิใหม่ ๆ ประสบการณ์ของคุณอาจไม่มั่นคง สลับกันระหว่างความรู้สึกดีและไม่ดีได้บ่อยครั้ง นี่เป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องผ่านไป คุณควรฝึกด้วยความสบายใจ ใช้เวลาในการฝึกอย่างสนุกสนานและผ่อนค

…ึกเริ่มเค้น ตึง อย่าเสียใจ เริ่มต้นใหม่ด้วยใจที่สบาย ๆ Practice the initial stop of the mind to be stable. Let your mind feel comfortable; be happy. There is a complete stream of happiness. These factors a…

การหยุดแรกเป็นการฝึกที่สำคัญเพื่อให้จิตใจมั่นคงและมีความสุข เริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายอารมณ์ หากรู้สึกเครียดหรือกดดัน อย่าเสียใจ ควรเริ่มต้นใหม่จากใจที่สบาย สิ่งนี้เป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญในการสร้างสุขภาพจ