หน้าหนังสือทั้งหมด

The Inner Light of Dhamma
104
The Inner Light of Dhamma
…we engage ourselves in. The images you see will evolve progressively. Observe them with a calm and stable state of mind without getting excited, the same way you’d passively observe the sun rising at dawn.…
This text discusses the inner light that arises from the Dhamma within us, often hindered by sensual desires, ill will, apathy, restlessness, and doubts. It emphasizes mindfulness and meditation as ke
Achieving Inner Peace Through Simple Reflection
143
Achieving Inner Peace Through Simple Reflection
…eace. There is nothing more simple and worthwhile in fulfilling our happiness than keeping our mind stable and still. ‘Stop’ is the key to success. It is the key to supreme satisfaction, to true happiness, …
This text emphasizes the simplicity of achieving inner peace through relaxation, mental stillness, and reflection. It encourages individuals to set aside life's pressures and distractions to focus on
Mappings with a Dharma Master
128
Mappings with a Dharma Master
Mappings with a Dharma Master we first start with our own individual self and then work outward in all directions. “The six directions start with the smallest unit, ourselves. We are in the center o
…tionships, one must prioritize self-improvement and responsibility toward social duties, ensuring a stable society.
Meditation Techniques for Inner Peace
148
Meditation Techniques for Inner Peace
… accord. This stage is called pathama magga (primary path). At this stage the mind is becoming more stable and is seated at the center of the body. Happiness is one of the side effects of this state.. With …
This text provides practical steps for maintaining focus during meditation, emphasizing the importance of balance and gentle effort. It suggests using a mantra, 'Samma-Araham', to stabilize the mind a
คำศัพท์และแนวคิดเกี่ยวกับพระพุทธศาสนา
66
คำศัพท์และแนวคิดเกี่ยวกับพระพุทธศาสนา
…ay follower; female temple staff/helper อุบเบกขา (upekka) equanimity; steady and stable state of mind; even-mindedness; neutrality อุบเบกขามี Virtue of Equanimity อุโปสถ …
เนื้อหาเกี่ยวกับคำศัพท์ในพระพุทธศาสนาที่สำคัญซึ่งรวมถึงความเข้าใจเรื่องจิตใจ การฝึกสมาธิ การบรรลุธรรม โดยพิจารณาถึงความคิดเช่น อุเบกขา (Equanimity) ที่แสดงถึงความมีสติและความมั่นคงในสภาพจิตใจ นอกจากนี
Understanding the Five Aggregates, Tenfold Path of Wholesomeness, and Four Lofty States of Mind
81
Understanding the Five Aggregates, Tenfold Path of Wholesomeness, and Four Lofty States of Mind
…d Metta loving-kindness Karuna compassion Mudita sympathetic joy Upeksa equanimity, steady and stable state of mind, neutrality
This text delves into three significant aspects of Buddhist philosophy: the Five Aggregates which consist of Rupa (form), Vedana (feeling), Samjna (perception), Sankhara (conception), and Vinnana (con
Understanding Merit and Demerit: The Law of Karma
94
Understanding Merit and Demerit: The Law of Karma
…the ability to purify the mind and improves its overall quality. A mind that is pure and healthy is stable and alert, and is free from worries and negative thoughts that make us unhappy. Thus, a healthy min…
The opposite of merit is demerit, representing the consequences of bad deeds which cause negative karma. Both good and bad deeds are governed by the Law of Karma, where actions determine outcomes in t
Historical Development and Techniques of Dhammakaya Meditation
112
Historical Development and Techniques of Dhammakaya Meditation
…itation at the samatha level is to overcome the Five Hindrances. When the mind becomes peaceful and stable as the result of successful practice for tranquility, the mind will overcome the Five Hindrances an…
Phramongkolthepmuni dedicated his life to Dhammakaya meditation from 1916-1959, emphasizing team meditation. Since then, his disciples at various temples including Wat Phra Dhammakaya have continued t
Understanding Dhammakaya Meditation and Mental Progress
113
Understanding Dhammakaya Meditation and Mental Progress
… school, insight relies on purity of ‘seeing and knowing’ (nānadassa-visuddhi) i.e., a mind that is stable, and has penetrative insight into the reality of life and the world. Such insight will allow the me…
การทำสมาธิแบบธรรมกายมุ่งเน้นไปที่การวางจิตใจ ณ ศูนย์กลางของร่างกายโดยไม่ต้องมองเห็นภาพภายนอก การตั้งใจภาพที่แท้จริงนำไปสู่การให้ความชัดเจนในจิต เพราะเมื่อจิตอยู่ในสภาวะสงบจะเกิดภาพที่สามารถขยายหรือหรื
หน้า10
102
หยุดแรกฝึกให้มันคง ให้โดยอามณัสบาย ๆ เมื่อ your mind is still for the first time, make it stable. Let your mind feel comfortable; be happy. These factors are very important; sustain your mind, thi…
The Tale of the State-Elephant and the Royal Courtyard
102
The Tale of the State-Elephant and the Royal Courtyard
…g, "to come here"; and in his joy he had the city decorated and the elephant installed in his state-stable. Then he divided his kingdom into three portions, and made over one to the Bodhisatta, one to the m…
The story narrates the arrival of a state-elephant in Benares, drawing attention from all, including the king. In gratitude, the king honors the elephant and its mahout. He divides his kingdom, ensuri
การมองหาจุดเล็กเพื่อความชัดเจนในใจ
73
การมองหาจุดเล็กเพื่อความชัดเจนในใจ
…้เอง สมาธิภายในจะเกิดขึ้น เมื่อใจเราเรดมัน มั่น ใจ สงบ จะบังอาณสมาธิได้ง่าย When your mind becomes stable, there will be a war within: you will enter into battle with ease. This is different from worldly b…
บทความนี้แนะนำวิธีการเข้าสู่สมาธิภายในโดยการมองหาจุดเล็กที่ชัดเจนในใจ เมื่อใจเราสงบและมั่นคง จะเกิดการต่อสู้ภายในที่ช่วยให้สามารถมุ่งเน้นได้ง่ายขึ้น แตกต่างจากความเครียดในการต่อสู้แบบโลก โดยการรักษาจิ
การทำจิตใจให้สงบและมีความสุข
79
การทำจิตใจให้สงบและมีความสุข
…มสุข The clear mind must completely detach, be firmly still, be happy, clear, transparent, bright, stable, and all will come together. You have to feel happy within. If you’re feeling less happy, neutral (…
เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการทำจิตใจให้สงบและมีความสุขภายใน โดยเน้นการนำเสนอแนวทางในการฝึกใจให้ผ่อนคลายและไม่หวั่นไหว เพียงแค่การทำใจให้นิ่ง ทำให้รู้สึกสุขอย่างลึกซึ้ง หากจิตใจสงบ จะนำไปสู่ความสุขที
การค้นหาและเข้าใจภายในตัวเอง
95
การค้นหาและเข้าใจภายในตัวเอง
…ur own refuge, more securely now, and forever. You will be happy, enjoy making merit, focus, and be stable. with determination. You will be a good role model to spread this intention through the organizatio…
ในเมื่อใจมั่นคง เราจะเห็นความจริงภายในตัวเองอย่างชัดเจนและไม่มีข้อสงสัยอีกต่อไป การเป็นที่พึ่งพาตนเองสำคัญต่อความสุขและความมั่นคงของจิตใจ นอกจากนี้ยังสามารถเป็นแบบอย่างที่ดีในการสร้างแรงบันดาลใจให้กับ
การเป็นนักรบมนต์: ความหยุดนิ่งและความชัดเจน
111
การเป็นนักรบมนต์: ความหยุดนิ่งและความชัดเจน
…n the beginning, you have to indulge your mind: after your mind attaches to your center, it will be stable. The formula: clarity, transparency, and brightness. If your mind is still, can it possibly be uncl…
การเป็นนักรบมนต์ต้องการความนิ่งในจิตใจซึ่งเป็นสิ่งที่ยากแต่สามารถทำได้ โดยเริ่มแรกต้องประคองจิตใจให้ติดอยู่ที่ศูนย์ของตัวเองเพื่อให้มีความมั่นคง สูตรพื้นฐานคือ ความชัดเจน ความใส และความสว่าง ถ้าจิตใจน
เริ่มต้นฝึกสมาธิอย่างมั่นคง
98
เริ่มต้นฝึกสมาธิอย่างมั่นคง
… ใจเย็น ๆ When you practice meditation for the first few times, your inner experiences are not yet stable: sometimes good and sometimes not good; this is normal. You have to feel comfortable; take it easy,…
ในช่วงเริ่มฝึกสมาธิใหม่ ๆ ประสบการณ์ของคุณอาจไม่มั่นคง สลับกันระหว่างความรู้สึกดีและไม่ดีได้บ่อยครั้ง นี่เป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องผ่านไป คุณควรฝึกด้วยความสบายใจ ใช้เวลาในการฝึกอย่างสนุกสนานและผ่อนค
การฝึกหยุดแรกเพื่อความมั่นคง
99
การฝึกหยุดแรกเพื่อความมั่นคง
…ึกเริ่มเค้น ตึง อย่าเสียใจ เริ่มต้นใหม่ด้วยใจที่สบาย ๆ Practice the initial stop of the mind to be stable. Let your mind feel comfortable; be happy. There is a complete stream of happiness. These factors a…
การหยุดแรกเป็นการฝึกที่สำคัญเพื่อให้จิตใจมั่นคงและมีความสุข เริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายอารมณ์ หากรู้สึกเครียดหรือกดดัน อย่าเสียใจ ควรเริ่มต้นใหม่จากใจที่สบาย สิ่งนี้เป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญในการสร้างสุขภาพจ
Understanding Right Concentration and the Dhammacakka
47
Understanding Right Concentration and the Dhammacakka
…oncentration [appāna-samādhi] — the former means concentrating the mind to the degree that it is so stable that it rests on the brink of the 'absorptions' and the latter means attaining the absorptions, fro…
บทความนี้อธิบายถึงการเจริญสมาธิอย่างถูกต้องซึ่งรวมถึงการเข้าถึงสมาธิในระดับที่สูงขึ้น รวมถึง Dhammacakka ซึ่งเป็นแนวทางในการเข้าถึงนิพพาน โดยอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยที่นำไปสู่การตรัสรู้และบทบาท
เขียนความสำเร็จในชีวิต
28
เขียนความสำเร็จในชีวิต
…attained the Dhammakāya, Chandra didn’t rest but meditated further until her mind became yet more stable and bright. Having attained Dhammakāya Gotabhū, Chandra remembered her father. She reported 1. Se…
ในหนังสือเล่มนี้ ได้พูดถึงวิธีการตั้งเป้าหมายเพื่อให้ได้มาซึ่งความสำเร็จในชีวิต โดยมีการแบ่งเนื้อหาออกเป็นหลายบทที่เกี่ยวข้องกับการสร้างนิสัยการทำงาน การบริหารเวลา และการมองปัญหาให้ออก พร้อมทั้งแนวทาง
Untitled
155
Untitled
…d to the abbot as alms. No special emotion showed on Khun Yay's face. That night Khun Yay was still stable, and a special bag was added to the gifts — a bag containing all the bank notes Khun Yay had collec…
Summary of the content not provided.