V-Happy : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 12 / 15

The image contains the handwritten text: "Happy Choompal"

เวลาาที่ทุกคนรอคอย หนูแก้วและเพื่อนๆ ร่วมพิธีไหว้ครู gegenseitigความสงบเรียบร้อย เด็กๆ นำดอกไม้ ธูปเทียนที่เตรียมไว้ให้ครู แล้วกราบขอบคุณครูด้วยจิตสำคัญในพระคุณของครู ที่อบรมสั่งสอนให้เป็นเด็กดี หนูแก

ในวันพิธีไหว้ครู หนูแก้วและเพื่อนๆ ร่วมกันแสดงความเคารพต่อครูโดยการนำดอกไม้ ธูปเทียนมาถวายอย่างสงบเรียบร้อย พวกเขากราบขอบคุณครูที่อบรมสั่งสอนให้เป็นเด็กดี พวกเขามีความสุขมากในกิจกรรมนี้ แสดงให้เห็นถึง

WHAT IS MEDITATION? The mind can be compared to an ocean, and momentary mental events such as happiness, irritation, fantasies, and boredom can be compared to the waves that rise and fall on the ocea

Meditation serves as a means for mental development, allowing individuals to calm the turbulence of the mind and access its inherent clarity. This practice is not limited to any one faith, emphasizing

86 MEDITATION BENEFITS MEDIATION BENEFITS Meditation has been linked to a variety of health benefits. A review of scientific studies identified favorable outcomes of meditation which include: relaxa

Meditation is associated with various health benefits such as relaxation, concentration, and increased awareness. Scientific studies reveal its positive impact on metabolism, heart rate, and brain act

From a spiritual point of view, wisdom gained from meditation will help us become more ethical in our decision-making and also our choice of action. We will become more at ease with ourselves and our

From a spiritual perspective, wisdom gained from meditation fosters ethical decision-making and personal ease, leading to a harmonious family life and improved parenting. Regular meditation elevates t

GUIDED MEDITATION 106 Relaxing Your Mind After you have properly adjusted your sitting position, now gently turn your attention to relaxing your mind. There are many techniques to help relax the min

In this guided meditation, learn how to relax your mind effectively by adjusting your sitting position and focusing on techniques such as the Ten Recollections. These methods include recollections of

Maintain a neutral state of mind. Keep your mind empty, spacious, calm and still, in a way that makes you feel happy and relaxed, consistently, without rushing. Soon you’ll arrive at a deeper and more

Maintaining a neutral state of mind is essential for relaxation and happiness. By keeping your mind empty, spacious, and calm, you can achieve a deeper state of relaxation. This process involves being

"ปล่อยวาง" คือ เอาใจไปหยุดนิ่งตรงกลาง อย่างเบา ๆ สบาย ๆ โดยที่ไม่ต้องไปรบกวนอะไรทั้งนั้น หรือเอาใจไปวางตำแหน่งไหนก็ได้ที่มีความรู้สึกชอบ ทำอย่างง่าย ๆ สบาย ๆ ใจจะหยุดนิ่งเอง มีกะโลแกล้ความสุขดีขึ้น "

การปล่อยวางคือการหยุดใจให้นิ่งตรงกลางอย่างสบาย ๆ โดยที่ไม่ต้องไปกวนใจหรือคิดมาก สามารถวางใจได้ทุกที่ที่รู้สึกชอบ เมื่อทำแบบนี้อย่างง่าย ๆ ใจจะหยุดนิ่งและพบกับความสุขดีขึ้นได้โดยธรรมชาติ โปรดเยี่ยมชม d

or frustrated? Feelings are important! Are we giving thanks for that food? Are we feeling gratitude when we are eating? These feelings are acquired, or learned, from generation to generation. Do we pr

The text discusses the importance of feelings like gratitude and the influence of parental habits on children's behavior. It emphasizes the need for meditation to understand life's chain reactions and

Light of Purity Don’t get excited when you see the bright light, or wonder where the light is coming from, or whether you have left the lights on. Be unaffected by it. Feel happy that there is bright

The text discusses the natural emergence of inner light when the mind is tranquil and purified. It encourages readers to remain unaffected by the brightness, much like appreciating the sunrise without

Merit Sphere A merit sphere is a perfectly round and flawless sphere that is utterly bright and clear. It is as clear as, or even clearer than, a polished diamond. It is as bright as, or brighter tha

The merit sphere is a flawless, bright sphere representing all success and happiness. It is the source of positivity, driving individuals from ordinary virtues to enlightenment. Merit sustains one's j

Merits are the fruits of good deeds. Good deeds performed through generosity, morality and mental cultivation all bring about merit. The fruits of good deeds converge to become a bright merit sphere a

Merits are the positive outcomes of good deeds, which include generosity, morality, and mental cultivation. These merits form a positive 'merit sphere' within an individual, aiding them during challen

6. Build a happy environment around you with a smile and speaking in an endearing way. 7. Make the effort to see the virtues in yourself and others. Rejoice in others' merits. 8. Keep daily notes of y

This content emphasizes the importance of building a positive environment through smiling and kind communication. It encourages recognizing virtues in oneself and others while celebrating their merits

158 GLOSSARY Mundane merit: merit gained through performance of good deeds, such as sweeping the temple, helping the poor, making charitable contributions. Nibbana (Skt. Nirvana): the state of ultim

This glossary provides definitions and insights into crucial Buddhist terms such as Mundane Merit, which refers to merit from good deeds, and Nibbana, the ultimate state of happiness and enlightenment

Chen Ming Ming Cheun Shing SDN BHD Cheryl Lew Mun Yee Chiam The Ming Chloe Rose Lew Chong Cheong Wah Chong Kwong Chung & Family Chong Seng Chung Chow Wai Kee Chua Bee Hong Chua Paik Dee Chua Puay Kim

This document contains a collection of names, including individuals and their associated families or businesses. Notably mentioned are various enterprises and family ties, signifying community ties. F

เมื่อใจก็ถูกส่วนจะมีความสุขมาก แม้ว่าบางครั้งอาจผ่านไปราบแค่ไหน ไม่รู้สึกเลยไม่ได้สนใจในเรื่องของระยะเวลา มีความสุข ไม่อยากไปไหน ฉันจะเกิดขึ้นมาเองหลังจากทำสมาธิแบบไม่อยากจะลุกไปไหนเลย อยากปลดปล่อย ออ

เมื่อสติสงบ คุณจะรู้สึกถึงความสุขที่ไม่มีขีดจำกัด ในขณะที่คุณฝึกสมาธิ, เวลาจะไม่สำคัญ คุณจะใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันและค้นพบความรักในการทำสมาธิ จิตใจที่สงบทำให้คุณอยากอยู่กับความสุขนี้โดยไม่ต้องการอะไรเ

Suzanne Jeffrey anything is wrong in the womb with the five elements, then our health will be affected. All of our habits are affected by this early process and continue to affect us throughout our l

The text highlights the essential nature of developing good habits from a young age to influence overall health and wellbeing. It discusses how the mother's habits during pregnancy can affect the chil

Meeting #3 15 February 2009 - Ashram Little did I know when I left the Wat in September of 2008 that I would be back. But, when I was there last, I helped them initiate a project called the Peace Rev

In February 2009, I revisited the Ashram to attend the Peace Revolution Conference, having previously contributed to its development. My host encouraged me to meet Luang Por Dattajevo, and upon enteri

Listening with a Dharma Attitude to build wealth, both materially and spiritually. In these rooms, we put all of our good habits that we have developed in the other rooms into practice. By being mind

การฟังด้วยทัศนคติทางธรรมะช่วยสร้างความมั่งคั่งทั้งในด้านวัตถุและจิตใจ โดยการปฏิบัติในสิ่งที่ดีที่เราได้พัฒนา เราเรียนรู้การใช้ประสาทสัมผัสทั้งห้าและการแสดงออกที่เหมาะสม ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้เราเป็นนักเ

but teach them how to respond to everyone around them using those characteristics. We have an educational environment that is conducive to learning – and a joyful and peaceful one as well. “All of th

This text discusses how meditation enhances the teaching process by creating a peaceful and productive classroom atmosphere. It emphasizes the need for teachers to be trained in meditation to better r