วิธีการนั่งทำสมาธิอย่างไม่มีความตึงเครียด
…วนตัวเรา
พระราชภาวนาวิสุทธิ์, พระธรรมเทศนา, 9 กรกฏาคม 2540.
* พระราชภาวนาวิสุทธิ์, พระธรรมเทศนา, 17 กรกฎาคม 2545.
* พระราชภาวนาวิสุทธิ์, พระธรรมเทศนา, 9 กรกฎาคม 2540.
* พระราชภาวนาวิสุทธิ์, พระธรรมเทศนา, 2 ม…
บทความนี้นำเสนอวิธีการนั่งทำสมาธิอย่างสงบเพื่อหลีกเลี่ยงความตึงเครียดและสร้างสภาพจิตที่สงบ ซึ่งเสนอโดยพระราชภาวนาวิสุทธิ์ มีการแนะนำให้ฝึกจิตใจให้วางนิ่ง โดยไม่ต้องยึดติดกับภาพหรือความคิดใดๆ ทั้งยังแน