การตรึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 2

ตรึกธรรมะได้ตลอดเวลา รวมทั้งเวลาทำงานจะดีมาก ตรีไปเรื่อย ๆ ตรีก็ได้บ้าง หลุดบ้าง ได้บ้าง หลุดบ้าง ก็ไม่เป็นไร เดี๋ยวใจจะติดแน่นที่ศูนย์กลางกายเอง Think of Dhamma at all times.. even while you are wor

การตรึกธรรมะเป็นวิธีการที่ทำได้ตลอดเวลา แม้ขณะที่ทำงาน การฝึกตรึกถึงธรรมะอย่างต่อเนื่องช่วยให้จิตใจมีสมาธิแ…

…ิ์สิทธิ์ของดวงแก้วให้เกิดขึ้น ให้ปฏิญาณสมบัติมาให้กับผู้ที่รับไป ให้ปกปักษ์คุ้มครองและคุ้มธรรมะให้ การตรึกธรรมะนอบรอบสำคัญ ถ้าไม่ทำก็ไม่รู้จะช่วยกันอย่างไร ก็ต้องช่วยตัวเราเอง แม้ว่ามันอาจจะอยาก ซึ่งก็เป็นเ…

บทความนี้นำเสนอการพิจารณาและฝึกนอบน้อมในการค้นหาพระภายในตัวและการทำสมาธิในช่วงเข้าพรรษา โดย เมื่อวันที่ ๒๑ ถึง ๒๓ สิงหาคม ปี ๒๕๕๗ได้พูดถึงความสำคัญของการเห็นพระในตัวและการฝึกปฏิบัติ เพื่อให้เกิดความศั

…ารปฏิบธรรมรีที่เขียนกันมา ที่นี่ดี ๆ นั่นเพราะศีลธรรมรอบกันนั่นเลย ทำควบคู่กันไปอย่างนี้ถูกหลักวิชา การตรึกนอกรอบสำคัญมาก เอาใจอยู่กับเนื้อกับตัว ทำถูกหลักวิชาแล้วผลการปฏิบัติธรรมว่่า “ฝึกปฏิบัติความดีสากล ส…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการนั่งธรรมะ การฝึกจิตใจ เพื่อให้ได้ผลในด้านจิตใจและสติ ปรัชญาเบื้องหลังการรักษาศีลธรรม การสร้างวัดและการส่งเสริมการบวชพระ เพื่อฟื้นฟูพระพุทธศาสนาในสังคมซึ่งมีพระอาจารย์ชั้น

…งจริงจังก็ไม่ใช่ จะว่าไม่มองดวงในกลางท้องก็ไม่ใช่ อยู่ในระหว่างครึ่งทาง มองผ่านๆ อย่างนี้จะเรียกว่า การตรึก คือ นักอย่างเบาๆ สบายๆ มองผ่านๆ จะว่าดั้งใจมองก็ไม่ใช่ จะว่าไมตั้งใจมองก็ไม่เชิง อยู่ระหว่างตั้งใจ…

…ปฏิบัติและการไม่ยึดติดกับความคิดที่ผิด ว่าควรให้ความสำคัญกับการรักษาความสงบในจิตใจ การมองผ่านนี้เป็นการตรึกที่ช่วยให้เรามีความสุขและไม่ทุกข์ใจ นอกจากนี้ การเริ่มต้นใหม่ในทุกช่วงเวลาที่รู้ตัว ช่วยเสริมสร้างคว…

ผลมาจากรากไม้ เป็นต้น หรือจะเป็นภาพอะไรก็ได้ แต่ต้องเป็นภาพที่นึกแล้วใจของเราบริสุทธิ์ สูงส่ง สมมติว่า เรานี้ถึงดวงใสๆ ก็ตรึกนึกถึงดวงใสในใจหยุดอยู่ที่กลางดวงใสๆ "ตรึก" ก็คือ ตึกอย่างเบาๆ สบาย คล้ายๆ

…นการทำจิตให้สงบ เราสามารถนึกถึงดวงใสภายในใจ และใช้เทคนิคการภาวนาเพื่อทำให้จิตใจหยุดนิ่ง ไม่ฟุ้งซ่าน การตรึกนึกถึงดวงใสจะช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบและสูงส่ง หากเราสามารถรักษาจิตไว้ในระดับนี้ได้ ก็จะนำไปสู่การเข…

…้วก็ลอยขึ้นมาเป็นดวงปฐมมรรค คือกัน ไม่ให้เข้าสู่ปฐมมรรค เขาเรียกว่า นิวนอน ๕ มิ ตั้งแต่ กามฉนทะ คือ การตรึกถึงเรื่องเพศบาง เรื่องทรัพย์สมบัติ บ้าง หรือคน สัตว์ สิ่งของ เป็นต้น พญาบาท ความนุ่นมวล ขัดเคืองใจ ม…

นิวนอน ๕ คือเครื่องขัดขวางไม่ให้ใจเข้าถึงดวงธรรมภายใน ที่ทำให้เรามีร่างมนุษย์หยาบ โดยประกอบด้วยกามฉนทะ ความลังเลสงสัย ความท้อถอย และความฟุ้งซ่าน ต่าง ๆ เหล่านี้ทำให้เราไม่สามารถเข้าสู่ทางธรรมได้ การอุ