การทำสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 23 / 24

…นวันละเซ็นต์ หรือสองเซ็นต์ หรือไม่ถึงเซ็นต์ แต่ผลลัพธ์เดียว เดี๋ยวมีก็มีผลให้เราได้ชื่นใจ ได้ลิ้มรส การทำสมาธิภาวนาก็เหมือนกัน เรามีหน้าที่คือ หลับตาเบาๆ ผ่อนคลายสบาย รักษาใจให้อยุดให้หนึ่งเฉยๆ อย่าไปคำนึงถึงกา…

บทความนี้เปรียบเทียบการเจริญเติบโตของต้นไม้กับการทำสมาธิ โดยชี้ให้เห็นว่าทั้งสองกระบวนการต้องใช้เวลาและความอดทน ไม่มีความเร่งรีบในการเห็นผล โดยเราเสนอแนวทาง…

…มดสิ้นไป ภาวนาอย่างมีความสุข แล้วก็สนุกสนานกับการภาวนา บันเทิงใจ สัมมา อะระหัง เรียกไปถึงสัมมาสนิก การทำสมาธิชอบ รวมถึง การประพฤติดีปฏิบัติชอบทั้งกาย วาจา ใจ เป็นต้น ก็ คือให้ประพฤติดี ปฏิบัติชอบ นี่ความหมายขอ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการภาวนาและการทำสมาธิ เพื่อเข้าถึงความบริสุทธิ์ในใจ โดยการขจัดสิ่งที่ไม่ดีและวิบากรรมในชีวิต การเรียกถึงคำว่า สัมมาอะระหั…

หยาบให้รัก ละเอียดให้แตะ วันจันทร์ที่ ๒๓ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๕ เมื่อเราได้ชาหพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อ จากนี้ไปตั้งใจให้แน่วแน่มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกันทุก ๆ คนนะ ให้ฉันขัดสมาธิโดยเอาขาขวาทั

การทำสมาธิเริ่มต้นด้วยการจัดท่านั่งให้ถูกต้อง จากนั้นให้เบาใจ ปลดปล่อยความกังวล และสร้างความรู้สึกสะอาดบริสุทธ…

…ูแค่ นั้นไปก่อน สบายตามใจสิ่งที่มีให้เราอยู่ อย่างนั้นไปก่อน ดูไปเรื่อยๆ สบายๆ และเดี๋ยวเราจะรู้ว่า การทำสมาธิไม่ได้ยากอย่างที่เรานึกคิด ขึ้นอยู่กับเข้าใจวิธีการหรือเปล่าว่าทำเป็นไหม ถ้ามันก็ง่าย ถ้าเป็นมันก็ยา…

การทำสมาธิไม่ยากอย่างที่คิด หากเข้าใจวิธีการที่ถูกต้อง. วิธีการทำสมาธิคือการนิ่งให้สบาย ไม่ต้องกดดันหรือเร่งรี…

ธรรมเห็นจำคิดรู้ของเราให้สัสอาดบริสุทธิ์ จนกระทั่งธาตุแห่งความบริสุทธิ์เข้ามาแทนที่ธาตุไม่บริสุทธิเหล่านั้น ธาตุแห่งความบริสุทธิก็จะมาพร้อมกับความสุข ความสะอาด ความว่าง ความสงบ ความสุขสงของจิตใจ เป็นต

…วามสุข ความงามของดวงธรรมภายใน ความเข้าใจชีวจิตที่ซับซ้อน และเพื่อให้ได้เห็นเป้าหมายชีวิตอย่างชัดเจน การทำสมาธิเป็นวิธีที่สำคัญที่จะปลดเปลืองสกปรกใจอย่างสมบูรณ์ เพื่อให้ใจมีความใสบริสุทธิ์ เช่นเดียวกับการสังเกตซ…

ท่องนิ ใกล้ถึงบริการนมมิดอย่างใดอย่างหนึ่งให้ต่อเนื่องอย่าง สบาย ๆ คล้ายกับเรานึกถึงสิ่งที่เราคุ้นเคย ให้เป็นอย่างสบาย ถีนึกแล้วไม่สบาย ไม่ใช่ นึกต้องสบาย ๆ หรือจะทำความรู้สึก ว่า มีบริการมิดอยู่ในกลา

การทำสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้จิตใจสงบ และทำให้เราสามารถนึกถึงสิ่งที่คุ้นเคยได้อย่างสบายๆ การนึกถึงบริการนมมิดนั…

อย่า เป็น ใบลานเปล่า ต้องเข้าถึงธรรมให้ได้ วันอาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคม พ.ศ. 2548 ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ พอ สบายๆ ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้เช่มขึ้น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลใน

การทำสมาธิเป็นกระบวนการที่สำคัญในการเข้าถึงธรรม เราต้องฝึกใจให้สงบ โดยเริ่มจากการนั่งหลับตา ทำใจให้เบิกบานและส…

บ่มอินทรีย์ วันอาทิตย์ที่ ๒๕ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ สบายๆ ทำใจของเราให้บริบูรณ์ แน่มั้ย? ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส แล้วก็หยุดใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่

…ดยมุ่งเน้นที่การหยุดใจ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความสงบและความสว่างในจิตใจ การทำสมาธิไม่เพียงเป็นการฝึกที่ช่วยให้จิตใจสงบ แต่ยังเป็นการพัฒนาทางจิตวิญญาณที่สำคัญ. สำหรับวิธีการนั้น แนะนำ…

บุญคือที่พึ่ง วันอังคาฬที่ ๑๙ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราชาคระตนตรันตรัยเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่แน่วให้มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกันทุก ๆ คน นะให้ยังขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือ

การทำสมาธิเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน เริ่มจากการนั่งในท่าที่ถูกต้อง ทดลองหลับตาและทำจิตใจให้เบิกบาน ด้วยการปลดปล่อย…

อย่ากินบุญเก่า วันพฤหัสบดีที่ ๒๖ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่วุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกันทุก ๆ คณะ ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาวางทับขาซ้าย

บทความกล่าวถึงการนั่งสมาธิเพื่อบูชาพระรัตนตรัย และการเตรียมใจให้บริบูรณ์เพื่อลดความกังวล การทำสมาธิช่วยให้จิตใจสงบ จึงควรทำด้วยการวางท่าทางที่ถูกต้องและตั้งใจให้แน่นอน การทำสมาธิช่วยให้เข้าถึงความสงบ…

ซ้าย ขวา หน้า หลัง ก็มีเรือนอย่างเดียว ไม่ต้องไปชำเลืองดู นิ่งเฉยๆ ณ จุดที่นิ่ง นิ่งตรงไหนก็ยังตรงนั้น ไม่ต้องไปชำเลืองดู นั้นถูกหลักวิชาแล้ว นิ่ง นุ่มๆ ละมุนละไม สบาย สบาย อย่าง นี้นะ เดียวจะถูกส่วนเ

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิและการเข้าถึงฐานที่ 7 โดยอธิบายถึงความสงบและการเห็นดวงที่ใสสว่าง ซึ่งจะนำไปสู่ความเข้าใจในชีวิตและกา…

ภายใน คล้าย ๆ ท่อแก้วท่อเพชรใส ๆ แล้วเราก็รวมใจหยุดไปเลยที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 เหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือกลางท้องของเรา ถ้าติงอย่าฝืน อย่าดันทุรัง ส่วนท่านที่ตั้งใจเเรงเพราะตั้งใจมาก ต้องแก้ไขนะลูก

…การเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 และการตั้งใจทำสมาธิอย่างถูกต้อง โดยให้คำแนะนำในการไม่ฝืนและไม่ท้อใจ การทำสมาธิควรทำด้วยใจที่เบิกบานและสบาย เพื่อที่จะสามารถเข้าใจและพบกับธรรมะได้อย่างแท้จริง คำแนะนำจากหลวงพ่อเน้…

เราไม่ต้องเอาตัวเราไปเปรียบเทียบกับใคร ของเราคือ ของเรา ค่อยๆประกองใจไปเรื่อยๆ เดียวใจจะค่อยๆนิ่มๆนุ่มๆเบาๆ สบายๆ ต้องนั่งนุ่ม เบา สบาย และผ่อนคลายเท่านั้น ถึงจะไปถึงจุดหมายปลายทางที่เราต้องการได้ นี่

การทำสมาธิเป็นวิธีหนึ่งในการพัฒนาจิตใจ โดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับผู้อื่น ควรทำอย่างอ่อนโยนและสบาย เพื่อเปิดช่องท…

มัรรผลนิพพานอยู่ในตัว ณ ตอนนี้ออกพรรษารับกิริยาแล้ว เราก็รู้ตัวของเราเองว่า การบำเพ็ญสมาธิธรรมของเราไปถึงไหนแล้ว บรรลุจุตุประสงค์หรือยัง ถึงเป้าหมายหรือยัง เมื่อยังไม่ถึง ออกพรรษารับกิริยาแล้ว ก็ต้อ

มัรรผลนิพพานอยู่ในตัวของเรา โดยเริ่มต้นที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ การทำสมาธิและความเพียรช่วยให้เราสามารถบรรลุเป้าหมายได้ พระนิพพานอยู่ในตัว หมายถึงต้องผ่านการฝึกฝนใจเพื่อตั้งอย…

หมายถึงว่า ผมมันไปอย่างนั้นแหละ ไม่ได้คิดว่าจะเห็นอะไร แต่นั่งทุกวันอย่างสมำเสมอ ใหม่ ๆ ฟังจังเลย ทั้งเมื่อย ทั้งมืด ทั้งฟุ้งสารพัดไปหมด แค่ผมก็ยังไปเรื่อย ๆ "จนกระทั่งวันหนึ่ง ผมก็ยังไปอย่างนั้นแหละ

…ั่งสมาธิสามารถนำพาความสุขและความสงบมาให้ชีวิต ประสบการณ์นี้ทำให้เขามั่นใจว่าธรรมะมีอยู่ในตัวเราแล้ว การทำสมาธิช่วยให้เขาเข้าใจและเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ได้รับรู้ถึงพระในตัวเองและความรู้สึกที่สบายใจที่เกิดขึ้น

กิ จ ไ ห ที่ เ ค ย ศึ ก ษ า พระ ป ริ ย ะ ธ ร ร ม เ ร า ก็ ศึ ก ษ า ไป กิ จ ไ ห น ที่ จะ ต้อง ทำ ไป ตาม กิ จ วั ต ร เ ช่น ส ว ด มนต์ ท ำ วั ต ร เ ช้ า ท ำ วั ต ร เ ย น เร า ก็ ท ำ กัน ไป กิ จ ไ ห น ต้อ

…ทความนี้นำเสนอแนวทางในการศึกษาและปฏิบัติพระพุทธศาสนา โดยเน้นการสร้างกิจวัตรที่สำคัญ เช่น การสวดมนต์ การทำสมาธิและการช่วยเหลือผู้อื่น อธิบายถึงความสำคัญของการทำความสะอาดจิตใจและการมีจิตใจที่ดี เพื่อสร้างความสุขใ…

ชีวิตสมณะ วางสติลงไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนิิมิต ด้วยความรู้สึกคล้ายมี ดวงดาวดวงเล็ก ๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลางดวงนิิมิตดวง เดิม แล้วสนใจเอาใจใส่แต่ดวงเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจ จะปรับจนหยุดได

…นย์กลางของดวงนิิมิตซึ่งนำไปสู่ภาวะของดวงกลมที่มีความใสและสงบ เรียกว่า ดงธรรม เป็นประตูสู่ธรรมผลิพาน การทำสมาธิควรทำอย่างต่อเนื่อง เพื่อป้องกันความอยากจนเกินไปและรักษาความเป็นกลาง การฝึกสมาธิจะนำไปสู่ความสุขและค…

ก็ค่อย ๆ ทำไป สมาธิก็จะถูกส่งสมขึ้นที่ละเล็กที่ละน้อยอย่างเป็นธรรมชาติและผ่อนคลาย ถ้าเราทำได้อย่างนี้ ในอริยาบท ยืน เดิน นอน ที่อิงเหนื่อจากการนั่ง เวลาเรามานั่งเจริญสมาธิภาวนา มันก็จะเป็นอุปกรณ์ ทำให

การทำสมาธิในอริยาบทต่าง ๆ เช่น ยืน เดิน นอน ช่วยพัฒนาและประคับประคองจิตใจให้สงบ จากนั้นเมื่อมานั่งทำสมาธิ จะช่…

ดวงตาของคุณป้าเป็นตอ้นทั้งหมด 2 ข้างจนเกือบบอด เพราะกรรมขังสัตว์ในที่มิดเรื่องมืออยู่ว่า ท่านเกิดในสังคมเกษตรกรรมและชอบจับปลามาขังไว้ในตู้ม แล้วปิดฝาเอาไว้เพื่อำกินเป็นอาหารมาส่งผล ที่ยังไม่บอดเพราะยั

…รมองเห็น ความเชื่อมโยงระหว่างกรรมที่ก่อไว้กับการขังสัตว์ในที่มืด และบุญที่ป้าได้ทำส่งผลให้ยังไม่บอด การทำสมาธิที่น้อย และการพยายามทำสิ่งดีในปัจจุบันให้เบากรรมในอดีตได้ การตั้งใจทำความดีในชีวิตประจำวันจะช่วยให้ช…

รวมอย่างเต็มที่ แม้ผู้อบในระอังคติส่งสังคม จะมา ยุแหย่ให้เกิดความแตกแยก กิจยังไม่เป็นผลสำเร็จ เพราะสมาชิกในสังคมเป็นผู้มีจิตใจแน่ มีเหตุผล และเป็นผู้สงบ 4.3 เป็นการสื่ออุบูพรเทศนาให้เจริญ รุ่งเรืองต

…ในสังคม ทั้งนี้ยังมีการแนะนำวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อให้ผู้คนเข้าถึงการปฏิบัติธรรมได้ง่ายขึ้น เช่น การทำสมาธิและการรักษาศีล ซึ่งจะเป็นแนวทางที่สำคัญในการเจริญศาสนา