การทำสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 24

… แม้เพียงคนละเล็กละน้อย ก็จะช่วยโลกได้ นอกจากวิธีข้างต้นนี้ยังมีอีกวิธีที่คุ้มครองโลก ของเราได้ คือ การทำสมาธิ กลั่นกาย วาจา ใจ ให้บริสุทธิ์ เพราะในทางพระพุทธศาสนานั้น ตัวกำหนดสิ่งแวดล้อม คือ ใจของมนุษย์ ดังที่…

…ิธีการง่ายๆ ที่เราทุกคนสามารถทำได้ในการช่วยรักษาโลก เช่น ประหยัดน้ำไฟ แปรงบ่ามลพิษ และการปลูกต้นไม้ การทำสมาธิยังมีบทบาทสำคัญในการทำความสะอาดใจและลดมลพิษทางจิตใจ เนื่องจากใจมนุษย์มีผลต่อสิ่งแวดล้อมรอบตัว หากเรา…

รายการ DMC Channel เดือนพฤษภาคม พ.ศ.2550 เวลา จันทร์ อังคาร พุธ พฤหัสบดี ศุกร์ เสาร์ 00.00-00.30 น. Meditation for Beginners "หลวงพ่อตอบปัญหา English Subtitle) 00.30-01.00 น. 01.00-01.30 น. 01.30-01.5

ตารางรายการ DMC Channel ประจำเดือนพฤษภาคม พ.ศ.2550 มีกิจกรรมและรายการหลากหลาย เช่น การทำสมาธิ, การบรรยายธรรม, รายการข่าว และกิจกรรมเกี่ยวกับพระพุทธศาสนา ในช่วงเช้าถึงค่ำที่สามารถเข้าร่วมได้ทั้ง…

…นี้ ถ้าใช้ความรู้ในทาง พระพุทธศาสนามาวิเคราะห์ ก็จะพบว่า ฝันนี้มี โอกาสเป็นจริง เนื่องจาก ประการแรก การทำสมาธิ และสวดอ้อนวอน จะทำให้ใจสงบ ปลอดโปร่ง และเป็นทางมาแห่งบุญ บุญจะหลั่งไหลมา บันดาลให้สิ่งที่ปรารถนาบัง…

บทความนี้เสนอแนวทางในการดึงดูดบ้านในฝันโดยผ่าน 3 ขั้นตอน ได้แก่ การทำใจให้สงบและสวดอ้อนวอน, การจินตนาการถึงบ้านที่ต้องการอย่างชัดเจน และการรอคอยผลลัพธ์ด้วยใจที่ปล่อยวาง ซึ่งเชื่อว่าหากมีบุญและตั้งใจจร

๒๒ โอเว่อร์แอกทีฟ / เป็นสิว เมื่อวัยเด็ก ลูกชายของลูกเป็นเด็กสมาธิ สั้น อยู่ไม่นิ่ง เวลาโกรธหรือหงุดหงิด มักเอา ศีรษะโขกพื้นหรือข้างฝาเสียงดังโป๊ก ๆ เมื่อ เรียนอยู่เกรด ๑ (ป.๑) คุณครูต้องจัดให้นั่ง คน

…วชาญ เช่น นักจิตวิทยาหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง การดูแลสุขภาพจิตผ่านกิจกรรมที่ช่วยให้สงบ เช่น การทำสมาธิ การออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และการปรึกษาเรื่องการรักษาสิวอย่างถูกวิธี รวมถึงการเ…

…1. ทําไมจึงเป็นคนเก่งกับคนเฮง 2. บุญและการทำบุญ 3. สั่งสมบุญได้ด้วย การทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนา 4. การทำสมาธิ เช่น เชิญชวนคนมานั่งสมาธิ ใช้สถานที่รวมคนมานั่งสมาธิจะเป็นประโยชน์ อย่างมาก 70 DOU ทักษะการทำหน้าที…

บทความนี้เล่าถึงการทำหน้าที่กัลยาณมิตร ที่มีการชวนคนไปวัดพระธรรมกาย โดยยกตัวอย่างการทำงานของลูกสาวที่ใช้วีซีดีในการบอกเล่าธรรมะและเปิดใจพูดคุยเกี่ยวกับบุญและการนั่งสมาธิ หลากหลายวิธีในการเชิญชวนผู้คนม

…ก นั่งต่อ เดี๋ยวก็โงก งก นั่งแบบนี้มันจะไปเห็นอะไร” คุณยายท่านจะรักการนั่งสมาธิ และให้ความสําคัญกับ การทำสมาธิมาก ท่านรู้สภาวะจิตใจของมนุษย์ปุถุชนคนทั่วไป เป็นอย่างดี แต่สิ่งที่ท่านมักสอนให้ทุกคนมีอยู่ในใจเสมอ …

…ารฝึกสมาธิของผู้ใหญ่ซึ่งมักจะยึดความมั่นคงในการนั่ง ไม่เพียงแต่การนั่งเท่านั้น แต่ยังสอนให้เข้าใจถึงการทำสมาธิที่มีประสิทธิภาพ การเอาจริงเอาจังและความพากเพียรในการฝึกสมาธิ เพื่อให้จิตใจอยู่ในภาวะสงบและมุ่งมั่น

…วนา ก็คือ การได้ปฏิบัติอริยมรรคมีองค์ 8 นั่นเอง อีกนัยหนึ่ง การเจริญภาวนาคืออะไร การเจริญภาวนาก็คือ การทำสมาธิ ดังในอรรถกถาที่ว่า “ธรรมชาติใด อันพระโยคีบุคคลอบรมอยู่ เจริญอยู่ ฉะนั้น ธรรมชาตินั้น ชื่อว่า ภาวนา,…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับสติปัฏฐาน 4 และความสำคัญของสัมมาสมาธิในอริยมรรคมีองค์ 8 ว่าการเจริญภาวนาและทำสมาธิสามารถช่วยให้จิตบริสุทธิ์จากกิเลส ส่งผลให้บรรลุถึงนิพพาน เมื่อปฏิบัติสัมมาสมาธิไปพร้อม ๆ กับอง

…ัดส่ายไปในเรื่องต่างๆ อย่างไร้ประโยชน์ การฝึกอบรมใจโดยวิธีนี้มักนิยมเรียกกันว่า การ เจริญภาวนา หรือ การทำสมาธิ ซึ่งจะก่อให้เกิดปัญญารอบรู้อย่างกว้างขวาง และมีคุณค่าต่อชีวิตมากยิ่ง กว่าปัญญา 2 ประเภทที่กล่าวมาแล…

การศึกษาทางโลกอาจทำให้คนมีความสามารถและฐานะทางสังคม แต่ถ้าขาดความรู้ด้านธรรม จะแสดงพฤติกรรมที่ไม่ดี ในขณะที่ผู้ที่ศึกษาและมีคุณธรรมสูงจะมีโอกาสสร้างกรรมดีและใช้ชีวิตอย่างสงบสุข การฝึกการเจริญภาวนาช่วย

ประสบการณ์หลากหลายบนถนนสายเดียวกัน สัมพุทธเจ้า รู้เรื่องกฎแห่งกรรม ทำดีได้ดี ทำชั่วได้ชั่ว รู้จักการทำ สมาธิที่ช่วยให้ใจสงบและมีความสุข ได้เพื่อนมากมาย และได้รู้ ในสิ่งที่ไม่เคยรู้มาก่อน ทำให้เข้าใจชี

การบวชพระในโครงการนี้เป็นประสบการณ์ที่มีคุณค่ามากมาย ที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมเรียนรู้เรื่องกฎแห่งกรรม การทำสมาธิ ความมีวินัย และการดูแลสุขภาพ โครงการนี้เปิดโอกาสให้ได้เรียนรู้สิ่งดี ๆ ที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำ…

…งต้น มีสิ่งหนึ่งที่ทางวัดพระ ธรรมกายให้ความสำคัญมากที่สุด และจะต้อง บรรจุลงไปในทุกโครงการ นั่นก็คือ การทำสมาธิ ภาวนา เพราะการทำสมาธิภาวนาเป็นสิ่งที่สำคัญ ที่สุดในการพัฒนาทรัพยากรมนุษย์ สำคัญในการสร้างบุคลากรของ…

การทำสมาธิภาวนาเป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นฟูจิตใจและพัฒนาทรัพยากรมนุษย์ เพราะเป็นเครื่องมือที่ส่งเสริมให้เกิดความสง…

อย่างไร ทุกคนต้องเริ่มต้นที่ขั้นพื้นฐานเหมือนกันทั้งสิ้น สำคัญคือ การทำสมาธิ หรือการฝึกปฏิบัติสมาธินั้น ให้ความสุข ความสงบได้โดยทันทีแม้ว่าจะเป็นการเริ่มต้น หรือเป็นเพียงระดับเ…

การทำสมาธิเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้ ไม่ว่าจะมีความเชื่อใด เพราะเป็นเรื่องจริงของใจที่ทุกคนมีเหมือนกัน การปฏิ…

…นการทำให้จิตใจเพลิดเพลิน ลืมความทุกข์ไปชั่วขณะ แต่ในที่สุดก็หาได้พ้นจากความทุกข์ดังกล่าวไม่ ดังนั้น การทำสมาธิ จึงเป็นวิธีการ สำคัญที่จะนำไปสู่การแก้ไขปัญหาและการพ้นจากความทุกข์ได้อย่างแท้จริง ดังจะพบว่าปัจจุบั…

บทนี้กล่าวถึงประเภทและระดับของสมาธิ โดยแบ่งออกเป็นสัมมาสมาธิและมิจฉาสมาธิ สัมมาสมาธิหมายถึงการตั้งใจและการปฏิบัติอย่างถูกต้อง ส่วนมิจฉาสมาธิเป็นการฝึกที่ไม่ก่อให้เกิดผลดี การเข้าใจความทุกข์และการค้นหา

…วงหาโมกขธรรมนั้น ในที่สุดพระองค์ก็ทรงค้นพบว่า วิธีการที่จะนำไปสู่ การหลุดพ้นได้อย่างแท้จริงนั้น คือ การทำสมาธิ พระพุทธองค์ทรงตั้งสัตยาธิษฐานและกระทำสมาธิ อย่างจริงจัง จนในที่สุดพระองค์ก็ทรงบรรลุเข้าสู่ภาวะสูงสุ…

…น์ของสมาธิในพระพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นว่าพระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงค้นพบว่าหนทางสู่การหลุดพ้นจากทุกข์คือการทำสมาธิอย่างจริงจัง ที่ช่วยให้บุคคลสามารถกำจัดอาสวกิเลสและพบกับความสุขอันแท้จริงได้. การปฏิบัติสมาธิถือเป็น…

บทที่ 6 ความเครียด ความตึงและวิธีแก้ไข 6.1 ลักษณะของความเครียด ความตึง 6.2 สาเหตุของความเครียด ความตึง 6.3 วิธีแก้ไขความเครียด ความตึง บทที่ 7 อุปสรรคต่างๆ และวิธีแก้ไข 7.1 ความมืด 7.2 กังวลเรื่องลมหา

บทที่ 6 กล่าวถึงลักษณะและสาเหตุของความเครียดและความตึง พร้อมเสนอวิธีการแก้ไข อาทิ การทำสมาธิ การหายใจลึก และกิจกรรมบำบัด ในบทที่ 7 จะพูดถึงอุปสรรคต่างๆ เช่น ความมืด กังวลเรื่องลมหายใจ การเห็นน…

นึกให้กระแสแห่งความเมตตาของเรา ความปรารถนาดีของเรา เป็นแสงสว่างออกจากร่างกายเรา ออก จากใจของเราประหนึ่งว่าตัวเรา กายเรา ใจเรา เป็นศูนย์กลางของสรรพสัตว์และสรรพสิ่งทั้งหลายเหล่านั้น เราแผ่ออกไปเป็นแสงสว

…ะโยชน์อื่นๆ ที่มากมายให้แก่มนุษยชาติและสรรพสัตว์ทั่วๆไป เห็นได้ว่าความเมตตาคือทางแก้ไขในความขัดแย้ง การทำสมาธิ วิปัสสนา และการเรียนรู้ในธรรมวัฒนา

… ก็ต้องหา เหตุผลตามความจริง โดยไต่ถามท่านผู้รู้ หรือใช้ปัญญาใคร่ครวญแล้วปฏิบัติทดลองด้วยตัวเอง ด้วย การทำสมาธิ วิจิกิจฉาก็จะดับไปได้ ในการปฏิบัติสมาธิ เมื่อความสงสัยอย่างใดอย่างหนึ่งเกิดขึ้นในสมาธิ เรามีวิธีแก้…

…ิสมาธิและอุปสรรคที่เกิดจากการอ่านและความเข้าใจผิด การใช้ปัญญาในการพิจารณาความสงสัย และวิธีการแก้ไขในการทำสมาธิเพื่อเอาชนะความสงสัยด้วยการทำใจให้หยุดนิ่งและยึดติดในการฝึกปฏิบัติจริง. การฝึกสมาธิและฉันท์ในฐานที่ …

…บกวนความสงบของผู้ฝึกใหม่ เทคนิคการใช้เสียงของผู้ที่มี กำลังใจมากกว่า จึงเป็นสิ่งจําเป็น มีประสบการณ์การทำสมาธิที่ดีกว่าหนักแน่นมั่นคงกว่ามาน้อมนำในขณะหลับตา 4.3.1 เสียงของผู้นำสมาธิมีประโยชน์อย่างไร เพราะใจของผ…

บทความนี้กล่าวถึงความท้าทายที่ผู้ฝึกสมาธิใหม่เผชิญในขณะที่พยายามทำสมาธิ อธิบายว่าทำไมเสียงของผู้นำสมาธิจึงมีความสำคัญ โดยเสียงนั้นทำหน้าที่เป็นตัวช่วยที่ชี้นำและเป็นรั้วให้เก็บใจอยู่กับศูนย์กลางกาย ข้

…าพภายใน เมื่อเรารู้จักวิธีการเห็นภาพภายในแล้ว ในขั้นต่อไป ควรจะเรียนรู้เทคนิคเกี่ยวกับการดูเพื่อให้ การทำสมาธิ ไปถึงฝั่งแห่งใจสงบหยุดนิ่งได้อย่างสมบูรณ์ 1) อย่าไปเน้นให้ชัด ดูเฉยๆ อย่างเดียว มีให้ดูแค่ไหน ก็ดูแ…

บทนี้เจาะจงเกี่ยวกับการดูและการเห็นภาพภายในซึ่งเป็นเทคนิคสำคัญในการทำสมาธิ โดยแนะนำให้ผู้ปฏิบัติรับรู้และดูอย่างสงบ โดยไม่ต้องมุ่งหวังให้ชัด เพื่อประสบกับความสงบที่แท้จริง กา…

…ดวง เขาบอกคุณอีริคว่า ดวงใสจัง ทำไมในกลางท้องเรามีดวงด้วย แล้ววันต่อๆ ไป เขาก็ 90 DOU สมาธิ 4 เทคนิคการทำสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์การทำสมาธิของเด็กและผู้ใหญ่ โดยเน้นคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ว่า "อกาลิโก" ไม่จำกัดช่วงเวลา และการเรียนรู้…

…็ต้องแก้ตรงนั้น เมื่อปัญหาเริ่มที่ใจ ก็ต้องไปแก้ที่ใจ ต้องแก้ด้วยวิธีที่ลัด ตรง และเร็วที่สุด ก็คือ การทำสมาธิ สิ่งที่ยากที่สุด แก้ได้ด้วยวิธีง่ายที่สุด สันติภาพภายนอกเริ่มจากสันติสุขภายใน” สุขดีที่หนึ่งเลย พระ…

รากเหง้าของปัญหาอยู่ที่ใจ เมื่อเกิดปัญหาก็ต้องแก้ที่ใจ โดยการทำสมาธิเป็นวิธีการที่ตรงและรวดเร็วที่สุด สิ่งที่ยากที่สุดสามารถแก้ได้ด้วยวิธีที่ง่ายที่สุด สันติภาพภายนอกเร…