หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำสมาธิเพื่อเสริมสร้างกำลังใจและวินัย
135
การทำสมาธิเพื่อเสริมสร้างกำลังใจและวินัย
๙) ทำสมาธิภาวนามากๆ เพื่อเพิ่มกำลังใจตนเองให้สามารถ หักห้ามใจไม่ยอมทำความผิด ควรชื่นใจ นิสัยอดทนเป็นบ่อเกิดแห่งความขยัน ความสงบเยือกเย็น เป็นคุณลักษณะสำคัญที่ทำให้เด็กมีความเข้มแข็ง ทนต่อการรองรับคำสั
การทำสมาธิภาวนาช่วยเพิ่มกำลังใจในการหักห้ามใจไม่ทำผิด และการมีวินัยคือการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์เพื่อความสงบเรียบร้อ…
การพัฒนาตนเองเพื่อความสำเร็จในชีวิต
133
การพัฒนาตนเองเพื่อความสำเร็จในชีวิต
ความดีสาร : ๑๓๓ (๓) หงุดหงิดใจร้อน พุดจาไม่ค่อยดีกับพ่อแม่ รวมทั้งคนในครอบครัว (๔) ไม่มีเวลาให้ครอบครัว จัดสรรเวลาไม่ได้ ปล่อยเวลาให้ผ่านไปแบบไร้ประโยชน์ (๕) ชอบสะสมข้าวของ มักแต่เสียาย "กระบุงขาด
…รที่ไม่ดีในครอบครัว และการทำงานที่ไร้ประสิทธิภาพ พร้อมเสนอแนวทางในการแก้ไข เช่น ทำความสะอาดใจและกาย การทำสมาธิ เพื่อสร้างสุขภาพจิตที่ดี และการปรับปรุงสภาพแวดล้อมในการทำงานให้เป็นระเบียบมากขึ้น. ข้อเสนอแนะต่างๆ …
ความเคารพในพระธรรมและบุคคล
43
ความเคารพในพระธรรมและบุคคล
…ยู่จริงในบุคคล เช่น พระภิษฐ ครุ มิตรแท้ ฯลฯ ในวัตถุ เช่น พระพุทธรูป พระไตรปิฎก ฯลฯ ในเหตุการณ์ เช่น การทำสมาธิ การฟังโอวาท การต้อนรับผู้ใหญ่ ฯลฯ เพราะสัมผัสได้ ถึง ความสะอาด-ส่วน- สุข เมื่อได้เข้าใกล้หรือ มีส่ว…
บทนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับความเคารพในพระพุทธศาสนา ซึ่งหมายถึงการรับรู้และตระหนักถึงคุณความดีในบุคคล เช่น พระสงฆ์ รวมถึงวัตถุและเหตุการณ์ต่างๆ ที่นำไปสู่ความสะอาดและความสว่างในจิตใจ การเข้าใกล้บุคคล วั
หน้า4
46
…บุคคล - พระพุทธเจ้า - พระอรหันต์ - พระภิกษุ - พ่อแม่ - ครุู - บรรพบุรุษ ฯลฯ เหตุการณ์ - การศึกษา - การทำสมาธิ - ความไม่ประมาท - การปฏิสันถาร ฯลฯ
การฝึกสมาธิเพื่อสุขภาพดี
137
การฝึกสมาธิเพื่อสุขภาพดี
น เพจหลวงพ่อทัตตชีโว พระกาวนาวิริญคุณ (เผ็ดีลฑ์ ทุตติโช) ต. ปลูกฝังความรู้ประมาณในการยืน-เดิน-นั่งเป็น ทั้งการพักค้างนอกสถานที่และอยูที่บ้าน • ไม่ว่าจะยืน-เดิน-นั่ง-นอน ต้องให้กายตั้งตรง ห้ามหลังอุ
…่างกายตั้งตรงเพื่อหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยเรื้อรัง รวมถึงการนอนที่สำคัญเพื่อการพักผ่อนที่มีประสิทธิภาพ การทำสมาธิ การตื่นเช้าเพื่อสัมผัสผิวอากาศบริสุทธิ์ และการประกอบสัมมาวิจยะเป็นสิ่งสำคัญ
การทำสมาธิและการพัฒนาดวงธรรม
313
การทำสมาธิและการพัฒนาดวงธรรม
นิคำนิยมเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า "บริกรรมมิติ" นักสบาย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนั้นมิวินิสนิทอยู่บน ศ
บทความนี้เสนอแนะเทคนิคในการทำสมาธิและการน้อมดวงแก้วกลมใสเข้ามาในจิตใจ เพื่อสร้างสภาวะจิตที่สงบและมีสติเพิ่มขึ้น มุ่งเน้นการสร้าง 'ดวงธ…
ชีวิตและการแบ่งช่วงวัยของมนุษย์
134
ชีวิตและการแบ่งช่วงวัยของมนุษย์
ชีวิตของมนุษย์แบ่งเป็น ๓ ช่วงวัย คือ ช่วงต้น ช่วงกลาง ช่วงปลาย เรียกว่า ปฐมวัย มัธยมวัย และปัจฉิมวัย ปฐมวัย ถ้ารับบำเพ็ญสมาธิธรรม คือ หมื่นเจริญสมาธิภาวนาได้เป็นการดี เพราะร่างกายยังมีความแข็งแรงหยุ่น
…นุษย์แบ่งออกเป็น ๓ ช่วงวัย ได้แก่ ปฐมวัย มัธยมวัย และปัจฉิมวัย โดยที่แต่ละช่วงมีความสำคัญแตกต่างกัน การทำสมาธิภาวนาในช่วงปฐมวัยถือเป็นการส่งเสริมพัฒนาการที่ดีในอนาคต ถ้าไม่สามารถทำได้ในช่วงนี้ สถานการณ์จะยิ่งแย…
Untitled
205
Untitled
…อยู่ และอบรมพวกเราเป็นระยะ ๆ การชี้งุ่มไม่รู้ธรรมะมาก่อน จึงค่อย ๆ เรียนรู้ การทำทาน การรักษา ศีล ๔ การทำสมาธิ การหน้าที่กลายเป็นมิตร หลวงพ่อถามเรื่องความมีวินัย ความเคารพ และความอดทน การดูแลป้องกันให้สะอาดเป็น…
N/A
Understanding Meditation and the Middle Way in Buddhism
227
Understanding Meditation and the Middle Way in Buddhism
manifestation, Path to the Cessation of Suffering as 54 master plan for subsequent teaching, Dhammacakkapavattana Sutta as 10, 186, 189-90 materialism, makes for selfishness 81 meat burnt to the pan -
เนื้อหานี้สำรวจการทำสมาธิและแนวทางสายกลางที่เป็นส่วนสำคัญในคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยอธิบายถึงความสำคัญของการตั้งมั่นเป็นสติในปั…
แนวทาง ดำเนินชีวิตธรรม
129
แนวทาง ดำเนินชีวิตธรรม
แนวทาง ดำเนินชีวิตธรรม ที่ปรึกษา พระครูสังฆรักษ์อนุรักษ์ โสดกิโก อาจารย์สุวินศรีโลภา ผศ.ดร.สมสุดา ผู้พัฒนา ขวัญจิตติ จิตสินบู สุภาพร อนวัชกล สิราวรรณ อนันต์สุขสกุล รวบรวมเรียง อุบาลิกา รุ่น ๒๒ ภาพป
…วทางการดำเนินชีวิตธรรมที่พูดถึงหลักการและแนวทางในการใช้ชีวิตอย่างมีสติ และความสุข ได้แก่การรักษาศีล การทำสมาธิและการพัฒนาจิตใจผ่านการฝึกฝนต่างๆ เนื้อหาในเล่มนี้รวบรวมและเรียบเรียงโดยทีมงานที่มีความเชี่ยวชาญในด้…