การยืน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 4

…พระพุทธเจ้าไม่ทรงอนุญาตตรงจุดนี้เอง เป็นการชี้ว่ามีการบัญญัติครูธรรมข้อณก่อนที่จะลูขอพระพุทธเจ้าและ การยืนยันจากพระพุทธเจ้าที่ไม่ทรงอนุญาตให้การกระทำไว้ตามอายุพระชั้นนั้น ก็ เป็นการยืนยันว่า ครุธรรมข้อ 1 นี…

เนื้อความนี้อภิปรายเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างครูธรรม 8 และการสอนในพระพุทธศาสนา โดยการเน้นในบทบาทของกิเลสีซึ่งมีการดำเนินกิจกรรมร่วมกัน และการฝึกฝนตนเองผ่านการกระทำ ตามหลักการสอนที่เป็นตัวอย่าง การศึ

…เราเพิ่มชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนึง ชั่วโมงกลางในอริยาบทอื่นที่นอกเหนือจากช่วงเวลาที่เรานั่ง ไม่ว่าจะเป็นการยืน การเดิน การนอน การวิ่งเผื่อเซียร์ หรือทำการกิจอะไรต่าง ๆ เราเพิ่มการฝึกหยุดยืนไปด้วยก็จะทำให้เราคุ้…

…จากนี้การนำการฝึกไปใช้ในชีวิตประจำวันและการทำกิจกรรมอื่นๆ จะช่วยให้เราคุ้นเคยกับความสงบมากขึ้น เช่น การยืน การเดิน หรือกิจกรรมต่าง ๆ การหัด “ตรีก” เป็นส่วนหนึ่งของการฝึกฝนที่ทำให้เกิดความนิ่งและสบายในการนั่…