การดูแลร่างกายเพื่อการทำสมาธิ
…รมติดน้อยลง สุขภาพก็จะเข้มแข็ง อายุมิยืนยาวได้ การดูแลร่างกายเพื่อการทำสมาธิอยู่ ๓ เรื่องนี้ ได้แก่ การสำรวมหัวใจ วาจา และอาชีพ หากมองให้ดีแล้ว เราจะเห็นว่านั่นคือการปฏิบัติธรรมอวรมงคล ๘ พร้อมเสร็จไปในตัว เพรา…
ในระหว่างการฝึกสมาธิ เราต้องดูแลร่างกายให้เป็นปกติ ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการปฏิบัติธรรม การสำรวมหัวใจและการประกอบอาชีพมีส่วนมากในการเสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดี เมื่อร่างกายบริสุทธิ์ มีผลต่อการเข้าถึ…