ข้อควรระวัง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 16

๑๑๐ 6). ข้อควรระวัง อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่ บีบกล้ามเนื้อตา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่ เกร…

ในการฝึกสมาธิ การควบคุมอารมณ์และการใช้กำลังในร่างกายสามารถส่งผลกระทบต่อผลลัพธ์ของการฝึกได้ จึงควรหลีกเลี่ยงการใช้กำลังในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย รวมถึงการมีความปรารถนา ที่จะเห็นนิมิตเร็วกว่าปกติ สามารถทำ

…ข ความสำเร็จ และความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งยังจะทำให้สมาธิ ละเอียดอ่อน ก้าวหน้าไปเรื่อยๆ ได้อีกด้วย ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร็…

…ทย์ วิชเชสโก ป.ธ.๙ แนะนำให้ปฏิบัติสมาธิอย่างสม่ำเสมอเพื่อสกัดกั้นความต้องการอันไม่มีที่สิ้นสุด โดยมีข้อควรระวังไม่ให้ใช้กำลังหรืออยากเห็นนิมิตมากเกินไป การสร้างสมาธิจะทำให้ชีวิตมีความสุขและประสบความสำเร็จได้ตลอด…

…. สายไหม 02-9918999#1229 15. 8. บี.แคร์เมดิคอลเซ็นเตอร์ 02-5233359-71 02-9989999 02-3381133 ต่อ 604 ข้อควรระวัง "ค่าใช้จ่ายที่เกิดจากการรับชมผ่านอินเทอร์เน็ตขึ้นอยู่กับโปรโมชั่นการใช้ อินเทอร์เน็ตที่ผู้รับชมได้ส…

เปิด DMC รับสั่ง DO สู่ชีวิต คุณสามารถรับชม DMC ด้วยโทรศัพท์ Smart phone เหล่านี้ เช่น Apple, Blackberry, Android และ Nokia รวมถึงผ่านเคเบิลทีวีชั้นนำทั่วประเทศไทย ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.d

…รือ ขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็น ประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่งไม่บังคับ ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตาเพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร็ง…

…ิช่วยให้เกิดการตกศูนย์และปฏิบัติตนตามแนวทางเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค ซึ่งนำไปสู่นิพพาน โดยมีข้อแนะนำและข้อควรระวังต่างๆ เพื่อให้การฝึกมีประสิทธิภาพและสร้างความสุขอย่างยั่งยืน การน้อมนำการฝึกเข้ามาในชีวิตประจำวันได้…

…รือ ขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็น ประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่งไม่บังคับ ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตาเพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร็ง…

เนื้อหานี้อธิบายถึงการฝึกสมาธิที่เพียงพอเพื่อเข้าถึง ‘ดวงปฐมมรรค’ และ ‘ดวงธรรม’ โดยมีขั้นตอนและข้อควรระวังในการฝึกอย่างละเอียด รวมถึงความสำคัญของการรักษาความตั้งใจและการนึกถึง ‘อาโลกกสิณ’ เพื่อให้เข้าถึงพระ…

…รือ ขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็น ประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่งไม่บังคับ ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตาเพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร็ง…

การฝึกสมาธิเป็นหนทางสู่ความสงบและการเข้าถึงดวงปฐมมรรค โดยมีแนวทางการฝึกที่เน้นความสม่ำเสมอและใจที่เป็นกลาง ควรหลีกเลี่ยงการใช้กำลังหรือความกังวลให้มากเกินไป เพื่อไม่ให้จิตหลุดจากศูนย์กลาง การมีสติและท

…ห่ง ความสุข ความสำเร็จและความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งยังจะทำให้ สมาธิละเอียดลุ่มลึกไปตามลำดับอีกด้วย ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้าม- เนื้อตาเพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร…

บทเรียนเกี่ยวกับวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยเริ่มจากการระลึกนึกถึงนิมิตซึ่งสามารถทำได้ในทุกสถานที่และทุกอิริยาบถ การฝึกนั้นควรทำอย่างสม่ำเสมอและไม่เร่งรีบ เพื่อป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป สมาธิที

…นทางแห่งความสุข ความสำเร็จและความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งจะทำให้สมาธิละเอียดยามลึกไปตามลำดับอีกด้วย ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่มีบีบกล้ามเนื้อตาเพื่อให้เห็นนิวิตเร็ว ๆ ไม่เกร…

…เร็จ โดยการปรับจูนจิตใจที่ศูนย์กลางกาย เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดความอยากเกินไป ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพจิต ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ ได้แก่ การไม่ใช้กำลังทางกาย อย่ากังวลเมื่อมีกระบวนการต่าง ๆ ให้ทำใจเป็นกลางและซึมซับปร…

พระภาวนาวิริยคุณ (ทัตตชีโว ภิกขุ) ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้อย่างลัง คือไม่ใช้อย่างใดๆ ทั้งสิ้น เช่นไม่บีบกล้ามเนื้อฅตา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่ร…

บทความนี้เป็นการชี้แนะแนวทางในการปฏิบัติธรรม โดยเน้นข้อควรระวังเพื่อไม่ให้จิตเคลื่อนที่จากจุดศูนย์กลางของการทำสมาธิ โดยการไม่บีบหรือเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อขณะปฏิบัติ …

…นเส้นทางแห่งความสุข ความสำเร็จ และความไม่ประมาทได้ดลอดไป ทั้งยังจะทำให้สมาธิเกิ้ลไปตามลำดับอีกด้วย ข้อควรระวัง 1. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช่กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตา เพื่อจะให้เห็นมิติเร็วๆ ไม่เกรงแ…

เนื้อหาแนะนำเกี่ยวกับการฝึกสมาธิให้เป็นประจำ เชื่อมโยงกับความสุขและความสำเร็จในชีวิต โดยมีข้อแนะนำให้ทำด้วยความสบาย ไม่บีบหรือใช้กำลังใดๆ ซึ่งจะช่วยให้จิตอยู่ในศูนย์กลางและไม่รู้สึกอยากจนเกินไป นักปฏิ

…รือ ขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็น ประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่งไม่บังคับ ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตาเพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร็ง…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นการปรับจิตใจให้สงบและอยู่ตรงกลาง การฝึกจะมีขั้นตอนที่แนะนำ เช่น ไม่ใช้กำลังเกินไป, ทำอย่างสม่ำเสมอ, และเน้นการรักษาศูนย

…ขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็น ประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ๑. ข้อควรระวัง อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตาเพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร็งแขน…

เนื้อหานี้พูดถึงการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึง 'ดวงปฐมมรรค' ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นสำหรับการเจริญวิปัสสนาและการไปสู่พระธรรมกาย การรักษาจิตให้เป็นกลางและสงบเป็นสิ่งสำคัญในกระบวนการ การฝึกสมาธินี้สามารถทำได้ในทุกส

…ือ ขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็น ประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตาเพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร็ง…

บทความนี้เน้นการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค ผ่านการระลึกถึงนิมิตในทุกอิริยาบถอย่างสม่ำเสมอ โดยมีข้อแนะนำในการฝึกที่เน้นการทำใจให้เป็นกลางและหลีกเลี่ยงการใช้กำลังหรือความอยาก สิ่งที่ต้องปฏิบัติคือกา

…ือ ขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็น ประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตาเพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร็ง…

บทความนี้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึง "ดวงปฐมมรรค" โดยเน้นความสำคัญของการตั้งจิตอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ทำให้องค์ประกอบต่างๆ ของชีวิตปรากฏชัด ตลอดจนลงลึกไปในขั้นตอนการทำสมาธิ ไม่ว่าจะในอิริยาบถไหนก

…ือ ขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็น ประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตาเพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร็ง…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค ซึ่งเป็นแนวทางในการควบคุมวิธีการนึกถึงนิมิตที่มีสติ ผู้เขียนแนะนำขั้นตอนการฝึกสมาธิในทุกอิริยาบถและข้อระวังต่างๆ ที่ไม่ให้เกิดการร้องขอความเร็ว แต่คว

… ความสำเร็จ และความไม่ประ มาทได้ตลอดไป ทั้งยังจะทําให้สมาธิละเอียดอ่อนก้าวหน้า ไปเรื่อยๆ ได้อีกด้วย ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร็…

การฝึกสมาธิเป็นประโยชน์ต่อชีวิต ช่วยนำพาไปสู่ความสุขและความสำเร็จ โดยมีข้อควรระวังในการปฏิบัติ เช่น หลีกเลี่ยงการใช้กำลัง, การอยากเห็นนิมิต, และความกังวลเกี่ยวกับการหายใจเข้าหรือออก …

…ห่ง ความสุข ความสำเร็จและความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งยังจะทำให้ สมาธิละเอียดลุ่มลึกไปตามลำดับอีกด้วย ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้าม- เนื้อตาเพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร…

…เกิดผลให้ตั้งใจระลึกนึกถึง 'ดวงปฐมมรรค' อย่างสม่ำเสมอ ซึ่งจะช่วยให้ชีวิตมีความสุขและประสบความสำเร็จ ข้อควรระวังคือไม่ควรใช้กำลังในขณะฝึก เพื่อไม่ให้จิตต้องเคลื่อนจากศูนย์กลางกาย

ข้อควรระวัง 9. อย่าใช้กำลัง คือลังไม่ใช่กังใจ หรือลังเช่น เช่น มีบังกล้ามเนื้อ เพื่อจะให้เห็นมัดกล้าม ไม่ร่างเ…

เนื้อหานี้มุ่งเน้นการนำเสนอข้อควรระวังเกี่ยวกับการใช้กำลังและการควบคุมอารมณ์ในชีวิตประจำวัน การบริหารสติเป็นสิ่งสำคัญ และการปล่อยใจให้เป็น…

… สุข ความสำเร็จ และความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งยังจะทำให้สมาธิ ละเอียดอ่อน ก้าวหน้าไปเรื่อยๆ อีกด้วย ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่นไม่ บีบกล้ามเนื้อตา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร็…

การฝึกสมาธิควรทำอย่างสม่ำเสมอ การทำอย่างสบาย ๆ โดยไม่เร่งรีบและไม่บังคับจะช่วยให้จิตใจรักษาความเป็นกลางได้ หากสามารถเข้าถึงดวงปฐมมรรคได้ จะทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยความสุข การใช้กำลังหรือความอยากไม่จำเป็นข

เมื่อไม่รู้จักพอปร ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบ กล้ามเนื้อตา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่…

บทความนี้แนะนำข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ เพื่อให้ผู้ฝึกสามารถเข้าถึงนิมิตอย่างมีประสิทธิภาพได้ โดยไม่ใช้กำลังหรือความกังวล โดยเ…