หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกจิตด้วยภาพในใจ
204
การฝึกจิตด้วยภาพในใจ
…ือนซีออร์หรือตกับปี หรือจำลองภาพปอผมเข้าไปในกลางท้องเห็นปอผมเป็นสีดํา โค้งซีอไปทางไหน ปลายซีอทางไหน ชัดเจนที่เดียว นาฬิการาบเรียนให้ท่านทราบ ท่านก็แนะนำด้วยวิธีเดียวว่า ให้เอาใจหยุดกับนิ่งอย่างเดียว หยุดเร…
…รฝึกจิตใจด้วยการมองภาพที่คิดขึ้น โดยการหยุดใจและทำตามคำแนะนำของอาจารย์ เพื่อให้จิตใจสงบและเห็นภาพที่ชัดเจนขึ้น สุดท้ายทำให้สามารถเข้าถึงความเป็นตัวตนที่แท้จริง การมองภาพและการทำใจให้สบายเป็นสิ่งที่สำคัญในกา…
การบรรลุพระนิพพานผ่านศูนย์กลางกายฐานที่ 7
205
การบรรลุพระนิพพานผ่านศูนย์กลางกายฐานที่ 7
อยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เห็นศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ชัดเจน ศูนย์กลางกายฐานที่ 6 ก็เห็นชัดเจนด้วย แล้วก็เห็นดวงใส โสดุ่งเท่ากับฟองไข่แดงของไก่อล่อยขึ้นมาเท่าที…
บทความนี้พูดถึงการบรรลุพระนิพพานผ่านการมองเห็นและเข้าถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7 พร้อมกับการนั่งสมาธิเพื่อทำจิตใจให้สงบ โดยกล่าวถึงความสำคัญของการบวชและการตั้งเป้าหมายในการบวชเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน โดยไม่จ
การฝึกสมาธิและการเห็นทางใจ
134
การฝึกสมาธิและการเห็นทางใจ
…มองไม่ค่อย เห็นจนกว่าเราจะทำมิ่ง ให้สายตามันกับความมืดก็พอจะคาดคะเน ว่ามีอะไรบ้าง แต่ก็ยังเห็นได้ไม่ชัดเจนจนกว่าจะฟ้าลง ๆ นั้นแหละ จึงจะค่อย ๆ เห็น ภาพภายในจะคล้าย ๆ อย่างนั้น จะมีมนุษย์พิศษบางคนที่เขาสั่ง…
…น สังเกตผลของการทำสมาธิเป็นสิ่งสำคัญ การเห็นทางใจแตกต่างจากการเห็นด้วยตาเนื้อ การเห็นภาพในใจจะค่อยๆ ชัดเจนขึ้นตามการฝึกฝน และบางคนอาจมีความสามารถในการเห็นภาพภายในชัดเจน ส่วนใหญ่จะเป็นการเห็นที่เพิ่มขึ้นอย่า…
ง่าย..แต่..ลึก เล่ม 6
4
ง่าย..แต่..ลึก เล่ม 6
…่ม อ่านแล้วทึ้ง ชื่อชมในภูมิภิญญาของท่านผู้อ่านหนังสือนั้น ๆ ที่ สามารถแจกแจงหมวดธรรมต่าง ๆ ได้อย่างชัดเจน หนังสือธรรมะหลายเล่ม อ่านแล้วมีความเข้าใจ สามารถ นำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้ แต่หนังสือธรรมะบางเล่ม อ…
หนังสือ 'ง่าย...แต่..ลึก เล่ม 6' มีวัตถุประสงค์เพื่อมอบความรู้ธรรมะในรูปแบบที่เข้าใจได้ง่ายและชัดเจน โดยมุ่งหวังให้ผู้อ่านสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังให้รสชาติในการสัมผัสธร…
การนั่งสมาธิและการภาวนา
17
การนั่งสมาธิและการภาวนา
…ก็ถนัดน้อย ก็เป็นเรื่องปกติธรรมดา แต่ให้นึกอย่างสบาย ๆ ให้นึกง่าย ๆ อย่างนั้น ทำความรู้สึกวา มีอยู่ ชัดเจนแค่ไหนหรือเกินก็ได้แค่ไหนก็เอาแค่นั้นไปก่อน ให้นึกในระดับที่รู้สึกสบาย อย่าไปเค้นภาพ ไปพัง ไปจ้อง ไป…
การนั่งสมาธิอย่างสบาย ๆ คือการจดจ่อกับจิตใจไม่ให้ฟุ้งซ่าน โดยไม่ต้องบังคับหรือเค้นภาพในจิต ทั้งดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ หรือดวงดาว ควรให้นึกสบาย ๆ คล้าย ๆ ที่เราคุ้นเคย ในการทำสมาธิก็ควรให้ใจมาจดจ่ออยู่ที
การทำสมาธิสำหรับนักเรียนใหม่
38
การทำสมาธิสำหรับนักเรียนใหม่
ถ้านี่ไม่ชัดเจน ให้ทำความรู้สึกว่ามีไปก่อน สำหรับนักเรียนใหม่ก็อ่อย ๆ นึกเบา ๆ ชัดเจนแค่ไหนก็ เอาแค่นั้นไปก่อน ไม่ช…
…ให้จิตใจนิ่งและมีสมาธิ การดำเนินการนี้อาจใช้เวลาคุ้นเคยกับความสงบภายใน ไม่ต้องรีบเร่ง ถึงแม้จะยังไม่ชัดเจนหรือมองเห็นภาพภายในได้ แต่ควรรักษาความรู้สึกอยู่เสมอ การเริ่มต้นทำสมาธินั้นควรใช้ความสงบใจและความอดท…
การทำสมาธิและการผ่อนคลาย
196
การทำสมาธิและการผ่อนคลาย
…้วไม่สบาย ไม่ใช่ นึกต้องสบาย ๆ หรือจะทำความรู้สึก ว่า มีบริการมิดอยู่ในกลางท้อง เอาทำที่จะได้ นึกได้ชัดเจน แค่ไหน นึกออกแค่ไหนที่สบายใจ เราก็เอาแค่นั้นไปก่อน Example บางท่านนี้ได้ร่าว ๆ ราย ๆ เรายังเอาแค่นั…
…ยฐานที่ 7 เป็นวัตถุประสงค์หลักในกระบวนการนี้ เพื่อให้เราสัมผัสถึงความสงบอย่างแท้จริง หากเรารู้สึกไม่ชัดเจนก็ไม่เป็นไร ควรทำอย่างสบายและมีความสุข ซึ่งจะค่อยนำมาซึ่งความสงบ ในที่สุด การใช้คำกวาณามาช่วยในการทำ…
การฝึกสติและการมองเห็นที่ชัดเจน
204
การฝึกสติและการมองเห็นที่ชัดเจน
…หนือจากการนั่ง จากรัวๆ รางๆ ก็จะแดิ่นเพิ่มขึ้นๆ ในระดับที่เรายอมรับว่า การเห็นได้เกิดขึ้นภายใน เช่น ชัดเจนเหมือนเราดึงของออกจากที่ สลัวมาอยู่กลางแจ้งนิดๆ กระเดิบออกมาสู่กลางแจ้ง เราก็ดูไปเลยๆ แมมีความชัดเพิ…
การฝึกซ้ำๆ เพื่อเพิ่มความชัดเจนในการมองเห็นทางจิตใจ เป็นกระบวนการที่ต้องมีความพึงพอใจในระดับที่เราประสบการณ์ได้ ข้อความอธิบายถึงควา…
ชีวิตสมณะ
69
ชีวิตสมณะ
…ยป้องกันความละอาย ปกปิดร่างกายให้เรายืน แว่นตานิ่นกว่าอยู่เฉย ๆ แต่ก็ทำงานทำงาน ทำให้มองเห็นอะไรได้ ชัดเจน เพราะฉะนั้นอะไรบางอย่างดูเงียบ ๆ อย่าไปมองว่าไม่ได้ทำงาน พระก็เหมือนกัน เห็นนั่งนิ่ง ๆ ยืนเหนื่ย ๆ…
บทความนี้พูดถึงชีวิตของสมณะและการทำงานที่ไม่ปรากฏแก่ตามนุษย์ เช่น การสร้างบุญและการพัฒนาจิตใจ ในช่วงเวลาของการบวชในพระธรรมกาย ผู้ที่บวชจะได้โอกาสในการทำงานทางใจอย่างจริงจัง วัดพระธรรมกายถือเป็นสถานที่
บทบาทของเสนาบดีในกองทัพ
114
บทบาทของเสนาบดีในกองทัพ
…ระดับ แชมป์ อย่างท่านมาเสนาบดีเท่านั้น ถึงจะสามารถศึกษาข้อมูลต่าง ๆ ได้อย่างรวดเร็วและเข้าใจง่ายเด่นชัดเจน เมื่อท่านมาเสนาบดีเข้าใจพรรคศาสตร์ต่าง ๆ ในแต่ละพื้นที่เป็นอย่างดีแล้ว ก็เดินทางออกไปตรวจเยี่ยมค่า…
บทวามนี้กล่าวถึงหน้าที่ของเสนาบดีในกองทัพ โดยเริ่มจากการศึกษาข้อมูลและริบบูณกิจต่าง ๆ ที่จำเป็นต่อการปฏิบัติงานของเขา รวมถึงการตรวจเยี่ยมค่ายทหารและทำความรู้จักกับนายทหารในเขตรับผิดชอบ การเลือกคัดนายท
เครื่องประดับชาวสวรรค์
91
เครื่องประดับชาวสวรรค์
…สไตล์ โอคาส เท่า คลาสสิค และวิจิตรอลังการ เครื่องประดับของเจ้านายของวิมานจะอลังการมาก สวยงาม วิจิตร ชัดเจน สวยงามวิจิตรปราดเปรียบทั่วไป วิมานของผู้บูชามาจะวิจิตรชิ้นกว่า วิมานของผู้บูชาน้อย ๆ แต่จะมามีเหมือ…
เครื่องประดับชาวสวรรค์เป็นตัวอย่างที่แสดงถึงความสวยงามและความละเอียดลออของเครื่องประดับที่เทพบุตรและบริวารมีอยู่ ซึ่งมีความแตกต่างกันตามระดับของผู้บูชา วิมานของผู้บูชามักมีความวิจิตรอลังการ โดยการทำให
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
96
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
ให้เวลากับการฝึกใจให้หยุดนิ่ง มีใจรักการทำสมาธิ ประกอบความเพียรอย่างเต็มที่ แล้วจะคุ้มค่าต่อการอาย คือได้เข้าถึงประสบการณ์ภายใน ความสุข บริสุทธิ์ ชัด ใส เมื่เริ่มต้นจากมีด ต่อไปจะล่วงขึ้น เดินทางเข้าไ
การให้เวลากับการฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงประสบการณ์ภายในที่มีความสุข บริสุทธิ์ ชัดเจน และมีความสดใส แม้จะต้องเริ่มจากความมืด สามารถก้าวไปสู่ความสว่างได้ การทำสมาธิด้วยความรักและความเพีย…
ใจตกศูนย์: การพบแสงสว่างภายใน
119
ใจตกศูนย์: การพบแสงสว่างภายใน
…วย เหมือนดวงอาทิตย์ผู้ผุดขึ้นมาจัดความมิดในอากาศ ทำให้อากาศสว่างอย่างนั้น ทำให้สามารถมองเห็นอะไรได้ ชัดเจน แจ่มแจ้ง แล้วก็มีความรู้เกี่ยวกับสิ่งที่เราหิน
…หล่นลงมาจากท้องฟ้า ซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่การมีความรู้และความเข้าใจในสิ่งที่มืดมิดในใจของเรา ถูกจัดให้ชัดเจนเหมือนดวงอาทิตย์ที่ขึ้นมาไขความมิด สร้างความสว่างในจิตใจ ทำให้สามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ อย่างชัดเจนและแ…
การพบกันของพระดาบสและผู้ฝึกชำพอ
184
การพบกันของพระดาบสและผู้ฝึกชำพอ
ละ ท่านตรวจดู พอรู้เรื่องราว ชัดเจนเลยว่าจะ ใช่เลย ท่านออกจากสมาธิ รีบไปที่บ้านของอุปปัจกคนนี้ ไปถึงก็ไปนั่งคอยก่อนเลย คนฝึกชำพอเข้ามาใ…
ในเรื่องนี้เป็นการเล่าถึงการพบกันระหว่างพระดาบสกับผู้ฝึกชำพอ ซึ่งผู้ฝึกได้เข้าไปในบ้านและแสดงความเคารพต่อพระดาบส โดยมีการเตรียมอาหารอย่างดีเพื่อเป็นการต้อนรับพระ โดยถึงแม้จะมีเรื่องราวที่ต้องทำแต่ก็มี
กระบวนการศึกษาตามหลักวัตถุธรรม ๔
193
กระบวนการศึกษาตามหลักวัตถุธรรม ๔
ชัดเจนว่าจะวัตถุประสงค์ของเรื่องที่กำลังเรียน หรือสิ่งที่กำลังทำอยู่นั้นมีอะไรบ้าง ๓. เพื่อที่จะนำความรู้ค…
เนื้อหาเกี่ยวกับการตั้งความเข้าใจในวัตถุประสงค์ของการศึกษาและการนำความรู้นั้นไปปฏิบัติอย่างถูกต้องเพื่อสร้างผลลัพธ์ที่มีคุณค่า ซึ่งรวมถึงการพึ่งพาตนเองและการช่วยเหลือผู้อื่น กระบวนการศึกษานี้ประกอบไปด
การพัฒนานิสัยในตนจากหลวงพ่อทัตตชีวะ
96
การพัฒนานิสัยในตนจากหลวงพ่อทัตตชีวะ
…ร่มเงา ผลสัมฤทธิ์ 1. ผู้เรียนมีมายาในการพูด รู้จักเห็นในผู้อื่น 2. ผู้เรียนพูดแสดงเหตุผลได้ถูกต้อง ชัดเจน เป็นขั้นตอนสมเหตุสมผล ชวนหน้าไปปฏิบัติตาม 3. ผู้เรียนเคารพความคิดเห็นของผู้อื่นเป็น รับเกียรติการพู…
…ตนด้วยคำสอนของหลวงพ่อทัตตชีวะช่วยเสริมสร้างมายาในการพูด ทำให้ผู้เรียนเข้าใจผู้อื่นและแสดงเหตุผลอย่างชัดเจน และเคารพความคิดเห็นของผู้อื่น ซึ่งในที่สุดทำให้ชีวิตของผู้เรียนง่ายขึ้นและสร้างมนุษยสัมพันธ์ที่ดี ก…
คุณสมบัติที่ดีและความสำคัญของสติ
97
คุณสมบัติที่ดีและความสำคัญของสติ
…จึงประภัสสร คือ สว่าง ทำให้สดชื่น เห็นความจริงสิ่งต่าง ๆ ทั้งที่เป็นคุณ-โทษ สว่าง-มืด สุจริต-ทุจริต ชัดเจนขึ้น 2.2 ใจจึงดื่นขึ้น ระลึกรู้ จำได้ถึงสิ่งที่คิด กิจที่ทำ คำพูด ในอดีต ปัจจุบัน อนาคตได้ 2.3 ใจจึง…
เนื้อหาเกี่ยวกับคุณสมบัติที่ดีซึ่งเริ่มต้นจากสติและการรักษาใจ ให้มีความระมัดระวังและไม่ประมาท สติจะต้องมีครูเป็นแบบอย่าง เพื่อการพัฒนาตนเองให้มีชีวิตที่ดี และการทำความดีอย่างต่อเนื่อง สติเป็นคุณธรรมที