วิธีมนสิการในอานาปานสติกรรมฐาน
…วิธีมนสิการ]
นี่เป็นวิธีมนสิการในอานาปานสติกรรมฐานนั้น คือ
นับ (ลม)
๑. คณนา
๒. อนุพนธนา
๓. ผุสนา
๔. ฐปนา
๕. สกุลกฺขณา
๖. วิวฏฺฏนา
๓. ปาริสุทฺธิ
ติดตา (ลม)
ที่ (ลม) กระทบ
ตัง (จิต) มั่น
กําหนดได้ชัด
หยุด
…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกอานาปานสติกรรมฐาน โดยเน้นการนับลมและการตั้งสติให้มั่นในการปฏิบัติ ซึ่งประกอบไปด้วยวิธีการหลากหลายในการนับลม เช่น คณนา อนุพนธนา ผุสนา และวิธีการสร้างสมาธิที่เชื่อมโยงกับคุณพระรัตน