การบำเพ็ญธรรมเพื่อความบริสุทธิ์ใจ
…่ให้เปรอะเปื้อนเรื่องราวที่ไม่บริสุทธิ์สิ่งร้อนใจ หรือสิ่งที่ทำให้ใจร้อนรน
2. ฝึกปล่อยวาง ไม่ให้ใจไปติดเรื่องหยาบๆ ภายนอก
3. เป้าหมายการทำพระนิพพานให้แจ้ง ต้องมั่นคง และต้องอยู่ในใจตลอดเวลา
4. รสิกทุกวันเวลาที่ชีว…
การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์นั้นมีวิธีการที่หลากหลาย เช่น การรักษาศีล การหยุดนิ่งภายในอย่างต่อเนื่อง การให้ความสำคัญกับพระธรรม และการฝึกปล่อยวาง จิตที่สงบและบริสุทธิ์จะนำไปสู่ความเบิกบานและความสุขภายใน