หน้าหนังสือทั้งหมด

การคลายเครียดผ่านการทำสมาธิ
23
การคลายเครียดผ่านการทำสมาธิ
…เพิ่มขึ้นมาอีกก็ได้ วิธีคลายความเครียดที่ถูกต้องจะต้องมีผลให้การทำงาน ทางจิตมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น ทนต่อความเครียดได้ เมื่อถึงเวลาใช้ ความคิด ก็คิดได้นาน คิดได้ต่อเนื่องโดยไม่มีอาการอ่อนล้า คิดได้ลึก ซ…
ในบทความนี้พูดถึงการคลายเครียดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการฝึกสมาธิเป็นประจำ โดยมักมีคนใช้วิธีอื่นๆ เช่น การดูหนัง การใช้ยาระงับประสาท และการพนันโดยไม่รู้ตัว ซึ่งล้วนแต่จะสะสมความเครียดในลึกๆ การทำส
การครองตนและความอดทน
41
การครองตนและความอดทน
…นธรรมดา เนื่องจากต่างฝ่ายต่างยังไม่หมดกิเลส มันก็ มีข้อบกพร่องก็ต้องข่มจิตข่มใจกันไป ๓) ขันติ ความอดทน เกิดเป็นคนต้องต้องอดทนต่ออะไร บ้าง? เรื่องที่ต้องพยายามอดทนให้ได้มีอยู่ ๔ อย่าง คือ ทนฝน เป็นต้น ๓.…
…นการใช้ชีวิต โดยเฉพาะในครอบครัวที่อาจมีปัญหาความไม่เข้าใจกัน เช่น การทะเลาะเบาะแว้งในครอบครัว ความอดทนเป็นคุณสมบัติที่จำเป็นในการเผชิญกับความลำบากทั้งในชีวิต และต่อปัญหาความเข้าใจผิดในครอบครัว ซึ่งต้องม…
การครองตนในยามเผชิญปัญหา
51
การครองตนในยามเผชิญปัญหา
…ือให้ทาน ๒. เมื่อทรงผจญกับอาฬวกยักษ์ พูดง่ายๆ เมื่อผจญกับคน มักโกรธ พระองค์ทรงแก้ด้วยขันติ คือความอดทน ยักษ์จะเอาอย่างไร จะยื่นข้อเสนออย่างไร ถ้าทนได้ทน ทนทำไป จนในที่สุดยักษ์ต้องยอม จำนน ลดทิฏฐิความกระ…
บทความนี้นำเสนอวิธีการครองตนในยามเผชิญปัญหาต่างๆ โดยเน้นการให้ทานเพื่อแก้ปัญหาทางการเงิน อดทนต่ออุปสรรค ความเมตตากับคนรอบข้าง อีกทั้งยังมีการอธิบายวิธีการเผชิญหน้ากับการถูกใส่ร้ายและการจัดการกั…
การครองตนและการแก้ไขความผิด
59
การครองตนและการแก้ไขความผิด
…นไทยลืมง่าย ถึงบางคนไม่ยอมลืม แต่ถ้านับจากนั้นคุณไม่ได้ทำผิดทำพลาดอีกเลย เขาก็พร้อมที่จะให้อภัย อดๆ ทนๆ ไปเถอะนะ ไม่เกิน ๑๐ ปี เขาก็ลืม แล้วก็แล้วกันไป ตั้งหน้าตั้งตาทำความดีเรื่อยไป แล้วเขาก็จะยอมรับเอ…
การที่เราทำงานด้วยจิตบริสุทธิ์แต่เกิดความผิดพลาดนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่ควรไปคุ้ยเรื่องนี้ขึ้นมา เพราะอาจทำให้เกิดปัญหาใหญ่โตขึ้น หากเราไม่ทำผิดอีกในอนาคต สังคมก็จะให้อภัยและเราควรตั้งหน้าตั้งตาทำคว
การครองเรือนและการสร้างสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนบ้าน
27
การครองเรือนและการสร้างสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนบ้าน
…รูเพาะเวรภัยในภายหลัง ทำให้เขารัก ดีกว่าทำให้เขาเกลียดกลัว การทำตัวให้น่ารัก อาจจะเสียเวลาบ้าง แต่อดทนเถอะ ทนไปสักพัก พอชนะได้ครั้งหนึ่ง แล้ว จะชนะได้ตลอด แล้วจากที่ชาวบ้านเรียกเราว่า “นายนั่น นายนี่” น…
…ญาติที่คอยเอื้ออาทรและปกป้องภัยให้เรา การพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีดีกว่าการสร้างความกลัวและศัตรู ความอดทนและคุณธรรมในการอยู่ร่วมกันจะนำไปสู่ความรักและการดูแลซึ่งกันและกันในชุมชน
การครองคน-ครองงาน
23
การครองคน-ครองงาน
…าแรงพอเหมาะกับงาน พอเหมาะกับค่าครองชีพหรือเปล่า ๒. เวลาที่เขาต้องลำบากลำบนแข็งใจทำงาน ต้องลำบาก ลำบนทนแดด ทนลม ทนฝน ทนเหนื่อยอยู่นั้น เรามี “ความกรุณา” ให้สวัสดิการกับเขาเต็มที่หรือเปล่า โดยเฉพาะอย่างยิ…
บทความนี้พูดถึงการบริหารความสัมพันธ์ระหว่างนายจ้างและลูกจ้าง โดยเน้นความเมตตาและความกรุณาที่นายจ้างควรมีต่อพนักงาน เช่น การแบ่งงานให้เหมาะสม และการดูแลพนักงานเมื่อมีปัญหา นอกจากนี้ยังมีการส่งเสริมการฝ
การครองคน-ครองงาน
30
การครองคน-ครองงาน
…ร่ของผู้ใต้บังคับบัญชา และผู้อื่นที่เกี่ยวข้อง ยกเว้นผู้บังคับบัญชาที่มักหาทางกลั่นแกล้งอยู่เสมอ จน ทนไม่ได้ และเป็นเช่นนี้แห่งแล้วแห่งเล่า เชื่อว่าได้ทำ กรรมในอดีตชาติไม่ดี แต่ทำไมมีสิทธิ์มาเกิดในตระกู…
เนื้อหาพูดถึงประสบการณ์ของผู้หญิงที่มีชีวิตที่ดีและมีคุณธรรม แต่ต้องเผชิญกับอุปสรรคในงานโดยถูกกลั่นแกล้งจากผู้บังคับบัญชา อธิบายว่าความสัมพันธ์ระหว่างกรรมในอดีตและสถานะในปัจจุบัน มีการตั้งคำถามเกี่ยวก
การครองคน-ครองงาน
75
การครองคน-ครองงาน
…เป็นพระวัดนี้เหนื่อย ทั้งเจ้า อาวาส ทั้งรองเจ้าอาวาส พระเณรทุกรูปเหนื่อยกันทั้งนั้น ถ้าท่านคิด ว่าจะทนเหนื่อยได้มาสิครับ ยินดีต้อนรับ กฎเกณฑ์กติกาที่ว่านี้ ความจริงก็ไม่มากเท่าไร เช้าตี 4 ครึ่ง ก็ตื่นขึ…
…ต มีการเรียนทั้งนักธรรมและบาลี และต้องมีความตั้งใจจริงในการปฏิบัติธรรม นักลงทุนต้องมีความสามารถในการทนเหนื่อยได้ สำหรับผู้ที่คิดว่าตนไม่สามารถทนเรียนรู้และทำตามได้ ก็ไม่ควรมาสมัคร การอยู่ที่วัดและการปฏิ…
ลักษณะความอดทน
20
ลักษณะความอดทน
๑๘ ๑. ลักษณะความอดทน ถูกบีบคั้น ก็ต้องทน ไม่ยอมล้มเลิก ๒. ถูกยั่วยุ เย้ายวนให้ลุ่มหลง ก็ต้องอดใจ นิสัยอดทน คือ นิสัยไม่ท…
เนื้อหานี้พูดถึงลักษณะและนิสัยของความอดทนที่สำคัญในการดำเนินชีวิต เช่น การอดทนต่อความลำบาก ความเจ็บปวด และยั่วยวนต่างๆ โดยชี้ให้เห็นถึงความสำ…
การสร้างนิสัยดีในครอบครัว
14
การสร้างนิสัยดีในครอบครัว
…ได้ ทุกคนในบ้านจะต้องมี ทมะ เป็นนิสัยที่ ๒ ๓) ขันติ แก้ปัญหาความเบื่อหน่ายกันเอง ขันติ แปลว่า ความอดทน ทําไมจะต้องอดทน ? เพราะการที่คนใดคนหนึ่งจะได้ความดีมาเพิ่ม ให้แก่ตนเองนั้น จะต้องเอาความอดทนแลกมาทั…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการสร้างนิสัยดีในครอบครัว โดยมุ่งเน้นที่การฝึกความอดทนและการยอมรับข้อบกพร่องของสามี ภรรยา และสมาชิกในครอบครัว สำหรับการอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข ด้วยการเข…
การอดทนและความเสียสละในครอบครัว
15
การอดทนและความเสียสละในครอบครัว
แล้วถ้าคิดให้มากไปกว่านั้น บุคคลที่ต้องอดทนไม่ใช่เฉพาะคู่ของ ตน แต่ยังต้องอดทนญาติของตนเองในแต่ละฝ่าย พ่อแม่พี่น้องของ ตนเองในแต่ละฝ่าย ซึ่งล้ว…
เนื้อหาเกี่ยวกับการอดทนที่ไม่เพียงแต่หมายถึงการอดทนต่อคู่ชีวิต แต่ยังต้องอดทนต่อญาติและกิเลสของตนเอง การคบคนพาลและอบายมุข ส…
วิธีแก้ปัญหาตามแนวพระพุทธองค์
190
วิธีแก้ปัญหาตามแนวพระพุทธองค์
…จแล้ว ให้รีบแก้ไขทันที เวลาแก้ไขก็ทําด้วยความใจเย็น เรื่องบางอย่างแก้ไขไม่ได้ ได้แต่ รอเวลา ก็ต้องอดทนไป วิธีแก้ปัญหาของพระพุทธองค์ อย่างไรก็ตาม มีบทสวดอยู่บทหนึ่ง พระท่านสวดให้ฟังทุกวัน อาทิตย์เลย พอถว…
…รณาให้แน่ใจก่อนลงมือแก้ไข นอกจากนี้ยังมี 7 วิธีการตามคำสอนของพระพุทธเจ้า เช่น การให้ทาน การฝึกความอดทน การแผ่เมตตา และการใช้กฎหมาย ซึ่งช่วยให้เราเข้าใจธรรมชาติของปัญหาและจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ…
รายการพระสงฆ์และคณะกรรมการต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง
196
รายการพระสงฆ์และคณะกรรมการต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง
…รัวเชาว์ธรรม พระพันธุ์เอกฐานสโกและครอบครัวพัฒนพณิชธำรงค์ ครอบครัวตันตินิรามัย-ฐิติวราภรณ์ พระภาสุระ ทนฺตมโน, ครอบครัวใจวงศ์ พระมหาธีระชัย ธีระโย พระมหาอานนท์ อาชญญชโย ครอบครัวเดชะทวีวัฒน์และเท็กซัสสุกี้…
เนื้อหานี้ประกอบด้วยชื่อพระสงฆ์และผู้มีบทบาทสำคัญในการจัดกิจกรรมทางศาสนา โดยมีทั้งพระสงฆ์และญาติมิตรที่มีส่วนร่วมในการพัฒนากิจกรรมในประเทศไทยและต่างประเทศ เช่น ประเทศสหรัฐอเมริกา บาห์เรน ดูไบ ซาอุดิอา
คัมภีร์ปฏิรูปมนุษย์
140
คัมภีร์ปฏิรูปมนุษย์
…ย่างนั้นได้ ก็จะต้องได้ ทรัพย์อย่างแน่นอน ¿ มีความหมั่น หมายถึงมีความเพียรทางกาย คือ มีกายเข้ม แข็ง ทนแดดทนลมทนฝนได้ สู้ได้ทั้งงานหนักงานเบา ทั้งแบกหามลากจูง นั่นคือ ผู้ที่พร้อมด้วยองค์ ๓ คือ มีความเพีย…
คัมภีร์ปฏิรูปมนุษย์นำเสนอหลักการสำคัญสำหรับการแสวงหาทรัพย์ที่มั่นคง เช่น ความเพียรทางใจและกาย รวมถึงการทำสิ่งที่เหมาะสมกับกาลเทศะ โดยสนับสนุนให้ปฏิบัติตนดีและหลีกเลี่ยงการกระทำผิดศีลและกฎหมาย แนะนำให้
การตายที่บ้าน vs ห้อง ICU
37
การตายที่บ้าน vs ห้อง ICU
…าเอาท่านไปอยู่ในห้อง ICU แล้วพะงาบๆ ไม่มีคนจะคอยให้สติเลย ถ้าอยู่ที่บ้านแล้วจะหนักหนาสาหัสอย่างไรก็ ทนกันไป ใกล้ตายยังให้สติกันได้ จะ พุทโธ จะ สัมมา อะระหัง หรือยังป่วยอยู่ แต่พอมีแรงรู้อะไรได้ ก็เอา แม…
บทความนี้เสนอข้อคิดเกี่ยวกับการดูแลคนที่รักในช่วงเวลาที่พวกเขาใกล้จะจากไป โดยมีการวิจารณ์พฤติกรรมการรักษาที่อาจไม่จำเป็นในห้อง ICU และเสนอให้พาคนที่รักมาจากไปในบรรยากาศของบ้าน ช่วยให้พวกเขาได้พักผ่อนอ
ความจริงและธรรมะ
68
ความจริงและธรรมะ
…ย เช่น สรรพสิ่ง ทั้งหลายมีลักษณะเหมือนกันอยู่อย่างหนึ่งที่เรียกว่า ไตรลักษณ์ คือ ไม่เที่ยง(อนิจจัง) ทนอยู่ในสภาพ เดิมไม่ได้ ทุกขัง) ใครก็บังคับ บัญชาไม่ได้(อนัตตา) วันหนึ่ง มันก็เสื่อมสลายหายไป ใครก็ตาม…
บทความนี้พูดถึงความหมายของธรรมในชีวิตประจำวัน โดยอธิบายว่าความจริงและความดีสองประการนี้มีความเกี่ยวข้องกันอย่างไร สิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต เช่น การเกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นธรรมชาติที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
ประเภทเครื่องไทยธรรมและประเพณีในวัด
9
ประเภทเครื่องไทยธรรมและประเพณีในวัด
… หิวกระหาย กิริยาอาการที่ไม่เหมาะ สมของคนบางคน การไม่ได้รับความสะดวกในเรื่องต่าง ๆ ฯลฯ ขอจงพยายามอด ทนเพื่อเพิ่มขันติบารมี และแผ่เมตตา ให้ความเห็นอกเห็นใจแก่กันและกัน ควบคุม โทสะอย่าให้เกิดขึ้นได้ - ศึก…
…ังวัดในวาระต่าง ๆ เช่น การถวายสังฆทาน การแสดงความเคารพพระรัตนตรัย โดยควรสำรวมกาย วาจา ใจ และมีความอดทนต่อความไม่สะดวกต่าง ๆ การศึกษาและระเบียบของวัดก็เป็นสิ่งสำคัญ ที่ทุกคนควรรู้ เช่น การให้ทานและเวลากา…
การประพฤติธรรมในชีวิตฆราวาส
26
การประพฤติธรรมในชีวิตฆราวาส
…มีโอกาสประพฤติปฏิบัติธรรมเพื่อขัดเกลาตนเองให้ หมดจดจากกิเลสทั้งปวงได้ นั่นย่อมหมายความว่า เขาจะต้อง ทนทุกข์ทรมานอยู่ในวัฏฏสงสารอีกมิรู้สุดรู้สิ้น ซึ่งหากพลาดพลั้ง ๒๔
การประพฤติธรรมในชีวิตบถฆราวาสนั้นประสบอุปสรรคมากมาย ทั้งอำนาจกิเลส เช่น ความโลภ ความโกรธ และความหลง ซึ่งทำให้ยากที่คนจะมีโอกาสทำความดีและประกอบคุณงามความดีอย่างเต็มที่ สภาพชีวิตของฆราวาสในสังคมต่างๆ ต
การหลุดพ้นจากทุกข์ในพระพุทธศาสนา
4
การหลุดพ้นจากทุกข์ในพระพุทธศาสนา
…ข้ามาผูกติดไว้กับตัว ให้เป็นทุกข์ซ้อนทุกข์อีก เมื่อเป็นหนุ่มดูงามสง่า ครั้นแก่ชราเนื้อหนังเหี่ยวย่น ทนทุกข์ด้วย ความเจ็บไข้ หมอคนไหนก็ไม่อาจป้องกัน สกัดกั้นความตายไว้ได้ เมื่อสิ้นชีวิตแล้ว ก็ยังความเศร้…
เนื้อหานี้กล่าวถึงลักษณะของทุกข์ที่มนุษย์ต้องเผชิญและเส้นทางการค้นหาความสุขที่แท้จริงตามหลักธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยแสดงให้เห็นว่าทุกคนต่างมีทุกข์ทั้ง 6 ประการ และพระพุทธเจ้าทรงมุ่งมั่นที่จะแสวงหาค
ความอดทนและความเย้ายวนในกองทัพ
16
ความอดทนและความเย้ายวนในกองทัพ
16 น้ำลายแชล็ค หลาย ๆ คนในกองทัพ จะมองคนที่อดทนต่อการกระทบกระทั่งว่า ไอ้นี่มันลิ้นกระดาษทราย เลียหน้าแข้งผู้บังคับบัญชาจนเกลี้ยง • ได้ดิบได้ดี แต่เ…
บทความนี้พูดถึงความอดทนในระดับต่าง ๆ และความเย้ายวนที่ทำให้ระบบในกองทัพเสียหาย โดยนำเสนอ 4 ส. ที่ต้องระวัง ได้แก่ ส.สตรี, ส…