การรับประทานอาหารที่ดีและการไม่ยินดีในกามคุณ
จะรับประทานอาหารอย่างดี ย่อมไม่ยินดีที่จะให้ผู้อื่น ย่อมไม่ยินดีที่จะใช้ตนพากพนะดี ๆ ย่อมไม่ยินดีที่จะบำรุงบำเรอตัวด้วยสิ่งที่น่าปรารถนา เช่น กามคุณ ๕ ไม่ยินดีอย่างนี้ ไม่ใช่แปลว่าจิตพรากจากกามคุณ จิต
…ารให้ทานและการดูแลผู้ที่เรารักนั้นกลับเป็นสิ่งสำคัญ และสามารถสร้างความสุขได้มากกว่า กามคุณที่มีอยู่ ทางเลือกในการใช้ชีวิตจึงเป็นสิ่งที่เราควรพิจารณาอย่างรอบคอบ เพื่อให้ได้คุณค่าที่แท้จริงในชีวิต