ที่ตั้ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 179 / 179

คุุณครูไม่ใหญ่ สัตว์สื่อสารกันโดยภาษาสัตว์ที่ไม่ซับซ้อนเหมือนมนุษย์ เช่น ตุ๊กแก ทั้งชาติ มันก็ร้องของมันอยู่คำเดียวว่า "ตุ๊กแก" แต่สื่อสารเข้าใจกันได้ โดยการส่งอารมณ์และความรู้สึกผ่านไปทางเสียง ซึ่งทำ

…ในประเทศที่แตกต่างกัน การปรับตัวนี้จึงทำให้สัตว์สามารถเข้าใจกันได้ แม้จะมีวัฒนธรรมที่แตกต่างกันไปตามที่ตั้งของแต่ละประเภทสัตว์

ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้งหมด 7 ฐาน ฐานที่ 1 ปากช่องจมูก {หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา 2} ฐานที่ 2 เพลาดา {หญิงข…

ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง 7 ฐาน

เพราะฉะนั้น การที่เราปฏิบัติธรรม ถือเป็นการให้โอกาสกับตัวเองที่จะนำใจกลับมาหยุดนิ่งภายใน ซึ่งเป็นตำแหน่งที่สำคัญสำหรับชีวิตเป็นตำแหน่งเดียวที่จะเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน เพราะท่านสิงสถิตอยู่ที่ศูนย์กลาง

…ธรรมเป็นการให้โอกาสตัวเองที่จะนำใจกลับมาหยุดนิ่งภายใน ซึ่งเป็นตำแหน่งที่สำคัญในการเข้าถึงพระรัตนตรัยที่ตั้งอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ที่ซึ่งประสบการณ์ชีวิตทั้งหมดเกิดขึ้น และนำทางไปสู่อตนณิพพาน เป็นสถานที…

ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง 7 ฐาน ฐานที่ 1 ปากช่องปูมูก (เชื่อมข้างซ้าย ข้างขวา) ฐานที่ 2 เพลาตา (หญิงข้างซ้าย ข้างขวา …

วิธีฝีกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นสุ

…ำ เริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล เพื่อเตรียมตัวแล้วการนั่งสมาธิโดยการนั่งขัดสมาธิ พร้อมมีจิตใจที่ตั้งมั่นเพื่อพักผ่อนและเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบ

…้ตั้งใจว่า ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอธิษฐานใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือวิ่ง อย่่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่น เป็นอนาถ ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกันนี้ถึงบริกรรมมิเดิมเป็นดวงแก้วใส ควบคุมตลอดไป…

การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้จิตสงบและมีความชัดเจน โดยการตั้งจิตที่ศูนย์กลางกายและไม่ย้ายที่ตั้งจิตไปที่อื่น การบริกรรมภาวนาเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เกิดความตั้งใจและรองรับนิม่ิตที่เกิดขึ้น ที่สำคัญ…