หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
146
ความทุกข์ ความกกบ้ ความทุกข์ จ ความทุกข
ใจที่ละเอียด ใจจะมี Power
138
ใจที่ละเอียด ใจจะมี Power
…อียดแล้ว เราต้อง ละเอียดกว่านั้นเข้าไปอีก ต้องทําแบบง่าย จ่ายในระดับที่ไม่ต้อง ทำอะไรเลย จะเป็นไปเองทุกขั้นตอน จะมี ความสุข ความบริสุทธิ์เป็นมาตรฐาน บริสุทธิ์ ก็จะสว่าง สว่างก็จะเห็นแจ้ง รู้แจ้ง
บทความนี้กล่าวถึงพลังของใจที่ละเอียด และการสร้างความสุขจากการมีใจที่ละเอียดมากขึ้น โดยเน้นถึงการขยายตัวออกไปอย่างแท้จริง และการพัฒนาความบริสุทธิ์ในจิตใจเพื่อให้เห็นความจริงในชีวิตได้ชัดเจน การมีใจที่ล
สุขเดิม ส่งต่อสุขใหม่
136
สุขเดิม ส่งต่อสุขใหม่
…เดิม ส่งต่อสุขใหม่ไปเรื่อย ๆ ถ้าลูกนิ่งแล้วมีความสุขจะหวงแหน เพราะคนเรามีประหลาดไม่กี่คน ที่ชอบความ ทุกข์ ส่วนใหญ่เขาชอบความสุขกัน ถ้านิ่ง ก็จะสุข ความสุขมันจะอยู่ตรงนั้น สุข สบาย มี ความสุข อยากจะอยู่อาส…
ข้อความนี้กล่าวถึงการที่ความสุขเป็นสิ่งที่เราต้องค้นหาและส่งต่อ รวมถึงการเข้าใจถึงความแตกต่างระหว่างชีวิตทางโลกและทางธรรม ในชีวิตหลายคนจึงมีความพึงพอใจในความสุขแบบถาวร และต้องเริ่มจากการเบื่อทางโลกก่อ
การบวชภายในที่บริสุทธิ์
107
การบวชภายในที่บริสุทธิ์
…่าสู่กันฟัง ปลื้มกัน และมีกำลังใจที่จะทำอย่างลูก เอาให้ดี วันมหาปวารณาคืนนี้ต้อง บวชภายในให้บริบูรณ์ทุกขั้นตอน ให้บวชภายในให้ได้หลาย ๆ ชั้น ให้ ๆ ใจเราบริสุทธิ์ที่สุดเลย ตั้งแต่เกิดมายังไม่เคย บริสุทธิ์อย…
…วให้ดีที่สุดเพื่อเป็นต้นแบบให้กับคนอื่น ๆ ในภายหลัง นอกจากนั้น ยังมีการกระตุ้นให้ตั้งใจทำให้บริบูรณ์ทุกขั้นตอนเพื่อสร้างความภาคภูมิใจและกำลังใจให้กับตนเองและผู้อื่นที่จะมาเล่าสู่กันฟังเกี่ยวกับประสบการณ์น…
ความมุ่งมั่นและการฝึกแสวงหาความพอดี
69
ความมุ่งมั่นและการฝึกแสวงหาความพอดี
ลูกลุยนั่งให้สะบั้นหั่นแหลกไปเลย เรายังอยู่ในวัยที่แข็งแรง ซึ่งมีช่วงเวลาที่จำกัด ลูกอย่าไปกลัวความยากลำบาก อย่าไป ท้อ เราต้องมุ่งมั่น อย่าไปยอมแพ้ ต้องเอาให้ได้ ต้องเอาชีวิตเป็นเดิมพัน ตอนนี้เรากำลัง
…้ลูกไม่ท้อแท้และทำอย่างต่อเนื่อง พร้อมการจดจ่อและตั้งใจเป็นสิ่งสำคัญในการฝึกฝนเพื่อให้หลุดพ้นจากความทุกข์ล้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ.
การฝึกหยุดใจเพื่อความสำเร็จ
41
การฝึกหยุดใจเพื่อความสำเร็จ
… นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ จนกว่าเราจะควบคุมตรงกลางได้ ครอบครอง ศูนย์กลางกายได้ ให้ทำอย่างง่าย ๆ สบาย ๆ ในทุกขั้นตอนนะ อย่าไปกังวลว่า คนอื่น ๆ รุดหน้า กลัว ไม่ทันเขา อย่ากังวลนะลูก ความกังวลลึก ๆ เป็นอุปสรรคต่อ…
ในเนื้อหานี้กล่าวถึงวิธีการฝึกกลยุทธ์การหยุดใจให้กับเด็ก โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเปรียบเทียบกับคนอื่น แนะนำให้ทำอย่างง่าย ๆ สบาย ๆ เพื่อสร้างความมั่นใจ และสามารถควบคุมจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดย
องค์ประกอบภายในและการพัฒนาธรรมะ
40
องค์ประกอบภายในและการพัฒนาธรรมะ
องค์ประกอบภายในต้องสมบูรณ์ ลูกอย่าไปกังวล ให้ทำไปตามหลักวิชชา คือ ต้องง่าย สบาย ๆ ในทุกขั้นตอนนะ แล้วธรรมะของลูกจะก้าวหน้าขึ้นไปเอง อย่าลืมความบริสุทธิ์ ความสุข ความ สว่าง เห็นแจ้ง รู้แจ้ง…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญขององค์ประกอบภายใน ที่ต้องสมบูรณ์เพื่อให้การพัฒนาธรรมะก้าวหน้าขึ้น ต้องมีความสุข ความบริสุทธิ์ และความสว่างไปพร้อมกัน โดยยกตัวอย่างการเดินที่ทุกส่วนต้องไปในทิศทางเดียวกัน จึง
จ่าวิธีการ อย่าจ่าอารมณ์
35
จ่าวิธีการ อย่าจ่าอารมณ์
…บริสุทธิ์เกิดขึ้น ต้องได้มาคู่กับการรู้แจ้ง เห็นแจ้ง ถ้านั่งแล้วรู้สึกนิ่ง ๆ มีอารมณ์เฉย ๆ ไม่สุขไม่ทุกข์อะไร แสดงว่า “เราลุ้นลึก ๆ” คือ ตั้งใจดี แต่วิธีการไม่ถูกต้อง ก็แก้วิธีการใหม่ นั่งธรรมะแล้วต้องมีค…
ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำธรรมะเพื่อให้จิตใจนิ่งแน่น โดยเน้นว่าความสุขและความบริสุทธิ์ต้องเกิดขึ้นคู่กับการรู้แจ้ง การนั่งสมาธิต้องมีความสุขเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และต้องทำตามหลักวิชชาอย่างถูกต้อง อ
การเรียนรู้ธรรมะอย่างง่าย
12
การเรียนรู้ธรรมะอย่างง่าย
๑๒ ง่ายแสนง่ายเป็น Keyword เรียนธรรมะต้องง่าย ต้องทําอย่างง่าย ๆ สำคัญนะลูก เพราะความจริงเป็นเช่นนั้น และจะง่าย ขึ้นไปเรื่อย ๆ เป็นความจริงแท้ใจจะมีความสุข ความบริสุทธิ์ เพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ ถ้าวันใดนั
การเรียนรู้ธรรมะควรทำให้ง่ายและสบายใจ แทนที่จะรู้สึกยากหรือฝืนใจ สิ่งสำคัญคือการมีความสุขในทุกขั้นตอนของการศึกษา ถ้าคุณรู้สึกว่ายาก ให้เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ ทุกอย่างจะเป็นไปในทางที่ดีและง่ายขึ้…
การภาวนาเพื่อความสงบภายใน
240
การภาวนาเพื่อความสงบภายใน
…อะไรให้ดูก็ดูไป เฉยในทุกประสบการณ์ มีความมืดให้ดู ก็อยู่กับความมืด นั้นด้วยใจที่เบิกบาน แช่มชื่น ไม่ทุกข์ใจ มี แสงสว่างให้ดูก็อย่าไปตื่นเต้น ก็ดูไปเรื่อย ๆ มีอะไรให้ดูเราก็ดูไปตรงนี้ต้องจำนะ ดูไปเรื่อย ๆ …
การภาวนาเป็นวิธีการฝึกฝนเพื่อให้ใจกลับมาสงบ สิ่งสำคัญคือการฝึกสติเพื่อจำคำว่า 'สัมมาอะระหัง' อย่างสม่ำเสมอ กุญแจสำคัญคือการดูสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวอย่างไม่คิดวิเคราะห์หรือพิจารณา ให้ใจมีความเบิกบานแม้ใ
ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
230
ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
…องการมาเกิดเป็นมนุษย์ในแต่ละภพแต่ละ ชาติ คือ เกิดมาเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง เพื่อจะสลัดตนให้พ้นจากกองทุกข์ อันนี้ เป็นหลัก หรืออย่างน้อยก็แสวงบุญ สร้าง บารมี เพื่อให้บารมีของเราเต็มเปี่ยม นี่คือ วัตถุประสง…
…ถึงความสำคัญของศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ในการปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงนิพพาน ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นในการสลัดทุกข์และการสร้างบารมี วัตถุประสงค์หลักในการเกิดมนุษย์คือการทำให้การบรรลุพระนิพพานเป็นจริง และทำให้ผู้ปฏิ…
การปฏิบัติธรรมเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
213
การปฏิบัติธรรมเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
…หยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ให้ได้ตลอดเวลา ถ้านั่งแล้วมีความสุขเป็นบางช่วง หรือมี อารมณ์ที่ยังไม่สุข ไม่ทุกข์ แสดงว่าลูกนิ่งแน่น ไม่สมบูรณ์ ลูกเดินทางมาใกล้ถึงจุดหมายแล้ว เหลืออีกนิดเดียวก็จะถึงเส้นชัย อย่าไป…
การปฏิบัติธรรมที่ถูกหลักวิชชาคือการนั่งอย่างมีความสุขและบริสุทธิ์ เช่น การปล่อยใจให้สบายและมีสมาธิที่จุดศูนย์กลางกาย ให้ความรู้สึกที่สงบและเบิกบาน ไม่ต้องกังวล ถ้าใจสงบไม่นิ่งอาจหมายถึงการปฏิบัติที่ยั
หน้า13
208
๒๐๘ “ไม่ทุกข์...ไม่สุข” เป็นจุดเริ่มต้นที่จะ เข้าถึงความสุข ซึ่งก็ดีกว่าความทุกข์ ให้นิ่งต่อไป เดี๋ยว ความสุขก็จ…
ทำพื้นฐานให้แน่น
207
ทำพื้นฐานให้แน่น
…ุดแรกสำคัญ ทำให้มันสมบูรณ์” เส้นทางแห่งความสุขนี้ ต้องมีความสุข ตั้งแต่จุดเริ่มต้น ที่ลูกคุ้นว่า “อะทุกขะมะสุขะ ไม่ทุกข์...ไม่สุข” 207 ๒๐๗
การทำพื้นฐานให้แน่นเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราเข้าใจธรรมะและค้นหาความจริงในชีวิตได้อย่างลึกซึ้ง เน้นว่าการนั่งธรรมะเป็นเรื่องส่วนบุคคล ไม่มีใครบังคับได้ หากไม่เห็นธรรมะก็ไม่มีใครช่วยได้ สถานที่แห่งนี้จ
การสร้างความมั่นใจในวิชชาธรรมกาย
204
การสร้างความมั่นใจในวิชชาธรรมกาย
…มั่นใจได้ หยุดเท่านั้น หยุดจนสนิท ถึงจะสร้าง ความมั่นใจได้ หยุดไม่สนิทไม่ใช่ แถมยังทำลาย ความมั่นใจ ทุกขั้นตอนต้องมั่นใจในวิชชา ธรรมกาย อยู่ตามลำพังก็ยังปลื้ม คนอย่างลูก มีบุญที่ได้มาศึกษาเรียนรู้วิชชาธรร…
บทความนี้พูดถึงความมั่นใจที่จำเป็นต้องมีในวิชชาธรรมกาย และการหยุดเพื่อสร้างความมั่นใจอย่างแท้จริง กล่าวถึงการช่วยตัวเองผ่านการทำความเข้าใจในธรรมะ และความสำคัญของการเก็บเกี่ยวประสบการณ์ในการศึกษาเพื่อค
การสร้างความมั่นใจเริ่มต้นที่จุดเล็ก
203
การสร้างความมั่นใจเริ่มต้นที่จุดเล็ก
มาเลย หยุดแรก...สําคัญ หยุดแรกลูกต้องฝึกให้สมบูรณ์ หยุดเริ่มต้นที่จุดเล็ก ๆ ใส สว่างเรื่อย ทุกขั้นตอนต้องมีความสุข ความ บริสุทธิ์ คือ ต้องมีความสว่าง มีความมั่นใจ แจ่มแจ้งรู้แจ้ง แทงตลอด ความมั่น…
การสร้างความมั่นใจเริ่มจากจุดเล็ก ๆ ตั้งแต่หยุดแรก โดยการฝึกให้มีความมั่นใจและความบริสุทธิ์ในใจ สำหรับทุกการเริ่มต้นควรมีความสุขและความสว่าง เพื่อส่งเสริมการพัฒนาตนเองต่อไปอย่างต่อเนื่อง การนั่งธรรมะเ
ชีวิต คือ การเข้ากลาง
197
ชีวิต คือ การเข้ากลาง
ชีวิต คือ การเข้ากลาง ถ้าลูกนิ่งแน่นจริง ๆ จะมีความปีติ และภาคภูมิใจมาหล่อเลี้ยงตลอดเวลา มีความภาคภูมิใจด้วยตัวของลูกเอง ความพยายามหรือฝืนในการนั่งธรรมะจะไม่มี ๆ เลย จะมีแต่ความสุข ความบริสุทธิ์เพิ่มข
…ี่นำพาไปสู่วิริยะ จิตตะ และวิมังสา ลูกจะรู้สึกภูมิใจที่ได้เป็นนักรบแห่งกองทัพธรรม โดยมุ่งไปที่การดับทุกข์ในอดีต ปัจจุบัน และอนาคต ซึ่งจะช่วยให้เข้าใจตัวเองมากยิ่งขึ้น
การหยุดนิ่งและการปฏิบัติธรรม
186
การหยุดนิ่งและการปฏิบัติธรรม
๑๘๖ มีสุขทุกขั้นตอน ให้ลูกทุกคนปล่อยใจ ปล่อยวางทุกสิ่ง ทุก ๆ อย่าง อย่างเบาสบาย ดื่มกินความสุข จาก การปฏิบัติธรรม…
…เพื่อค้นหาความสุขจากการหยุดนิ่งและการปฏิบัติธรรม การหยุดใจทำให้เห็นอานิสงส์ที่มีคุณประโยชน์ต่อชีวิต ทุกขั้นตอนจะนำไปสู่ความชัดเจนและความบริสุทธิ์ในจิตใจ ความสงบที่เกิดจากการหยุดนิ่งจะสร้างความสุขอย่างแท้จ…
การหยุดทำนิ่งในการเรียนรู้วิชชาธรรมกาย
159
การหยุดทำนิ่งในการเรียนรู้วิชชาธรรมกาย
…ี่ยมได้ ส่ง SMS ได้ ติดต่อกันได้เลย คือ ไม่มี ความรู้สึกว่าพลัดพรากจากกันเลย เราจะได้ หลีกเลี่ยงความทุกข์ใจจากการพลัดพรากจาก คนที่รัก จะมีแต่ความรู้สึกว่าเราเหมือนอยู่ใกล้ กันตลอดเวลา 159 ๑๕๙
…ี่ไม่มีความรู้สึกพลัดพราก สามารถส่งสารหรือเข้าใจความรู้สึกของกันและกันได้ตลอดเวลา ซึ่งส่งผลให้ลดความทุกข์ใจจากการพลัดพรากกับบุคคลที่รัก.
การเดินทางสู่การดับทุกข์
151
การเดินทางสู่การดับทุกข์
…รรม ไพเราะเบื้องต้น ท่ามกลาง และเบื้องปลาย เพราะท่านมีความรู้แจ้งที่เกิด จากการเห็นแจ้ง และสามารถดับทุกข์ได้ ภาษา อย่างนี้ถึงจะไพเราะ เบื้องต้น ท่ามกลาง และ เบื้องปลาย และเป็นภาษาที่ดับทุกข์ได้ เพราะ มาจา…
…ต้องตาม teachings ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยเน้นความสำคัญของการเห็นแจ้งและการนำไปสู่วิถีที่สามารถดับทุกข์ได้ ซึ่งเป็นภาษาที่ไพเราะและมีคุณค่าในการดำรงชีวิต ของผู้ที่แสวงหาความรู้และการดับทุกข์ ดังนั้นการเ…