แนวทางการพัฒนาตนเองและการเรียนรู้
…ริงไหม”
ต้องอะไรก็ได้ทั้งนั้น
ยิ่งเรียน ยิ่งง่าย ยิ่งใสขึ้น
ใช้ทุกวินาที ใจอยู่ตรงกลาง มุ่งสู่ภายใน
บทฝึก
จับจุดได้ จะได้ทุกรอบ
เอาความละเอียดล่าสุดเป็นจุดเริ่มต้นใหม่
๑๒
๑๔
๑๖
๑๙
๒๑
๒๖
២៨
ฝึกแปะติดให้ไ…
เนื้อหานี้เสนอแนวทางในการพัฒนาตนเองผ่านการตั้งคำถามกับตัวเองทุกวัน การใช้เวลาให้มีค่าทำให้ใจมุ่งสู่ภายใน รวมถึงการศึกษาฝึกฝนเพื่อนำไปสู่การเข้าใจและเข้าถึงจิตใจตนเองอย่างลึกซึ้ง โดยการระบุความละเอียดแ