ปลา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 15 / 89

…ฏิบัติดังนี้ 1. นั่งคุกเข่า ตัวตรง มืออยู่ข้างๆ ลำตัว 2. ยกเข่าขวา - ซ้าย ไปข้างหน้าทีละข้างสลับกัน ปลายเท้าตั้งช่วงก้าวพองาม ไม่กระชั้นเกินไป 3. มือห้อยลงข้างตัว แกว่งได้เล็กน้อยเช่นเดียวกับการเดิน 30 D…

การเดินมีข้อควรปฏิบัติต่างๆ เช่น การเดินตามลำพังต้องสุภาพ ช่วงก้าวต้องพอเหมาะ ถ้าเดินกับผู้ใหญ่ให้เดินเยื้องซ้ายและรักษาระยะห่าง รวมถึงกฎเกณฑ์สำหรับการเดินเข้าสู่สถานที่ที่มีเก้าอี้นั่ง เช่น ต้องก้มตั

…ือวางบนหน้าขา ถ้าเป็นเก้าอี้ที่มี เท้าแขนเมื่อนั่งตามลำพังจะเอาแขนพาดที่เท้าแขนก็ได้ไม่ควรนั่งโดยเอาปลายเท้าหรือขาไหว้กันอย่างไขว่ห้าง ควรนั่งเต็มเก้าอี้ อย่านั่งโดยโยกเก้าอี้ให้โยกหน้าหรือเอนหลัง ถ้าเป็…

…ห้พับขาทั้งสองข้างและรักษาท่านั่งอย่างสง่า การนั่งต่อหน้าผู้ใหญ่หรือพระสงฆ์ควรน้อมตัวเล็กน้อยและเก็บปลายเท้า มือประสานกัน หากนั่งในลักษณะนี้จะช่วยให้สื่อสารหรือแสดงความเคารพต่อผู้ที่อยู่ในสถานการณ์นั้นได…

…ระการหนึ่ง มหาสมุทรเป็นที่พำนักอาศัยของพวกสิ่งมีชีวิตใหญ่ๆ และสิ่งมีชีวิตในมหาสมุทรนั้นมีดังนี้ คือ ปลาติมิ ปลาติมิงคลา ปลาติมิรมิงคลา พวกอสูร นาค คนธรรพ์ แม้ที่มีร่างกายประมาณ 100 โยชน์ 200 โยชน์ 300 โย…

ในมหาสมุทรเป็นที่พำนักของสิ่งมีชีวิตใหญ่ๆ เช่น ปลาติมิ และอสูรที่มีร่างกายขนาดใหญ่ สำนักงานมีธรรมที่น่าอัศจรรย์ที่ภิกษุทั้งหลายอภิรมย์อยู่ ที่มี 8 ประ…

…่อนปหาราทะ มหาสมุทรเป็นที่พำนักอาศัยของสิ่งที่มีชีวิตใหญ่ๆ สิ่งที่มีชีวิตในมหาสมุทรนั้นมีดังนี้ คือ ปลาติมิ ปลาติมิงคลา ปลาติมิรมิงคลา พวกอสูร นาค คนธรรพ์ แม้ที่มีร่างกายประมาณ 100 โยชน์ 200 โยชน์ 300 โย…

บทเรียนในธรรมวินัยนี้ชี้ให้เห็นถึงความน่าอัศจรรย์ของธรรมที่มีรสเดียวคือวิมุตติรส เช่นเดียวกับมหาสมุทรที่มีรสเค็ม และบรรดารัตนะมากมายในธรรมวินัยอาทิ สติปัฏฐาน 4, สัมมัปปธาน 4, อิทธิบาท 4 นิยมในฟิลด์การ

…งในจังหวัดนครราชสีมา ขณะที่วันหนึ่งเธอกลับไปเยี่ยมคุณพ่อที่หมู่บ้าน ซึ่งขณะนั้นเหลือบไปเห็นกระดาษห่อปลาทู ที่เธอกำลังนำ ปลาไปทอด มีภาพองค์พระและข้อความบนกระดาษ พอมีคนมาช่วยอ่านให้รู้ว่า จะมีการสร้างพระเจ…

บทความนี้พูดถึงการทำหน้าที่กัลยาณมิตรที่ช่วยให้ผู้คนเข้าถึงธรรมะผ่านสื่อที่หลากหลาย เช่น ดาวธรรม เทป หนังสือ และ VDO ซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของผู้คน เช่น การปรับปรุงความสัมพันธ์ในครอบครัว เ

…บัติวิชชาธรรมกายแก่ศิษยานุศิษย์อย่างเต็มที่ตลอดมา ด้วยความเคารพในคำสั่งของครูบาอาจารย์ พบศิษย์เอก : ปลายปี พ.ศ. ๒๕๐๖ พระเดชพระคุณพระราชภาวนา วิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) เจ้าอาวาสวัดพระธรรมกาย ซึ่ง ในขณะนั้…

คุณยายได้เผยแพร่คำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำ โดยสอนศิษยานุศิษย์วิชชาธรรมกายที่ได้รับการถ่ายทอดจากท่าน ในช่วงปี 2506 พระเดชพระคุณพระราชภาวนา วิสุทธิ์ ได้เข้ามาฝึกธรรมกับคุณยาย ท่านมีความตั้งใจและรักการปฏิบ

…น้ำท่านลองใจ ใน ขณะที่ถามเรื่องวิชชากันไปเรื่อยๆ นั้นเอง อยู่ๆ ท่านก็ถาม คุณยายขึ้นมาว่า “ลูกจันทร์ ปลาสลิดมันอร่อยตรงไหนวะ?” คุณยายนิ่งอึ้งไป ไม่รู้ว่าจะตอบอย่างไร เพราะโดย ปกติแล้วหลวงพ่อวัดปากน้ำท่านจ…

คุณยายเป็นผู้ที่มีใจรักในธรรมะและมักมีการให้คำช่วยเหลือผู้อื่นเสมอ ในการสนทนากับหลวงพ่อวัดปากน้ำ ท่านถูกถามเรื่องการรับประทานอาหารซึ่งทำให้ท่านนิ่งอึ้งเพราะสนใจแต่เรื่องวิชชาที่เกี่ยวกับการฝึกจิตและไม

…ประสิทธิ์” อันมีความหมายอย่างลึกซึ้งว่า “ใครก็ตามที่มา ถึงบ้านนี้ คุณยายจะสอนธรรมะให้กับเขาทุกคนไป” ปลายปี พ.ศ.๒๕๑๐ การสร้างบ้านธรรมประสิทธิ์ได้ เสร็จสิ้นอย่างสมบูรณ์ เป็นบ้านที่ทันสมัยที่สุดในละแวกนั้น …

บ้านธรรมประสิทธิ์ สร้างขึ้นโดยความช่วยเหลือจากเจ้าอาวาสวัดปากน้ำ มีความหมายลึกซึ้งว่า การสอนธรรมะแก่ผู้มาเยือน โดยเฉพาะการควบคุมจากพระอาจารย์หลวงพ่อเล็ก บ้านนี้ถูกสร้างขึ้นในปี พ.ศ. ๒๕๑๐ และยังคงเป็นส

…งกันมา เดี๋ยวมันก็ช๊อตกัน มันรู้กันด้วยลูกกะตา” การรู้จักตัดไฟแต่ต้นลมนั้นทำให้ไฟมอดดับไม่ลุกลามบาน ปลายจนยากที่จะแก้ไข คุณยายท่านมักสอนให้ลูกศิษย์ลูกหารักการประพฤติ พรหมจรรย์ และคอยหาโอกาสบอกสอนตักเตือน…

เนื้อหาสอนเกี่ยวกับการมองตากันที่มีความหมายลึกซึ้งมากกว่าคำพูด และการตัดไฟแต่ต้นลม ในการใช้สายตาเพื่อรักษาความเรียบร้อยในความรัก คุณยายสอนให้ระมัดระวังในสิ่งที่มอง และย้ำเตือนในการประพฤติพรหมจรรย์ โดย

…ระพุทธมนต์ คุณยายและ เจ้าภาพได้ร่วมกันถวายภัตตาหารเพล ถวายดวงแก้ว ปัจจัยและ ไทยธรรม และได้มีการปล่อยปลาที่ท่าน้ำหน้ากุฏิหลังใหม่ด้วย บ้านธรรมบาล หรือกุฏิคุณยายหลังใหม่นี้ ได้ออกแบบให้ สอดคล้องกับลักษณะกา…

…ชั้นเดียว มีทางเข้าที่สะดวกและเหมาะสำหรับผู้สูงอายุ รวมทั้งพื้นที่สำหรับทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การปล่อยปลาและการออกกำลังกาย การออกแบบรั้วโปร่งและคูน้ำช่วยเพิ่มความเป็นส่วนตัว

…าว มีอาหารเสริม พวก เลซิติน วีทเจอม รำข้าว งาดำ ฯลฯ ตอนเพลเป็นข้าวสวย เมนูอาหารหลัก ๆ ของคุณยาย คือ ปลา ผัดผัก แกงจืด และผลไม้ ท่านชอบเกลี่ยข้าวใส่ช้อนของท่านเอง พี่อารีพันธุ์ จะคอยตักกับข้าวใส่ในช้อนข้า…

คุณยายแม้ใกล้ 90 ปี ยังคงออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอและใส่ใจดูแลสุขภาพ ด้วยการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ คุณยายรับประทานข้าวต้มและอาหารที่มีสารอาหารเสริมทุกวัน โดยมีพี่อารีพันธุ์ช่วยดูแลเมนู

ธรรมกายแก่ศิษยานุศิษย์อย่างเต็มที่ตลอดมา ด้วยความเคารพในคำสั่งของ ครูบาอาจารย์ พบศิษย์เอก ปลายปี พ.ศ. ๒๕๐๖ พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อ ธัมมชโย) เจ้าอาวาสวัดพระธรรมกาย ซึ่งในขณะนั้น…

คุณยายอาจารย์ได้ถ่ายทอดวิชชาธรรมกายให้แก่ศิษย์เอกอย่างเต็มที่ โดยมีพระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) เป็นผู้ฝึกฝน ธรรมะที่คุณยายแสดงให้เห็น ทำให้ผู้ปฏิบัติธรรมรู้สึกมีความสุขและปรารถนาท

…กจุดของปัญหา ตอบแล้ว ผู้ถามไม่ต้องถาม ซ้ำอีก ดังตัวอย่างที่ดิฉันจะหยิบยกขึ้นมาเล่า ให้ธรรมกายช่วยจำ ปลายปี ๒๕๒๗ ดิฉันและน้องสาวมีโอกาส ขึ้นปฏิบัติธรรมที่เชียงใหม่ รถออกจากวัด ตรงหน้า โบสถ์ ก่อนขึ้นรถทุกค…

ในปลายปี ๒๕๒๗ ผู้เขียนและน้องสาวมีโอกาสขึ้นปฏิบัติธรรมที่เชียงใหม่ โดยก่อนขึ้นรถทุกคนฟังการปฐมนิเทศจากคุณ…

เริ่มจากผ่านปลายมือไปสู่ปลายดินสอ เล็ก ๆ สามารถเปลี่ยนแปลงโลกใบนี้ได้ โดย เริ่มจากจุดเล็ก ๆ ปลายดินสอ เข้าสู่โลกภาย…

…แปรงฟัน 1. แปรงสีฟัน 2. ยาสีฟัน 3. ขันน้ำ การเลือกใช้อุปกรณ์ แปรงสีฟัน 4. เกลือป่น 1. ขนแปรงควรนิ่ม ปลายมนจะได้ไม่ระคายเคืองต่อเหงือก 2. แปรงสีฟันไม่ควรมีขนาดใหญ่เกินไป จะเกิดอันตรายต่อเหงือกและฟัน ทั้งย…

การแปรงฟันมีขั้นตอนที่สำคัญในการรักษาสุขภาพฟันและเหงือก แนะนำการเลือกแปรงสีฟันให้มีขนแปรงนิ่ม และควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุก 3 เดือน ส่วนยาสีฟันควรเลือกที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้ โดยแนะนำบีบยาสีฟันเ

…มเคารพพระรัตนตรัย นอกจากจะทำให้มีจิตใจแจ่มใส ชุ่มชื่น เบิก บานยิ่งขึ้นแล้ว ยังมีส่วนให้ผู้พบเห็นพลอยปลาบปลื้มปีติตาม ดังนั้นนักศึกษาทุกคนจึงควรฝึกตนให้ สามารถแสดงความเคารพพระรัตนตรัยได้ถูกต้อง งดงาม ตามก…

การแสดงความเคารพต่อพระรัตนตรัยถือเป็นสิ่งจำเป็น ที่ทุกคนต้องรู้และปฏิบัติอย่างถูกต้อง เพื่อแสดงถึงการเคารพในประเพณีและวัฒนธรรมไทย โดยมีวิธีการหลายประการ เช่น การประนมมือ (อัญชลี) ที่ถือเป็นรูปแบบมาตรฐ

…่าน เป็นต้น ให้ประนมมือขึ้นก่อนแล้วยกกระพุ่มมือนั้นสูงขึ้นเสมอหน้าโดยให้นิ้วหัวแม่มือจรดระหว่างคิ้ว ปลายนิ้วชี้จรดไรผม พร้อมกับก้มศีรษะลงเล็กน้อยพองาม แล้วลดมือลง ทำอย่างนี้เพียงครั้งเดียว เวลา ยกมือขึ้น…

การไหว้ (วันทา) เป็นการยกมือที่ประนมขึ้นจรดหน้าผากเพื่อแสดงความเคารพในพิธีกรรมทางพระพุทธศาสนา ควรทำด้วยอาการละมุนละไม โดยเฉพาะขณะพระสงฆ์นั่งหรือยืน การกราบ (อภิวาท) ถือเป็นอีกหนึ่งรูปแบบของการแสดงความ

… นิ้วทั้งหมดแนบชิดกัน หน้าผาก ให้วางลงแตะพื้นระหว่างฝ่ามือทั้งสองที่เว้นช่องไว้ กะให้คิ้วอยู่ในระดับปลายนิ้ว หลัง หัวแม่มือพอดี ให้ยืดออกเล็กน้อย กระทั่งแบนราบได้ระดับเดียวกัน อย่าให้หลังโกง เมื่อยกตัวขึ…

การกราบ (อภิวาท) เป็นวิธีการแสดงความเคารพสูงสุดในพระพุทธศาสนา โดยใช้ท่าทางที่เรียกว่า เบญจางคประดิษฐ์ ซึ่งต้องใช้ส่วนร่างกายห้าส่วน รวมถึงเข่า ทั้งสอง ฝ่ามือทั้งสอง และหน้าผาก จัดกลุ่มในท่ากราบที่แตกต

…่ ถ้าไม่ จำเป็น ไม่ควรยืนตรงหน้าท่าน ควรยืนเฉียงไปทางใดทางหนึ่ง อาจทำได้ 2 วิธี คือ ก) ยืนตรง ขาชิด ปลายเท้าห่างกันเล็กน้อย มือทั้งสองแนบ ข้างตัว ข) ยืนค้อมส่วนบนตั้งแต่เอวขึ้นไปเล็กน้อย มือประสาน ก) คว่…

การยืนควรมีท่าทางที่สุภาพ สบาย ขาทั้งสองชิดกัน สามารถยืนเฉียงเมื่ออยู่ต่อหน้าผู้ใหญ่ ผู้มีอำนาจควรยืนในท่าทางที่ให้เกียรติ เช่น ยืนค่อมหรือประสานมือ การเดินให้มีความสุภาพ ควรรักษาท่าเดินและระยะห่างเมื

…ั่งคุกเข่าตัวตรง มือทั้งสองปล่อยตามสบายอยู่ข้างๆ ลำตัว 2. ยกเข่าขวา - ซ้ายก้าวไปข้างหน้าสลับกันไปมา ปลายเท้าตั้งช่วงก้าวของเข่ามีระยะพองาม ไม่ กระชั้นเกินไป มือไม่แกว่ง หากผ่านผู้ใหญ่ให้ก้มเล็กน้อย ขณะเด…

การเดินเข้าสถานที่ปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งที่ต้องทำด้วยความสุภาพ โดยเฉพาะเมื่อผ่านผู้ที่นั่งอยู่ หากเป็นผู้ที่อาวุโสกว่าให้ก้มตัวมาก และต้องระมัดระวังไม่ให้เสื้อผ้าไปถูกต้องผู้อื่น นอกจากนี้ การนั่งที่เก้า