หน้าหนังสือทั้งหมด

ความหวังและการตัดสินใจในชีวิต
20
ความหวังและการตัดสินใจในชีวิต
…มดปัญญา อ้อยคิดหาทางออกโดยการฆ่าตัวตาย..!!..!!.. ยาฆ่าแมลงหัวกะโหลกไขว้ ถูกเปิดขวดขึ้น เตรียมจะกรอก ปากให้ตายพร้อมลูกที่อยู่ในท้อง ขณะนั้นคราบน้ำตายังคงไหลนองหน้า อย่างไม่มีท่าทีว่าจะหยุด และโชคร้ายอะไรจ…
เกิดอะไรขึ้นกับชีวิต ถึงทำให้สามีเธอเปลี่ยนไปถึงขนาดนี้ แต่เธอยังมีความหวังเสมอที่จะนำความรู้สึกดีๆ เดิมๆ กลับคืนมา โดยตัดสินใจมีลูก เพราะคิดว่าความผูกพันจะแก้ปัญหาได้ไม่นานเธอก็ ตั้งครรภ์ คุณคิดว่าอ้
การฝึกสมาธิและการแผ่เมตตา
296
การฝึกสมาธิและการแผ่เมตตา
…ร นั่งสมาธิ คือการแผ่เมตตา เพื่อฝึกจิตใจของเราให้มีความอ่อนโยน ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน ฐานที่ ๑ ปากช่องจมูก หญิงข้างซ้าย ฐานที่ ๒ เพลาตา ฐานที่ ๓ จอมประสาท ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕ ปากช่องลำคอ ชาย…
นิมิตมีไว้เพียงเพื่อดึงใจเราให้ไม่เผลอไปคิดเรื่องอื่น เพราะใจเรานั้นมักจะเหมือนม้าพยศ ที่ไม่ยอมหยุดนิ่ง หากนึก ไม่ออกหรือรู้สึกเกร็งก็ไม่ต้องนึก ให้เพียงนำความสนใจไปไว้ที่ ศูนย์กลางกาย มีอะไรให้ดูก็ดู
พรุ่งนี้โลกก็เปลี่ยนแปลงแล้ว
44
พรุ่งนี้โลกก็เปลี่ยนแปลงแล้ว
…กว่าร่างกายนั้นโปร่งเบาขึ้น และค่อยๆกลืนหายไปกับบรรยากาศโดยรอบ ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน ฐานที่ ๑ ปากช่องจมูก ฐานที่ ๒ เพลาตา ๓ ฐานที่ ๓ จอมประสาท ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕ ปากช่องลำคอ หญิงข้างซ้าย ช…
พรุ่งนี้โลกก็เปลี่ยนแปลงแล้ว ได้รับเอาความสุขและความแช่มชื่นเบิกบานเข้ามาอย่าง เต็มเปี่ยม และเมื่อเราหายใจออก เราได้ปลดปล่อย ความกังวลและความขุ่นข้องหมองใจทั้งหมดออกไปด้วย ใช้เวลาสักครู่หนึ่งในการปล่อ
พรุ่งนี้โลกก็เปลี่ยนแปลงแล้ว
45
พรุ่งนี้โลกก็เปลี่ยนแปลงแล้ว
…าก เผลอไปคิดเรื่องอื่น ให้ประคองใจไว้ด้วยบริกรรม ภาวนาควบคู่กันไปด้วย โดยภาวนาในใจเบาๆ ให้ ฐานที่ ๑ ปากช่องจมูก ฐานที่ ๒ เพลาตา ฐานที่ ๓ จอมประสาท ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕ ปากช่องลำคอ ( หญิงข้างซ้าย โ…
พรุ่งนี้โลกก็เปลี่ยนแปลงแล้ว ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน จากนั้นให้น้อมน่าใจของเรามารวมไว้ที่ ศูนย์กลางกาย ภายในกลางท้อง เหนือระดับสะดือ ขึ้นไปสองนิ้วมือ โดยไม่ต้องกังวลถึงตำแหน่งที่แน่นอน ของศูนย์กลา
อานุภาพของความสะอาด
46
อานุภาพของความสะอาด
…้ว่า ความประทับใจเมื่อแรก เห็นนั้นสำคัญมากนะ ในระหว่างสร้างวัด คุณยายยังเล่าให้ฟังอีกว่า หลวงพ่อวัด ปากน้ำเคยสอนเสมอว่า ความสะอาดของวัดวาอารามจะดูดปัจจัยการ สร้างวัดมาเอง ไม่ต้องออกไปวิ่งหาให้เหนื่อย เพร…
๔๖ เล่าเรื่องยาย ความสะอาดมีอานุภาพถึงขนาดนี้นี่เล่า คุณยายถึงไม่ยอมให้ ใครทิ้งความสกปรกไว้ให้ท่านเห็น จนบัดนี้แม้อายุท่านจะถึง ๘๐ ปีแล้ว ท่านก็ยังพยายามสั่งสอนจำจี้จำไปให้ลูกศิษย์ทุกคนรักความสะอาดอยู