ผ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 91 / 1755

…้ทักทาย ได้ถูก) ได้เรียนรู้ถึงคุณธรรมและอุดมการณ์ของ พี่ๆ ได้ซึมซับบรรยากาศการสร้างบารมีของสมัย ก่อนผ่านทางการเล่าของพี่ ๆ ที่สร้างบารมีผ่าน ร้อนผ่านหนาว ผ่านฝนด้วย) มาจนถึงทุกวันนี้ เป็นไงคะ อยากรู้จั…

…ิและการชวนเพื่อนๆ ทำดีร่วมกัน เป็นตัวอย่างที่ดีในการทำกิจกรรมและช่วยเหลือกันในชุมชน สามารถสร้างบารมีผ่านการทำบุญในกิจกรรมพระพุทธศาสนา.

…ทำไม่ได้ พี่นกมีวิธีการอย่างไร ถึงสร้างบารมีได้ยาวนานถึง วันนี้ เติมคำว่าเร็วได้ไหมค่ะ เพราะพิมา สัมผัสที่วัดและจากการมาบ่อย ๆ ถี่ ๆ ทำให้พี่ คุ้นเคยและอาลัยอาวรณ์ในการที่จะก้าวขาออก ไปจากวัดในทุก ๆ คร…

เนื้อหานี้เล่าถึงความสำคัญของการเข้าวัดและการสร้างบารมี ผ่านการสัมผัสที่วัดและการนั่งสมาธิเป็นประจำ พี่นกแบ่งปันความรู้สึกผูกพันและประสบการณ์ที่มีต่อตนเองเกี…

เริ่มจากวันแรก ก่อนที่จะเดินธุดงค์วันที่ สร้างผังความสะดวกในการดำ เนินชีวิตและสร้างบารมี เพื่อให้ 2 นั้น ก็มีการทดลองระบบการเดินก่อน เส้นทางในการดำ…

เริ่มต้นจากวันที่ 11 ธันวาคม 2554 การทดลองเดินในวิหารคต มหาธรรมกาย โดยมีพระสงฆ์ 1,127 รูป เดินธุดงค์รวมระยะทาง 381 กม. เป็นระยะเวลา 24 วัน ซึ่งมีการโปรยกลีบกุหลาบมากกว่า 30 ล้านดอกตลอดเส้นทาง นับเป็นก

เส้นทางที่เดินผ่าน และจุดแวะพักที่สำคัญ V-PEACE 27 ก. อง มอง-บาลี 3560 วัด ที่มีล ค.ราษฎร์อุทิศ ณ.โท อ้น-หวาย จ.342…

…จังหวัดปทุมธานี พร้อมกับจุดแวะพักที่น่าสนใจ รวมทั้งวัดและสถานที่เทศบาลต่างๆ ที่ควรค่าแก่การเยี่ยมชม ผู้ที่สนใจสามารถศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเดินทางได้ที่ dmc.tv

ผมรับบุญการทำหน้าที่อาสาสมัครในการดูแลเส้นทางพระธุดงค์ และจัดโคม ดูแลความเรียบร้อยในงาน ในวันที่ผมได้…

…แลขั้นตอนต่างๆ ในการจัดพิธีกรรม และทำหน้าที่ต้อนรับพระธุดงค์ แม้มีอุปสรรคและความท้าทายในการทำงาน แต่ผู้เขียนรู้สึกดีใจและปลื้มกับการได้ทำหน้าที่นี้ โดยมุ่งหวังให้งานสำเร็จลุล่วงโดยไม่มีอุบัติเหตุ นอกจา…

คาดว่าเมื่อเพื่อน ๆ ออกไปทำหน้าที่ V-peace ในเส้นทางกุหลาบที่ผ่านมา เพื่อน ๆ คงต้องพบเจอกับสิ่ง ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ นั่น คือฝุ่น ๆ ๆ ๆ และ แดด ๆ ๆ ๆ ทำอย่างไรดีน้…

เมื่อออกไปทำหน้าที่ V-peace เพื่อน ๆ อาจพบเจอปัญหาผิวหลังจากตากแดดและฝุ่น. เพื่อช่วยฟื้นฟูความสวยงามของผิว ควรหมั่นขัดผิวด้วยข้าวโอ๊ตและโยเกิร์ต หรือใช…

…มสนุกสนานได้อีกด้วยค่ะ เวลาออกเสียงคำว่า rose น้องๆ ต้องออกเสียง S ออกมาให้ดังพอประมาณด้วยนะคะ เพื่อผู้ฟังจะ ได้ไม่สับสนกับ คำว่า road (โร้ด) ที่แปลว่าถนน ซึ่งต้องออกเสียง d ที่ท้ายคำเล็กน้อยพอได้ยิน เ…

ตั้งแต่วันที่ 2 มกราคม ชาวไทยและชาวต่างชาติร่วมถวายการต้อนรับพระธุดงค์ 1,127 รูป โดยการโปรยกลีบกุหลาบ เราได้เรียนรู้คำศัพท์ที่น่าสนใจ เช่น petal, monk, pilgrim และการออกเสียงเพื่อฝึกภาษาอังกฤษ นอกจากน

….สาธุ....สาธุ....... ขนาดหลับเสียงยังไม่ตก ต้องมีเคล็ดลับอะไรแน่ ๆ หลวงพี่เดินธุดงค์มาทั้งวัน พอถึง ผงก จุดพัก มีโยมเอาว่านหางจรเข้มาให้เป็น ถ้วยเล็ก ๆ หลวงพี่นึกว่าเป็นปานะก็เลยฉัน เข้าไป รสชาติเข้มข้…

…การดูแลตนเองของกลุ่มอาสาสมัครที่ต้องเจอกับสถานการณ์ที่ลำบากทุกวัน เช่น การนั่งรถเบียดและการถูกเข้าใจผิดว่าเป็นแรงงานต่างด้าว โดยมีการสนทนากับพระเกี่ยวกับการใช้ว่านหางจระเข้เพื่อช่วยลดการเผาแดดและการเหน…

มีเดิมหญิง "19 อบรม 25 มีนาคม - 6 พฤษภาคม พ.ศ.2555 คุณสมบัติ 1. อายุระหว่าง 15-18ปี 2. มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงทั้งกายและใจ 3. เป็นนักเรียนหญิงระดับมัธยมปลายหรือเทียบเท่า 4. สามารถอยู่ได้ตลอดการอบรมของโ

…15-18 ปี เพื่อพัฒนาทักษะและประสบการณ์ชีวิต โดยมีการอบรมในช่วงวันที่ 25 มีนาคม - 6 พฤษภาคม พ.ศ. 2555 ผู้สนใจต้องมีสุขภาพสมบูรณ์และต้องเป็นนักเรียนระดับมัธยมปลาย สามารถสมัครได้ทุกวันอาทิตย์ที่เสา P21 โดย…

บนถนนแห่งชีวิต รุ่นที่ 12 วันที่ 1 – 22 เมษายน 2555 การปฏิบัติธรรม คือ คําตอบที่ดีที่สุด Ma 4U editation for You รุ่นที่ 13 วันที่ 6 – 27 พฤษภาคม 2555 หลักฐานการสมัคร 1.รูปถ่ายหน้าตรง 1 นิ้ว 2 ใบ 2.สำ

… รุ่นที่ 12 จัดขึ้นระหว่างวันที่ 1 – 22 เมษายน 2555 และรุ่นที่ 13 ระหว่างวันที่ 6 – 27 พฤษภาคม 2555 ผู้ที่สนใจสามารถสมัครโดยเตรียมเอกสารต่าง ๆ เช่น รูปถ่าย บัตรประชาชน และใบรับรองแพทย์ โดยมีเงื่อนไขคือ…

ทุกถ้อยคำทุกตัวอักษรที่ปรากฏในหนังสือเล่มนี้ ล้วนเกิดจากความรักความปรารถนาดีของ พระเดชพระคุณพระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) ที่ปรารถนาให้ทุกคนในโลกได้เข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน ซึ่งเป็นที่พึ่งที่ระลึกท

…็นที่พึ่งที่แท้จริง โดยข้อความที่ปรากฏในหนังสือเป็นเครื่องมือในการสร้างความเข้าใจและการพัฒนาจิตใจของผู้อ่านที่พยายามค้นหาความสงบและความหมายของชีวิตในตัวเอง ผ่าน ๑๓ เรื่องเล่าจากดอกกุหลาบซึ่งให้ข้อคิดแล…

สมาธ... ไม่ใช่แค่เพียงความผ่อนคลาย แต่มันมีเป้าหมายไกลเกินกว่านั้น ไกลเกินกว่าที่คุณหรือใครเข้าใจกัน เพราะมันอัศจรรย์จนไม่อาจจะ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของสมาธิที่ไม่ได้เป็นแค่การผ่อนคลาย แต่ยังนำไปสู่การค้นพบตัวตนที่แท้จริง ผู้เขียนชี้ให้เห็นถึงความช่วยเหลือจากผู้มีมหากรุณา ซึ่ง…

แล้วก็ตรวจตราดูว่า เราผ่อนคลายทั้งเนื้อทั้งตัวจริง ไหม หลับตาถูกต้องตามหลักวิชชาไหม ต้องเบา ๆ ต้อง ผ่อนคลาย และทำใจให้ใส ๆ …

บทความนี้นำเสนอวิธีการตรวจสอบจิตใจและร่างกายในการผ่อนคลาย ฝึกให้ไม่ผูกพันกับสรรพสิ่งโดยรอบ เรียนรู้ที่จะปล่อยสิ่งต่าง ๆ ออกจากใจเพื่อที่จะสามารถเข้าถึ…

…ห้ลูกทุกคนรวมใจกลับเข้าไปสู่ภายในอย่างละมุนละไม เหมือน ขนนกที่ลอยไปในอากาศ แล้วค่อย ๆ บรรจงตกลงมาสัมผัสบนผิวน้ำ อย่างอ่อนโยน โดยไม่ทำให้น้ำกระเพื่อม ใจของเราก็ต้องค่อย ๆ วาง เบา ๆ ให้นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา …

ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นี้ ให้นำใจรวมตัวอย่างละมุน เพื่อสัมผัสสภาวะนิ่งๆ โดยร่างกายจะผ่อนคลายและรู้สึกสบายทั้งกายและใจ หากทำถูกต้องจะมีรางวัลเป็นความรู้สึกโล่งเ…

…่เหมือนกับคนยังนอนหลับ อยู่ หรือคนที่อยู่ในโลกมายา แต่เป็นแสงสว่างส่องทางชีวิตใหม่ เป็น ชีวิตของท่านผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบานแล้ว เป็นแสงสว่างภายในที่ให้ความ พึงพอใจมากกว่าแสงสว่างภายนอก เป็นความอัศจรร…

ใจของเราจะเริ่มนิ่งและนุ่ม เมื่อไม่มีความคิด เห็นความบันเทิงใจและความพึงพอใจมากขึ้น การรักษาสภาวะนี้อย่างต่อเนื่องจะสร้างความรู้สึก 'กายเบา แต่ใจหนัก' ที่ให้ประสบการณ์ใหม่เกี่ยวกับ 'นิ่งแน่นและนุ่มนวล

…มนวลอย่างเดิม เหมือนดูดวงอาทิตย์ขึ้นจาก ขอบฟ้าในยามเช้า อย่าไปตื่นเต้น เพราะเป็นเรื่องปกติธรรมดาของ ผู้ที่มีใจหยุดนิ่งภายใน ดวงตะวันภายในหรือดวงธรรมภายในก็จะ ปรากฏเกิดขึ้น เป็นรางวัลสำหรับผู้ที่ขยันและ…

…น้นถึงการทำใจให้สงบและการเข้าถึงแสงธรรมภายในชีวิต ซึ่งเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราเห็นความจริงในชีวิต ผ่านการไม่หมกมุ่นกับกามฉันทะและอารมณ์ต่าง ๆ การฝึกจิตให้สงบและนุ่มนวลจะนำไปสู่การเห็นแสงสว่างอย่างค่อ…

…าจะเห็นฐานที่ ๗ ได้ชัดเจนก็ต่อเมื่อใจหยุดสนิทถูกส่วน สมบูรณ์ ๑๐๐ เปอร์เซ็นต์แล้ว แต่ตอนนี้เรายังเป็นผู้ฝึกใหม่ ใจยัง ไม่หยุดนิ่ง ก็ให้สมมติเอาว่าอยู่ในกลางท้อง ในระดับที่เหนือจาก สะดือขึ้นมา ๒ นิ้วมือ …

…้นด้ายที่ขึงเป็นกากบาทเพื่อสร้างสมาธิและความสงบ โดยฐานที่ 6 และ 7 เป็นกุญแจสู่การฝึกสมาธิที่ถูกต้อง ผู้ฝึกต้องนำใจมายังจุดนี้อย่างสม่ำเสมอ เพื่อสัมผัสกับการตั้งจิตอย่างแท้จริง และเรียนรู้การนึกถึงดวงใส…

… สัมมา อะระหัง ก็ได้ หรือจะไม่ภาวนาก็ไม่เป็นไร ไม่ชอบนึกนิมิต-ก็ไม่ต้องนึก การนึกนิมิตนี้เหมาะสำหรับผู้ที่นึกเป็น คือ นึกแล้ว ไม่ตึง ไม่เกร็ง นึกแล้วสบาย ก็ให้นึกนิมิตไป แต่ผู้ที่ นึกแล้วไม่สบาย มันตึง…

บทเรียนนี้เน้นการนำเสนอวิธีการภาวนาและนึกนิมิตโดยใช้ภาพในใจที่คุ้นเคย เช่น ผลไม้และของขาย เพื่อช่วยให้จิตใจตั้งมั่นในกลางดวงใสที่ฐานที่ ๗ โดยไม่มีความตึงเครียดและไม่ต้องเพ่งแรง…

…นทางสายกลาง ภายใน ตั้งแต่เบื้องต้นจนกระทั่งเป็นพระอรหันต์ เป็น เส้นทางที่ไม่ทุรกันดาร เป็นเส้นทางของผู้มีบุญ เพราะฉะนั้น มันจะง่าย ค่าว่ายากไม่มีเลย ง่าย --> ง่ายมาก จนกระทั่ง ไปถึง --> ง่ายแสนง่าย ถ้า…

การหลับตาเป็นวิธีสำคัญในการนึกถึงองค์พระธรรมกาย ภายในเส้นทางสายกลางที่ง่ายดาย และเต็มไปด้วยบุญ การทำสมาธิเมื่อหลับตาจะนำไปสู่ความสงบและสติที่ดีกว่าการทำกิจกรรมในโลกภายนอก หากรู้สึกว่าการหลับตายาก แสดง

…ึกอย่างง่าย ๆ นะ ลูกนะ ถ้าเริ่มยาก แปลว่าเราเริ่มบีบเปลือกตาแล้ว กดลูกนัยน์ตาแล้ว แต่ถ้าหลับตาเบา ๆ ผ่อนคลายสบาย อย่างที่เคยบอกบ่อย ๆ ซ้ำ ๆ นั่นแหละ ถ้าทำอย่างนั้นได้ เดี๋ยวก็จะได้อย่างง่าย ๆ เช้านี้อา…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของความตั้งใจและความปรารถนาในการเข้าถึงความจริงของชีวิต ผ่านการฝึกฝนจิตใจให้อยู่ในภาวะผ่อนคลายและไม่ฟุ้งซ่าน โดยอธิบายเส้นทางการปฏิบัติที่นำไปสู่ความรอบรู้คว…