ผลล : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 9 / 9

ิRETREAT ผลลัพธ์ คือ หลังจบโครงการ บางคนถึงกับร้องไห้ ซาบซึ้ง แล้วบอกว่า... เขาไม่เคยมีความสุขสงบ แบบนี้มาก่อน …

This book delves into the practice of mindfulness, explaining its benefits on mental health and overall well-being. Mindfulness techniques are detailed to help individuals manage stress, improve focus

จากตัวอย่างเรื่องนี้ พฤติกรรมของมมมานและเสาย ๓๒ คน แสดงถึงความเป็นผู้มี จาคสัมพันธ์ ซึ่งมิใช่เพียงการให้ทรัพย์ แต่เป็นการให้ด้วยใจ วาจา ใจ เพราะทำด้วยเห็น แก่ประโยชน์สุขส่วนรวมและเห็นว่าเป็นกรรมดีอย่า

…ยกร้องค่าใช้จ่ายใด ๆ และเมื่อถูกกล่าวหาหรือถูกตั้งคำถาม พวกเขาก็เลือกที่จะไม่ตอบโต้อย่างมีความเมตตา ผลลัพธ์คือการได้รับรางวัลและความดีอย่างแท้จริง นอกจากนี้ มมมานยังได้ไปเกิดใหม่เป็นพระอินทร์ ส่วนสาย ๒๑ …

…ต้นตอ ร่างกายเราผลิตความสกปรกออกมาตลอดเวลา เราคือ ตัวแพร่ สัมผัสสิ่งใด สัมผ้น้อย สกปรกตามไปด้วย ผลลัพธ์ คือ เราเป็นแหล่งผลิตขยะ และเคราะเสียตลอดชีวิต ตั้งแต่เกิดจนตาย สิ่งแวดล้อมรอบตัวสกปรก จนนำไปส…

การทำความดีทุกชนิดเริ่มจากการทำความสะอาดตนเอง เนื่องจากร่างกายเราผลิตความสกปรกโดยตลอด และการสัมผัสสิ่งต่างๆ ทำให้เรากลายเป็นแหล่งแพร่สิ่งสกปรก การรักษาความสะอาดจึงมีบทบาทสำคัญในการสร้างสุขภาพและพฤติกร

…้างเข้า ความสงบสุขเกิดขึ้นทันที เราคือ ตัวแพร่ ถ้าสิ่งของไม่ได้ระเบียบ การหยิบใช้ก็ติดๆ เสียเวลา ผลลัพธ์ คือ เราความสุขชาวนาวาง ไปในทุกที่ที่เราไป จนหน้าไปสู่ความคิด คำพูด การกระทำที่ "มั่นคง" ขาดควา…

ความสงบเรียบร้อยเริ่มต้นจากการจัดระเบียบสิ่งรอบตัว เราเป็นต้นตอในการสร้างความสุขให้เกิดขึ้นทันที เมื่อเราจัดระเบียบสิ่งของให้เรียบร้อย ช่วยลดเวลาในการหยิบใช้และทำให้เกิดความสามารถในการคิด คำพูด และการ

…ฐานสำคัญของการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา บทฝึกทำความสะอาดจัดระเบียบ กลไกที่เกิดขึ้นระหว่างการฝึก ผลลัพธ์ของสละ บุญกิริยาวัตร ๓ เกิด ใช้แรงกาย แรงใจ ปัด กวาด เช็ดถู ขจัดความเกียจคร้านบ้างเพื่อประโยชน์ส…

…คัญของการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา ในบทนี้จะมีการพูดถึงกลไกต่างๆที่เกิดขึ้นระหว่างการฝึก รวมไปถึงผลลัพธ์จากการสละและการฝึกทำบุญกิริยาวัตร ๓ นอกจากนี้ยังเน้นความสำคัญของการใช้แรงกายและแรงใจในการขจัดควา…