ฝึกหัด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 3

…าก ผู้ใดที่ได้ตั้งใจอ่านแล้วนำไปปฏิบัติอย่างจริงจัง ย่อมสามารถเห็นผล เกิดเป็นความเจริญก้าวหน้าในการ ฝึกหัดขัดเกลาตนเอง อย่างชนิดก้าวกระโดดทีเดียว ด้วยเหตุผลที่กล่าวมา ฝ่ายวิชาการ อาศรมบัณฑิต จึงได้กราบขออนุ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างบารมีที่อาจารย์อุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูงได้ถ่ายทอดประสบการณ์และโอวาทในวาระต่าง ๆ ซึ่งประกอบด้วยแนวทางในการฝึกฝนตนและข้อคิดที่มีคุณค่าที่ศิษย์สามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างจริงจัง เพื่อ

…าเลี้ยงลูก อยากให้ลูกเป็นคนดีเราต้องทำมาตรฐานคน ดีให้ลูกเห็นก่อน ตั้งแต่พูดจาไพเราะๆ อ่อนน้อมถ่อมตน ฝึกหัดกราบ ฝึกหัดไหว้พ่อแม่ ปู่ย่า ตายาย เมื่อเด็กต้องทำตามสั่ง แม้เด็กจะยังไม่รู้ ไม่เข้าใจว่าทำไม ต้องทำ…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิให้กับเด็กตั้งแต่อายุ ๒-๓ ขวบ ที่วัดพระธรรมกาย โดยเน้นการสร้างมาตรฐานของความดีตั้งแต่เด็ก เพื่อให้เด็กๆ รู้จักการเคารพเช่น การกราบไหว้ผู้ใหญ่ รวมถึงการฝึกให้อยู่ในกรอบของคว

…ก ด้วยการเผยแพร่ความรู้ที่หลวงพ่อค้นมา ได้จากพระไตรปิฎก ได้มาจากการที่หลวงปู่ หลวงตาทั้งหลายท่านได้ ฝึกหัดขัดเกลาตนเอง ได้ปฏิบัติธรรมมามาก จนกระทั่งได้พบความจริง ของโลก และยอมรับว่าที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรั…

เนื้อหานี้เน้นการแก้ไขตนเองเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโสเภณีในสังคม โดยการสอนและให้ความรู้ให้กับคนรอบข้าง ผ่านการเล่าเรื่องที่หลวงพ่ออธิบาย ซึ่งมีความเชื่อมโยงกับคำสอนในพระไตรปิฎก การสร้างความดีในโลกจะต้อง

…งหากต้องทำมาตรฐานคนดีให้ลูก เห็นก่อน พร้อมๆ กับสอนลูกไปด้วย เริ่มตั้งแต่พูดจาไพเราะๆ อ่อนน้อมถ่อมตน ฝึกหัดให้ลูกกราบ ลูกไหว้พ่อแม่ ปู่ย่า ตายาย การที่จะฝึกให้ลูกรักการท่าสมาธิ พ่อแม่จําเป็น ต้องฝึกให้เขาคุ้…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกสมาธิให้กับเด็กๆ ตั้งแต่อายุยังน้อย ว่าการฝึกอบรมในรูปแบบนี้ทำให้เด็กมีความพร้อมในการเผชิญกับปัญหาต่างๆ ในอนาคต และเข้าใจความดีและความชั่วได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังแปรผลกา

…่ผู้ครองเรือนที่ปรารถนาจะบรรลุเป้า หมายนี้ ก็จําเป็นต้องสละฆราวาสวิสัย บรรพชาอุปสมบทเพื่อให้มีโอกาส ฝึกหัดขัดเกลากิเลสตามพุทธวินัย ได้กล่าวแล้วว่า การปลูกฝังวินัยเด็ก จะทำให้เด็กเกิดนิสัยดีๆ และนิสัยดีๆ ของ…

คัมภีร์ปฏิรูปมนุษย์นี้เน้นถึงเป้าหมายชีวิตที่มุ่งสู่ความหลุดพ้น คือ มรรค ผล นิพพาน โดยนักบวชมีโอกาสมากกว่าผู้ครองเรือนในการบรรลุเป้าหมายนี้ ผู้ครองเรือนที่ปรารถนาควรสละฆราวาสวิสัยและบรรพชาอุปสมบทเพื่อ

…ทธานุสติ คือการระลึกถึงคุณของพระพุทธเจ้าอยู่เนืองๆ โดยยึดเอาคุณของพระพุทธเจ้า เป็นอารมณ์ในการภาวนา “ฝึกหัดปรับใจทุกๆ วัน ทุกๆ ครั้งที่เราปฏิบัติ เพราะฉะนั้นตอนนี้ใช้เวลา 1 หรือ 2 นาที ปรับให้ดี ให้สบายๆ ให้…

การนึกคิดในเรื่องที่ทำให้ใจสบาย ตามคำสอนของพระพุทธเจ้ามีอยู่ 10 วิธี โดยเฉพาะพุทธานุสติและจาคานุสติ ที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถระลึกถึงคุณงามความดี เพื่อสงบจิตใจ สิ่งเหล่านี้เป็นแนวทางในการปรับใจให

…ด้บรรลุเป็นพระโสดาบัน แม้ว่าใจคนเราจะอ่อนไหว ปรวนแปรและ ล่องลอยไปง่ายแสนง่าย แต่ก็เป็นสิ่งที่สามารถ ฝึกหัดให้หยุดนิ่งได้ ด้วยการปฏิบัติธรรม ดังเช่น พระหนุ่มผู้เคยมีชีวิตที่ล่อแหลมต่ออันตราย เพราะมัวปล่อยใจใ…

เนื้อหาพูดถึงการควบคุมใจซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้พ้นจากกิเลส โดยพระหนุ่มได้เรียนรู้การปฏิบัติธรรมตามหลักคำสอนของพระบรมศาสดา ทำให้เขาได้บรรลุเป็นพระโสดาบัน แม้ใจคนเราจะอ่อนไหวก็สามารถฝึกให้หยุดนิ่งได

…มณะจนตลอดชีวิต ประกอบกับการที่จะเป็นพระแท้ ผู้สมบูรณ์ด้วยศีล สมาธิ ปัญญาควบคู่ไปด้วยนั้น ท่านจะต้อง ฝึกหัดขัดเกลาตนเองอย่างยิ่งยวด อดทนต่อกิเลสกามและ วัตถุกาม ซึ่งมาทำให้ใจเหินห่างจากศูนย์กลางกาย เป็นศัตรูท…

บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการพัฒนาตนในเพศสมณะ โดยเน้นถึงความจำเป็นในการฝึกฝนตนเองเพื่อเอาชนะกิเลสและรักษาศีล สมาธิ และปัญญา เพื่อที่จะดำรงอยู่ในเพศบวชอย่างมีคุณค่า แม้ไม่ได้บวชแต่ทุกคนควรสนับส

…ลัดพรากจาก บุคคลอันเป็นที่รัก ให้มีใจหนักแน่น รักษาใจให้เป็นปกติสุข อย่า ได้ร้องไห้คร่ำครวญจนเกินไป ฝึกหัดตัดใจห้ามใจให้ได้ ให้สมกับ ที่เป็นนักสร้างบารมี ผู้เห็นภัยในวัฏสงสาร แล้วเราจะมีความ สุขกันทุกคน

บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการปล่อยวางและการไม่ยึดติดกับความสุขหรือความทุกข์ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่เราต้องเผชิญกับการพลัดพรากจากบุคคลที่รัก ทางธรรมะสอนให้เรามีจิตใจหนักแน่น และพัฒนาการสร้างบารมี

…ออกไป พระบรมศาสดาของเรา ท่านได้สั่งสมการปล่อยวาง การสละอารมณ์มาข้ามภพข้ามชาติ ดังนั้นถ้าหากเราหมั่น ฝึกหัดตัดใจในคน สัตว์ สิ่งของ อันเป็นที่รักบ่อยๆ จะทำให้เรา ไม่ยืดไม่ติดสิ่งต่างๆ ในโลก รู้จักปล่อยวาง สิ่…

การบำเพ็ญเนกขัมมบารมีเป็นทางหนึ่งที่พุทธองค์ได้สอนให้ผู้ปฏิบัติต้องฝึกฝนเพื่อละวางกิเลสให้ได้ เพราะเมื่อเราตัดใจจากสิ่งที่รักได้ เราจะสามารถปล่อยวางอารมณ์เก่าและไม่ติดสิ่งภายนอก อีกทั้งจะยิ่งช่วยให้เร

…ดยอรรถว่า รู้ยิ่ง คือ โดยพิเศษฯ หลายบทว่า อภิญญาปาทก ฯ เปฯ วุฏฺฐหิตวา ความว่า (เมื่อพระโยคี) ทรมาน (ฝึกหัด) จิต โดยอาการ ๑๔ อย่าง มีอนุโลมแก่กสิณเป็นต้น ทำให้ควร

บทนี้กล่าวถึงการเจริญกรรมฐานและความสำคัญของสมาธิในพระพุทธศาสนา โดยเน้นการประณีตและการข่มนิวรณ์เพื่อพัฒนาจิตสู่ระดับอภิญญา ซึ่งเป็นการรู้ยิ่ง และการใช้กรรมฐาน ๑๐ เพื่อเจริญจิตอันเป็นเลิศ รวมถึงความหมาย

…ากศึกษาสถาน ลาง พวกที่เข้ารับราชการก็ให้ได้รับความฝึกฝนในหน้าที่ทำ เป็นเสือป่า เสือน้ำ ได้ซ้ำเติมการฝึกหัด นิสัยใจคอแลวิทยาอีกวาระหนึ่ง ลางพวกครั้นได้บรรพชาอุปสมบทในพระพุทธศาสนา ก็บำเพ็ญ การศึกษาเล่าเรียนพร…

เนื้อหาเกี่ยวกับการบริหารจัดการและพระราชวิธีการปกครองของพระมหากษัตริย์ที่มุ่งหวังให้ประชาชนมีความสงบสุข โดยการใช้ทั้งการกำราบและการส่งเสริมให้ประชาชนมีการศึกษาเพื่อป้องกันความไม่สงบในสังคม การตั้งพระร

…คญญูทำในโรง เพลิงเป็นต้น จัดเป็นงานน้อย [๒๕] ข้อว่า ตฏฺถ ณ ทุกฺโข โหติ มีความว่า ไม่เป็น ผู้ลาภ คือ ฝึกหัดเป็นอันดับในงานใหญ่เนืองนั่น บทว่า อโลโล ได้แก่ ไม่เป็นผู้พร้อมด้วยความเพียร คือ ความมั่น คืได้ฟังว่…

เนื้อหาเกี่ยวกับการประชุมและการทำงานใหญ่ในพระวินัยมหาวรรษ ซึ่งเน้นความสำคัญของความเพียรและการสนับสนุนกันในการทำกิจกรรมที่มีความหมาย บทสรุปยังกล่าวถึงความสำคัญของปัญญาในการเลือกทำสิ่งที่ถูกต้อง ซึ่งสำค

ฝึกหัดการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน ที่สำนักงานวิสาสนวิอากรนี้ นับตั้งแต่ปีพุทธศักราช ๒๕๖๒ ตราบจนปัจจุบัน แม้ว…

สำนักงานวิสาสนวิอากรได้จัดการฝึกหัดวิปัสสนากรรมฐานตั้งแต่ปีพุทธศักราช 2562 โดยมีการเผยแพร่สาระเกี่ยวกับการปฏิบัติอย่างหลากหลาย อาทิเช่น…

…รมศาสดาว่าเป็นผู้ลี้ภัยวิกษุทั้งหลายในด้าน “ทิพยจักษุ” คือ มีตาทิพย์ เหตุที่ท่านได้ทิพย์ เพราะ ๑. ฝึกหัดจนชำนาญ โดยการเลี้ยงดูสัตว์วิลาวัณท์หลายด้วยทิพยจักษุทั้งกลางวันและกลางคืน ยาวนานฉันมัทตาหาร ๒. ตั้ง…

เนื้อหาเกี่ยวกับพระอนุสร ผู้ที่ได้รับการยกย่องว่ามีตาทิพย์จากพระบรมศาสดาว่าเป็นผู้ลี้ภัยวิกษุในด้านทิพยจักษุ ผ่านการฝึกฝนและทำบุญตั้งแต่ในอดีตชาติ โดยเฉพาะการถวายทานและการทำบุญจุดประทีปถวายเป็นพุทธบูช

…่ที่รอให้ลูกดีพ่อน ต้องรอให้ลูกดี ก่อน พร้อมๆ กับสอนลูกไปด้วย เริ่มตั้งแต่พูดจาไพร่ๆ อ่อนน้อมถ่อมตน ฝึกหัดให้ลูกกราบ ลูกให้พ่อแม่ ปู่ย่าตายาย เมื่อเด็กต้องทำตามสั่ง แม้เด็กจะยังไม่รู้ ไม่เข้าใจว่าทำไมต้อ…

คุณธรรมของลูกเกิดจากการเตรียมความพร้อมของพ่อแม่ตั้งแต่เริ่มต้น โดยการสอนให้เด็กเข้าใจและทำตามคำสั่งอย่างดี แม้จะต้องอธิบายเหตุผลเมื่อโตขึ้น เพื่อให้เด็กได้รับการปลูกฝังในกรอบแห่งความดี ทำให้เด็กสามารถ

…ล็ก ๆ ที่ต้องทำงานตั้งแต่ 6 ขวบ พอถึง 10 ขวบ แม่พาเขาไปฝากไว้กับญาติ ทำให้เขามีโอกาสได้เรียนหนังสือ ฝึกหัดเย็บเสื้อผ้า และเริ่มเก็บหอมรอมริบ หยิบยืมเงินจากญาติ มาเปิดร้านตัดเสื้อเป็นของตัวเอง แต่ไม่นานร้านก…

บทความนี้เล่าถึงชีวิตของชายคนหนึ่งที่เป็นหัวหน้าครอบครัวและทำงานอย่างหนักเพื่อเลี้ยงดูครอบครัว มีความมุ่งมั่นในการให้การศึกษาแก่ลูก ๆ ของเขา แม้จะเผชิญกับอุปสรรคมากมาย เขาไม่ยอมแพ้และสร้างฐานะให้ดีขึ้

อุมาพร กนกจิราพร ๑. เราต้องฝึกหัดเอาใจใส่ในใจศูนย์กลางกายเวลามาทำหน้าที่ที่ได้รับมอบหมาย ๒. ฝึกหัดจัดลำดับความสำคัญของใจให้คล่อง รู้ว…

…เทคนิคการจัดการกับอารมณ์ไม่ดีคล้ายกับการทิ้งขยะ ซึ่งจะช่วยให้จิตใจบริสุทธิ์และสงบในเวลานั่งสมาธิ การฝึกหัดเหล่านี้จะช่วยให้เราสามารถทำงานได้สำเร็จและลดความวิตกกังวลได้

…้น อัดภาพของการเป็นมนุษย์ ผู้ใดกล่าวไว้ว่า "อยู่ที่ใครใช่วเวลามีอยู่เพื่อส่งสมบูรณ์ธรรม ฝึกฝนตน ฝึกหัดองค์เกลอส ให้หลุดลอย ฉบับสุดท้ายทั้งกาย วาจา ใจ ได้มากกว่านี้" ดั่งตัวอย่างนักสร้างบารมีจากแดน ต…

ในบทความนี้มีการพูดถึงการพัฒนาตนและการเป็นยอดคนผ่านมุมมองทางศาสนา สิ่งสำคัญคือการส่งสมบูรณ์ธรรมและการฝึกฝนตนเองเพื่อให้หลุดพ้นจากความทุกข์ที่รอบตัวและตามหาความสุขในชีวิต โดยมีการยกตัวอย่างนักสร้างบารม

…ค์ ปรากฏให้พวกเรานั้นชมและร่วมอนุโมทนาตลอด ๑ เดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อได้เห็นสามเณรน้อยเหล่านี้ ฝึกหัดขัดเกลากตะอย่างดี กิ้งปลาบปลื้มใจ และมีความหวังว่าในอนาคตภาคภายในหน้า สามเณรเหล่านี้ ก็จะได้เป็นกำลั…

พิธีบรรพชาจัดขึ้นเมื่อวันที่ ๖ เมษายน โดยมีนาควิทยาทายาทกว่า ๑๐,๐๐๐ คน ร่วมประกอบพิธีต่างๆ เช่น การเวียนประทับฐาน การรับไตรสรณคมน์และศีล ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงความสำคัญของการบรรพชาในพระพุทธศาสนา การมีส่