หน้าหนังสือทั้งหมด

พระจันทร์วันเพ็ญ ๑๕
19
พระจันทร์วันเพ็ญ ๑๕
พระจันทร์วันเพ็ญ ๑๕ ๑ ทำงานตรงนั้น รู้ว่าคุณยายละเอียด อาตมาดูแลเต็มที่อย่าง ใกล้ชิด แต่ก็มีจนได้ เจอคุณยาย ท่านพูดขึ้นว่า “นี่ท่าน เคยมีค…
…ีเหตุการณ์แปลกประหลาดที่เกิดขึ้นกับคุณยายขณะเดินรอบกุฏิ ซึ่งทำให้เธอเชื่อในสิ่งที่เคยได้ยินมาก่อนและรู้สึกถึงความน่ากลัว และความจริงของการแพทย์ที่บางครั้งอาจเกิดความผิดพลาดได้ ที่นี่อาจเป็นการสะท้อนความค…
การหล่อพระและการสร้างวิหาร
31
การหล่อพระและการสร้างวิหาร
…ตรงนี้ แล้วจะเอา รูปหล่อยายไว้ในนั้น พระหมูหล่อให้ยายได้ไหม ยายไม่อยาก ให้ใครหล่อ” อาตมาก็ตอบว่า พระรู้แต่วิชาหล่อเรซิ่น หล่อไฟ- เบอร์กล๊าส์ ยังไม่เคยหล่อโลหะเลยนะ ท่านก็ให้กำลังใจ “เอาน่าพระหมู ลองทำไป …
…ยคุณยายแนะนำให้ลองทำด้วยตนเอง พร้อมให้กำลังใจว่าเขาจะได้รับบุญใหญ่จากการทำนี้ และมีหลักการที่ว่าความรู้จะอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ต้องทำใจให้สงบเพื่อค้นหาความรู้และข้อมูลในการศึกษา.
ความสำคัญของการบวชและการทำบุญ
61
ความสำคัญของการบวชและการทำบุญ
…ของยาก เป็นบุญใหญ่ แล้วบุญนี้จะติด เป็นผังสำเร็จติดตัวเราไปทุกชาติ ชาติหน้าจะได้บวชอีก” อาตมาฟังแล้วรู้สึกซาบซึ้งใจมาก สิ่งที่สัมผัสได้ตอน นั้นคือ ความมีเมตตาปรานีจากดวงใจที่ใสบริสุทธิ์ สายตา ที่มีประกาย…
ในวันเพ็ญ อาตมาได้เรียนรู้ว่าการบวชเป็นเรื่องยาก แต่เป็นบุญใหญ่ ที่ติดตัวเราไปทุกชาติ ความมีเมตตาและจิตใจที่ดีจากคุณยายอาจารย์…
พระจันทร์วันเพ็ญ ๑ ๖๓: พบคุณยายครั้งแรก
67
พระจันทร์วันเพ็ญ ๑ ๖๓: พบคุณยายครั้งแรก
…ราบท่าน และ เรียนท่านว่า... “ทํางานรักษา คนไข้ และเคยมีคนไข้ที่ต้อง ดูแลรักษา สิ้นใจอยู่ในมือ ๒ ราย รู้สึกเสียใจมาก อยากทำบุญ อุทิศส่วนกุศลให้เขาได้บุญมากๆ และขออโหสิกรรม....” ท่านตอบว่า “มานั่งธรรมะกับย…
เรื่องราวนี้เกี่ยวกับการพบคุณยายครั้งแรกในปี ๒๕๑๑ ที่บ้านธรรมประสิทธิ์ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ คุณยายเป็นผู้หญิงที่มีบุคลิกอ่อนน้อมและถ่อมตน แต่มีความเข้มแข็งในตัว เมื่อผู้เขียนได้กราบท่านและแสดงความเสียใ
การถวายพระจันทร์วันเพ็ญ
69
การถวายพระจันทร์วันเพ็ญ
…สุด ปฏิบัติธรรมแล้ว ถวายข้าวพระ ข้าพเจ้าตั้งใจถวายเต็มที่ แล้วอุทิศส่วนกุศล ให้ญาติมิตรด้วยใจที่สงบ รู้สึกว่าได้อุทิศส่วนกุศลให้คนไข้ทั้ง ๒ ราย อย่างเต็มความรู้สึกที่อยากจะมอบให้ แล้วขออโหสิ กรรมต่อกันด้…
…ความสำคัญของการทำบุญที่ถูกต้องตามหลักของพระพุทธศาสนา เช่น การทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา ทำให้ทุกคนรู้สึกอบอุ่นและมีความสุขใจ เหมือนอยู่ท่ามกลางญาติสนิท
บทเรียนจากคุณยาย
98
บทเรียนจากคุณยาย
…าท และ กราบเรียนคุณยายว่า “คุณยายครับ ผมขอ พรคุณยายครับ” คุณยายมองหน้า ข้าพเจ้า แล้วพูดขึ้นว่า “เออ รู้จักไหม คนพาลน่ะ” ตอบ “รู้จักครับ” ข้าพเจ้า “เออ นั่นแหละ อย่าไปคบคนพาลนะ” ขณะนั้นข้าพเจ้าไม่ได้คิดอะ…
…้าพเจ้าได้มีโอกาสกราบคุณยายและได้รับคำเตือนที่สำคัญเกี่ยวกับการคบคนพาล จากคำพูดของท่าน ทำให้ข้าพเจ้ารู้สึกแปลกใจและคิดได้ว่าแม้ไม่รู้จักกันมาก่อน แต่ท่านกลับมองเห็นจิตใจและพฤติกรรมของข้าพเจ้า ซึ่งทำให้คิ…
การเปลี่ยนแปลงชีวิตจากคนพาลเป็นคนดี
99
การเปลี่ยนแปลงชีวิตจากคนพาลเป็นคนดี
…พ็ญ ๑ ๙๕ ทุกข้อประพฤติเป็นปกติ เป็น คนไม่มีศีลไม่มีธรรมเลย คำพูดของคุณยายที่ พูดเพียงสั้นๆ ว่า “เออ รู้จัก ไหม คนพาลน่ะ” ทำให้ ข้าพเจ้าครุ่นคิดมาตลอด พยายามเลิกคบคนพาล ปรับ ปรุงตนเองมาเป็นเวลาถึง ๕ ปีทีเ…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ส่วนตัวในการเลิกคบคนพาลและการปรับปรุงตนเอง ซึ่งใช้เวลาถึง 5 ปีในการเลิกสูบบุหรี่และดื่มเหล้า โดยสุดท้ายทำได้สำเร็จในปี 2543 ชีวิตได้เปลี่ยนแปลงจากคนเลวเป็นคนดี และได้บวชอุบาส
ความพยายามของคุณยายในการปราบกิเลส
35
ความพยายามของคุณยายในการปราบกิเลส
…ก่อนหลวงพ่อไปหาคุณยายที่กุฏิ พอเจอคุณยาย หลวงพ่อ ก็ถามคุณยายว่า “คุณยายวันๆ คุณยายคิดอะไร” ก็อยากจะ รู้ว่าคุณยายตอนนั้นอายุ ๘๙ ปี วันๆ คิดอะไร คุณยายก็ตอบว่า “ยายคิดว่าทำอย่างไรจะปราบ ไอ้ดำให้ถึงที่สุดให…
พระเดชพระคุณหลวงพ่อธัมมชโยได้นำเสนอเรื่องราวของคุณยายที่มีอายุ 89 ปี ซึ่งมีความตั้งใจในการปราบกิเลสและไม่เคยละทิ้งเป้าหมายแม้เมื่อเผชิญกับอุปสรรค คุณยายตอบหลวงพ่อว่าคิดอย่างไรในการปราบไอ้ดำให้สำเร็จ ส
ธรรมกายและการรู้แจ้งโลก
72
ธรรมกายและการรู้แจ้งโลก
…งขารหยาบไว้ในเรือนทองเบื้องหน้าพวกเรา แล้ว ไปบังเกิดใหม่ในสุคติโลกสวรรค์ ประการที่ ๕ โลกวิทู แปลว่า รู้แจ้งโลก จากพระพุทธ คุณข้อนี้ ก็เป็นหลักให้เราเห็นคุณของคุณยายว่า ท่านได้ฝึก สมาธิ จนมีใจที่ใสสว่างยิ…
บทความนี้พูดถึงการเรียนรู้และการเข้าใจคุณธรรมของพระพุทธองค์ในการเข้าถึงนิพพาน ผ่านการฝึกสมาธิและธรรมกาย โดยคุณยายได้เป็นตัวอย่…
คุณยายและความศักดิ์สิทธิ์ในวัด
81
คุณยายและความศักดิ์สิทธิ์ในวัด
อะไร รู้แต่เพียงว่าท่านเป็นอาจารย์ของหลวงพ่อธัมมชโย เจ้าอาวาส ต่อเมื่อเข้าวัดหลายปีจึงได้ทราบถึงคุณธรรมและ ค…
…บรมธรรมทายาทและออกบิณฑบาตร่วมกับพระเพื่อนๆ ที่วัด ในช่วงเดือนกันยายนได้พบคุณยายที่ออกมาใส่บาตร ทำให้รู้สึกดีใจที่ได้มีโอกาสรับบาตรจากท่าน เรื่องราวนี้แสดงถึงความศรัทธาและการดำเนินชีวิตตามหลักธรรมในวัด.
ประสบการณ์การไปวัดครั้งแรก
88
ประสบการณ์การไปวัดครั้งแรก
เราทั้งสองไปวัดครั้งแรก เมื่อปีพุทธศักราช ๒๕๒๑ ตอนนั้นเห็นโบสถ์กำลังก่อสร้างอยู่ รู้สึกชอบใจเพราะรูปแบบ เรียบง่าย ดูสวยงาม ต้นไม้ก็ร่มรื่นเขียวชอุ่มไปหมด ช่วงนั้น เป็นช่วงที่เรากำลังเส…
เนื้อหาเล่าถึงความประทับใจในการไปวัดครั้งแรกในปีพุทธศักราช ๒๕๒๑ โดยสังเกตเห็นโบสถ์ที่กำลังก่อสร้างและธรรมชาติที่ร่มรื่น การเสาะแสวงหาวัดเพื่อปฏิบัติธรรม และการได้พบกับหลวงพ่อธัมมชโย และหลวงพ่อทัตตชีโว
การขุดลึกเพื่อความสบายใจ
103
การขุดลึกเพื่อความสบายใจ
… คอยแก้ ให้ ใจป้าเป็นสุข มันเพลิน ไม่คิดอะไร คิดแต่ว่า “โอ้โฮ ! เราจะได้บุญเยอะๆ เท่านั้นเอง” คุณยายรู้หมดเลยว่าป้าคิดอะไร ท่านบอกว่า “ยาย รู้คุณ แต่คุณไม่รู้ยาย (รู้ใจ)” ปีแรกเริ่มขุดดงใหญ่ ปีที่สองขุดต…
เรื่องราวเกี่ยวกับการขุดดินตามคำแนะนำของคุณยายที่ต้องทำด้วยใจสู้และมีความสุข โดยไม่ให้ต้นไม้ใหม่งอกขึ้น แสดงถึงการทำบุญและความเพลิดเพลินในกิจกรรมที่ทำ โดยผ่านปีแห่งการขุดและความมุ่งมั่นในการปราบต้นอ้อ
ประสบการณ์การทำความสะอาดวัด
114
ประสบการณ์การทำความสะอาดวัด
…ัด ขนพรม ขนรูปหลวงพ่อวัดปากน้ำ พยายามเร่งมือเต็มที่ เพราะยัง ต้องกวาดหลังคา ถูพื้น ขัดห้องน้ำพระอีก รู้สึกสนุกสนานมาก ที่ได้รับบุญนี้ พอทำไปได้พักเดียว คุณยายมาอีกแล้ว ท่านเข้ามา ๑๑๔ พระจันทร์วันเพ็ญ เล่…
…พียงลำพังเมื่อสมาชิกคนอื่นติดธุระ ทำให้ต้องทำงานนี้ด้วยความสนุกสนานที่ได้รับบุญ ถึงแม้จะเหนื่อยแต่ก็รู้สึกมีความสุขในการทำงานร่วมกับชุมชน มีการเข้ามาช่วยงานรอบ ๆ วัดจากคุณยายที่มาเยี่ยมเยียน
ประสบการณ์แรกกับคุณยายที่อาคารยามา
119
ประสบการณ์แรกกับคุณยายที่อาคารยามา
…ที่อาคารยามา ซึ่งมีสาธุชน มานั่งรอกราบท่าน เพื่อที่จะถวายปัจจัย หรือมาขอให้ท่านช่วย ในเรื่องส่วนตัว รู้สึกตื่นเต้นจังเลยที่จะได้เห็นคุณยาย เพราะ เคยแต่ได้ยินคนพูดถึงคุณยายให้ฟัง ทำให้อยากรู้จักตัวจริง ขอ…
ครั้งแรกที่ได้พบกับคุณยายที่อาคารยามา ทำให้รู้สึกตื่นเต้นมาก เพราะเคยได้ยินแต่เรื่องราวเกี่ยวกับท่าน นอกจากนี้ยังได้เรียนรู้ว่า ผู้หญิงเป็นคนสร้าง…
หน้า15
34
๓๔ more... int. "Zin ... Simi อาการ ร่างกายอ่อนเพลีย อ่อนล้า ทำให้นั่งหลับ นั่งโยกเยก รู้สึกมึนงง ง่วงซึม อยากนอน หาว บ่อย ตาลอย ลืมตาไม่ขึ้น คอตก หายใจแรง กรน ไม่สามารถประคองสติได้ตลอดเวลา…
วิธีการแก้ไขเพื่อสุขภาพที่ดี
37
วิธีการแก้ไขเพื่อสุขภาพที่ดี
วิธีการแก้ไข ... * พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายมี กำลังและรู้สึกสดชื่น การนั่งเนสัชฯ ในขณะที่ กายและใจยังไม่พร้อมมักจะทำให้ใจหลุดเผลอ หลับ และอ่อนเพลียช่วงกลางวั…
…ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ไม่หักโหมจนเกินไป รักษาสุขภาพด้วยการยืดเส้น เล่นโยคะ และการปรึกษาแพทย์เมื่อรู้สึกไม่สบาย นอกจากนี้ยังเน้นการรับประทานอาหารที่ดีและการเคี้ยวอาหารให้ละเอียด เพื่อสุขภาพที่ดีเต็มที่
หน้า17
78
๗๘ อาการ more... int. "Zin S... Sin รู้สึกตื่นเต้น ยินดี ดีใจในประสบการณ์ ภายใน และจะเริ่มให้ความสนใจ ให้ความ สำคัญกับประสบการณ์ภายในที่กำล…
หน้า18
114
…ษะ ปวดขมับ ปวดหัวคิ้ว ปวดตา ปวดกระบอกตา หลับตาหยีๆ หน้าไม่ สบาย เหงื่อตก หงุดหงิด ร่างกายเกร็งโดยไม่รู้ ตัว ใจรวมยาก ไม่มีความสุข คิดว่าเมื่อไหร่จะ หมดเวลาสักที รู้สึกว่าเวลากว่าจะผ่านไปนาน เหลือเกิน เบื…
คําสอนพ่อ
119
คําสอนพ่อ
คําสอนพ่อ อาการตึงเวลานั่งธรรมะเป็นอาการที่ ฟ้องว่า เราตั้งใจมากเกินไป ทำไม่ถูกวิธี แต่ถ้า รู้สึกชอบ เพลิน สนุก นั่นแสดงว่าทำถูกวิธี จำ ไว้ว่าตลอดเส้นทางสายกลาง ตั้งแต่จุดเริ่มต้น ท่ามกลาง และเบ…
…วิธี การทำอย่างสบายจะทำให้มีความสุขและสามารถนึกนิมิตได้ดียิ่งขึ้น เช่นเดียวกับการนั่งสมาธิ ต้องทำให้รู้สึกสบายอกสบายใจ เพื่อให้การปฏิบัติเป็นไปด้วยความราบรื่นและมีประสิทธิภาพ.
การสร้างความสามัคคีในทีม
167
การสร้างความสามัคคีในทีม
…ทั้งหยาบและละเอียด จิตสำนึกของความเป็นทีมอยู่ตลอดเวลา ให้ คิดพูดทํา ด้วยจิตที่ประกอบด้วยเมตตาต่อกัน รู้จักให้อภัยไม่ถือสาหาความกัน เราเป็นพี่น้อง กัน เป็นลูกพ่อเดียวกัน คิดพูดทำไปในทิศทาง เดียวกัน เรื่อง…
บทความนี้นำเสนอวิธีการสร้างความสามัคคีในทีม อธิบายถึงความสำคัญของการมีความคิดรวมกัน การพูดจาที่มีเมตตาและการให้อภัยซึ่งกันและกัน พร้อมเน้นย้ำถึงการทำงานเพื่อส่วนรวมเหนือเรื่องส่วนตัว คำแนะนำรวมถึงการพ