รู้ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 64 / 261

…าง ทางการกระทํ ทำอะไรพร้อมเพรียง กัน มีอะไรเหมือนๆ กัน มีของใช้เสมอกัน ไม่ มักโกรธ ไม่ผูกโกรธพยาบาท รู้จักเอาใจใส่ ดูแลซึ่งกันและกัน ให้ความเอื้อเฟื้อแก่กัน มี ความเคารพเกรงใจซึ่งกันและกัน มีทิฏฐิเสมอ กั…

บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการสร้างความสามัคคีในสังคมผ่านการพูดที่สร้างสรรค์ โดยมีการเน้นย้ำให้นำเสนอความคิดเห็นในทางบวก ไม่วิจารณ์หรือตำหนิผู้อื่น ให้ความเคารพและมุทิตาจิตต่อกัน และส่งเสริมการทำงา

…างใจนิ่งเฉย ๆ โดยไม่นึกภาพ ดวงแก้วหรือองค์พระก็ยังได้ ถ้าเรามั่นใจว่า ถ้า เราทำอย่างนี้แล้วใจไม่ฟัง รู้สึกสงบดี ก็ให้ทำ อย่างนี้นะ ก็หยุดนิ่งเฉย ๆ ทำความรู้สึกว่า ใจ อยู่ในกลางท้อง แล้วก็ภาวนา สัมมา...อะ…

การนั่งภาวนาให้อยู่ในสภาพที่นิ่งเฉย โดยให้ใจอยู่ที่กลางท้องและภาวนา 'สัมมา...อะระหัง' เป็นวิธีที่จะนำไปสู่ความสงบและสติที่มั่นคง ระหว่างการภาวนา ไม่จำเป็นต้องคิดอะไรให้มาก หมายถึงการมองดูทุกสิ่งที่เกิ

๓๒ - ต้องฝึกลืมตา หรี่ตา หลับตา ถ้าลูกรู้ตัวว่าหยุดแบบกด ๆ รู้ตัวเมื่อไหร่ ให้ลืมตาเลย อย่าฝืนทำต่อ เดี๋ยวจะติดเป็นนิสัย จะแก้ยาก ลูกต้องฝึกต…

การฝึกสมาธิในวิชชาธรรมกายต้องมีการฝึกลืมตา หรี่ตา และหลับตา ลูกควรมีสติรู้ตัวและไม่ฝืนทำเมื่อตนรู้ว่าหยุดการฝึก เนื้อหายังระบุถึงความสำคัญของการมีใจที่มุ่งมั่นในการศึกษาวิชชา…

…ให้เป็น เย็นให้พอ รอให้ได้ ง่ายนิดเดียว ลูกต้องตั้งใจนั่งธรรมะกันนะ การนั่ง ธรรมะไม่ยากหรอก เพราะลูกรู้ตัวเองอยู่แล้ว ว่าติดตรงไหน รู้ตัวแล้วก็ต้องปรับ ต้องแก้นะ แก้ไม่ยาก ถ้าปรับให้ถูกหลักวิชชา หลวงพ่อเ…

การนั่งธรรมะไม่ยาก เพียงแต่ต้องรู้ตัวเองว่าเราติดตรงไหน การปรับตัวนั้นไม่ซับซ้อนหากปฏิบัติตามหลักวิชชา หลวงพ่อเชื่อว่าลูกสามารถปรับตัว…

…ะฉะนั้นนะ ต้องวางใจอย่างสบาย ๆ อย่าไปลุ้น ไปดัน เดี๋ยวภาพภายในก็จะคมชัด ขึ้น พอนิ่งแน่นขึ้น เห็นชัด รู้ชัด ก็จะมั่นใจ ความ มั่นใจจะเกิดขึ้น เมื่อรู้เห็นได้ด้วยตัวของลูกเอง ๕๓

…กพันกับสิ่งต่างๆ หากใจดำเนินไปในทางที่ถูกต้อง ความมั่นใจในทางธรรมะก็จะเกิดขึ้น ทำให้สามารถมองเห็นและรู้ชัดได้ด้วยตนเอง

สังเกตตัวเองดูนะ ไม่มีใครรู้เท่ากับ ตัวลูกเอง รู้ตัวเอง ไม่ยากหรอก ลูกต้องเป็น นักศึกษาไปจนถึงที่สุดแห่งธรรม ถึงที่สุดแห่ง ธรรมก…

๗๒ อย่าติดเรื่องหยาบ ลูกยังติดเรื่องหยาบอยู่บ้างไหม เรื่อง หยาบ หมายถึง เรื่องทางโลก ถ้าเป็นเรื่องงาน เรื่องทั่ว ๆ ไป ก็ยังดีหน่อย ถ้าเป็นเรื่องเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นข้าศึก ต่อการกุศลและพรหมจรรย์ เรื่อง

…ชชาที่สูงส่งและบริสุทธิ์ ความสำคัญของการปฏิบัติธรรมจะไม่สามารถสำเร็จได้หากยังติดอยู่กับเรื่องทางโลก รู้จักตัดและละทิ้งสิ่งที่ไม่สำคัญเพื่อให้การศึกษาธรรมกายเดินหน้าไปอย่างมีประสิทธิภาพ

กลับมารวมใจใหม่ ลูกจะถูกส่วนได้ ใจต้องรวมกันเป็นหนึ่ง ใจลูกแตกมาตั้งแต่เกิด เห็นไปทาง จำไปทาง รู้ไปทาง เห็นจำคิดรู้แยกไปคนละทิศ ละทางกันเลย ตอนนี้เพิ่งเริ่มกลับมารวมใจ ใหม่ กลับมารวมใจให้ถูกส่วน กล…

บทเรียนนี้เน้นการฝึกใจให้กลับมารวมเป็นหนึ่ง ซึ่งเป็นการฝึกฝนที่สำคัญเพื่อให้เห็นชัดถึงต้นตอของความคิดและอารมณ์ที่กระจัดกระจาย ควรทำใจให้หยุดนิ่งและมั่นคง ถึงแม้จะมีสิ่งเร้าภายในและภายนอกที่สามารถกระทบ

ให้รู้ชัด เห็นชัด ให้แจ่มแจ้งหายสงสัย เข้าถึงจริง เห็นจริง เป็นจริง อย่างสมบูรณ์ บริบูรณ์ รู้ญาณแม่นยำ ให้…

ข้อความนี้กล่าวถึงแนวทางในการพัฒนาตนเอง ทั้งเรื่องการเข้าถึงความรู้และความจริง รวมทั้งการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง เพื่อที่จะสามารถสร้างบารมีและพัฒนาความสามารถต่าง ๆ ให้ดีย…

…วันว่า.... “ขอให้ได้เข้าถึงพระธรรมกาย ได้ศึกษา วิชชาธรรมกาย ให้ถูกต้องร่องรอย ตรงไปตาม ความเป็นจริง รู้ญาณแม่นยำ สะดวกสบาย ง่ายดาย ด้วยความบริสุทธิ์ บริบูรณ์ และ มโนปณิธานที่จะปราบมารประหารกิเลส ให้สิ้นเ…

…ิมสร้างความตั้งใจและความบริสุทธิ์ในเส้นทางการศึกษาวิชชาธรรมกาย โดยเน้นการเข้าถึงธรรมนั้นและพัฒนาความรู้ด้วยการปฏิบัติที่ถูกต้อง ตั้งเป้าหมายเพื่อปราบมารและกิเลสให้หมดสิ้น นอกจากนี้ยังมีการตั้งใจในการศึกษ…

…ๆ เบา ๆ สบาย ๆ พอหมดกรรมก็จะเข้าใจคำที่หลวงพ่อพูด แต่พอเข้าถึงธรรมได้แล้ว ทุกคนก็จะพูดเหมือนกันว่า “รู้อย่างนี้ ทำอย่างนี้ตั้งนานแล้ว”

… billion of billion ลูกรวยในคราวไม่มีอะไร มันดีนะ เหมือนพระเจ้าจักรพรรดิคุมทวีป ทั้ง ๔ เห็น จ๋า คิด รู้ รวมเป็นหนึ่ง เป็นจักรพรรดิทวีปเห็น ทวีปจ๋า ทวีปคิด ทวีปรู้ ถ้าลูกครอบครองความนิ่งได้ ลูกจะ ครอบครอง…

…การเข้าถึงความนิ่งในชีวิต โดยเสนอแนวคิดว่าการเป็นจักรพรรดิแห่งความนิ่งจะช่วยให้เราสามารถครอบครองความรู้สึกสงบจากภายในและเหนือสิ่งต่างๆ รอบตัวได้อย่างชัดเจน เหมือนกับการควบคุมทวีปทั้งสี่เมื่อเรามีความนิ่ง…

ให้ลูกนิ่ง ๆ ให้ถูกส่วน ให้เชื่อมกับ พระธรรมกายภายใน ต้องอยู่ในขั้นโลกวิทู รู้แจ้งโลก โลกมีหลายอย่าง สัตวโลก ขันธโลก อากาศโลก มีเรื่องต้องศึกษาอีกมากมายนับไม่ ถ้วน ตอนนี้ลูกยังไม…

การทำความเข้าใจในระดับโลกวิทู คือการหยุดนิ่งใจให้ถูกส่วนและรวมจิตใจเพื่อเข้าถึงความรู้และภาพภายในให้มากขึ้น ซึ่งในแต่ละโลกมีความรู้มากมายรอให้ค้นหา การเปรียบเทียบกับกล้องถ่ายดาวช่วยให้เข…

…บหญ้า จะเกิด จักขุ ญาณ ปัญญา วิชชา แสงสว่าง ถ้าภาษาชาวบ้าน หยุด นิ่ง เฉย สุข บริสุทธิ์ ซัด ใส สว่าง รู้ไปทั้งหมด รู้เพราะเห็น ลูกนิ่ง ๆ เฉย ๆ เดี๋ยวถูกดูดเข้าไป ภายในเอง จะเร็วแรงไปเอง แค่ทำนิ่ง ๆ เฉย ๆ …

การทำจิตให้สงบเป็นขั้นตอนสำคัญสำหรับการเข้าถึงความรู้แจ้งและปัญญาภายใน โดยเริ่มจากการวางใจให้ตรงศูนย์กลางกาย ด้วยความรู้สึกสบาย นิ่ง และผ่อนคลาย การทำจิต…

…งอย่างสบาย ๆ มีความสุขทุก ขั้นตอน ต้องหายสงสัยทุกขั้นตอน เดี๋ยวความชัด ความใส ความบริสุทธิ์ จะมาเอง รู้แจ้งเห็นแจ้ง จะเกิดขึ้นมาเอง 186

เนื้อหานี้เสนอให้ลูกทุกคนปล่อยใจปล่อยวางเพื่อค้นหาความสุขจากการหยุดนิ่งและการปฏิบัติธรรม การหยุดใจทำให้เห็นอานิสงส์ที่มีคุณประโยชน์ต่อชีวิต ทุกขั้นตอนจะนำไปสู่ความชัดเจนและความบริสุทธิ์ในจิตใจ ความสงบ

…้ลูกหลุดพ้นจากการเป็นบ่าว เป็นทาสพญามาร และยังมีเรื่องราวต่าง ๆ อีก เยอะแยะ ที่รอให้ลูก ๆ ศึกษาเรียนรู้ เพราะฉะนั้นลูกต้องสอนตัวเอง ต้อง ให้มีหัวใจอย่างนี้ มีความรู้สึกอยากจะเรียน รู้ธรรมะของพระสัมมาสัมพ…

…จวิชชาธรรมกายที่ช่วยให้ผู้เรียนหลุดพ้นจากการเป็นทาสของพญามาร และแนะนำให้มีความกระตือรือร้นในการเรียนรู้ธรรมะของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยเน้นความสำคัญของความสุขในระหว่างการฝึกปฏิบัติและการไม่เอาจริงเอาจังจน…

…แล้วยังเคลือบแคลงสงสัย ก็ไม่ได้ ถ้าตุ้ย ๆ ไปมั่ว ๆ อย่างนี้ไม่ใช่การศึกษา วิชชาธรรมกาย ต้องหายสงสัย รู้แจ้ง เห็นแจ้ง แทงตลอด ลูกคิดอย่างนี้นะ ขืนไปเอง มาฝึกตรงนี้ ไม่ช้าหรอก เดี๋ยวจะเร็ว 201 ๒๐๑

นโยบายนี้สำคัญต่อผู้ที่ศึกษาในวิชชาธรรมกาย โดยเน้นการสร้างความสุขและความบริสุทธิ์เพื่อพัฒนาความสว่างไสวในชีวิต เมื่อลูกต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับการศึกษา ถ้ายังมีความสงสัยต้องตั้งใจทำจนกว่าจะหายสงสัย เ

…ห็นไม่ได้ แล้วถ้าเกิดเรากดลงไปแล้ว มันตึงก็รีบลืมตา แล้วก็ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายร่างกายจิตใจ พอรู้สึกสบายก็เริ่มต้น กันใหม่ ไม่ชอบนึกนิมิต-ก็ไม่ต้องนึก หรือเราจะวางใจนิ่งเฉย ๆ โดยไม่นึก ภาพดวงแก้วหร…

…ย่างถูกต้อง ผู้เขียนเสนอให้ไม่ต้องกดลูกนัยน์ตาลงไปมอง เนื่องจากไม่สามารถมองเห็นได้อย่างถูกต้อง เรียนรู้ที่จะวางใจเฉย ๆ และไม่จำเป็นต้องนึกถึงภาพต่าง ๆ หากยังรู้สึกสงบ

…่าชักศึกเข้าบ้านทางใจ ๕๓ ใจเราต้องเป็นหนึ่ง มุ่งไปข้างหน้า ๕๔ รักวิชชาธรรมกายจริง ๆ หรือเปล่า ๕๗ ถ้ารู้จักตัวเองจริง ๕๙ ๓. ทําอย่างคุณยายฯ คุณยายฯ ใจเกลี้ยง ไม่ติดอะไรเลย มนุษย์มหัศจรรย์ ๖๒ ๖๕ ฝึก “ขาดรู…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกทหารกองทัพธรรมที่สำคัญต่อการจัดระเบียบใจให้นิ่งและมั่นคง นอกจากนี้ยังสอนให้รู้จักรักธรรมะและตัวเอง โดยยกตัวอย่างคุณยายฯ ที่มีใจที่บริสุทธิ์และไม่ติดสิ่งใด การฝึกนี้ช่วยให้ผู้ฝึกม…

…ปเรื่อย ๆ เป็นความจริงแท้ใจจะมีความสุข ความบริสุทธิ์ เพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ ถ้าวันใดนั่งธรรมะแล้วมีความรู้สึก ยาก รู้สึกไปฝืนไปดัน ใจไม่มีความสุข ลูกต้อง จํานะ ให้เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ สบาย ๆ อย่างมีความส…

การเรียนรู้ธรรมะควรทำให้ง่ายและสบายใจ แทนที่จะรู้สึกยากหรือฝืนใจ สิ่งสำคัญคือการมีความสุขในทุกขั้นตอนของการศึกษ…