ลมหายใจเข้าออกของพระพุทธศาสนา
…จะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่ง
ความสุข ความสําเร็จ และความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งยังจะทำให้
สมาธิละเอียดอ่อนก้าวหน้าไปเรื่อยๆ ได้อีกด้วย
ลมหายใจเข้าออกของพระพุทธศาสนา
เรียบเรียงโดย พระมหาสมชาย ฐานวุฑฺโฒ M.D.,…
บทความนี้เสนอการฝึกสมาธิเพื่อป้องกันความอยากและพัฒนาความเป็นกลาง โดยการหมั่นระลึกถึงแนวทางที่ทำให้ดวงปฐมมรรคและลมหายใจเป็นหนึ่งเดียวกัน เมื่อสมาธิถูกสร้างขึ้นจะนำไปสู่ความสุขและความสำเร็จอย่างต่อเนื่อ