การฝึกใจให้สบายและเข้าถึงธรรม
…าด เกลื้องเกลา นึกบ่อย ๆ ใจของเราก็จะ พลอยเป็นอย่างนั้น คือ บริสุทธิ์ สะอาด เกลื้องเกลาเหมือนกันกับ วัตถุสิงของที่เรานึก จะคิด จะพูด หรือจะทำ นี่คือกุญแจของการเข้าสู่ธรรมที่ลูกทุกคนจะต้องจำเอาไว้
ถ้าเราอย…
เนื้อหานี้เน้นการฝึกใจให้หยุดนิ่งและมุ่งไปสู่สิ่งที่บริสุทธิ์ โดยแนะนำว่าไม่ควรแสวงหาหนทางลัด แต่ควรรวมรวมประสบการณ์และฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง เพื่อให้เข้าถึงธรรมและความสว่างภายในอย่างลึกซึ้ง ผ่านการคิด พู