ธรรมะเพื่อประชา: วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
ธรรมะเพื่อประชา
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
៥៦២
การระลึกนึกถึงนิมิตสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ทุกอิริยาบถ
ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรื…
การฝึกสมาธิเบื้องต้นเป็นวิธีการที่สามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา โดยมีข้อแนะนำให้ทำอย่างสม่ำเสมอและสบายๆ เพื่อสร้างความสงบในจิตใจ การระลึกนึกถึงนิมิตเมื่อฝึกสมาธิ จะช่วยให้ชีวิตดำเนินไปในเส้นทางแห่งความสุข