ว่า : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 552 / 564

…ชีวิตไปตามที่ เราเข้าใจ ตามธนะของเรา หรือคำแนะนำของท่านผู้ ที่ยังไม่สมบูรณ์ก็วากันไปอย่างนั้น ถ้าหากว่าผยังไม่เกิดขึ้น เพราะชีวิตนี้มีแต่ทุกข์ ตั้งแต่ ทุกข์ประจำตัว กระทั่งทุกข์รามา ทุกข์ประจำตัวก็ได้แก่…

ในข้อความนี้ได้มีการพูดถึงเรื่องการทานบารมี ว่าด้วยศีลบารมี เนกขัมมัย ปัญญาที่ต้องพัฒนาขึ้นและความสำคัญของการอธิษฐานเพื่อเข้าใจชีวิตที่เต็มไปด้วยทุ…

อันตรายได้ในระดับหนึ่ง ถ้ามีเรือเดินสมุทรที่มั่นแข็งแรงกว่ามาก็ตั้งเรือไม้ขึ้นเรือเดินสมุทร เหมือนชีวิตมนุษย์ในสังสารวัฏ มันมีความทุกข์เป็นพื้นฐานของชีวิต ตั้ง…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของพระรัตนตรัยในชีวิตมนุษย์ ว่าการมีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งสามารถนำพาเราไปสู่ความมั่นคงและความสุขได้ โดยเฉพาะการหาความมั่นคงภายในตนเ…

ให้ปล่อย ให้วาง ทำใจให้วางๆ สมาธิว่าว ภายในร่างกายของ เราปราศจากอวัยวะ ปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น สมาธิ เป็นที่โล่งๆ ว่างๆ เป็นปล่อง …

คำสอนนี้เน้นการหยุดใจอยู่ที่ฐานที่ 7 เพื่อเข้าถึงความว่างเปล่าและสมาธิที่แท้จริง หลวงปู่ได้แนะนำให้เราหยุดใจที่จุดศูนย์กลางกายเพื่อไม่ให้ความคิดไปกับสิ่งต่า…

…ุดท้ายทั้งนั้น มันไม่คงที่ เพราะไม่คงที่แหละ ขึ้นไปยึดมั่นถือตามแล้วมันจะทุกข์ ทุกข์กายทุกข์ใจ เพราะว่าไม่ใช่ของแท้ เป็นอนัตตา ของเทียม ยังไม่ใช่ของจริงของที่อยู่บนโลกมนุษย์เป็นอย่างนี้นะลูกนะ พระสัมมาสั…

บทความนี้พูดถึงแนวคิดเรื่องไตรลักษณ์ที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าสอน ว่าสิ่งทุกอย่างไม่คงที่ เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และเสื่อมสลายไป การไม่ถือมั่นในสิ่งต่างๆ จะช่วยเราไม่ให้ทุกข์…

ปราจากอวัยวะ ปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น สมมติเป็นที่ล่างๆ ว่างๆ เป็นช่อง เป็นโพรง กลวงภายในคล้ายๆ ท่อแก้ว ท่อเพาะโล่งๆ ควานนี้เราก็มานึกถึงคำสอนของพระเดชพระคุณหล…

…ีเจริญ ที่แนะนำให้หยุดใจเป็นตัวสำเร็จ โดยการนึกถึงดวงใจที่บริสุทธิ์และให้ใจหยุดอยู่ในกลางท้องที่ต่ำกว่าสะดือสองนิ้วมือ การภาวนาโดยสวดคำว่า สัมมะอระหัง และให้รักษาใจให้นิ่งในสภาวะที่สงบคือสิ่งที่สำคัญ หาก…

…รที่เข้าใจ การปฏิบัติธรรมอย่างดีแล้ว ก็ลงมือปฏิบัติธรรมกันไป ใครที่มา ใหม่ก็ศึกษาให้เข้าใจ จุดง่ายๆ ว่า “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” แล้วก็ หยุดนิ่งๆ ใจใสๆ ประคองใจด้วยบริการวามา สัมมาะาะหัง อธิษฐานเอาไว้ ผมใหม่ท…

…นเป้าหมายหลักในการปฏิบัติธรรม เพื่อให้รู้จักความสุขที่แท้จริง และสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน

…ามอง กายก็จะชุ่มชีด ถ้านึกถึงบุญ บุญจะขยาย ใจจะเบิกบาน แชมป์ชื่น สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส แล้วก็สมมติว่า ภายในร่างกายของเรานั้นปราศจาก อะไรไม่มีปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น ให้เป็นที่โล่ง ว่างๆ เป็น ป่อ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมที่แนะนำให้เราล้มความผิดพลาดในชีวิตและนึกถึงบุญเพื่อให้ใจเบิกบาน โดยเน้นการสร้างความสงบภายในและการเข้าใจหลักธรรมอย่างเต็มที่ เมื่อเราปล่อยวางอดีตและมุ่งมั่นที่จะสร้างบุญ

ถ้าต่อร่างกายก็จะบอกเราเองว่า มันดีงไป มันปวด มันมึน มันซึม มันเกร็ง มันเครียด ถ้าย้อนไปจะฟุ้ง จะผล่อ จะลอย ร่างกายเรานั้นแหละค…

บทความนี้มุ่งเน้นการค้นหาความพอดีในชีวิต โดยการฟังร่างกายและจิตใจของเรา ว่ามีความรู้สึกอย่างไร เช่น ปวด มึน หรือเครียด เมื่อต้องการสร้างความพึงพอใจและความสงบภายใน ต้องอยู่ในสภ…

…วอย่างสบาย ทำตัวเหมือนอยู่คนเดียวในโลก ลิ่มดิน อากาศ ฟ้า ที่นั่ง ไม่มึนงุนวุ่นวายเหมือนอยู่ในที่ใดๆ ว่างๆ กว้างๆ ที่แสน สบาย เมื่อเราไม่มีเครื่องกังวลใจมันก็ไปฝึกพนไม่เหนื่อยร้ง อะไร จะเป็นคน สัตว์ สิ่งข…

เนื้อหาเกี่ยวกับการค้นพบความสุขจากการอยู่คนเดียวและการไม่ต้องผูกพันกับสิ่งภายนอก สอนให้รู้ว่าเรามีสมบัติที่แท้จริงอยู่ภายใน นั่นคือศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ซึ่งเปรียบเสมือนเพชรที่สวยงามที่อยู่ในตั…

…อง ถูกต้องเอง เฉยกับทุกประสบการณ์ ถูกส่วน เราจะไปทำให้ถูกส่วนไม่ได้ เรายังไม่ถึงขั้นตอนนั้น แค่ทำใจว่างให้พอดี อย่างที่ได้กล่าวมาตั้งแต่เบื้องต้น นิ่ง นุ่มเบา สบายใจหลวมๆ ใช้ระบบสัมผัสเบาๆ ทำความรู้สึกท…

เนื้อหานี้แนะนำวิธีการทำใจให้ว่างและผ่อนคลายด้วยการฝึกความรู้สึกและการปรับตัวอย่างละเอียด โดยไม่ต้องพยายามบังคับสิ่งใดให้เกิดขึ้น เพ…

เราเรียนวิชานี้ในระดับนักเรียนอนุบาล อย่าไปเรียนในระดับดอกเตอร์ที่ต้องทำวิจัย วิจารณ์ประสบการณ์ว่า ทำไมเป็นอย่างนี้ เป็นอย่างนั้น มันอย่างงั้น อย่างโน้น มันอย่างงี้ คนช่างสงสัย เมื่มันยังไม่ถึงเวลาท…

วิชาธรรมะสามารถเรียนรู้ได้ตั้งแต่ระดับเริ่มต้น ไม่ต้องเป็นถึงนักวิจัยหรือผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้เข้าใจลึกซึ้งในธรรมะที่สามารถเข้าถึงได้ในทุกสถานที่ แม้จะอยู่ท่ามกลางเสียงรบกวน เราสามารถเข้าถึงได้เพียงแค

…ล้วก็ยังมิถึงคำสั่งสอนของพระเดชพระคุณหลวงปูผู่ค้นพบวิชชาธรรมกาย ซึ่งท่านสรุปคำสอนธรรมะปฏิบัติสั้น ๆ ว่า "หยุดเป็นตัวสำเร็จ" หยุดเป็นตัวสำเร็จตั้งแต่เบื้องต้นจนกระทั่งเป็นพระอรหันต์ เราเข้าใจที่แว๊บไปแว๊…

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำบุญในทางพระพุทธศาสนา โดยกล่าวถึงการทำบุญใหม่ ๆ เช่น การเลี้ยงพระ 3,000 วัด และการสร้างพระธรรมกาย รวมถึงการปฏิบัติธรรมเพื่อความสำเร็จ โดยมีการกล่าวถึงคำสอนของหลวงปู่ในการหยุดเป็นตั

แล้วก็ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้แจ่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ทาม ให้ปลดปล่อย ให้วาง ทำใจให้งว่างๆ คราวนี้เราก็มาสมาธิวา ภายในร่างกายของเราปรากฏ…

การทำใจให้เบิกบานช่วยให้เราอยู่ในสภาวะสงบและแจ่มชื่น เราควรทำสมาธิและระลึกถึงบุญที่เราได้ทำในอดีตและปัจจุบัน เพื่อสร้างความสุขและส่งเสริมความดีในชีวิต ด้วยการนึกถึงบุญทุกประเภทที่เราสะสมมา การคิดถึงบุ

จะเริ่มต้นจากตรงไหนก็ได้ ที่เรามีความพึงพอใจ เอา ตรงนั้นนะ ว่ากันตามถนัด แต่อย่าให้ขาดหลักวิชา แล้วเราก็ ตรีกนิงอยู่ตรงนั้นไปเรื่อยๆ ตรงนั้นไปก่อน จนกจะถึงจุดๆ หน…

บทความนี้แนะนำการเริ่มต้นการนั่งสมาธิโดยเน้นการเลือกสถานที่ที่ทำให้เรามีความพอใจ ในการฝึกปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง โดยไม่ลืมใช้หลักวิชาที่ถูกต้อง มุ่งหวังให้ใจของเรานุ่มนวลและมีสติ จนสามารถเข้าสู่ภาวะที่ล

แล้วก็ทําใจของเราให้เบิกบาน ให้แข่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลด ให้ปล่อย ให้วาง ทำใจให้ว่างๆ คราวนี้เราก็มีสมาธิว่าภายในร่างกายของเราป…

การทำใจให้เบิกบาน หมายถึงการมีใจที่สะอาด บริสุทธิ์ และไร้กังวล โดยการฝึกทำใจให้ว่าง และมีสมาธิในร่างกาย ปราศจากความเจ็บปวด และเรียนรู้ที่จะปลดปล่อยจากความผูกพัน ทำให้เราสามารถเผชิญหน…

แล้วก็ทําใจของเราให้เบิกบานให้แจ่มชื่น ให้สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กรลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไร ก็ทำให้ปลอดให้ปล่อย ให้หวาง ทำใจให้ว่าง ๆ ควรนี้เราก็มสมติว่า ภายในร่างกายของเราปรา…

ข้อความนี้พูดถึงการทำใจให้เบิกบาน โดยการสร้างความสะอาดและบริสุทธิ์ในใจ ให้ใจว่างจากนิวรณ์ธรรม และระลึกถึงบุญต่าง ๆ ที่ได้ทำมา รวมทั้งการถวายภัตตาหารและเครื่องไทยธรรมให้กับพระสงฆ์ …

…ย่ากดลูกนัยน์ตา แล้วก็ดำใจของเราให้นิ่งๆ ให้แน่วชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไม่วกวนในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรตาม ให้ปลดให้ปล่อย ให้วาง ทำใจว่างๆ ศิริชิงภาพ ให้นึกสมมติว่า ตอนนี้นี้เป็นช่วงสงค…

…ะการเตรียมอารมณ์ให้พร้อมเพื่อเข้าสู่การทำสมาธิอย่างถูกต้อง การวางมือและการนั่งสมาธิจะช่วยให้ใจของเราว่างและใกล้ชิดกับสภาวะที่ดี นอกจากนี้ยังมีการอธิบายถึงการปล่อยวางจากความคิดและการรักษาจิตให้มีสมาธิ ไม่…

ผ่านเข้ามาในกลางหยุดกลางนิ่งของใจเรา ไม่ว่าจะเป็นแสงสว่าง ดวงจรรวมใจๆ กลมรอบตัว หรือว่าภายใน หรือว่าพระแก้วใสๆ บังเกิดขึ้น คืนนี้เราจะลองซักซ้…

บทความนี้เสนอแนวทางในการฝึกฝนจิตใจเพื่อให้มีความสงบและความมั่นคงในชีวิต โดยการทำใจให้ว่างจากความวิตกกังวลในเรื่องคน สัตว์ สิ่งของ และธุรกิจต่างๆ เน้นการอยู่ในศูนย์กลางกายที่เป็นที่ตั้งของค…

รักแท้ในวัยชรา คลื่นทะเลชีวิต คืออภิมหายุทธยิ่งใหญ่ ไม่มีใครหลีกหนี ไม่วาจนหรือมี เกิดมาในโลกนี้ ต้องเจอกันทุกคน มีฉลากเสื้อลา มียศเสื้อยุค มีธรรมสิญฺนทา มีสุขและมีทุกข์ เป็นของธรรมดา แต่เราเหนื่อยสิ

…ะหายใจอย่างสงบ เพื่อมีความสุขที่แท้จริงในบั้นปลายของชีวิต การค้นพบสำหรับคนที่ต้องการความสุขในวัยชรา ว่าความรักที่แท้จริงสามารถมีได้แม้ในช่วงเวลาที่เหลืออยู่

คราวนี้เราทำมสมผสมว่าภายในร่างกายของเราปราศจาก อวัยวะ ปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น สมมติเป็นที่ลังๆ ว่างๆ เป็นปล่อง เป็…

…รู้สึกสงบและชัดเจน โดยเฉพาะเมื่อเราหมายไว้ในกลางกายของเรา เมื่อเราทำการบ้านต่อเนื่อง เราจะสังเกตเห็นว่าการรวมใจนั้นไม่ได้ยากอีกต่อไป เพราะได้มีการฝึกฝนจิตทุกวันเพื่อความสงบและความชัดเจน สัมผัสถึงอานิสงส์…