ศูนย์กลางกาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 35 / 53

…พลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔) ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ระกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค…

…สมาธิโดยการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ ช่วยให้จิตใจสงบและเพิ่มสมาธิ โดยการน้อมนึกดวงแก้วเข้าสู่ศูนย์กลางกาย และการให้ความสนใจกับดวงนิมิตนั้น การปฏิบัติเพื่อเพิ่มความสงบภายในและพัฒนาไปสู่มรรคผลนิพพาน สามารถเร…

…เป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรีกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ อย่างนี้แล้วผลแห่งสมาธิจะทําให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่ง ความส…

การระลึกถึงนิมิตเป็นวิธีฝึกสมาธิที่สามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ โดยไม่ต้องใช้กำลังหรือบังคับตนเอง เมื่อทำอย่างสม่ำเสมอและสบายใจ จะทำให้จิตใจอยู่ในความสงบและมีความสุข ข้อควรระวังคือไม่ควรใช้กำลังที่ร่างก

…็จะมีบุญเป็นกำไรชีวิต เพราะบุญเป็นสิ่งที่มี ค่ายิ่งกว่าอัญมณีใดๆ ในโลก บุญใสๆ เท่านั้นที่ติดอยู่ตรง ศูนย์กลางกายของทุกๆ คน จะคอยส่งผลดีงามให้กับชีวิตของเรา และกีดกันขัดขวางบาปศักดิ์สิทธิ์และสิ่งที่ไม่ดีทั้งหลายให…

ชีวิตของสรรพสัตว์ในสังสารวัฏเต็มไปด้วยภัยร้าย แต่หากใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท สร้างบุญจะมีความสุข บุญส่งผลดีและป้องกันอะไรไม่ดี บุญคือสิ่งมีค่าที่ยิ่งกว่าอัญมณี การรักษาใจให้บริสุทธิ์จะทำให้เราห่างไกลจาก

…ให้เราหลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ โดยจะส่งกระแสกิเลส เข้ามาบังคับจิตใจมนุษย์ โดยเฉพาะผู้ที่เอาใจออกห่างจาก ศูนย์กลางกาย จะเปิดช่องให้กิเลสมารเข้ามาแทรกได้ง่าย ในขณะเดียวกัน เขาจ้องหาโอกาสช่วงชิงอยู่ตลอดเวลา และจะ ทํางาน…

บทความนี้สำรวจธรรมะเกี่ยวกับมารและการขัดขวางการทำความดี ความสำคัญของการเข้าถึงวิชชาธรรมกายเพื่อเห็นมารที่ขัดขวางการทำดี มีการเน้นถึงอานุภาพของมารและการทำงานที่ไม่มีหยุดหย่อนในการชักจูงจิตใจของมนุษย์ ร

…พลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔) ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ระกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค…

…กการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ดังการสร้างสภาวะสงบ และความรู้สึกเบาสบาย ยกตัวอย่างการน้อมนึกไปยังศูนย์กลางกายและคำภาวนา ‘สัมมา อะระหัง’ เพื่อพัฒนาใจให้เป็นหนึ่งเดียว การลดความกังวลและให้ดวงนิมิตเป็นส่วนหนึ่งขอ…

…เป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรีกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ อย่างนี้แล้วผลแห่งสมาธิจะทําให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่ง ความส…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นนั้นสามารถทำได้ทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะนั่ง หรือนอน โดยข้อแนะนำคือควรฝึกฝนให้สม่ำเสมอและรู้สึกสบาย ในระหว่างการฝึกอาจดึงนิมิตมาใช้เพื่อช่วยให้เกิดสมาธิที่มั่นคง ความสำเร็จในการฝึกสมา

…บารมี เพื่อมุ่งตรงสู่ที่สุดแห่งธรรม ทุกครั้งที่ เราได้นั่งหลับตาท่าสมาธิภาวนา นำใจกลับมาหยุดนิ่งที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ธาตุ ธรรม เห็น ว่า คิด รู้ ในตัวเรา จะถูกกลั่นให้ใสสะอาดบริสุทธิ์ ความบริสุทธิ์เป็นทางมาแห่…

การเจริญสมาธิภาวนาเป็นทางลัดในการสร้างบารมีสู่ความบริสุทธิ์ ยิ่งการทำสมาธิช่วยให้จิตใจสงบ รับรู้ถึงความสุขที่แท้จริง ปราศจากกิเลสอาสวะที่ทำให้เกิดทุกข์ ความบริสุทธิ์นี้จะนำไปสู่ความรู้และอภิญญา ดั่งที

…ธิ์ผ่องใส ไม่มีกิเลสมลทินทั้งหลายมา เจือปนให้เกิดความเห็นผิด ซึ่งต้องเป็นใจที่หยุดนิ่งได้สมบูรณ์ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ หากเป็นเช่นนี้ ความเห็นของเราย่อม จะถูกต้องสมบูรณ์ไปด้วย มีวาระแห่งภาษิตใน อาฏานาฏิยสูตร คว…

บทความนี้พูดถึงการดำรงภาวะความเป็นมนุษย์ให้บริสุทธิ์ที่เป็นสิ่งที่ท้าทาย ต้องมีสัมมาทิฏฐิเพื่อไม่ให้เกิดความเห็นผิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งใจที่บริสุทธิ์และไม่มีกิเลส ซึ่งเป็นพื้นฐานในการพัฒนาตน รวมถึงการนอ

ธรร ความชั่วแม้เล็กน้อยไม่ควรทำ ๒๖๐ การประพฤติปฏิบัติธรรมด้วยการหมั่นทำใจหยุดนิ่งที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นภารกิจที่สำคัญยิ่งของนักสร้างบารมี การที่เราเกิดมาในแต่ละภพแต่ละชาติ จุดมุ่งหมายสูงสุดข…

การประพฤติปฏิบัติธรรมโดยการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นภารกิจสำคัญของนักสร้างบารมี จุดมุ่งหมายสูงสุดคืออายตนนิพพาน ซึ่งต้องอาศัยบุญบารมีและควา…

…งอันเกษมของทุกชีวิต เป็นสภาวธรรม อันละเอียดที่มนุษย์ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ด้วยการทำใจหยุด ทำใจนิ่ง ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ถ้าทำอย่างถูกต้อง เบา สบายและต่อเนื่อง ในที่สุดเราย่อมจะค้นพบวัตถุประสงค์ที่ แท้จริงของชีวิ…

ในโลกแห่งวัฏสงสาร ผู้คนแสวงหาปัจจัยสี่ อำนาจ ชื่อเสียง แต่การแสวงหาที่แท้จริงคือพระรัตนตรัย เป็นที่พึ่งอันเกษม การทำใจนิ่งช่วยให้เข้าถึงพระรัตนตรัย ซึ่งทำให้ชีวิตมีความหมาย ผู้ใดมีความเชื่อในพระตถาคต

…พลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔) ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ระกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค…

…งมีขนาดเท่าแก้วตาดำ เพื่อให้จิตใจสงบ และพัฒนาความเข้าใจในทางธรรม โดยเริ่มจากการน้อมนึกดวงแก้วเข้าสู่ศูนย์กลางกาย นอกจากนี้ยังมีวิธีการจัดการกับนิมิตเมื่อปรากฏขึ้นที่ศูนย์กลางกาย และแนวทางในการประกอบคำภาวนาเพื่อให…

…เป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรีกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ อย่างนี้แล้วผลแห่งสมาธิจะทําให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่ง ความส…

…สบาย ๆ เพื่อป้องกันความรู้สึกอยากจนเกินไป เมื่อการฝึกมีผล จะได้สัมผัสถึงดวงปฐมมรรคซึ่งติดแน่นอยู่ที่ศูนย์กลางกาย การฝึกสมาธินี้จะนำไปสู่ความสุขและความสำเร็จอย่างต่อเนื่อง ข้อควรระวังคือ ไม่ควรใช้กำลังใด ๆ ในการฝึ…

…ห้ย่อมไม่เป็นเหมือนอย่างนั้น” การให้ทานจัดเป็นบุญที่ทำได้อย่างง่ายๆ ยิ่งทำในขณะ ที่ใจหยุดนิ่งอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย จะยิ่งทำให้ได้รับอานิสงส์ใหญ่ ไม่มีวิบัติเข้ามาเจือปนเป็น จะทำให้สร้างบารมีได้อย่างเต็มที่ไป

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการถวายมหาวิหารทานและอานิสงส์ที่เกิดจากการให้ทาน โดยเน้นถึงการเตรียมตัวสำหรับชีวิตหลังความตาย การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย และการให้ที่มีผลมหาศาลที่จะมอบความสุขให

…รรมอรหัต ไหลผ่านกายธรรมต่างๆ ลงมาจนถึงกายอรูปพรหม กายรูปพรหม กายทิพย์ กายมนุษย์ละเอียด แล้วมาจรดที่ ศูนย์กลางกายของกายมนุษย์ เป็นดวงบุญที่สุกใสสว่างติดอยู่ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ คอยหล่อเลี้ยงรักษาให้เราประสบ คว…

…ำคัญของการฝึกจิตใจให้บริสุทธิ์และนิ่ง โดยอธิบายถึงกระแสธารแห่งบุญที่เชื่อมโยงกับกายต่างๆ และการรักษาศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อให้ชีวิตประสบความสุขและสำเร็จตามที่ปรารถนา โครงการทำบุญอย่างมีสติจะก่อให้เกิดผลในทางดี…