สว่าง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 52

…ลักษณะจะเป็นดวงใสๆ เป็น คลังแห่งความรู้ใกล้คลายเหมือนดวงแก้วที่เจียระไนแล้ว แต่ว่า โปร่งเบากว่านั้น สว่าง ขยายได้เหมือนมีชีวิต ดวงแก้วในเมืองมนุษย์โตแค่ไหนก็แค่นั้น เห็นแล้วก็เฉยๆ แต่ นำมาพร้อมกับความสุข …

ธรรมรรัตนะคือแหล่งแห่งความรู้ที่นำมาซึ่งความสุขและความบริสุทธิ์ เป็นดวงใสที่ทำให้เราเห็นความจริงในชีวิตและเสริมสร้างพลังใจในการทำดีเพื่อผู้อื่น โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน เมื่อเข้าถึงรัตนะทั้งสาม จะทำให้เข้

…จะดึงเข้าไปเอง ใจเข้าไปสู่ภายใน จะค่อยๆ เคลื่อนไปเหมือนน้ำที่ไหลริน เข้าไปอย่างนุ่มนวล จะค่อยๆ ใส่ สว่าง เห็นดวงธรรมภายใน บางครั้งก็เหมือนดวงดาวในอากาศ เหมือนพระจันทร์วันเพ็ญ บ้าง เหมือนพระอาทิตย์ยามเย็นว…

… ไม่ให้มีความยินดีหรือโกรธเข้ามา ทำให้ใจนิ่งและเบา เมื่อใจเคลื่อนเข้าสู่ภายใน จะเปลี่ยนเป็นสภาพที่ใสสว่าง ดวงธรรมที่อยู่ภายในจะค่อย ๆ ปรากฏให้เห็น ซึ่งนำไปสู่ความสงบและการเจริญสติ โดยมีหลักการที่ต้องหยุดนิ…

…าก็ปรับกัน คาดหวังไปหรือเปล่า ยังติดใจอารมณ์เก่าๆ ที่เราเคยได้ในวันโน้นในอดีตว่า โอ้ วันนั้นนั่งดี สว่าง มีความสุข เบิกบาน ไม่เคยเป็นอย่างนี้มาก่อนเลย เริ่มต้นนั่งที่ไร นึกอยากจะได้อย่างนั้นอย่างนี้ผิดวิธ…

บทความนี้เสนอวิธีการเริ่มต้นใหม่อย่างถูกต้อง โดยใช้การหยุดนิ่งและทำใจให้สงบ แนะนำให้ไม่ต้องคาดหวังและลืมประสบการณ์เก่าๆ เพื่อให้สามารถฝึกฝนต่อไปในเส้นทางแห่งการเติบโต ตัวอย่างการฝึกฝนการนั่งสมาธิและกา

…่มลูกแก้ แต่เป็นการทำใจหยุดนิ่งๆ แล้วธรรมดงี้ปปรากฏขึ้นมาคมคล้ายดวงแก้วที่เจรียระในแล้ว แต่ว่าลูกใส สว่าง สว่างเหมือนดวงดาว ดวงจันทร์ หรือดวงอาทิตย์ยามเที่ยงวัน ฉนกระทั่งสว่างกว่าดวงอาทิตย์ยามเที่ยง แล้วแต…

…ละความอยากที่สร้างความทุกข์ให้กับมนุษย์ นอกจากนี้ยังเสนอแนวทางการหยุดนิ่งของใจเพื่อเข้าถึงดวงธรรมที่สว่างและความสุขที่แท้จริง ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อใจถึงจุดที่เหมาะสมในการนิ่งสงบ การมีสติ และปฏิบัติตนต…

…ะก็ขยายอวงออกไป และมองค์ใหม่ขึ้นมาแทนที่ องค์ที่ใส่กว่าทวยกว่าสวยกว่าผดช่อนๆ กันขึ้นมา ใส่บริสุทธิ์ สว่าง ถ้ได้ถึงตรงนี้ พอเราตามระลึกถึงบุญ จะเห็นบุญชัดเลย เห็นชัดเหมือนเห็นองค์พระธรรมกายชัดๆ นั้นแหละ จะเ…

ในช่วงนี้ เราต้องหยุดใจให้นิ่งๆ เมื่อทำใจให้ใส่ได้แล้ว จะเห็นดวงและองค์พระภายใน ศึกษาการหยุดใจจะช่วยให้เราได้พบกับความสุขและความสำเร็จในชีวิต ดวงบุญเป็นบ่อเกิดแห่งความสุขในทุกระดับของชีวิต ทุกคนสามารถ

…ษฐานนั่งทำสมาธิซึ่งเป็นท่านั่งของผู้ที่สร้างกิจแล้ว กิจกอย่างอื่นไม่ต้องทำแล้ว นั่งสงบเงียบภายใน ใส สว่าง งาม ไม่มีที่ติ ธรรมกายจะมีเกิดขึ้นเป็นชั้นๆ เข้าไปตามลำดับ ตั้งแต่หยาบ ไปหาทรรศน์ที่ละเอียด ผุดช่อ…

กายธรรมที่เป็นหลักในพระพุทธศาสนาคือ ส ร ณะ ซึ่งพบในศูนย์กลางของกายมนุษย์ มีการพูดถึงประเภทต่างๆ เช่น กายนามธรรม และสัตว์ละเอียด สุดท้ายเข้าสู่ธรรมกายที่เป็นที่พึ่งสูงสุด โดยถูกมองว่าเป็นพุทธะตนะที่มีอ

…ำบากและเลวร้าย หลวงพ่อ : ก็ต้องหาหลุมหลบภัยที่อยู่ในกลางกายของเราให้เจอ ถ้าใจเราอยู่ตรงนั้น กลางดวงสว่าง กลางดวงใส ๆ หรือกลางอะไรที่เราเห็นใส ๆ สว่าง ๆ ความทุกข์ไม่มีในนั้น แม้ปัญหาข้างนอกมีแต่ไม่เป็นปัญห…

…ุกข์คือภัยภายในของเราเอง แม้จะมีปัญหาภายนอก เช่น ฝนตกหรือเศรษฐกิจถดถอย แต่การมีใจหยุดนิ่งอยู่กลางดวงสว่างช่วยให้เราพบกับปีติสุขและไม่รู้สึกว่าปัญหานั้นเป็นปัญหาใหญ่ มีเพียงความสุขที่หล่อเลี้ยงใจเราได้

…งไร เพราะฉะนั้น การเจริญภาวนาจะมีนึสงสัมมากกว่าการให้ทาน การรักษาศีลอย่างนี้ เพราะทำให้จิตมีคุณภาพ สว่าง บริสุทธิ์ จิตที่สว่าง บริสุทธิ์ จะทำให้จิตนั้นมีความสุขมาก ไม่มีทุกข์เจ็อปเลย มีสุข มีสติ มีปัญญา ม…

…ในการระลึกถึงสิ่งที่ลืมไป การเห็นการเวียนว่ายตายเกิด และการเข้าใจถึงธรรมชาติของจิต เมื่อจิตมีคุณภาพ สว่างบริสุทธิ์ จะนำไปสู่ความสุขและแรงกระตุ้นในการทำดี การให้ทานและการรักษาศีลก็สำคัญ แต่การเจริญภาวนาช่วย…

…ท่านั้น แต่จิตใจ อาจาร สูงส่ง มีความสุข อยู่ในบุญกุศล อยู่ในธรรม อยู่ในพระรัตนตรัย ภายในที่สุใจสดใส สว่าง จนครั้งถึงวันสุดท้ายของชีวิตก็ยังมีความสุข เมื่อละโลกไปแล้วก็ยังมีความสุขในสัมปรายภพ ไปสู่สุดโลกสวร…

…นั้นเป็นผลจากการปฏิบัติธรรมในชีวิตที่ผ่านมา ดำเนินชีวิตด้วยจิตใจที่สูงส่งสามารถนำพากลับสู่เส้นทางที่สว่างไสวในสัมปรายภพ

…ดี๋ยก็เข้าถึงได้ แล้วสิ่งที่เป็นความลับ เหลือเชื่อ เช่น เรื่องนรก สวรรค์ นิพพาน ก็จะถูกเปิดเผยออกมา สว่าง กระจ่าง เหมือนเราชำม่านแแห่งความมืด ในยามรัตติกาลให้แสงสว่างแห่งดวงอาทิตย์ ได้โคร่ทำความสว่างแกโลก …

…าถึงได้ง่าย เพียงแค่ทำใจให้บริสุทธิ์เหมือนเด็ก ๆ สิ่งที่ลึกลับเช่นนรกหรือสวรรค์จะถูกเปิดเผยเหมือนแสงสว่างในความมืด การทำสมาธิช่วยให้เราเปิดโลกทัศน์ใหม่ ๆ และเข้าใจในเรื่องราวที่ซับซ้อน เช่น นิพพานเพียงแค่เ…

…เราจะรู้สึกชุ่มเย็น อิ่มเอิบ เบิกบานอยู่ในธรรม มีแสงแห่งความบริสุทธิ์เกิดขึ้นภายใน เป็นแสงแก้วที่ใส สว่าง เจิดจ้านวลดา เย็นใจ นำความสุข ความสำเร็จ และความหวังมาสู่ชีวิต ใครก็ตามที่สามารถทำได้เช่นนี้จึงจะชื…

บทความนี้เน้นถึงการทำใจให้สละเอยดในช่วงเวลาที่คิดถึงคุณยาย โดยการปล่อยให้เป็นหนึ่งเดียวกับท่าน ความบริสุทธิ์และดีงามจะเข้ามาในกาย วาจา ใจ ทำให้รู้สึกเย็นใจและเบิกบานอยู่ในธรรม การทำเช่นนี้แสดงถึงความเ

…าได้ ถาดกว่านี้ก็ใสเหมือนกับเพชร ถะเอียดมากก็ใสก็ในใสคือ เกินความใสด ๆ ในโลก มันจะสุขใจ เปล่งประกาย สว่าง

สุขปานกลางเป็นสภาวะที่ไม่มั่นคง อาจมีความทุกข์เข้ามาเมื่อออกจากสวรรค์หรือมนุษย์ กลับกันกับบรมสุขที่นิพพาน ซึ่งเป็นการหมดจากโลภะ โทสะ โมหะ ทำให้ไม่มีความเหน็ดเหนื่อยและความทุกข์ พระนิพพานคือบรมสุขที่เก

… เบา สบาย เฉย ๆ ไม่ว่าจะมี ความสุข เพิ่มขึ้น แค่ไหน ก็ เฉย ๆ มีภาพ มา ปรากฎ ให้เห็น ก็ เฉย ๆ มี แสง สว่าง เกิด ขึ้น ก็ เฉย ๆ อย่า ไป แสวงหา คำ ตอบ ต้อง ทำ ตัว เป็น มนุษย์ หุ่นยนต์ ที่ ไม่มี มวย มอง คิด ไม่…

บทความนี้นำเสนอวิธีการค้นพบความสุขภายในผ่านการหยุดนิ่งและการเป็นผู้สังเกตที่ไม่ตัดสินใจหรือคิดอะไรมากเกินไป. ผู้อ่านจะได้เรียนรู้ว่า ความสุขมักเกิดจากการอยู่ในปัจจุบันและปล่อยวางพฤติกรรมที่ต้องการจะเข

…ิดวิธี พอใจ มันนั่งใจสงบแล้ว เดี๋ยวก็มาของเอง จากฟังมากจะมาฟังน้อย จาก ฟังน้อยก็มาไม่ฟัง จากดี ก็มา สว่าง มันก็จะเป็นไปตามขั้นตอน ฟัง ก็ช่างมัน ใครที่นั่งแล้วยังฟังอยู่ ก็ช่างมันนะลูกนะ เป็นเรื่องธรรมดา เ…

…าที่อาจมีความคิดเข้ามาในระหว่างการปฏิบัติ นอกจากนี้ยังมีกระบวนการในการพัฒนาความดีกายซึ่งจะนำไปสู่การสว่างทางจิตใจได้ การฟังเสียงในขณะนั่งสมาธิก็เป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนประสบ

…มผาสุก มีความสุข สดชื่น พร้อมที่จะเผชิญปัญหา แรงกดดัน ความตึงเครียดต่างๆ ด้วยใจที่สงบตั้งมั่น สะอาด สว่าง ไม่หวั่นไหว เบิกบาน นี้คืออุดมประสงค์เบื้องต้นของการปฏิบัติธรรม ในท่ามกลาง เราจะได้ศึกษาเรียนรู้เร…

ในวิธีการปฏิบัติธรรม เราจะได้รับรู้ความเป็นจริงของชีวิต ตามคำสอนของพระพุทธเจ้า การเข้าถึงสังฆรัตนะทำให้รู้สึกปลอดภัยและมีความสุข ซึ่งเป็นอุดมประสงค์หลักในการสร้างชีวิตที่เต็มไปด้วยความผาสุก โดยในช่วงเ

…ม่ต้องทำอะไร ทำเหมือนไม่ได้ทำ พอใจนึงๆ อยู่ตรงนั้นแล้ว มันได้ดูของใจ ไม่ติ้ง ไม่หย่อน แล้วก็ขยาย ใส สว่าง ความสุขก็พรุ่งพรึบ ทะล่ออกมาไปสู่ระบบประสาทกล้ามเนื้อ

บทความนี้กล่าวถึงขั้นตอนของการทำใจให้หยุดนิ่ง โดยเริ่มจากการฝึกนิ่งอย่างเป็นระยะ ๆ ซึ่งจะช่วยให้ใจปรับและเข้าใกล้ความละเอียดของจิตใจ นอกจากนี้ยังมีการอธิบายถึงประสบการณ์ภายในที่เกิดขึ้นขณะที่ทำการฝึก

…ศร้าสร้อย ใจก็หมอง เพื่อจะทำให้เห็นภาพของตนิมิต ถ้าใจหมองนิมิตก็ด้าม็ด ถ้าใจใส Bethlehem โดสดีมิจิม สว่าง ก็เห็นเป็นเรื่องเป็นราว กระทั่งเวลาตาย ก็จะมี 3 เอก ใจที่เคลื่อนไปตามมรรค แล้วก็ออก

บทความนี้พูดถึงกระบวนการเกิดและการตายตามหลักธรรมในพระพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นถึงวิธีการที่จิตใจเคลื่อนที่ในช่วงเวลาที่เกิดและตาย พร้อมทั้งอธิบายเกี่ยวกับกรรมนิมิตที่ปรากฏในใจเมื่อเราต้องเผชิญกับการตาย

…ดียว ดวงนึง ดวงใสบริสุทธิ์ แล้วเกิดการตื่นตัวภายใน จะมีชีวิตชีวา ใจจะเกลี้ยงๆ นิ่งๆ รู้สึกสงบ สะอาด สว่าง ตั้งมัน ไม่มีความคิด อื่นใดเลย จะปลอดความคิด มีแต่จะเข้าสางไปเรื่อยๆ เข้ากลางไปเห็นที่ละดวง คือเข้…

เนื้อหานี้พูดถึงการหยุดใจเพื่อขยายทั้งกายและใจอย่างถูกส่วน การทำให้ใจสงบโดยการเข้าไปสู่จุดว่างภายในที่ช่วยให้เกิดความบริสุทธิ์และตื่นตัว การขยายจิตสำนึกไปพร้อมกับการเรียนรู้ถึงธรรมะต่างๆ จนถึงดวงปัญญา

หั ด ตั ด ใจ ตั ดอารมณ์ต่างๆ เครื่องกังวล ใจก็จะ มายอยู่ตรงนี้ได้เร็วเข้า ความ สว่าง ก็จะ ค่อยๆ เพิ่ม พูน มากขึ้น จน กระทั่งถึง 8 โมง 9 โมง 10 โมงถึงเที่ยงวัน มันก็จะเป็นขั้นเป็นตอนของ…

…กได้ดีขึ้น โดยการนั่งสมาธิและมุ่งมั่นในการคิดและทำแต่เรื่องดีๆ เมื่อฝึกอย่างต่อเนื่อง จะเริ่มเห็นดวงสว่างในใจ ซึ่งถือเป็นสัญญาณสำคัญของการเปลี่ยนแปลงจิตใจ ดวงธรรมดวงนี้จะเริ่มปรากฏจากฐานที่ 6 และสามารถมองเ…

…างที่จะไปสยามตอนนิพพาน ดวงธรรมตรงนี้กับดวงแก้ว มันคล้ายกันตรงที่กลมรอบตัว แต่ความใสแตกต่างกัน ความสว่างก็แตกต่างกัน ความสุขก็ ต่างกัน ความสงบต่างกัน ความสะอาดของดวงจิตต่างกัน ต่างกับการที่เราเห็นดวงแก้วภ…

…ิดสู่วรรณะใหม่ ส่งเสริมให้เกิดความคิดและการกระทำที่ดี และสร้างสรรค์สุขภายในใจ การเข้าใจความใสและความสว่างของดวงจิตในทุกสถานการณ์ ทำให้เราบรรลุถึงการเป็นอยู่ที่สงบและมีความสุข ซึ่งการฝึกฝนความชำนาญในจิตใจจะ…