หน้าหนังสือทั้งหมด

สอนตัวเอง: บทเรียนจากยาย
49
สอนตัวเอง: บทเรียนจากยาย
ตน สอนตัวเอง เราเกิดมาแล้ว ควรจะรู้จักสอนตัวเอง ยายเองไม่เห็นต้องมีคนสอนเลย ยายก็ทำทุกสิ่งทุกอย่างได้ ทั้ง ๆ ที่…
ในบทความนี้เราจะพูดถึงการสอนตัวเองผ่านการเล่าเรื่องของยายที่ทำทุกอย่างได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องมีการศึกษา formal ยายสอนตัวเองจาก…
คําสอนของยาย ๒
12
คําสอนของยาย ๒
คําสอนของยาย ๒ สอนตัวเอง เราเกิดมาแล้ว ควรจะรู้จักสอนตัวเอง ยายเองไม่เห็นต้องมีคนสอนเลย ยายก็ทำทุก สิ่งทุกอย่างได้ ทั้งๆ ที่…
ในบทนี้ ยายแบ่งปันประสบการณ์การสอนตัวเองที่เธอได้รับตั้งแต่เด็ก โดยไม่จำเป็นต้องมีคนมาสอน เช่น การทำความสะอาดบ้านและอุปกรณ์ต่างๆ ยายสังเกตแล…
ธรรมะเพื่อประช
102
ธรรมะเพื่อประช
ธรรมะเพื่อประช สหายแห่งธรรม ๑๐๑ บัณฑิตจะไม่คอยจับผิดคนอื่น แต่จะแสวงหาสิ่งที่ดีงาม แล้วนำมา สอนตัวเอง สอนผู้อื่น จะไม่ชวนทะเลาะให้แตกสามัคคี มีแต่ กล่าวค่าที่นํามาซึ่งการสมานไมตรี คอยชี้เส้นทางสวรรค์ เ…
บทความนี้พูดถึงคุณสมบัติของบัณฑิตที่ไม่จับผิดผู้อื่น แต่จะมุ่งแสวงหาสิ่งที่ดีเพื่อสอนตัวเองและผู้อื่น แนะนำให้คบหาบัณฑิตแม้จะมีน้อย อยู่ร่วมกันอย่างมีสันติ โดยยกตัวอย่างกรณีการทะเลาะกันระหว่า…
การปฏิบัติธรรมและการเปิดใจต่อองค์พระ
78
การปฏิบัติธรรมและการเปิดใจต่อองค์พระ
…ทุ่มเทด้วยการเอาชีวิตเป็นเดิมพัน ผลการปฏิบัติธรรมของเราก็จะพัฒนา ขึ้นได้ตามลำดับ เราต้องเตือนตัวเอง สอนตัวเอง เพื่อ ตัวาของเราเอง และเพื่อ งานพระศาสนาค่ะ ◉ ศรีกานดา เบญจวพลศรีจิตต์ 1. ติดกับภาพองค์พระ ดวงธรรม…
บทความนี้เน้นการฝึกฝนจิตใจให้เชื่อมโยงกับองค์พระหรือดวงธรรมภายใน เรายืนยันว่าการฝึกอย่างต่อเนื่องและมีเป้าหมายสามารถพัฒนาใจให้สว่างได้ การใช้คำว่า 'สัมมา อะระหัง' รวมถึงการประยุกต์ใช้เทคนิคต่างๆ จะช่ว
หน้า5
163
สอนตัวเอง เตือนตัวเอง ถ้าอยากได้จริง ๆ ก็ให้เอาใจไปอยู่ที่ ศูนย์กลางกายทั้งวันทั้งคืน ทุกลมหายใจเข้าออก ทำแค่…
คําสอนของยาย
9
คําสอนของยาย
คําสอนของยาย ๓ เอาตัวเองให้รอดก่อน ๔ พึ่งตนเอง. ๔๓ ๕ วิธีแก้ทุกข์. ๔๙ 5 สอนตัวเอง. ๕๑ ๗ มองตัวเอง ๕๕ ๘ ทำเพื่อตัวเอง. ๙ ธรรมะเป็นที่พึ่ง ๕๖ ๑๐ รักตัวเอง. ๑๑. หามงคลใส่ตัว ๑๒. แก้ไขต…
เนื้อหานี้เป็นคำสอนที่สอนให้รู้จักตัวเองและการพึ่งพาตนเอง คำสอนต่างๆ เช่น การรักตัวเอง การแก้ไขตัวเอง การทำเพื่อประโยชน์ตนและผู้อื่น และการสร้างบุญเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังแนะนำให้มีสติและไม่ปร
การปฏิบัติสมาธิและความสงบในใจ
105
การปฏิบัติสมาธิและความสงบในใจ
…ว่างกว่า พอเลิกนั่งสมาธิทุกครั้ง ผมจะมีความรู้สึกปีติใจ และเย็นสบายมากๆ เลยครับ การนั่งสมาธิทําให้ผมสอนตัวเองได้ ทำให้ผมเห็น ความไม่เที่ยงแท้ของเกสา โลมา นขา ทันตา ตโจ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง ว่าสุดท้ายแล้วทุกอย่า…
การนั่งสมาธิเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตที่ช่วยให้เกิดความนิ่งและเห็นดวงกลมต่างๆ ซึ่งเป็นตัวบ่งบอกถึงสมาธิที่ถูกต้อง ยิ่งฝึกมากเท่าไร จะยิ่งรู้สึกถึงความไม่เที่ยงของร่างกาย ทุกสิ่งมีความเสื่อมสลายเป็นบรรทัดฐา
การจำแนกประเภทของมนุษย์ตามกรรม
91
การจำแนกประเภทของมนุษย์ตามกรรม
…ลผู้มืดมาสว่างไป คือ มนุษย์ประเภทนี้ แม้จะมีชีวิตที่ยากลำบาก เพราะผล แห่งกรรมชั่วในอดีต แต่ก็คิดได้ สอนตัวเองเป็น แม้ไม่มีโอกาสดีๆ อย่างคนอื่นเขา แต่ไม่ย่อท้อต่อโชคชะตา อาศัยความดี ความเพียร และกัลยาณมิตรแนะนำ…
บทความนี้นำเสนอการแบ่งประเภทของมนุษย์ตามกรรมในอดีตและการกระทำในปัจจุบัน โดยแบ่งออกเป็น 4 ประเภท ได้แก่ 1. มนุษย์ที่มีกรรมชั่วในอดีต ทำให้เกิดเป็นคนยากจนและทุกข์ทรมาน 2. มนุษย์ที่มีชีวิตยากลำบากแต่พยาย
การรู้แจ้งเห็นจริงในชีวิต
164
การรู้แจ้งเห็นจริงในชีวิต
…องรีบชิงช่วงตอนนี้ ตอนที่เรายัง อยู่ในวัยที่แข็งแรง เพราะว่าความแข็งแรงของ เราก็ลดลงไปทุกวัน เราต้องสอนตัวเองให้ได้ “ให้อยู่ด้วย ตัวเอง ควบคุมตัวเองได้” ถ้าเราหยุดได้ สมบูรณ์ มันก็จะแจ่มแจ้ง ตอนนี้เราก็ฝึกไปนะ
การรู้แจ้งเห็นจริงเป็นสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิต เราควรสอนตนเองให้เข้าใจและมีความชัดเจนในทุกสิ่งที่ทำ ต้องรีบเรียนรู้ในช่วงเวลาที่เราแข็งแรงที่สุด เพื่อที่จะสามารถควบคุมตัวเองและเจริญเติบโตได้อย่างมีความส
คําสอนของยาย
15
คําสอนของยาย
คําสอนของยาย ๒ ก็สอนตัวเองเรื่องระเบียบวินัยทุกอย่างได้เป็น อย่างดี ตอนหลังพอยายนั่งธรรมะ ระลึกชาติได้ ยายนั่งเข้าที่ไปดูว่า ท…
บทความพูดถึงการสอนตัวเองเกี่ยวกับระเบียบวินัยซึ่งได้มาจากการนั่งธรรมะมากมายในอดีต หลายคนอาจไม่รู้ว่าบุญจากการนั่งธรรมะส่งผลใ…
ธรรมะเพื่อประชา: มโหสถบัณฑิต ตอนที่ ๘ (แก้ปมปริศนา)
393
ธรรมะเพื่อประชา: มโหสถบัณฑิต ตอนที่ ๘ (แก้ปมปริศนา)
…บได้ว่าสว่างกว่าความสว่างใดๆ ในโลก และจักรวาล ผู้ปฏิบัติจนสามารถเข้าถึงดวงปัญญา จะมี ปัญญาญาณ สามารถสอนตัวเอง อย่างน้อยก็สามารถสอนตัวเอง ให้นํารงชีวิตอยู่บนพื้นฐานของสัมมาอาชีวะ มีปัญญารู้ถูกรู้ผิด ไม่หลงไปทํา…
…ถบัณฑิต ซึ่งเป็นตัวอย่างที่ดีในการพัฒนาปัญญาและการตื่นรู้ นักปฏิบัติจะสามารถเข้าถึงปัญญาญาณที่สามารถสอนตัวเองและช่วยให้มีชีวิตที่มีคุณภาพ ไม่ประมาทในชีวิต เพื่อหลีกเลี่ยงอบายภูมิ และนำไปสู่สวรรค์และนิพพานได้. …
ลูกชวนพ่อบวช: ประสบการณ์การสร้างบารมีในวัด
11
ลูกชวนพ่อบวช: ประสบการณ์การสร้างบารมีในวัด
…จำใน วัดและเรียนไปด้วยแต่เป็นประเภทสร้าง บารมีเป็นหลัก เมื่อก่อนตอนเป็นอสม.พี่หนันมีวิธีการ อย่างไร สอนตัวเองอย่างไรให้ได้มาวัด สร้างบารมีอย่างต่อเนื่อง คือตอนเป็นอาสาสมัคร มันสนุกและ ก็ได้บุญมาก เราได้ฝึกตัวเ…
…องผู้เล่าโดยเริ่มจากการเป็นอาสาสมัครในกิจกรรมต่างๆ ตั้งแต่ปี 2537 หรือกว่า 27 ปีที่ผ่านมา พี่หนันได้สอนตัวเองถึงความสำคัญของการทำงานร่วมกับผู้อื่นและการวางแผน สิ่งเหล่านี้ช่วยสร้างบารมีและทำให้รู้คุณค่าในบุญ ท…
ประวัติคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง
104
ประวัติคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง
…้ทุกวัน คนเราหากถูกใครแสดงความรังเกียจเช่นนี้ทุกวัน คงยากที่จะทนอยู่ต่อไปได้ แต่วิสัยของคน มีบุญนั้นสอนตัวเองได้ คุณยายคิดว่าท่านมาอยู่ที่นี่เพื่อปฏิบัติธรรม อาหารมื้อนี้หรือทุกมื้อเป็นของหลวงปู่ วัดปากน้ำ ที่…
เนื้อหาเกี่ยวกับคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ที่เริ่มต้นชีวิตใหม่ที่วัดปากน้ำ แม้จะมีความยากลำบากในการปรับตัวและการใช้ชีวิตในสิ่งแวดล้อมใหม่ แต่ท่านก็ไม่ย่อท้อ มุ่งมั่นที่จะปฏิบัติธรรมแล
ความสำคัญของการนั่งธรรมะและการมีระเบียบ
51
ความสำคัญของการนั่งธรรมะและการมีระเบียบ
…ป็นอย่างนี้ รักความสะอาด ความมีระเบียบเรียบร้อย อะไรควร อะไรไม่ควร อะไรอยู่ ตรงไหน ควรตั้งตรงไหน ยายสอนตัวเองเป็นหมด กระทั่งเวลาไหนควรทำอะไร ถึงเวลายายจะทำ เป็นอย่าง ๆ ไป อย่างมีระเบียบ ยายแบ่งเวลาของยาย เป็น …
เนื้อหาพูดถึงการเรียนรู้การมีระเบียบเรียบร้อยและการรักษาความสะอาดตั้งแต่เด็ก โดยยายได้สอนตัวเองเกี่ยวกับการแบ่งเวลาและการนั่งธรรมะที่ช่วยให้เกิดความเข้าใจและปัญญา โดยยกตัวอย่างว่าความสามารถนี้เกิ…
การสร้างบารมีในชีวิต
35
การสร้างบารมีในชีวิต
… ต้องติดธรรมะ อย่าติดบุคคล แล้วจะสร้างบารมีไปได้ตลอด จะนำความเจริญมาสู่ตัวเองและหมู่คณะด้วย ให้มีสติสอนตัวเองอยู่เสมอ” คำสอนคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ผู้ให้กำเนิดวัดพระธรรมกาย ATP- CROUP CO., …
…์ ขนนกยูง ได้กล่าวว่า เราต้องพยายามทำความดีให้เต็มที่และติดธรรมะเพื่อสร้างบารมีไปตลอด รวมถึงการมีสติสอนตัวเองอยู่เสมอ เพื่อสานต่อความเจริญให้แก่ตัวเองและหมู่คณะ
คำสอนเกี่ยวกับการปล่อยวางและการให้อภัย
74
คำสอนเกี่ยวกับการปล่อยวางและการให้อภัย
…ตา ขัดใจเราบ้างก็อย่าสนใจ ให้สนใจแต่ ศูนย์กลางกาย ต้องรู้จักให้อภัยเสมอต่อผู้ที่มา กระทบกระทั่ง ต้องสอนตัวเองว่า เราเรียน ธรรมะเพื่อตัวเราไม่ใช่เรียนเพื่อคนอื่น ต้องปล่อยวางจริงๆ คิดว่าหากต้องตายใน อีก ๕ นาที …
ในบทนี้มีการสอนเกี่ยวกับการปล่อยวางและการให้อภัย ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นในชีวิต เนื้อหาชี้ให้เห็นว่าทุกคนเคยทำผิดพลาดและจำเป็นต้องฝึกความอดทนต่อผู้อื่น ควรให้ความสำคัญกับจิตใจและการฝึกปฏิบัติธรรม เพื่อช
ประวัติและปฏิปทาของคุณยายอาจารย์ฯ
65
ประวัติและปฏิปทาของคุณยายอาจารย์ฯ
…ื่อง ไม่ขาดเลยแม้แต่วันเดียว โดยไม่ให้ความเสื่อมของสังขารมาเป็น อุปสรรคหรือข้อแม้ในการทําสมาธิภาวนา สอนตัวเองได้ ในการศึกษาวิชชาธรรมกาย ถ้าใครต้องคอยให้หลวงปู่ ไชให้ทำความละเอียดให้ได้ตลอดเวลา หลวงปู่มักจะตำหน…
…นื่องในทุกวันตลอดชีวิต แม้ในวัยที่สูง ท่านไม่อนุญาตให้สังขารเป็นอุปสรรคในการปฏิบัติธรรม โดยมีวิธีการสอนตัวเองให้มีความละเอียดและความเข้าใจ จึงไม่ถูกตำหนิจากหลวงปู่ นอกจากนี้ ท่านยังมีการเรียนรู้เกี่ยวกับความสะ…
คุณยายผู้มีจิตใจเข้มแข็ง
12
คุณยายผู้มีจิตใจเข้มแข็ง
…ายที่ตั้งใจ คุณยายท่านนี้มีดวงใจที่งดงาม ใส สะอาด บริสุทธิ์ และ เป็นธรรมชาติยิ่งนัก ท่านเป็นบุคคลที่สอนตัวเองได้และเป็นบุคคล ที่ฝึกฝนตนเองมาเป็นอย่างดี เปี่ยมด้วยคุณธรรมอันล้ำเลิศใน ทุก ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นความ…
คุณยายท่านนี้มีชีวิตเพื่อก้าวเดินไปข้างหน้าอย่างเข้มแข็งและเด็ดเดี่ยว ด้วยความมุ่งมั่นและอดทน ไม่มีคำว่าท้อแท้ในใจ ท่านมีคุณธรรมที่สูงส่ง เช่น ความกตัญญู ความเคารพ และความมีเมตตา แม้ภายนอกอาจดูเป็นผู้
การซ้อมความตายเพื่อเตรียมความพร้อม
58
การซ้อมความตายเพื่อเตรียมความพร้อม
…าสถานที่เราน่าได้ไปหลังตายแล้ว อีกทั้งยังสร้างบุญและ เตรียมตัวตายมาเป็นอย่างดี หากเรามีบุญมาก เราจะสอนตัวเองได้ว่า เราจะไม่ตายในความประมาท โดยการฝึกใจจริง มารณสุขอยู่เสมอ เพราะว่าความตายไม่มี นิมิตหมาย เราจะต…
บทความนี้พูดถึงการเตรียมตัวและลดความกลัวจากการตาย โดยเสนอแนวทางการซ้อมตายที่สามารถปฏิบัติได้ก่อนนอน ซึ่งเป็นการกำหนดจิตให้คิดถึงบุญและการเดินทางไปยังที่ดีหลังจากตาย ตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เมื่
สติในมรณภัย: เรื่องราวของสังขพราหมณ์โพธิสัตว์
104
สติในมรณภัย: เรื่องราวของสังขพราหมณ์โพธิสัตว์
…่รู้สึกเช่นนั้น เพราะในช่วงหน้าสิ่วหน้าขวาน อย่างนี้ ท่านกลับมีสติและไม่หวั่นไหวต่อมรณภัย อีกทั้งยังสอนตัวเองได้ด้วยว่าจะต้องทำอย่างไรต่อไป ๔๖. ในขณะที่เรืออับปางและกำลังจะจมลงสู่ แล้วตั้งใจสมาทานรักษาอุโบสถศี…
ในเรื่องราวนี้ สังขพราหมณ์โพธิสัตว์ได้กลายเป็นเนื้อนาบุญในมหาสมุทรและได้พบเจออันตรายขณะเดินทางกับบริวาร เมื่อพวกเขาถูกพายุใหญ่ทำให้เรืออับปาง สังขพราหมณ์โพธิสัตว์แสดงความกล้าหาญสามารถมีสติและสั่งสมบุญ