สัมมา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 15 / 96

…ี่ 5 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ 15 นิ้วมือ ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจ…

สมาธิ คือ ความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เอง โดยมีขั้นตอนการฝึกที่ง่ายต่อการปฏิบัติ เริ่มตั้งแต่การกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งขัดสมาธิไปจนถึงการนึกจินตภาพ ผ่านการฝึกนั้นจะช่วยให้จิตใจมีสติและปัญญาอย่างชั

…ี่ 5 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ 15 นิ้วมือ ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจ…

สมาธิเป็นภาวะที่สร้างความสงบและความสุขภายในตนเอง ตามแนวทางของพระพุทธศาสนา หลวงปู่พระมงคลเทพมุนีได้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น ต้องเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 จากนั้นนั่งในท่า

…255 THE TH ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจ…

สมาธิ คือ ความสงบที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเองตามคำสอนของพระพุทธศาสนา โดยมีขั้นตอนในการปฏิบัติเพื่อฝึกสมาธิ เช่น การกราบบูชา การนั่งขัดสมาธิ และการนึกถึงนิมิต เพื่อสร้างสิ่งดีงามในจิตใจและสร้างความสุ

…ย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล 2554 ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน THET เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้…

สมาธิเป็นความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นด้วยตนเอง พระพุทธศาสนาแนะนำวิธีปฏิบัติที่ง่ายในการฝึกสมาธิ เช่น การกราบบูชาพระ, สวดมนต์, นั่งในท่าทางที่สบาย, และการนึกกำหนดนิมิต ซึ่งช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบสุข โดยเ

…255 THE TH ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้ายมือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจร…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นนั้นมีความสำคัญในการสร้างความสงบและสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน ทำได้โดยการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล และนั่งในท่าที่เหมาะสม จากนั้นให้นึกถึงนิมิตที่เป็นดวงแก้วกลมใส โดยมีการน้อ

…255 THE TH ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้ายมือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจร…

สมาธิสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยการปฏิบัติตามขั้นตอนง่ายๆ ที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีได้สั่งสอนไว้ เริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย จากนั้นนั่งในท่าที่สบายและระลึกถึงความดีที่ได้ทำ โดยการนึกกำหนดน

…างกาย ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน THEY ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้ายมือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจร…

สมาธิเป็นทางสร้างความสงบและความสุขในชีวิต โดยมีขั้นตอนการฝึกง่ายๆที่ทุกคนสามารถทำได้ เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งพับเพียบ และการตั้งสมาธิโดยนึกถึงนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส อย่าลืมวางอารมณ์เบาๆ กับน

…างกาย ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน THEY ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้ายมือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจร…

วิธีฝึกสมาธิเริ่มต้นด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย เคลื่อนจิตไปที่นิมิตดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกายด้วยความรู้สึกสงบ โดยเน้นอารมณ์ให้มั่นคงในขณะจิตวุ่นวาย

…างกาย ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน THEY ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้ายมือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจร…

การฝึกสมาธิเริ่มต้นจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมใจและจิตใจให้พร้อม จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย นึกถึงความดีที่ทำแล้วจวบจนถึงการนั่งขัดสมาธิและนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ซึ

…างกาย ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน THEY ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้ายมือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจร…

สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สร้างได้ด้วยตนเอง ทั้งยังเป็นข้อปฏิบัติตามพระพุทธศาสนา โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล และนั่งในท่าที่พอดี โดยการสร้างนิมิตเป็น 'ดวงแก้วกลมใส' ท

…าถวา ฐานที่ ๗ ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ 9 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ นิ้วมือ เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้…

สมาธิเป็นวิธีการในการสร้างความสงบและความเป็นสุขในชีวิต ซึ่งสามารถฝึกได้ง่ายตามคำสอนของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี โดยเริ่มจากการกราบพระรัตนตรัย การสะสมศีล การจัดท่านั่ง การนึกถึงนิมิตดวงแก้วเพื่อเข้าสู

…ายนอกก็ไม่รู้หรอกนะคะว่าไม่สบาย เพราะเรายิ้มตลอด เดินลากกระเป๋าไปแอร์พอร์ต หรือดูแลผู้โดยสาร ก็ท่อง สัมมา อะระหัง ทำสมาธิ ไปด้วย ชีวิตก็ผ่านไปด้วยดีมาจนถึงทุกวันนี้ละค่ะ" เมื่อทีมงานตั้งคำถามว่า สิ่งที่คิด…

เรื่องราวของคุณพัชรินทร์ที่ได้เล่าถึงการทำงานในสายการบินและการใช้สมาธิในการจัดการชีวิตประจำวัน แม้จะต้องเผชิญกับความเหนื่อยล้าจากการบิน แต่การทำสมาธิช่วยให้เธอมีพลังและมองชีวิตในแง่ดี อาชีพของเธอไม่ใช

…อยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้…

สมาธิคือความสงบที่ทุกคนสามารถสร้างขึ้นได้ โดยมีการปฏิบัติตามคำสอนของพระมงคลเทพมุนี ประกอบด้วยขั้นตอนเช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การนั่งในท่าที่ถูกต้อง, การตั้งจิตไปที่นิมิตดวงแก้วกลมใส ซึ่งช่วยฝึกสติ

…าพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน gufa TM THE ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้ายมือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจร…

บทนี้สรุปวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นโดยอธิบายขั้นตอนต่างๆ ที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ได้สั่งสอนไว้ เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัย ทำการปฏิบัติในท่านั่งที่เหมาะสมและนึกถึงนิมิตดวงแก้วกลมใสที่ศูนย

…าพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน gufa TM THE ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้ายมือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจร…

บทความนี้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิแบบเบื้องต้นที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน โดยเริ่มจากการเตรียมตัวและใจให้พร้อมด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเสริมสร้างคุณธรรม จากนั้นแนะนำท่

“เวลามีทุกข์ให้สวดมนต์เยอะๆ นั่งภาวนา สัมมา อะระหัง ให้มากๆ ไม่มีใครช่วยเราได้เท่ากับตัวเราเอง” คำสอนของคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนก…

การสวดมนต์และนั่งภาวนาเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเผชิญหน้ากับทุกข์ โดยเฉพาะเมื่อเราต้องพึ่งพาตนเองในสถานการณ์ต่างๆ คุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูงได้สอนให้เรียนรู้วิธีกระทำเหล่านี้อย่างจริงจัง

…่างกาย 158 ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจ…

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่มุ่งเน้นให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและความสุขโดยการเตรียมจิตใจและกายให้พร้อม โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล และนั่งในท่าที่เหมาะสม พร้อมกับ

…พพุปัททะวา มา โหนตุ เว ตัสสะ ปะภาวะสิทธิยา ฯ สังเวคปริกิตตนปาฐะ อิธะ ตะถาคะโต โลเก อุปปันโน อะระหัง สัมมา สัมพุทโธ, ธัมโม จะ เทสิโต นิยยานิโก อุปะสะมิโก ปะรินิพพานิโก สัมโพธะคามี สุคะตัปปะเวทิโต, มะยันตั้ง…

บทสวดนี้เล่าถึงความสำคัญของการเคารพพระธรรมและพระสงฆ์ ในขณะเดียวกันยังมีการสื่อถึงความทุกข์ในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการเกิด ชรา และความตาย รวมถึงความทุกข์ที่เกิดจากการยึดติด และการสูญเสีย ที่ทุกคนต่างต้องเผ

… สะมัคโค วะ อัมเห รักขะตุ สัทธัมโม วุฑฒิง สัมปาปุเณยยามะ (บางแห่งสวดเพิ่มว่า) ปะสันนา โหนตุ สัพเพปิ สัมมา ธารัง ปะเวจฉันโต วุฑฒิภาวายะ สัตตานัง มาตา ปิตา จะ อัตระชัง ธัมมัทธะรา จะ ปุคคะลา อัตถายะ จะ หิตายะ…

เนื้อหาในบทนี้พูดถึงความสำคัญของการปฏิบัติตามทางธรรมและความอดทนที่เป็นคุณสมบัติสำคัญในการพัฒนาจิตใจ ซึ่งมีการสรรเสริญและอุทิศให้กับผู้ที่ปฏิบัติตามคำสอนของพระพุทธเจ้า พร้อมให้ภาพรวมที่ชัดเจนของผลของกา

๔๒ นโมการอัฏฐกคาถา (พระราชนิพนธ์ของพระบาทสมเด็จพระจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว ฯ) นะโม อะระหะโต สัมมา นะโม อุตตะมะธัมมัสสะ นะโม มะหาสังฆัสสาปิ นะโม โอมาตยารัทธัสสะ นะโม โอมะกา ตัสสะ นะโม การัปปะภาเวนะ …

นโมการอัฏฐกคาถาเป็นพระราชนิพนธ์ที่สำคัญโดยพระบาทสมเด็จพระจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว ซึ่งประกอบด้วยการสวดนโมที่เกี่ยวข้องกับพุทธศาสนา โดยใช้ภาษาที่มีความงดงามและลึกซึ้งสะท้อนถึงความผูกพันกับพระพุทธศาสนาอย่างช