หน้าหนังสือทั้งหมด

โภชนาการในงานตักบาตรแสน
41
โภชนาการในงานตักบาตรแสน
…การการคุณยาย ตั้งแต่เวลา 8.00 น. เป็นต้นไปค่ะ 6 ตักบาตร Central World, Siam Paragon และตลาดประตูน้ำ อาทิตย์ที่ 18 2 คม พ.ศ.2555 6 โมงเช้า ร้านขนม เบเกอรี่อร่อยๆ พ รับสั่งทํา เบเกอรี่ คุ้กกี เค้ก ในงานต่า…
ในการตักบาตรแสน ณ Central World, Siam Paragon และตลาดประตูน้ำเมื่อวันที่ 18 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2555 อาสาสมัครได้ร่วมมือกันจัดเตรียมภัตตาหารสำหรับพระภิกษุสงฆ์ ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของงาน นอกจากนี้ยังมีการเปิดร
การดูแลและการจัดการเวลาในชีวิต
36
การดูแลและการจัดการเวลาในชีวิต
…ู้ว่างาน จะเข้าจนทำให้ไม่ได้ อาสาสมัครได้อย่างไร ก็จะล็อกเวลาไว้สำหรับการสร้าง บารมีค่ะ ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ เพราะรู้ตัว เองดีว่าต้องมีบุญเข้าแน่ๆค่ะ ฮ่าๆๆ ในระหว่างสัปดาห์ที่ต้องเรียนหนังสือ พอเรียนเสร็จ…
บทความนี้กล่าวถึงการดูแลพระโพธิสัตว์น้อยๆ และการจัดการเวลาของนักศึกษาในการทำกิจกรรมทางศาสนา โดยเน้นการทำวัตรเช้า การนั่งสมาธิ การจัดตารางเรียนและการทำการบ้านอย่างมีระบบ เพื่อสร้างสมดุลระหว่างการเรียนแ
หน้า3
44
…- วันมหา ส อา 3 ปูชนียาจารย์ 8 9 10 11 13 1415 16 17 18 20 21 22 22 23 27 28 29 29 44 V-PEACE 10 5 -อาทิตย์ต้นเดือน ธุดงค์สามเณร 12 checking point หัวเพชร 19 ปักเสาโคมมาฆะ ทําความสะอาด พื้นที่วิหารคด 24 …
อาสาสมัครโภชนาการและกิจกรรมเพื่อพระพุทธศาสนา
13
อาสาสมัครโภชนาการและกิจกรรมเพื่อพระพุทธศาสนา
ประเภท VDO ง. ปลื้ม ท รางวัลชนะเลิศ ไม่มีชื่อผลงาน อาสาสมัครโภชนาการ อาสาสมัครโภชนาการ ที่เป็นห่วงปากท้องของสาธุชนที่มาปฏิบัติธรรม เขาจึงต้องเตรียมอาหารแต่เช้ามืด แม้เหนื่อย และต้องตื่นแต่เช้า แต่ก็สุ
บทความนี้พูดถึงกิจกรรมของอาสาสมัครที่มุ่งมั่นบริการเพื่อสาธุชน อาทิ อาสาสมัครโภชนาการที่เตรียมอาหารตั้งแต่เช้ามืด และอาสาสมัครดูแลความเรียบร้อยในการปฏิบัติธรรม ซึ่งแม…
ยินดีที่ได้รู้จัก: การสร้างบารมีไปกับพี่นก
16
ยินดีที่ได้รู้จัก: การสร้างบารมีไปกับพี่นก
…์ภูเก็ต ก็เลยตาม อาจารย์ไป อาจารย์และภรรยา คือ อ.สุนีย์ ท่านดีมาก ผลัดกันมารับและส่ง ทุกศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ ให้ลูก ศิษย์คนนี้ได้สร้างบารมี ให้มีโอกาสปฏิบัติธรรม แนววิชชาธรรมกาย เมื่อมาถึงจุดนี้รู้สึกว่า …
ในคอลัมน์นี้เราจะไปพบกับพี่นก จันทนา เล็กมาก นักสร้างบารมีที่ได้เข้ามามีส่วนร่วมในการช่วยสร้างบุญในงานต่างๆ แม้จะมีความยากลำบาก แต่ทุกคนก็พร้อมที่จะเบิกบานสร้างบารมีกันอย่างเต็มที่ พี่นกได้เริ่มต้นเส้
สูตรหน้าใสเพื่อการดูแลผิวหลังตากแดด
45
สูตรหน้าใสเพื่อการดูแลผิวหลังตากแดด
คาดว่าเมื่อเพื่อน ๆ ออกไปทำหน้าที่ V-peace ในเส้นทางกุหลาบที่ผ่านมา เพื่อน ๆ คงต้องพบเจอกับสิ่ง ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ นั่น คือฝุ่น ๆ ๆ ๆ และ แดด ๆ ๆ ๆ ทำอย่างไรดีน้า หน้าตาที่เคยสดใสของเราจะไม่เป็น ใบหน
…เข้อย่างเหมาะสมเพื่อบรรเทาอาการร้อนจากแดด. ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนและใช้ผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวัง อาทิเช่น การทาครีมบำรุงและวิตามินเพื่อฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงและมีสุขภาพดี. หมั่นดื่มน้ำและรับประทานอาหารที…
การเข้าถึงประสบการณ์ภายใน
25
การเข้าถึงประสบการณ์ภายใน
…รเลย จากฟ้าสาง ๆ ก็จะสว่างเพิ่มขึ้น เหมือนรุ่งอรุณ แห่งชีวิตใหม่ ที่แสงเงินแสงทองในยามอรุโณทัยของดวงอาทิตย์ ส่องสว่างมาบนโลกใบนี้ แต่นี่เป็นแสงสว่างแห่งธรรมภายใน เป็นดวงตะวันภายในที่ใสเย็น ซึ่งมีอยู่แล้ว…
ข้อความนี้เน้นถึงการทำใจให้สงบและการเข้าถึงแสงธรรมภายในชีวิต ซึ่งเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราเห็นความจริงในชีวิต ผ่านการไม่หมกมุ่นกับกามฉันทะและอารมณ์ต่าง ๆ การฝึกจิตให้สงบและนุ่มนวลจะนำไปสู่การเห็นแสงส
การเข้าถึงกายมนุษย์ละเอียด
32
การเข้าถึงกายมนุษย์ละเอียด
…ิ่ง ให้เฉย ๆ อย่างสบาย ๆ ด้วยใจที่ใสเยือกเย็น ให้อารมณ์สม่ำเสมอ ต่อเนื่องกันไป ไม่ช้าเราก็จะเข้าถึง อาทิตย์ที่ ๗ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๓๖ !!!
เนื้อหานี้กล่าวถึงการซ้อนกันของกายมนุษย์ในหลายชั้น โดยเริ่มจากกายหยาบไปยังกายละเอียดหรือกายทิพย์ เน้นให้เห็นว่ากายเหล่านี้มีอยู่แล้วภายในตัวเรา ถ้าเราหยุดใจอย่างสม่ำเสมอจะทำให้สามารถเข้าถึงความจริงภาย
แสงแห่งความบริสุทธิ์
40
แสงแห่งความบริสุทธิ์
…บ ๆ ในคืนที่มืดมิด สมมติว่ามันเป็น เวลาตี ๑ เราก็ต้องยอมรับว่านี่คือที่ ๑ ถึงจะตีโพยตีพายอย่างไรดวง อาทิตย์ก็ไม่มาปรากฏให้เราเห็นหรอก แม้ตี ๒ ที่ ๓ ตี 4 ตี ๕ ก็เช่น เดียวกัน จนกว่าจะถึงเวลาอันเหมาะสมใกล้…
บทความนี้พูดถึงการนั่งเฉย ๆ ในคืนมืดเพื่อรอการมาถึงของแสงสว่างภายใน โดยเมื่อใจสงบจะแสดงออกมาเป็นแสงแห่งความบริสุทธิ์ ซึ่งเป็นผลจากการฝึกจิตให้หยุดนิ่ง ไม่ต้องกังวลกับแสงที่มาปรากฏ และไม่ควรตื่นเต้นหรื
การเข้าถึงธรรมะและการฝึกจิต
46
การเข้าถึงธรรมะและการฝึกจิต
…พียร จะได้เข้าถึงพระธรรมกายประจำตัว ขอให้ ลูกทุกคนสมหวังดังใจในการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวทุก ๆ คนนะ อาทิตย์ที่ ๑๒ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๒ 1187..20 ๔๖
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของความตั้งใจและความปรารถนาในการเข้าถึงความจริงของชีวิต ผ่านการฝึกฝนจิตใจให้อยู่ในภาวะผ่อนคลายและไม่ฟุ้งซ่าน โดยอธิบายเส้นทางการปฏิบัติที่นำไปสู่ความรอบรู้ความเป็นพระอริยเจ้า แ
การแสวงหาความสุขที่แท้จริง
59
การแสวงหาความสุขที่แท้จริง
…ให้ได้ให้ลูกทุกคนสมหวังดังใจในการเข้าถึง พระรัตนตรัยในตัวทุก ๆ คนนะลูกนะ ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ อาทิตย์ที่ ๒๔ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๖ ๕๙ | ชีวิตที่ถูกหลอก
มนุษย์มักเชื่อผู้ไม่รู้จริงส่งผลให้ชีวิตเต็มไปด้วยความทุกข์ เราไม่สามารถหาความสุขจากทรัพย์สินเงินทองได้ทั้งสิ้น สิ่งที่เราต้องทำคือหยุดและค้นหาความรู้ภายในตัวเอง ด้วยความเพียรและพละกำลังทางปัญญา เราต้
การบังคับบัญชาของวิบากกรรม
66
การบังคับบัญชาของวิบากกรรม
…คองใจให้หยุดนิ่งด้วย บริกรรมภาวนาในใจเบา ๆ ว่า สัมมา อะระหัง เรื่อยไปนะ ต่างคน ต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ อาทิตย์ที่ ๒๒ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ の ๖๖
เนื้อหาเกี่ยวกับการบังคับบัญชาจากวิบากกรรมที่ทำให้ชีวิตต้องตกเป็นทาสและต้องเวียนว่ายตายเกิด เน้นความสำคัญของการเข้าใจธรรมชาติของความไม่รู้ และวิธีการฝึกจิตให้หยุดนิ่งตามคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยการปล่อย
ใจเป็นธาตุสำเร็จและดวงบุญ
78
ใจเป็นธาตุสำเร็จและดวงบุญ
…บตัวเหมือนดวงแก้วที่เจียระไนแล้ว ใส บริสุทธิ์เหมือนเพชรหรือยิ่งกว่านั้น จะใส ๆ แล้วก็สว่างเหมือนดวง อาทิตย์ยามเที่ยงวันหรือยิ่งกว่านั้น แต่ว่าใสเย็น ไม่แสบตา ไม่เคือง ตาเหมือนแสงจันทร์ในคืนวันเพ็ญ แต่ว่า…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของดวงบุญและการเชื่อมโยงกับประสบการณ์ในอดีต ดวงบุญเป็นเหมือนแก้วที่ใสและสว่าง สร้างความสุขและความสำเร็จ ตั้งแต่พื้นฐานจนถึงขั้นสูงสุด เชื่อมโยงกับการพัฒนาจิตใจและการสร้างสรรค
หยุดใจเพื่อความสุขที่แท้จริง
82
หยุดใจเพื่อความสุขที่แท้จริง
…ิกรรม ภาวนา สัมมา อะระหัง เรื่อยไป เวลาที่เหลืออยู่นี้เราก็ฝึกฝนกันไป ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ ๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๐ en !!! |
การหยุดใจทำให้เราสามารถเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ความบริสุทธิ์ของใจและมหากรุณา ด้วยการประคองใจและภาวนา สัมมา อะระหัง เมื่อเรานิ่งและผ่อนคลาย เราจะสัมผัสถึงดวงบุญและความรักที่ไม่มีขอบเขต การฝึกฝนนี้ช่วย
การฝึกใจหยุดนิ่งและความสุข
93
การฝึกใจหยุดนิ่งและความสุข
…ธรรมดา เพราะฉะนั้นก็นั่งไป ทำความเพียรกันไป ให้ลูกทุกคนสมหวังดังใจ เข้าถึงพระธรรมกายภายในกันทุกคนนะ อาทิตย์ที่ ๒๗ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๐ ๙๓ มีความสุขทุกวันแม้วันตาย
ข้อความนี้เน้นการฝึกใจให้หยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายในตัวเรา โดยยกตัวอย่างว่าความสุขที่แท้จริงเกิดจากการฝึกจิตและพัฒนา สำนักธรรมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการนำไปปฏิบัติในชีวิต เพื่อประสบการณ์ที่
การดูดวงและการฝึกฝนภายใน
100
การดูดวงและการฝึกฝนภายใน
…อความลับของชีวิต อีกมากมาย เวลาที่เหลืออยู่นี้เราก็ฝึกฝนกันไป ต่างคนต่างนั่งกันไป เงียบ ๆ นะ !!!000 อาทิตย์ที่ ๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๐
ในบทนี้เราจะพูดถึงการดูดวงและการพัฒนาจิตใจ โดยเน้นการฝึกฝนเพื่อเข้าถึงธรรมกายและความสงบ เบื้องต้นนักเรียนจะต้องปฏิบัติตามขั้นตอนพื้นฐาน ก่อนที่จะเริ่มตั้งคำถามเกี่ยวกับชีวิตและความหมายของความดี โดยในร
การฝึกใจเพื่อความสุขที่แท้จริง
112
การฝึกใจเพื่อความสุขที่แท้จริง
…็ว ถ้าเรามีความเพียร ทำอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ ถูกหลักวิชชา คือ วางใจพอดี ๆ เดี๋ยว ก็สมหวังกันทุกคน อาทิตย์ที่ ๕ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๔๗ !!! L
เนื้อหาเน้นความสำคัญของการหยุดนิ่งใจเพื่อเข้าถึงความสุขที่แท้จริง โดยการไม่ไปค้นหาความสุขจากสิ่งภายนอก เพราะไม่มีความสุขอื่นใดนอกจากใจที่หยุดนิ่ง เหล่าผู้ฉลาดไม่เสียเวลาให้กับสิ่งที่ไม่มี โดยต้องมีควา
การทำบุญและการเจริญกรรมฐาน
120
การทำบุญและการเจริญกรรมฐาน
…้ดีนะ ให้ลูกทุกคน สมหวังดังใจในการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวกันทุก ๆ คน ต่างคนต่าง นั่งกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ ๑๒ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๖ !!! bo
การทำบุญและการรักษาศีลเป็นวิธีที่ทำให้ชีวิตเราสมหวังและมีความสุขมากยิ่งขึ้น โดยการทำด้วยใจที่บริสุทธิ์และละเอียด เราจะสามารถบรรลุถึงอานิสงส์ที่มากกว่าธรรมดา การเจริญกรรมฐานเป็นหลักการสำคัญที่ควรจำและฝ
หน้า19
145
…วันนี้อากาศกำลังสดชื่น ไม่หนาว แต่ว่ากำลังเย็นสบาย เหมาะ ในการฝึกใจหยุดนิ่งมาก ให้ทำกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ ๑๖ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘ ๑๔๕ | นิวรณ์ ๕
การเข้าถึงนิมิตและความสงบ
151
การเข้าถึงนิมิตและความสงบ
…ทั้งสิ้น หยุดนิ่ง ๆ ให้ใจใส ๆ ไปเรื่อย ๆ อย่าตั้งใจ เกินไปนะ วางเบา ๆ ค่อย ๆ ประคับประคองใจของเราไป อาทิตย์ที่ ๕ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๔๗ ๑๕๑ เฉยในทุกประสบการณ์
การเข้าถึงนิมิตต้องทำให้อยู่ในสภาวะนิ่งสงบ เพื่อให้สามารถรับรู้และดูประสบการณ์ต่างๆ ได้อย่างมีสติ โดยไม่จำเป็นต้องตั้งใจหรือคิดมาก สามารถหยุดนิ่งและประคับประคองใจได้อย่างเบาๆ เพื่อเข้าถึงความสงบที่แท้