อารมณ์นิ่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ู่ความสงบ หลังรับรู้ เรื่องสุขใจ เรื่องสบายใจ เพื่อให้จัยชื่นชื่นในใจไม่ออก ไปไหน รักอารมณ์สบาย สงบอารมณ์นิ่ง นุ่ม เส้นทางแห่งความละเมียด นอกจากนี้คุณยังสามารถให้ฉันช่วยแปลข้อความนี้เป็นภาษาอื่นได้อีกด้วย!

นิ่ง ลมหายใจเข้า และลมหายใจออก มีใช่ เป็นอารมณ์แห่งจิตดวงเดียว, และเมื่อกุญไม่รู้ ธรรม ๆ ประกาย ย่อมไม่ได้จากน (ย่อมไม่ สำเร็จ), นิ่ง ลมหายใจเข้า และลมหายใจออก มีใช่เป็นอารมณ์แห่งจิตดวงเดียว, และเมื่อ

…ียว การเรียนรู้จากอาจารย์และการเข้าถึงธรรมซึ่งเกี่ยวข้องกับการนิ่งในอารมณ์ เมื่ออาจารย์แนะนำให้พัฒนาอารมณ์นิ่งผ่านการฝึกฝนและการเข้าใจว่าการนิ่งสามารถนำไปสู่ความสำเร็จและความสุขได้อย่างไร ความสำคัญของการตั้งจิต…

…รักษาตรงนั้นไว้ให้ต่อเนื่อง ในเบื้องต้น ความสว่างมันเกิดขึ้นอย่างนี้ก่อน เดี๋ยวจะพัฒนาไปเอง 3. รักษาอารมณ์นิ่งเฉยๆ ไปเรื่อยๆ ประสบการณ์จะเป็นอะไรก็ช่าง ความสว่างจะเกิดขึ้น ก็นิ่ง อยู่ตรงนั้น พอถูกส่วนมากเข้าๆ อ…

บทนี้เน้นการสร้างสมาธิด้วยการรักษาอารมณ์ให้นิ่งและสงบ โดยเริ่มจากความพอใจในอารมณ์ปัจจุบันและการมองเห็นความสว่างจากภายใน เมื่ออยู่ในอารมณ์ที่นิ่ง อารมณ์จะเริ่มชัดขึ้นทำให้สามารถมองเห็นจุดใสซึ่งเป็นลักษ

…กับสบายเลยทีเดียว ความสบายเบื้องต้นนี้จะ เป็นฐานทำให้เกิดความสบายที่แท้จริง คือ หากว่าเราสามารถรักษาอารมณ์นิ่งๆ ให้ต่อเนื่อง สม่ำเสมอ ตรงจุด นิ่งๆ เฉยๆ ไม่สุขไม่ทุกข์ไปได้ จะเป็นจุดหัวเลี้ยวหัวต่อที่สำคัญ ที่จะ…

…ธรรมนั้น ความสบายเบื้องต้นหมายถึงการผ่อนคลายจากภารกิจต่างๆ และอยู่ในสภาวะที่เงียบสงบ ซึ่งสามารถรักษาอารมณ์นิ่งๆ และลดความวิตกกังวลได้ ทำให้เกิดความโล่งโปร่งและใจที่ขยายออก ขอแนะนำให้ผู้ปฏิบัติตั้งใจให้ว่างและปล…