หน้าหนังสือทั้งหมด

ฝึกใจหยุดนิ่งในชีวิต
90
ฝึกใจหยุดนิ่งในชีวิต
…แล้วเราก็จะได้เข้าสู่ ที่พึ่งภายใน เราพึ่งตัวเราเองได้ และเราก็จะเป็นที่พึ่งให้กับผู้คนได้ สังคมก็จะเกิดความสงบร่มเย็น เราจะมีสุขทุกวันทุกคืนไปจนกว่าจะหมดอายุขัย ซึ่งเป็นชีวิตในอุดมคติที่เศรษฐี มหาเศรษฐีต…
การฝึกใจหยุดนิ่งคือการดำรงชีวิตที่สำคัญที่สุด โดยควรทำไปคู่กับการทำมาหากิน เราต้องเข้าใจความสำคัญและสร้างระบบระเบียบในชีวิตเพื่อลดปัญหาและทุกข์ และทำให้เราเป็นที่พึ่งให้กับผู้อื่น สังคมจะมีความสงบร่มเ
เจย์ในทุกประสบการณ์
147
เจย์ในทุกประสบการณ์
…นกระทั่งใจนิ่งได้นานขึ้น แต่มันก็ยังมีดีอย่างเดิม นิ่งนานแต่ ก็มีด มุ่ง แล้วก็ นาน มันก็จะมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นเรื่อยๆ แล้วก็เหมือนว่า เวลา 1 ชัวโมง แต่ก่อนเรานั่งไปรู้สึกทำไม ยาวนานเหลือเกิน เมื่อไรจะถึงชั่…
…็นไปด้วยความสุขและนิ่งขึ้น เวลาในการนั่งสมาธิจะรู้สึกผ่านไปเร็วกว่าที่เคย อารมณ์และความรู้สึกที่ดีจะเกิดขึ้นเรื่อยๆ ในขณะที่ฝึกสมาธิอย่างตั้งใจ นี่เป็นเคล็ดลับในการเจริญสมาธิให้ประสบผลสำเร็จและมีความสุขมา…
การฝึกจิตเพื่อการพัฒนา
148
การฝึกจิตเพื่อการพัฒนา
…บริสุทธิ์ไปเรื่อย ๆ บางคนฝึกใหม่ไม่คุ้นเคยกับประสบการณ์อย่างนี้ พอส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายหยายไป เกิดความกลัวเลยลืมตา ซึ่งน่เสียดาย แต่ก็ไม่ได้ไร ดง้นก็มีข้อแนะนำว่า ให้ทำเลย ๆ อย่าลืมตา อย่าขยับตัว แล…
…ึงแนะนำให้ทำต่อไปโดยไม่กลัวและให้ใจอยู่ในที่เดิม เราต้องรู้สึกและประสบการณ์ไปเรื่อยๆ เช่น อาการชาที่เกิดขึ้น มันเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าจิตของเรากำลังพัฒนาให้สามารถเข้าถึงระดับที่ลึกขึ้น อย่าลืมว่าความรู้สึกต่…
การทำตามคำแนะนำเพื่อความสำเร็จ
155
การทำตามคำแนะนำเพื่อความสำเร็จ
…นเลย เห็นเขาไม่รู้อะไรเลย เหมือนเราซื้อดูกูภาพยนตร์ในโรงหนัง เราก็รู้เรื่องราวมันจะดำเนินไปอย่างไร เกิดดูเท่าที่มีดูแล้วก็ติดตามเรื่องราวไปเรื่อย ๆ ไม่ชักจังหว่เรื่อง ได้รับความมันเทิงใจ ผู้มาใหม่ก็จะทำอ…
…และมีโอกาสที่จะประสบความสำเร็จจริงๆ ในขณะที่ผู้มีประสบการณ์บางคนอาจฟังเพียงผ่านๆ โดยไม่ได้ลงมือทำให้เกิดผล ในท้ายที่สุด การให้ความสำคัญกับการฟังและการทำตามคำแนะนำเป็นกุญแจสำคัญในการพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น…
การทำความเข้าใจความสุข
162
การทำความเข้าใจความสุข
…ของคำว่า ความสุข เข้า ถึงจิตวิญาณของความเป็นสุข เนือหนังของความสุข มันต้องใจหยุดนิ่ง คำ ๆ นี้จะปรากฏเกิดขึ้น เพราะฉะนั้นอย่าทำในกรณีที่เร่งทำไม่ได้ ยังไม่เป็น ไม่ได้ แปลว่า เราจะทำไม่ได้ตลอดชาติ แต่ฝึกบ่…
…มายความว่าเราไม่ก้าวหน้า ทุกคนมีวิสัยที่ทำได้ ควรฝึกปฏิบัติเพื่อให้ความสามารถในการเข้าถึงความสุขนั้นเกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน
ประสบการณ์เมื่อใจตกศูนย์
163
ประสบการณ์เมื่อใจตกศูนย์
…ก ๆ ในั้น ๆ นั้น จะตายหรือปล่า ชีวิตเราจะสิ้นสุดวันนี้หรือ หรอจะ หลุดไปเห็นสิ่งที่ไม่ดีอะไรต่าง ๆ จะเกิดความสะดุ้งหวาดเสียรมบ้าง บางคน สิ่งที่ลูกควรทำก็คืออย่าสงบเสียความสงบของใจ ให้ใจหยุด นิ่งเฉย ๆ อย่า…
…็นวิธีการปฏิบัติและการเผชิญหน้ากับประสบการณ์ที่ยากลำบาก โดยไม่ต้องหวาดกลัวและเชื่อว่าแสงสว่างภายในจะเกิดขึ้นหากเราเปิดใจ
ประสบการณ์การเจริญสมาธิใน 1 นาที
195
ประสบการณ์การเจริญสมาธิใน 1 นาที
…บ่งหนึ่ง แบ่งหนึ่ง ให้เราได้รู้กัับประสบการณ์ภายในว่า ใจหยุดนิ่งเป็นอย่างไร แล้วเราก็เริ่มรู้สึกชอบ เกิดความพึงพอใจ เพราะหยุดนิ่งแค่1นาทีเดียวเท่านั้น ความรู้สึกมันจะแตกต่างจากใจไม่หยุดราวฟ้ากับดินเลย เพร…
การเจริญสมาธิแม้เพียง 1 นาทีสามารถสร้างประสบการณ์ที่ลึกซึ้งให้แก่จิตใจ ซึ่งการหยุดนิ่งทำให้เรารู้สึกเบาและมีความสุขแตกต่างจากจิตใจที่ไม่หยุดนิ่ง อยู่ที่การฝึกฝนและความมุ่งมั่นที่จะประสบความสำเร็จในการ
การสร้างบุญบารมีและความสุขภายใน
210
การสร้างบุญบารมีและความสุขภายใน
…ปลื้มปีติว่า วันเวลาที่ผ่านมา เราได้สั่งสมบุญบารมีของเราเอาไว้ ติดอยู่ในศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นบ่อเกิดแห่งความสุขและความสำเร็จในชีวิตของเราทั้งในมนุษย์ และในเทวโลก ให้เรานึกอย่างนุ่ม ๆ นิ่ง ๆ เบา ๆ สบา…
…การสร้างโบสถ์ การทอดฐีสวน และการปล่อยสัตว์ปล่อยปลา รวมถึงการสร้างดวงบุญที่มีความสว่างและบริสุทธิ์ให้เกิดขึ้นภายในใจ ผลของการสร้างบุญต่อความสุขกายสุขใจและการส่งผลไปยังผู้อื่น ทำให้เกิดกระแสแห่งความสุขที่ขย…
การขยายใจสู่จักรวาล
222
การขยายใจสู่จักรวาล
…วงบุญนั้น ซึ่งใจจะละเอียดได้เรื่อยๆก็ต้องหยุดใจนิ่ง นุ่ม เบาสบายอย่างต่อเนื่อง พอถูกส่วนก็จะเห็นเอง เกิดขึ้นที่กลางกายไสสรู่หริประดูจิพธิ หรือยิ่งกว่านั้น ใสเกินความใส่ใจ เป็นบ่อเกิดแห่งความสุขและความสำเร…
…นการสร้างสุขภาพใจที่ดี โดยการหยุดใจให้มีความนิ่ง นุ่ม และเบาสบาย เพื่อให้ดวงบุญขยายออกไป ได้ส่งผลให้เกิดความสุขในระดับบุคคล บ้าน ตำบล จังหวัด แม้กระทั่งทั่วโลก ผ่านการเชื่อมโยงกับจักรวาล ให้ทุกชีวิตมีความ…
การเข้าถึงพระธรรมภายใน
223
การเข้าถึงพระธรรมภายใน
ให้ธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมหลายสะอาดบริสุทธิ์ ปราศจากมลพิษที่ทำให้เกิดความทุกข์รามของชีวิต ให้ทุกคนสุขกายสบายใจ ให้ได้เข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ให้มีความรักและปราณีดิ่งกันแ…
…ลดความขัดแย้ง ตลอดจนสร้างสภาพแวดล้อมที่บริสุทธิ์ให้กับสังคม ผ่านการเจริญสมาธิและปฏิบัติธรรม เพื่อให้เกิดความรักและความเข้าใจซึ่งกันและกัน บทความยังพูดถึงการเกิดใหม่ในสภาพอันบริสุทธิ์ และพัฒนาจิตใจให้ถึงมร…
การฝึกสัมผัสกระแสแห่งความสุขภายใน
233
การฝึกสัมผัสกระแสแห่งความสุขภายใน
…ุขนี้ก็จงสร้างแรงบันดาลใจให้เรายาก นั่งป่อย่างนี้นาน ๆ โดยไม่อิ่มไม่เบื่อเลย เมื่อความรู้สึกอย่างนี้เกิดขึ้น ก็เป็นสัญญาณว่าไม่ช้าจะเข้าสู่แสงสว่างภายใน จิตจะบูรณ์ก็พิ่มขึ้น ความสงบจะเกิดขึ้น เป็นแสงสว่าง…
…โดยเริ่มจากการฝึกนั่ง นอน ยืน เดินอย่างมีสติ สังเกตการณ์เปลี่ยนแปลงในชีวิตของเรา เมื่อมีความสุขภายในเกิดขึ้น จะช่วยให้เรามีความสงบและมองเห็นแสงสว่างภายในที่นำไปสู่การควบคุมชีวิตได้มากยิ่งขึ้น การดำเนินชีว…
การฝึกจิตและการสร้างบารมี
234
การฝึกจิตและการสร้างบารมี
…งหน้า ให้เราสมบูรณ์ด้วย รูปสมบัติ ทรัพย์สมบัติ คุณสมบัติ ลาภยศสรรเสริญสุข มรรคผล นิพพาน วิชชารามาย เกิดมาให้ละลึกชาติได้ เห็นธรรมะกันตั้งแต่อาวัย์ สร้าง บารมีอย่างไปจนหมดอายุ ขึ้นไปทุกภพทุกชาติตราบจนถึงท…
…พื่อรวมบุญและขจัดมลทินในใจ เพื่อให้เราได้เห็นและเข้าใจธรรมะ ทั้งนี้การสร้างบารมีจะเป็นประโยชน์ต่อการเกิดในสภาพแวดล้อมที่ดี เพื่อพัฒนาตนเองและผู้อื่นตามหลักพระพุทธศาสนา.
หน้า13
236
…ู้มีบุญใดมาสร้างบารมี ก็ให้มาจากดีสติ มีฤทธิ์ มีเดช มีอานุภาพ พูดจาชนะใจคน ใครได้ยินได้ฟังธรรมก็ให้ เกิดคุณธรรมงามสร้างบารมีกับเรา อธิษฐานจิตกันไปให้ดี อาทิตย์ที่ ๒๗ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๘
ชื่อและนามสกุลของบุคคลสำคัญ
252
ชื่อและนามสกุลของบุคคลสำคัญ
…พร-ศิรพรณ รักษาคำ คุณเนษชา เปลี่ยนโฉม คุณเนษฎา นาคะนันท์ นฤชัยปริโยทัย คุณเนศวร์ วงษ์ทองดี คุณเนษฎี เกิด คุณเนษฎีปัญญา บุญอุบลมวลวัต คุณเนศราเนต์ เอ็ง คุณเนศรา บูรณปภา และบุตร คุณเนศวรรณ-คุณอัษฎ์พล-คุณอไล…
เอกสารนี้รวบรวมชื่อและนามสกุลของบุคคลสำคัญในวงการต่างๆ ที่สามารถนำไปใช้ในการศึกษาและอ้างอิงสำหรับผู้สนใจเรียนรู้เกี่ยวกับบุคคลต่างๆ ในสังคม โดยมีทั้งชื่อบุคคลที่มีชื่อเสียงและบุคคลในชุมชน ทำให้มีความห
อ่านแต่เล็ก เล่ม 3
2
อ่านแต่เล็ก เล่ม 3
…รย์ อุจฺฉาโร พระมหายทุศักดิ์ รณชโย จารุวรรณ วศินสกุล วชรามณีศรีนุกูล สุจิตา จินดากิจนกุล อรอุค์ เกิดรักษ์ จินตา ช่วยเกิด สุพิชญา ศรีสุดา ประสานงาน วลัยลักษณ์ มงคลาวิส สุดปารณา ดาราชาด ปก เมตตา ส…
อ่านแต่เล็ก เล่ม 3 เป็นหนังสือที่เขียนโดยพระเทพญาณมหามุนี วิ. (ไชยบูลย์ ธมฺมโชโต) แบ่งปันความรู้เกี่ยวกับการฝึกสมาธิและวิปัสสนาเพื่อการเจริญภาวนาและการเข้าใจธรรมะแบบลึกซึ้ง หนังสือนี้มีการตีพิมพ์ครั้ง
ความสุขที่แท้จริงและการเรียนรู้วิชชาธรรมกาย
9
ความสุขที่แท้จริงและการเรียนรู้วิชชาธรรมกาย
อย่างนี้เรียกว่า เกิดมาแล้วก็ตายฟรี ทำมาหากินแค่จะแร็วก็รวยฟรีๆ มีสถาบรรดาศักดิ์ใหญ่ก็ใหญ่ฟรี แต่ว่าไม่ได้เข้าสู่ความสุขท…
บทความนี้พูดถึงความทุกข์ที่ทุกคนต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นความเจ็บป่วยหรือการพลัดพรากจากคนที่รัก แม้จะมีความมั่งคั่ง แต่ยังไม่สามารถมีความสุขที่แท้จริงได้ การเข้าสู่พระธรรมกายเป็นทางหนึ่งที่จะนำไปสู่ความส
การค้นหาความสุขภายใน
26
การค้นหาความสุขภายใน
…ตรัยในตัว นี้แหล่ะ ๔๕ พรรษา พระองก็ทรงสอนตอกย้ำเรื่องนี้อยู่บ่อยๆ ไม่ว่าจะเริ่มต้นอะไรจะมา ลงตรงนี้ เกิดขึ้น ตั้งอยู่ เสื่อมสลายเป็นธรรมดา เป็นอนิจจังทุกขังอนัตตา กิวน อย่างนี้ พอเรานึกอย่างนี้บ่อยๆ ก่อน…
…้องมีการสารภาพผิดใด ๆ โดยการฝึกจิตจะนำเราไปสู่ความสงบและสว่างในใจ ซึ่งแสดงถึงการเข้าใจความจริงของการเกิดขึ้นและเสื่อมสลายของสรรพสิ่ง
ชีวิตใหม่ในบุรีที่ทุกข์ทรมาน
48
ชีวิตใหม่ในบุรีที่ทุกข์ทรมาน
…ไรเปรียบอีกยาวนาน ดังนั้น การฝึกใจให้หยุดนิ่งนี้แหละเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เราบรรลุจุดประสงค์ของการเกิดมาเป็นมนุษย์6 เราได้ใช้ชีวิตอย่างคุณค่สูงส่ง หลับเป็นสุข นอน ยืน เดินเป็นสุข ไม่ใช่หยับเป็นทุกข์ เพร…
บทความนี้เน้นความสำคัญของการฝึกจิตใจให้หยุดนิ่ง เพื่อเปิดประตูสู่ชีวิตใหม่ภายใน ในการบรรลุความสุขและการรู้จักพระรัตนตรัยในตัว ซึ่งเป็นที่พึ่งที่แท้จริงสำหรับมนุษย์ การนั่งเงียบและการภาวนาก็เป็นแนวทางท
การนั่งธรรมะและศูนย์กลางกายฐานที่ 7
52
การนั่งธรรมะและศูนย์กลางกายฐานที่ 7
…่าจะว่า การบ้านที่ให้ไปเพื่อ ตัวของ เราเอง เพื่อใจของเราคุ้นเคยกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ฐานที่ 7 ที่เกิด ดับ หลับ ตื่น พระเดชพระคุณหลวงปู่ ผู้ค้นพบวิชชาธรรมกาย ท่าน ดอกย่ำเสมอว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็…
…ย์กลางกายทำได้ง่ายขึ้น การทำความเข้าใจในศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากเกี่ยวข้องกับการเกิดและดับของจิต เมื่อพัฒนาการเข้าใจนี้เราจะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปลอดภัยและมีสติ รวมถึงความสำคัญในการรั…
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบ
60
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบ
…ด ยิ่งนิ่ง ยิ่งดิ่งไม่ หยุดยังเลย มันจะเคลื่อนเข้าไป แล้วเราก็จะได้สัมผัสกระแส ธารแห่งความเป็นสุขที่เกิดขึ้น กายสงบใจสงบ กายเบาใจเบา ที่เรียกว่าปสสิก ตัวโล่ง โปร่ง เบาสบาย ถ้าเรารักษาตรงนี้ให้ต่อเนื่อง คว…
…ที่แท้จริง โดยเริ่มต้นจากการทำให้ใจสงบและหยุดนิ่ง เมื่อจิตใจทำเช่นนี้ ความสุขที่ไม่เคยสัมผัสมาก่อนจะเกิดขึ้นจากภายใน เราจะรู้สึกกายเบาใจเบา และประสบการณ์แห่งความสุขจะสอดคล้องกับความสงบในใจ และเมื่อความสงบ…