หน้าหนังสือทั้งหมด

คำนำสู่การเรียนรู้ของเด็กและเยาวชน
4
คำนำสู่การเรียนรู้ของเด็กและเยาวชน
คำนำ เด็กทุกคนเปรียบเสมือนผ้าขาว สุดแตผู้ใหญ่จะแต่งแต้มสีลงในใจ ที่ใบสุทธิ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กและเยาวชนในปัจจุบันนี้ต้องการการ ชี้แนวทางที่ถูกต้อง ด้วยเหตุที่ต้องอยู่ในสังคมที่เต็มไปด้วยสื่อต่าง ๆ
…ระเทพญาณมหามุนี เพื่อชี้แนวทางการใช้ชีวิตที่ถูกต้อง กระตุ้นให้ทุกคนทบทวนพฤติกรรมและมุ่งมั่นทำความดี เทคนิคการดำเนินชีวิตที่เหมาะสมเพื่อสร้างคุณภาพจิตใจที่ดีให้กับเด็กและเยาวชน
สารบัญ: แนวทางชีวิตและการพัฒนาจิตใจ
11
สารบัญ: แนวทางชีวิตและการพัฒนาจิตใจ
…้า ....................... 87 8 ความรู้ภายในที่มนุษย์ขาดแคลน ................................ 105 9 เทคนิควิธีการปฏิบัติธรรม .......................................... 121 10 ภาพที่สำคัญของชีวิต ...........…
หนังสือเล่มนี้นำเสนอทั้งทางเลือกและวิธีการในการพัฒนาจิตใจและการดำเนินชีวิตอย่างมีสติ โดยมีเนื้อหาที่หลากหลายเกี่ยวกับความรู้ด้านภายในและการปฏิบัติธรรม เช่น ความสำคัญของการฝึกใจ อานิสงส์ของการพูด และพร
เข้า ถึง ธรรม ต้อง สบาย
99
เข้า ถึง ธรรม ต้อง สบาย
…ย์ภายนอกภายใน เหมือนๆ กัน คือ ต้องสบายใจ พอ สบาย เดี๋ยวก็จะชัดขึ้นมา หลักมันอยู่ตรงนี้ เป็นเคล็ดลับ เทคนิคก็ได้ กลเม็ดก็ได้ วิธีการ ก็ได้ โน้ต (know-how) ก็ได้ จะ เรียกอะไรก็แล้วแต่ ต้องทำ อย่างนี้ ต้องสบาย…
การเข้าถึงธรรมเป็นเรื่องที่ต้องทำด้วยความสบายใจ ไม่ว่าจะเป็นความโลภหรือความพอใจ ต้องอยู่ในสภาวะที่ผ่อนคลาย เพื่อให้เกิดความชัดเจน หลักที่สำคัญคือการปฏิบัติในวันพระพุทธเจ้าบรรลุธรรม ซึ่งท่านได้ย้ำว่าหา
การนั่งสมาธิในความมืด
131
การนั่งสมาธิในความมืด
…ได้ความสบายใจ สุขที่ได้นั่ง นั่งแล้วมีความสุข อย่างนี้ถึงจะถูกต้อง ดีว่านักออก แตเกรง เม่อย เหนื่อย เทคนิควิธีการปฏิบัติธรรม | ๒๙
…ี่ความสงบในจิตใจ การฝึกนั่งอย่างมีความสุข จะช่วยให้ใจลงลึกและไปสู่ความสงบ จนรู้สึกแจ่มใสได้ในที่สุด เทคนิคต่างๆ จะช่วยปรับปรุงการนั่งให้ถูกต้องและเป็นประโยชน์มากยิ่งขึ้น ทำอย่างมีสติและรับรู้ถึงความรู้สึกขอ…
การฝึกปฏิบัติธรรมอย่างสงบ
261
การฝึกปฏิบัติธรรมอย่างสงบ
บนผิวหน้าอาจมีความตึงของผิวหน้าเข้มก็ลองบนผิวหน้าได้ หรือการจะขีดบนใบหน้าให้เป็นรอยแต่ไม่ให้มันขาด ก็ต้องค่อยๆ บรรจงในการขีด หรือการจะสนับสนัก็ต้องค่อยๆ บรรจงเอาด้ายค่อยๆ ถอดดูเข็ม อีกมือหนึ่งก็จับปลา
เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการฝึกปฏิบัติธรรมอย่างละเอียด โดยใช้เทคนิคที่ทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและยอมรับในความเป็นมนุษย์ของตนเอง สิ่งสำคัญคือการทำใจให้สงบ ไม…
บุญและการสร้างบารมี
307
บุญและการสร้างบารมี
เรื่องเลย สายบุญญิสสาวไปเรื่องก็จะไปถึงต้นแหล่งกำเนิดของบุญ ศักดิ์สิทธิ์ที่ทำความสำเร็จให้บังเกิดขึ้นอยู่อย่างละเอียด ละเอียดๆ โนนผ่านตรงกลางเข้าไปเรื่อง เป็นภาพที่ละเอียด เข้าไปเรื่องเลย ในภาพนั้นก็ผ
เรื่องบุญเป็นเรื่องลึกซึ้งซึ่งมีความสำคัญต้องเข้าใจและให้โอกาสให้บุญช่วยเรา เทคนิคคือการนิ่งและไม่ขัดแย้งกับจิตใจ การสร้างบารมีเป็นทางยาวที่ต้องมีความมุ่งมั่นและไม่ให้มารขัดขวาง หากเ…
เทคนิคการทำความสะอาดที่ครบถ้วน
88
เทคนิคการทำความสะอาดที่ครบถ้วน
...เทคนิคดีแท้ความสะอาด... "ตรงไหน" คุณยายบอกว่า "ตรงมุม เพราะตรงมุมนี้เขาทำความสะอาดไม่ค่อยถึงกัน แมมมุถึงช…
บทความนี้เน้นการทำความสะอาดในทุกส่วนและชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการเช็ดทำความสะอาดอย่างทั่วถึง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในมุมที่มักถูกมองข้าม คุณยายสอนว่าการทำความสะอาดไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับวัตถุ แต่อย่างไร
หน้า8
7
…ชโต) รวบบทนำอ่านสมาธิเล่มแรก สมาธิมีความจำเป็นอย่างไร ทำไมทุกคนต้องนั่งสมาธิ วิธีการนั่งที่ถูกต้อง เทคนิค และวิธีแก้ไขอุปสรรค เพื่อนำไปสู่ประสบการณ์ภายในที่สมบูรณ์
เรื่องเล่าจากดอกกุหลาบ
10
เรื่องเล่าจากดอกกุหลาบ
…ป็น MP3 เสียงนำชี้ของหลวงพ่อ คณะผู้จัดทำจึงได้กราบขออนุญาตพระเดชพระคุณหลวงพ่อ รวมรวมและเรียบเรียงบทเทคนิค นำสมัยที่สอนโดยวัดอาทิตย์ที่สาธารณกาย สกาล และที่บ้านแก้วเรือนทองของคุณยายอาจารย์มหารัตนูปสิกา จันท…
หนังสือเล่มนี้จัดทำขึ้นจากแรงบันดาลใจในการรวบรวมคำสอนของหลวงพ่อ ซึ่งรวมถึงเทคนิคการปฏิบัติธรรมที่สำคัญ เช่น การนั่งสมาธิที่ถูกต้องและความสำคัญของศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อใช้เป็นมร…
สารบัญ นิวรณ์ และ การพัฒนาจิตใจ
15
สารบัญ นิวรณ์ และ การพัฒนาจิตใจ
นิวรณ์ 5.............................................. ๑๓๙ เฉลยในทุกประสบการณ์......................................... ১৪๗ อารมณ์สบาย อย่าฟังผ่าน ........................................ ১৫๓ อย
…ัวข้อต่างๆ ในการพัฒนาจิตใจและเอาชนะนิวรณ์ที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เช่น การรู้จักอารมณ์ของตนเอง เทคนิคการนั่งสมาธิ และประโยชน์ของสติในการดำเนินชีวิต การทำลายสุขานแห่งความกลัวและเป้าหมายในการหยุดใจเป็นสิ…
ค้นหาความสุขภายในใจ
40
ค้นหาความสุขภายในใจ
แก่นเราได้ คือให้ความสุขอันไม่มีประมาณ ให้ความพึงพอใจ จนเราไม่อยากได้อะไรอีกเลย ตำแหน่งตรงนี้ที่สำคัญมันอยู่ในตัวเรา ในกลางกายฐานที่ 7 ตรงนี้แหละ ที่เรามองข้ามไป เราไม่เคยมองเข้าไปเลย เพราะไม่เคยได้ยิ
…ท้จริง การหยุดนิ่งใจที่ฐานที่ 7 สามารถนำเราไปสู่การเข้าใจความแตกต่างและความสุขที่ไม่มีที่สิ้นสุดได้ เทคนิคการฝึกฝนให้ใจหยุดอยู่ที่ตำแหน่งนี้ง่ายกว่าที่เราคิด และช่วยให้เราเลิกติดยึดอยู่กับสิ่งนอก.
เทคนิควิธีปฏิบัติธรรม
13
เทคนิควิธีปฏิบัติธรรม
เทคนิควิธีปฏิบัติธรรม 15 การปฏิบัติธรรมคือการแสงหาความพอใจ............127 16 นั่งอย่างมีชีวิตชีวา.....…
ในหนังสือเล่มนี้นำเสนอเทคนิคการปฏิบัติธรรมที่หลากหลาย ซึ่งรวมถึงการนั่งสมาธิอย่างมีชีวิตชีวา การจัดการอุปสรรคทางจิตใจ รวมถึงการส…
เป้าหมายการบวชและการพัฒนาจิตใจในพระพุทธศาสนา
10
เป้าหมายการบวชและการพัฒนาจิตใจในพระพุทธศาสนา
…มให้ได้ (๒๕๕๕) ๑๓๔ ความหวังของโลกและจักรวาล (๒๕๔๕) ்ண๖ ช่วยกันรักษาพระพุทธศาสนา (๒๕๔๗) ๑๖๔ เทคนิคการบริหารเวลา (๒๕๔๑) ๑๓๐ ต้นแบบที่ดีของคฤหัสถ์ (๒๕๕๐) ๑๘๖ สุขในสมณะ (๒๕๕๑) ๒๐๒ หยุดนิ่งคือห…
เนื้อหาเกี่ยวกับเป้าหมายการบวช การทำความเพียรเพื่อเข้าถึงธรรม รวมถึงการรักษาพระพุทธศาสนาและเทคนิคในการบริหารเวลาเพื่อให้เกิดความสุขในชีวิตตามหลักธรรมอันเหมาะสม เน้นถึงความสำคัญของการหยุดนิ่งในจิตใจ…
หน้า14
171
เทคนิคการบริหารเวล วันที่ ๑ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๑ โอวาทหลวงพ่ออัชฌาย์ ณ อุโบสถ วัดพระธรรมกาย
การดูแลรักษาความเรียบร้อยทางศาสนา
174
การดูแลรักษาความเรียบร้อยทางศาสนา
…ในการสร้างวัด ให้เป็นที่พึ่งแก่ชาวโลก เพราะฉะนั้นข้อวัตรปฏิบัติก็ควรจะยึดถือ เป็นแบบแผนกันต่อไป เทคนิคการบริหารเวลา ๑๒๗
การแจ้งให้ผู้ดูแลทราบเมื่อเดินทางไปไหนเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อความเรียบร้อยในงานศาสนา ตัวอย่างการปฏิบัติของหลวงพ่อทัตตะที่มีการสื่อสารกับหลวงพ่อเกี่ยวกับการเดินทางไปทำงาน ซึ่งสะท้อนถึงความเคารพและประเพณีที
เทคนิคการบริหารเวลาสำหรับการปฏิบัติธรรม
178
เทคนิคการบริหารเวลาสำหรับการปฏิบัติธรรม
…ิใจที่พรรษาที่ผ่านมา ไม่ได้ผ่านไปโดยเปล่าประโยชน์ แต่ว่าคุณธรรมภายในของเราเพิ่มพูนกันขึ้นไปเรื่อย ๆ เทคนิคการบริหารเวลา ๑๒๗
บทความนี้นำเสนอเทคนิคการบริหารเวลาด้วยการผสมผสานการเรียนหนังสือและการปฏิบัติธรรม เพื่อให้สามารถเข้าถึงพระธรรมได้อย่างมีปร…
การให้ธรรมทานและการสร้างบรรยากาศแห่งการปฏิบัติธรรม
184
การให้ธรรมทานและการสร้างบรรยากาศแห่งการปฏิบัติธรรม
…ดยอดมายไว้ที่วัดได้ ไมอาจจะเอาที่ท่องทะเลมาไว้ใกล้วัด ไม่อาจจะเอาเสานมมาไว้ได้ แต่เราสร้างบรรยากาศ เทคนิคการบริหารเวลา ๑๓๙
เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการให้ธรรมทานเป็นทางแห่งบุญและความบริสุทธิ์ สำหรับผู้ที่ต้องการเข้าถึงธรรมกายและวิชชาธรรมกาย การสร้างบรรยากาศที่ดีในการปฏิบัติธรรมมีบทบาทช่วยให้ทุกคนสามารถหยุดนั่งและเข้าถึงค
หลวงพ่ออำนวยพร
186
หลวงพ่ออำนวยพร
…ารถนานั้นจงเป็นผลสำเร็จ ๆ ๆ ด้วยอานิสงส์แห่งพระธรรมกาย ของพระพุทธเจ้าทุก ๆ พระองค์ จงทุกประการเทอญ เทคนิคการบริหารเวลา ๑๙๕
หลวงพ่อได้ให้พรแก่ลูก ๆ ให้มีสุขภาพที่ดีและอายุยืนยาว เข้าถึงวิชชาธรรมกายอย่างชัดเจน และสามารถเอาชนะอุปสรรคในชีวิตได้ โดยพวกเขาจะต้องทำหน้าที่เป็นครูผู้สอนและนำบอกบุญให้ผู้คนมีจิตใจแข็งแกร่ง สร้างบารม
การปฏิบัติธรรมและสิ่งที่ไม่ควรนำเสนอแก่พระ
196
การปฏิบัติธรรมและสิ่งที่ไม่ควรนำเสนอแก่พระ
>> มาวัดทุกวันอาทิตย์ อาทิตย์หนึ่งก็มาเยี่ยมที่วัด มาปฏิบัติธรรมด้วยกัน มาเยี่ยมหลวงพี่ที่ท่านยังบวชอยู่ มาคุยเรื่องธรรมะ อย่าไปชวนท่านคุยเรื่องทางโลก บาปนะให้คุยเรื่องพระ เรื่องธรรมะ เรื่องดี ๆ อย่า
ในบทความนี้กล่าวถึงการเยี่ยมวัดทุกวันอาทิตย์เพื่อปฏิบัติธรรมกับพระ เทคนิคในการสนทนากับพระควรเป็นเรื่องที่ดีและสงบ หลีกเลี่ยงการนำเสนอหนังสือหรือสื่อที่อาจทำให้ใจร้อน สอนว่าไ…
มหาวารณาและการทำใจให้สงบ
169
มหาวารณาและการทำใจให้สงบ
…ราเป็นนักบวชผู้มีใจแน่วแน่ที่จะแก้ไขตัวเองให้บริสุทธิ์ จะได้หลุดพ้นจากกิเลสอาสะวะไปสู่พระนิพพานได้ เทคนิคในการชี้บุมทรัพย์ สำหรับผู้ที่แนะนำ จะต้องสังเกตดูตัวเราก่อนว่า เราปราชนาดี กับเขาจริงๆหรือไม่ ไม่ใช…
เนื้อหาพูดถึงการวารณาที่มีความสำคัญต่อการเข้าถึงพระนิพพาน และความจำเป็นในการทำใจให้สงบ โดยยกตัวอย่างของการพิจารณาและปรับปรุงตนเองเมื่อพบกับผู้อื่น วารณานี้ไม่ควรเป็นเพียงธรรมเนียม แต่เป็นการกระทำที่มี