การฝึกปฏิบัติธรรมอย่างสงบ ง่ายแต่ลึก เล่ม 5 หน้า 261
หน้าที่ 261 / 340

สรุปเนื้อหา

เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการฝึกปฏิบัติธรรมอย่างละเอียด โดยใช้เทคนิคที่ทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและยอมรับในความเป็นมนุษย์ของตนเอง สิ่งสำคัญคือการทำใจให้สงบ ไม่ตื่นเต้นหรือกังวลในประสบการณ์ต่างๆ เพียงแค่ทำใจนิ่งๆ ในขณะปฏิบัติ และยอมรับว่าทุกคนมีวันดีและไม่ดี เทคนิคเหล่านี้ช่วยให้ผู้ปฏิบัติพัฒนาจิตใจได้อย่างมั่นคง และสามารถพบประสบการณ์ที่ดีให้กับตนเองได้ในอนาคต

หัวข้อประเด็น

-วิธีปฏิบัติธรรม
-ความสงบในใจ
-การยอมรับในชีวิต
-แนวทางสู่การเป็นมนุษย์ที่ดี

ข้อความต้นฉบับในหน้า

บนผิวหน้าอาจมีความตึงของผิวหน้าเข้มก็ลองบนผิวหน้าได้ หรือการจะขีดบนใบหน้าให้เป็นรอยแต่ไม่ให้มันขาด ก็ต้องค่อยๆ บรรจงในการขีด หรือการจะสนับสนัก็ต้องค่อยๆ บรรจงเอาด้ายค่อยๆ ถอดดูเข็ม อีกมือหนึ่งก็จับปลายเข็มให้มัน และค่อยๆ บรรจง จะมานั่งแบบดีีดดใจร้อนแบบวิธีการทางโลกรนไม่ได้ เราไม่ใช่มวย เราคือนักปฏิบัติธรรม ก็ต้องทำบนบกปฏิบัติ สบายๆ แล้วเราก็ต้องยอมรับว่าเราไม่ใช่เทวดา เราเป็นคนธรรมดาก็มีสีสันลูกคลูคลานบ้าง บางวันเราก็ทำได้ดี บางวันก็ไม่ดี ก็ไม่เห็นจะเปลอะอะไร เห็นไม่เห็นก็ไม่เห็นจะเป็นอะไร แค่ทำใจหยุดนั่งเฉยๆ นะลูกนะ เข้าใจอย่างนี้ดีแล้ว ต่อจากนี้ไป เวลาที่เหลืออยู่ อากาศกำลังสดชื่น ฝีกาวใจเบาๆ สบายๆ ให้นุ่มเนียนละมุนแบบสุขุมาสชาติแบบผู้มีบุญ ไม่คาดหวังว่าเราจะได้อะไร เราจะเห็นอะไร ทำเฉยๆ นิ่งๆ ใหม่ๆ มิดก็ช่างมัน สว่งก็อย่าไปตื่นเต้น อย่าไปลิงโลดใจ ทำเฉยๆ ในทุกประสบการณ์ หยุดใจนิ่งเฉยๆ อย่างนี้แหละ อย่างนี้ แค่มีเท่านั้นเดี๋ยวลูกทุกคนก็จะสมหวังดังใจ มีความสุขายในเป็นรางวัล หลวงพ่อสัมมภโย
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More