การนึกถึงองค์พระเพื่อความสงบภายใน
…ใจ
ถ้าหากไปนึกถึงเรื่องคน สัตว์ สิ่งของต่าง ๆ
จะทําให้ใจฟุ้ง เดี่ยวเรื่องความยินดียินร้ายจะตามมา
๒๔ เมษายน พ.ศ. ๒๕๓๙
๕๒
การนึกถึงองค์พระ เช่น พระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ ช่วยให้จิตใจสงบและบริสุทธิ์ การไม่คิดถึงเรื่องอื่น ๆ จะลดความฟุ้งซ่านและอารมณ์ที่เกิดจากสิ่งรอบตัว มุ่งมั่นที่ความดีในจิตใจ เป็นการสร้างความสุขภายในและ