แต่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1591 / 1689

โลกที่เราอยู่นี้ แต่ที่แท้เป็นสม- ธรรมอธรรมต่อกร มนุษย์ชาติ บ่า อาจรุ่ง 바로 ชีวิตในโลกหล้า ลวงตา เห็นทุกข์เป็นสุขา โศกส…

สมาธิ... ไม่ใช่แค่เพียงความผ่อนคลาย แต่มันมีเป้าหมายไกลเกินกว่านั้น ไกลเกินกว่าที่คุณหรือใครเข้าใจกัน เพราะมันอัศจรรย์จนไม่อาจจะพรรณนา คุณร…

สมาธิไม่ใช่แค่การผ่อนคลาย แต่ยังมีเป้าหมายที่ล้ำลึกกว่าที่คุณเข้าใจ มีผู้มีบุญคอยอยู่ข้างคุณตลอดเวลา เขามีเคล็ดลับที่จะทำให้คุณค้…

...นะ--แต่--สิ!!!

… ก็จะมีรางวัลเกิดขึ้นให้ตัวเราคือ ร่างกายจะ ผ่อนคลาย รู้สึกสบายใจก็รู้สึกสบาย ๆ แม้จะยังไม่เห็นอะไร แต่เราก็รู้สึก พิพฒใจถึงความรู้สึกเช่นนี้ จะรู้สึกโล่ง ๆ โปร่ง ๆ สบาย ๆ นี่คือว่าวิธีเบื้องต้นสำหรับตัว…

การใช้เทคนิคการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายชั้นที่ 7 ช่วยให้ผู้ฝึกสามารถผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ โดยควรรวมใจลงไปในตัวเองเหมือนขนมก้อนกลมที่ตกลงบนผิวน้ำอย่างอ่อนโยน หากทำถูกวิธีจะสัมผัสได้ถึงความสงบและความรู้

…ใหม่ก็จะเกิดขึ้น เป็นชีวิตที่แตกต่างจากชีวิตเก่าที่เหมือนกับคนยังนอนหลับอยู่ หรือคนที่อยู่ในโลกมายา แต่เป็นแสงสว่างส่องทางชีวิตใหม่ เป็นชีวิตของท่านผู้ที่ตื่น ผู้ defended แล้ว เป็นแสงสว่างภายในที่ให้ควา…

การรักษาสภาวะใจให้นิ่งและนุ่มนวลจะทำให้เรามีความมั่นใจและพึงพอใจในชีวิตมากขึ้น นอกจากจะช่วยให้เรามีความรู้สึกฟองเบาและเข้าใจคำว่า 'กายเบา' และ 'ใจเบา' ยังส่งผลให้ชีวิตของเราแตกต่างไปจากเดิม มีแสงสว่าง

…พิ่มขึ้น เหมือนรุ่งอรุณแห่งชีวิตใหม่ ที่แสงเงินแสงทองในยาจอุโบสถของดวงอาทิตย์ส่องสว่างมาบนโลกใบนี้ แต่นี่เป็นแสงสว่างแห่งธรรมภายใน เป็นดวงตะวันที่ในใจซึ่งมีอยู่แล้วภายใน แต่ถูกบดบังด้วยนิวรณ์ทั้ง 5 คือส…

เนื้อหาเกี่ยวกับการค้นพบแสงสว่างภายใน ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของการเริ่มต้นชีวิตใหม่เมื่อปล่อยวางจากนิวรณ์ทั้ง 5 เช่น กาม ฉะ และพยาบาท แสดงให้เห็นถึงการฝึกใจให้สงบและการสังเกตการณ์ภายในอย่างค่อยเป็นค่อยไป เ

อย่างนี้เรียกว่า มีสติ แต่วิธีการกำหนดสติจ งต้องทำอย่างสบาย ๆ ตรงนี้สำคัญ อย่าฟังผ่านกันนะ สติกับสบายนังสองจะต้องไปคู ่กันตลอ…

…่งในอริยาบทที่รู้สึกสบายเพื่อให้จิตใจนิ่งและเข้าถึงพระธรรมภายใน แม้ว่าจะมีวิธีการนั่งที่แตกต่างกันในแต่ละบุคคล แต่ความสำคัญคือการทำให้เกิดความรู้สึกสบายทั้งร่างกายและจิตใจ เพื่อให้สามารถทำสมาธิได้อย่างมี…

…ธีคิดในเรื่องสบายอยู่หลายวิธี พระพุทธเจ้า ท่านแนะนำสอนมีอยู่ถึง ๑๐ วิธี เขาเรียกว่า อนุตติเก ๑๐* ดังแต่ พทธานุสติ ธัมมานุสติ สงฺฆานุสติ เป็นต้น คำว่าใจคิดอย่างนั้น แล้วอารมณ์สบายปลอดโปร่ง นั่นเป็นวิธีการ…

บทความนี้เสนอวิธีการปรับใจให้สบายตามคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยเริ่มจากการสำรวจร่างกายและใจ วิธีที่แนะนำเช่น อนุตติเก 10 การนึกถึงธรรมชาติ และการทำใจให้ว่างเพื่อการทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังกล

… ซึ่งจะมีความรู้สึกที่แตกต่างจากคำว่า สบาย ในเบื้องต้นของหลวงพ่อ เพราะฉะนั้นคำว่า "สบาย" คำเดียวกัน แต่ปริมาณแห่งความสบายนี้มันจะไม่เท่ากัน ตั้งแต่สบายในระดับมีปริมาณน้อย จนกระทั่งมีปริมาณเพิ่มพูนขึ้น ดั…

เนื้อหานี้เสนอแนวทางการทำใจให้ว่างเพื่อบรรลุความสบายที่แท้จริงซึ่งแตกต่างจากความสบายในระดับเริ่มต้น โดยหลวงพ่อได้อธิบายว่าความสบายในที่นี้คือการรักษาอารมณ์ให้สงบ และการมองโลกให้ว่างเปล่า เพื่อส่งเสริม

…ูกวิธี ต้องไปอยู่ในสถานที่แตกต่างจากบ้านเรือนของเราจึงจะเข้า ถึง นั่นคือสิ่งที่เราได้ยินได้ฟังกันมา แต่เดี๋ยวนี้เราจับหลักได้แล้ว เราจะได้ยินสิ่งที่แปลกออกไป นั่นคือธรรมะแม่เป็นของลักษณะที่เข้าถึงได้อย่า…

ธรรมะเรามักได้ยินว่าเป็นเรื่องลึกซึ้งและเข้าใจยาก แต่ความจริงแล้วธรรมะสามารถเข้าถึงได้อย่างง่ายดาย โดยการตั้งจิตให้สบายและหยุดนิ่ง หลวงปู่วัดปากน้ำค้นพบด…

…ื่อง เราจะเห็นอย่างนี้ไม่ว่าจะแปลกเป็นใครก็ตามในโลก จะเป็นชาตไหน ภาษไหน แม้มีความเป็นอยู่แตกต่างกัน แต่ภายในนั้นเหมือนกัน ธรรมะทั้งหมดนี้มีอยู่แล้ว เมไม่ใช่เป็นสิ่งที่เราไปทำให้มันเกิดขึ้นมา เมื่อใจของเ…

กายมนุษย์ประกอบไปด้วยชั้นต่าง ๆ ตั้งแต่กายหยาบไปจนถึงกายธรรม โดยทุกชั้นจะมีความละเอียดซ้อนกันอยู่ภายใน เมื่อใจสามารถหยุดนิ่งและเข้าใจธรรมะ …

…ูนย์กลางของฐานที่ 7 เป็นที่ตั้งใจของเราอย่างแท้จริง จากฐานที่ 1 ถึง ฐานที่ 6 เป็นทางเดินของใจ แต่ฐานที่ตั้งของใจแท้จริง คือ ฐานที่ 7 เราจะต้องเอาใจมาหยุดนิ่งที่ฐานครั้ง 7 ให้ตลอดเวลาเลย เราาจะเ…

ในบทนี้กล่าวถึงการตั้งจิตที่ฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดสูงสุดของการฝึกจิตวิญญาณ โดยเริ่มจากการระบุฐานที่ต่าง ๆ จากฐานที่ 1 ถึงฐานที่ 6 ก่อนที่จะไปถึงฐานที่ 7 ซึ่งอยู่เหนือฐานที่ 6 ขึ้นไป 2 นิ้วมือ การรักษาจิ

ทิ้งทุกสิ่งหยุดได้ พบสุขในทันใด หนทางส่องกลางใสด พระผดเป็นชุดชั้น ดังใจ แต่วัน ทะลุ่ง ต่อเนื่องเป็นสาย ตะวันธรรม

…กำลัง เหมือนเราปรี ้ ๆ ตาเบา ๆ จะทำให้นึกได้ง่าย เราต้องจำไว้ยงหนึ่งว่าตลอดเส้นทางสายกลางภายใน ตั้งแต่เบื้องต้นจนกระทั่งเป็นพระอรหันต์ เป็นเส้นทางที่ไม่ทรมานดาร เป็นเส้นทางของผู้มีบุญ เพราะฉะนั้นมันจะง่…

…หลับตาเพื่อทำให้สามารถนึกถึงองค์พระธรรมได้ง่ายขึ้น โดยถึงแม้ว่าโลกภายนอกจะมีความยุ่งเหยิงและมีปัญหา แต่การทำภาวนานั้นกลับง่ายอย่างน่าประหลาดและควรมีสติในการทำ นอกจากนี้ยังยืนยันได้ว่าไม่มีใครทำไม่ได้ ถ้า…

…งราว ความเป็นจริงของชีวิต อยากสุดพันจากทุกข้ออย่างแท้จริงนำแหละ มันจึงจะได้ อุปสรรคช่วงแรก ๆ ก็จะมีแต่เรื่องฟุ้งเป็นหลักกับตั้งใจมาก เกินไป ส่วนเรื่องหลับ เรื่องจะไต้ ง่าย ๆ ยังเป็นเรื่องรองลงมา ถ้าใจเร…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการพัฒนาจิตใจและเข้าถึงพระธรรมกาย โดยเน้นการฝึกฝนใจให้มีสมาธิ รวมถึงการหลีกเลี่ยงความฟุ้งซ่านต่าง ๆ ผ่านการผ่อนคลายและการมีความเข้าใจในพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อให้ทุกคนสามารถเข้าถึงค

ในตอนแรก ๆ เราจะเห็นอย่างนี้ไปก่อน ของจริงก็จะคล้าย ๆ อย่างนี้ แต่จะเห็นเต็มส่วน แล้วก็จะเห็นได้รอบตัวบ้าง แต่ตอนแรก ๆ มันจะคล้าย ๆ อย่างนี้ เราก็จำภาพอย่างนี้ไปก่อน …

…หวะการกล่าวอยู่ในระดับที่พอเหมาะ ไม่ช้าและไม่เร็วเกินไป เมื่อใจนิ่งจนหมดความปรารถนาจะภาวนา ก็จะเหลือแต่ภาพองค์พระกลางดวงแก้วใส การทำเช่นนี้จะช่วยให้เคลื่อนไปสู่ยอดนิมพานได้อย่างถูกต้องโดยไม่ต้องเหนื่อยหน…

…งดื่มของเมาไม่ช้ากแบบว่านั้นก็คือความสุข เราถูกหลอมถูกสอนให้เชื่ออย่างนั้น หรือการถูกต้องสมผลิต ตั้งแต่สมผลิตคน สัตว์ สิ่งของว่านั้นแหละคือความสุข หรือความฟุ้งฝัน คิดอะไรไปเรื่อยเปื่อยอย่างนั้น ในชีวิตปร…

…การดื่มกินและความเราสอนให้เชื่อในความสุขที่มาจากสิ่งต่างๆ พูดถึงการถูกหลอมให้เชื่อว่าความสุขคืออะไร แต่อย่างไรก็ตามชีวิตเราเป็นสิ่งที่มีจำกัดและมีข้อจำกัด ซึ่งนำเราไปสู่การท่องเที่ยวในสังสารวัฏซึ่งเต็มไป…

…ระทั่งจะปลดเกษียณแล้ว หรือเกษียณแล้วยังไม่พอ จะปลดประจำการจากโลกไปแล้วถึงรู้ว่า เอต มันไม่ใช่จริง ๆ แต่มันก็หมดเวลาแล้ว หมดเรี่ยวหมดแรงไปแล้ว เพราะฉะนั้นผู้รู้คือพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระอรหันต์ทั้งหลาย ส…

การค้นหาความสุขที่แท้จริงมาจากการหยุดใจเมื่อเราหยุดใจเพียงชั่วครู่เราจะพบกับสุขที่ต่างจากที่เคยเข้าใจ ชีวิตที่จะต้องประสบกับความสุขที่แท้จริงนั้นแตกต่างจากความสุขทางโลก ที่เกิดจากใจที่หยุดนิ่งเท่านั้น

…านเป็นบรมสุขท่านยืนยันท-Pะนั่น เพราะฉะนั้นเราเกิดมาเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง หมายถึงนิพพานมีอยู่แล้ว แต่ถูกกล่อเสอสะเหหนี่ยรบง่วงของเราไม่ให้ไปดูไปเห็น หลังตาแล้วมิด มีผึ้งมองไม่เห็น ไม่เห็นไม่รู้ ไม่รู้ไ…

สุขปานกลางเป็นสภาวะที่ไม่มั่นคง อาจมีความทุกข์เข้ามาเมื่อออกจากสวรรค์หรือมนุษย์ กลับกันกับบรมสุขที่นิพพาน ซึ่งเป็นการหมดจากโลภะ โทสะ โมหะ ทำให้ไม่มีความเหน็ดเหนื่อยและความทุกข์ พระนิพพานคือบรมสุขที่เก

ความรู้ภายในที่มนุษย์ขาดแคลน ภายทั้งหมดนี้มีอยู่แล้วในมนุษย์ทุก ๆ คนในโลกลแต่ไม่รู้ว่าวิมและไม่เฉียดเจวมี เพราะไม่เคยได้ยินในเรื่องราวของกายในกาย ที่ไม่ได้ยินได้ฟังมีหลายแบบ คือ…

บทความนี้ขยายความถึงความรู้ภายในที่มนุษย์ทุกคนมีอยู่แล้ว แต่กลับไม่เข้าใจหรือไม่รู้จักตัวตนของตนเอง อธิบายถึงผลกระทบจากความเชื่อที่หลากหลาย และการปิดตัวเองในการ…