หน้าหนังสือทั้งหมด

การเปิดโอกาสในการเรียนรู้
58
การเปิดโอกาสในการเรียนรู้
…ราะสิ่งเหล่านี้มีอยู่แล้วในตัว ถ้าเราไม่ศึกษามันผ่านมา เสียซึ่งที่เราเกิดมาเป็นมนุษย์ ไปอีกชาตินึง แต่ถ้าเราให้โอกาสตัวเราได้มาศึกษา ก็จะพบว่า นติ สงฺวิโร สุข สุขอื่นนอกจากใจหยุดนิ่งไม่มี นิพพาน ปรม สุ…
การศึกษาเป็นสิทธิเสรีภาพที่สำคัญสำหรับมนุษย์ ชีวิตที่มีความรู้มีความจำเป็นอย่างยิ่ง ต้องเปิดโอกาสให้ตัวเองได้เรียนรู้และเข้าใจความจริงของชีวิต การศึกษาคือกุญแจในการพัฒนาตนเองและความสุขที่ยั่งยืน นิพพา
การมองหาความสุขในชีวิต
59
การมองหาความสุขในชีวิต
เป็นหลัก มนุษย์ในโลกนี้มักจะไปเชื่อผู้รู้จริง แต่กลับไม่เชื่อผู้ที่รู้แจ้ง ชีวิตของเราจึงมีแต่ความทุกข์มานไม่พบกับความสุขที่แท้จริง ไม่ว่าจะเป็นเศรษฐ…
บทความนี้กล่าวถึงความทุกข์ที่มนุษย์ประสบในชีวิตและแนวทางในการแสวงหาความสุขที่แท้จริงผ่านการตระหนักรู้และการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเอง โดยชี้ให้เห็นว่าการมีทรัพย์สินไม่ได้นำมาซึ่งความสุขแท้จริง การเข้า
การเข้าสู่ฐานที่ 7 และการบรรลุผลนิพพาน
62
การเข้าสู่ฐานที่ 7 และการบรรลุผลนิพพาน
…ในคืนวันเพ็ญ อย่างใหญ่ขนาดพระอาทิตย์ยามเที่ยงวัน ส่ว่างเหมือนดวงอาทิตย์ยามเที่ยงวันหรืออย่างนั้น แต่จะใส เหมือนนํ้าบ้าง เหมือนกระจกบ้าง เหมือนเพชรบ้างหรือยังว่า บ้าง แล้วแต่ตามกำลังบารมีที่ไม่เท่ากัน …
เมื่อถึงการปล่อยวางทุกสิ่ง ใจจะนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 จะเห็นดวงธรรมที่มีขนาดแตกต่างกันไป ตั้งแต่ดวงดาวจนถึงดวงอาทิตย์ในยามเที่ยง ซึ่งแสดงถึงขั้นตอนการบรรลุผลนิพพาน และตำแหน่งฐานที่ 7 มีความสำคัญ เ…
การเข้าถึงธรรมและการสร้างสมาธิ
64
การเข้าถึงธรรมและการสร้างสมาธิ
…งใจเป็น ให้ความสำคัญกับตรงนี้ไม่ให้หลุดจากตำแหน่งนี้เลย แม้เราจะหลุดจากตำแหน่งอื่นทางโลกมาแล้วก็ตาม แต่ตำแหน่งนี้เราคอยอยู่ หยุดไม่ได้ หลุดเราก็กลายเป็นผู้ไม่รู้ หลุดก็เป็นผู้มีแต่ความทุกข์รมานของชีวิต จ…
บทความนี้ให้ความสำคัญกับการทำซ้ำในการฝึกสมาธิและการเข้าถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อให้เข้าใจในธรรมะที่เกิดขึ้น เช่น ดวงศีล ดวงสมาธิ และดวงปัญญา ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นในการพัฒนาจิตใจให้ผ่องใสและบริสุทธ
การหยุดใจและการเข้าใจพระตถาคตเจ้า
65
การหยุดใจและการเข้าใจพระตถาคตเจ้า
…เหมือนพระตถาคตเจ้าที่อยู่ในกาย พระมหาบุรุษ หรือพระสัมมาสัมพุทธเจ้าของเรา ก็เป็นกายธรรม เช่นเดียวกัน แต่องท่านเป็นกายธรรมอรหันต์สัมมาสัมพุทธเจ้ มีลักษณะหน้าตาเหมือนกัน ต่างแต่ขนาด ความบริสุทธิ์ ความใส่ที …
บทความนี้พูดถึงการนับพระบิณฑบาตและการค้นพบความสง่างามภายในของตัวเรา ซึ่งสัมพันธ์กับการหยุดใจที่ศูนย์กลางหรือกายฐานที่ 7 โดยผ่านการเห็นธรรมความจริง และการเชื่อมโยงกับพระตถาคตเจ้าภายใน การหยุดใจเป็นสิ่ง
การฝึกจิตเพื่อนิ่งสงบ
70
การฝึกจิตเพื่อนิ่งสงบ
…ำพยศ น้ำพยศไม่ค่อยจะอยู่ในอำนาจของเรา มันก็จะแตก ๆ ไป ๆ ตามอารมณ์มันดั่งเหมือนกัน เราอยากจะให้มัน ๆ แต่มั่นก็จะคิดเรื่องโน่น เรื่องนี้ เรื่องคนบาง สัตว์บาง สิ่งของ ธุรกิจการงาน บ้านช่อง สิ่งที่ผ่านมาแล้ว…
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกจิตใจให้นิ่งสงบโดยการใช้บริการภาวนา สัมมา อะระหัง การนึกถึงนิมิต เช่น ดวงใสหรือองค์พระใสจะทำให้จิตใจหยุดฟุ้งซ่านและกลับคืนสู่สภาวะสงบได้ การฝึกนี้คล้ายกับการผูกจิตไว้กับหลัก เพื
การฝึกสติและสมาธิในใจ
71
การฝึกสติและสมาธิในใจ
…งไก่ขึ้นมาเอง หลังจากนี้ก็ง่ายแล้วไม่ยากแล้วมันยากตรงหยุดแรกที่ใจยังพยศอยู่ หรือเราจะไม่มีภาพนิมิต แต่จะวางใจให้หยุดนิ่งเฉย ๆ ก็ได้จะวนนา สมัมา อะระหวัง ด้วยก็ได้ไม่ว่านา ก็เป็นไรร แล้วก็วางใจนิ่ง ๆ ให้…
…รฝึกสติและสมาธิ โดยการนั่งเฉยและใจหยุดนิ่งเพื่อเข้าสู่สภาวะที่สงบ ที่สำคัญคือการไม่บังคับให้ถูกส่วน แต่ให้ความสบายใจเป็นที่ตั้ง โดยการฝึกบ่อย ๆ จะช่วยให้ใจเริ่มโล่งและมีความเป็นระเบียบจนสามารถเห็นความงาม…
ความสุขจากการเข้าถึงองค์พระ
74
ความสุขจากการเข้าถึงองค์พระ
แต่ของค์พระใส ๆ เดี๋ยวท่านก็จุดดูเข้าไปข้างใน องค์พระในองค์พระก็ผุดผ่านขึ้นมามากมายก่ายกองทีเดียว ความส…
บทความนี้พูดถึงความสุขที่เกิดจากการเข้าถึงองค์พระ โดยเน้นการดับฟุ้งซ่านและการฝึกสมาธิผ่านการสังเกตองค์พระ ภายใต้ความเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย เรียกร้องให้ผู้สนใจฝึกทักษะใน
วิธีใช้บุญ
77
วิธีใช้บุญ
…้ถึงบุญที่เราทำผ่านมานับพันชาติไม่ถ้วนจนกระทั่งมาถึงวันนี้แม้จะจำไม่ได้ว่าในอดีตชาติก็ที่ผ่านมาอะไร แต่แค่เพียงเราจดใจแล้วก็ นึกเดียวว่า บุญที่เราทำผ่านมาในอดีตนับพันชาติไม่ถ้วน น้อยบ้าง ปานกลางบ้าง มากบ…
การใช้บุญเพื่อเจริญสมาธิเป็นการตั้งใจหยุดนิ่งในกลางท้อง และนึกถึงบุญที่เคยทำในอดีตมากมาย ที่สามารถเชื่อมต่อกับกระแสธารแห่งบุญ นำไปสู่การสร้างดวงบุญใส ๆ ที่อยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นี่เป็นวิธีการเข้
ดวงบุญและความสำเร็จในชีวิต
78
ดวงบุญและความสำเร็จในชีวิต
…ว ใสบริสุทธิ์เหมือนเพชรหรืออย่างว่านั้น จะใส ๆ แล้วก็ว่างเหมือนดวงอาทิตย์ยามเช้าวันหรืออย่างว่านั้น แต่ว่าใสเย็น ไม่เสบตา ไม่ค่องตา เหมือนแสงจันทร์คืนวันเพ็จ แต่ความมันเย็นกว่านั้นนะ เย็นสบาย ไม่ใช่เย็นห…
บทความนี้กล่าวถึงดวงบุญที่ทำให้เราชุ่มมัวและสร้างความสุขในชีวิต การเชื่อมโยงระหว่างบุญในอดีต ปัจจุบัน และอนาคต ส่งผลกระทบต่อชีวิตและพัฒนาการของเรา ดวงบุญเปรียบเสมือนดวงแก้วที่ใส บริสุทธิ์ สร้างความสงบ
ความสำคัญของบุญในชีวิต
79
ความสำคัญของบุญในชีวิต
…ที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จทั้งมวลของชีวิต บางที เราเรียนจนอย่างหนึ่ง จบแล้วก็ไม่สามารถนำที่เรียนมา แต่กลับไป ประสบความสำเร็จอีกอย่างหนึ่ง ทุกอย่างก็เป็นเรื่องของบุญนั้น แหละ บางครั้งก็ได้มาอย่างง่าย ๆ บ…
บทความนี้พูดถึงอิทธิพลของบุญในชีวิตเรา โดยชี้ให้เห็นว่าบุญเป็นสิ่งที่สนับสนุนความสำเร็จในด้านต่าง ๆ ทั้งการทำงาน การศึกษา และการมีสุขภาพที่ดี นอกจากนี้ยังกล่าวถึงวิธีทำบุญและการสร้างบุญในชีวิตประจำวัน
การสร้างบุญและการหยุดใจ
80
การสร้างบุญและการหยุดใจ
…จะเห็นชัดเจนขึ้นมาเอง ถ้าละเอียดปานกลางความชัดเจนก็จะหย่อนลงมา ละเอียดน้อย ก็มีความรู้สึกว่ามีอยู่ แต่ ณ จุดที่เราเริ่มต้นจากความคิดที่ว่า "มีอยู่" นี้จะทำให้เข้าไปถึง "มีจริง" ต่อไป ถ้าให้โอกาสตัวเองโด…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการสร้างบุญและการหยุดใจ โดยชี้ให้เห็นถึงความสุขและความเบิกบานที่เกิดจากการปฏิบัติธรรม ไม่ว่าจะเป็นการนึกถึงบุญหรือการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ทั้งนี้ไม่จำเป็นต้องเครียด
วิธีการใช้บุญในชีวิตประจำวัน
81
วิธีการใช้บุญในชีวิตประจำวัน
…ล้วก็จะเห็นชัดแจ้งแจ่มแจ้งขึ้น มาในกลางท้องกลางกายของเรา ซึ่งในตอนนั้นความรู้สึกว่ามีร่างกาย มันหยไปแต่ความรู้สึกว่าอยู่ตรงกลาง นั่นมีอยู่ สิ่งนี้ก็ยังอยู่กับการฝึกฝน ทำซ้ำ ๆ ให้ความสำคัญต่อสิ่งนี้ ยิ่งก…
…ิดขึ้น ทำให้มีการเชื่อมโยงกับพระรัตนตรัยในตัว วิธีการในการนั่งสบาย ๆ ไม่เพียงทำให้เห็นดวงบุญชัดขึ้น แต่ยังช่วยให้ชีวิตสงบสุขอย่างแท้จริง การทุ่มเทให้กับเรื่องที่ให้คุณค่ากับชีวิตเป็นสิ่งที่ควรทำ โดยไม่สู…
หน้า14
84
ขอบว่่าใหญ่กว้าง เพิ่งไร แต่เล็กกว่าความใหญ่ พุทธแก้ว ตรกิ่นหยุดภายใน ขยายออก ครอบหมดฟ้าดินแล้ว นี้แท้อัจฉรย์ ตะวันธรรม
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบและสว่างในชีวิต
86
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบและสว่างในชีวิต
…ล้วมันก็จะตกศูนย์ไปเอง เดี๋ยวเราจะเห็นฐานที่ ๗ เอง มันจะเป็นดวงใสสว่าง ใสเหมือนเพชรต้องแสงอย่างนั้น แต่ประกายไม่ดูลูกยีนดา แต่ว่าจะดูลูกยีนดาเข้าไป จะใส่งิ่งกว่าเพชรต้องแสงไปอีก คือความใสจะเพิ่มขึ้นเรื่อ…
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบและการมีจิตใจที่ใสสะอาดเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต การฝึกให้ร่างกายและจิตใจรู้สึกเบา สบาย และนิ่ง จะช่วยให้เราเข้าถึงส่วนที่ลึกซึ้งในจิตใจ เป็นฐานที่ 7 ที่เปล่งประกายสว่างใสเหมือนเพชร
ฝึกใจหยุดนิ่งในชีวิต
90
ฝึกใจหยุดนิ่งในชีวิต
…ใจหยุดนิ่งจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต นอก นั้นเป็นเรื่องของสมา เรื่องการทำมาหากินก็สำคัญเหมือนกัน แต่อ วารองลงมา เพราะเราต้องมีปัจจัย ๔ หล่อเลี้ยงสังขาร เพราะฉะนั้น ทำมาหากินก็ทำไป ฝึกใจหยุดนิ่งก็ทำไป …
การฝึกใจหยุดนิ่งคือการดำรงชีวิตที่สำคัญที่สุด โดยควรทำไปคู่กับการทำมาหากิน เราต้องเข้าใจความสำคัญและสร้างระบบระเบียบในชีวิตเพื่อลดปัญหาและทุกข์ และทำให้เราเป็นที่พึ่งให้กับผู้อื่น สังคมจะมีความสงบร่มเ
การค้นหาความสุขในชีวิต
91
การค้นหาความสุขในชีวิต
แต่เมื่อได้มาแล้วก็อยากได้อีกโดยไม่มีสิ้นสุด แล้วก็ไม่เจอความพึงพอใจสูงสุด ที่เป็นอย่างนี้เพราะเขายังไม…
บทความนี้พูดถึงการค้นหาความพึงพอใจสูงสุดในชีวิต ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเรารู้จักหยุด และทำให้จิตใจนิ่ง การหยุดนิ่งนี้จะช่วยให้เรามองเห็นความสุขในทุกวันได้อย่างชัดเจน ความรู้สึกนี้จะช่วยให้เราเข้าใจถึงสิ่งที
ชีวิตที่มีความสุขตลอดเส้นทาง
92
ชีวิตที่มีความสุขตลอดเส้นทาง
…นมีชีวิตอย่างนี้แหละ มีสุขเพิ่มขึ้นทุกวันทุกคืนตลอดเวลา แม้ว่าสังขารจะแก่ จะแจ้ หรือจะตาย แกก็เก่าไปแต่ใจคงเป็นสุข เจ็บก็เจ็บไปแต่ใจ ก็เป็นสุข ตายก็ตายไปแต่ใจ ก็เป็นสุข สุขตลอดเลยสุขด้วยวิธีการที่ประหยัด…
…ฝึกปฏิบัติที่ช่วยในการขยายเวลาของความสุขได้ และความสะดวกในเรื่องการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่ต้องจ่ายมากแต่ได้รับประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่
การปฏิบัติภายในและการฝึกใจ
93
การปฏิบัติภายในและการฝึกใจ
…หละจ้ะ เป็นเครื่องยืนยันว่าลูกมีบุญมากที่ได้ยินเรื่องราวเหล่านี้ ในขณะที่ชาวโลกทั้งหลายไม่เคยได้ยิน แต่ว่าจะมีสนามหรือไม่ อยู่ที่ลูกนาไปปฏิบัติด้วยตัวของตัวเองเท่านั้น มีบุญแล้วก็ต้องมีวามสนาที่จะน้อมนำไ…
…่มีการฝึกปฏิบัติภายใน โดยเป็นการยืนยันว่าผู้เขียนมีบุญในการได้ยินเรื่องราวที่สำคัญ ข้อความเชิญชวนให้แต่ละคนฝึกใจหยุดนั่ง เล็งเห็นว่าความเปลี่ยนแปลงในธรรมชาติคือเรื่องธรรมดา และทุกคนควรทำความเพียรเพื่อให้…
การค้นพบความสุขภายใน
98
การค้นพบความสุขภายใน
แต่ละไม่สนใจสิ่งที่เราเคยได้ยินได้ฟังจากเพื่อนกลายเป็นมิตร ที่มาเล่าประสบการณ์ภายในของตัวเองหรือของคน…
บทความนี้ตีแผ่ถึงการเดินทางสู่การค้นพบความสุขภายใน ผ่านการไม่สนใจคำพูดของผู้อื่น และมุ่งมั่นประคองใจให้ถึงจุดที่ไม่ทุกข์ไม่สุข การเปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ และการเจริญเติบโตก็จะทำให้เราเข้าถึงความสุขที่แ