แต่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1593 / 1726

…ล้วมันก็จะตกศูนย์ไปเอง เดี๋ยวเราจะเห็นฐานที่ ๗ เอง มันจะเป็นดวงใสสว่าง ใสเหมือนเพชรต้องแสงอย่างนั้น แต่ประกายไม่ดูลูกยีนดา แต่ว่าจะดูลูกยีนดาเข้าไป จะใส่งิ่งกว่าเพชรต้องแสงไปอีก คือความใสจะเพิ่มขึ้นเรื่อ…

การฝึกจิตใจเพื่อความสงบและการมีจิตใจที่ใสสะอาดเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต การฝึกให้ร่างกายและจิตใจรู้สึกเบา สบาย และนิ่ง จะช่วยให้เราเข้าถึงส่วนที่ลึกซึ้งในจิตใจ เป็นฐานที่ 7 ที่เปล่งประกายสว่างใสเหมือนเพชร

…ใจหยุดนิ่งจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต นอก นั้นเป็นเรื่องของสมา เรื่องการทำมาหากินก็สำคัญเหมือนกัน แต่อ วารองลงมา เพราะเราต้องมีปัจจัย ๔ หล่อเลี้ยงสังขาร เพราะฉะนั้น ทำมาหากินก็ทำไป ฝึกใจหยุดนิ่งก็ทำไป …

การฝึกใจหยุดนิ่งคือการดำรงชีวิตที่สำคัญที่สุด โดยควรทำไปคู่กับการทำมาหากิน เราต้องเข้าใจความสำคัญและสร้างระบบระเบียบในชีวิตเพื่อลดปัญหาและทุกข์ และทำให้เราเป็นที่พึ่งให้กับผู้อื่น สังคมจะมีความสงบร่มเ

แต่เมื่อได้มาแล้วก็อยากได้อีกโดยไม่มีสิ้นสุด แล้วก็ไม่เจอความพึงพอใจสูงสุด ที่เป็นอย่างนี้เพราะเขายังไม…

บทความนี้พูดถึงการค้นหาความพึงพอใจสูงสุดในชีวิต ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเรารู้จักหยุด และทำให้จิตใจนิ่ง การหยุดนิ่งนี้จะช่วยให้เรามองเห็นความสุขในทุกวันได้อย่างชัดเจน ความรู้สึกนี้จะช่วยให้เราเข้าใจถึงสิ่งที

…นมีชีวิตอย่างนี้แหละ มีสุขเพิ่มขึ้นทุกวันทุกคืนตลอดเวลา แม้ว่าสังขารจะแก่ จะแจ้ หรือจะตาย แกก็เก่าไปแต่ใจคงเป็นสุข เจ็บก็เจ็บไปแต่ใจ ก็เป็นสุข ตายก็ตายไปแต่ใจ ก็เป็นสุข สุขตลอดเลยสุขด้วยวิธีการที่ประหยัด…

…ฝึกปฏิบัติที่ช่วยในการขยายเวลาของความสุขได้ และความสะดวกในเรื่องการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่ต้องจ่ายมากแต่ได้รับประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่

…หละจ้ะ เป็นเครื่องยืนยันว่าลูกมีบุญมากที่ได้ยินเรื่องราวเหล่านี้ ในขณะที่ชาวโลกทั้งหลายไม่เคยได้ยิน แต่ว่าจะมีสนามหรือไม่ อยู่ที่ลูกนาไปปฏิบัติด้วยตัวของตัวเองเท่านั้น มีบุญแล้วก็ต้องมีวามสนาที่จะน้อมนำไ…

…่มีการฝึกปฏิบัติภายใน โดยเป็นการยืนยันว่าผู้เขียนมีบุญในการได้ยินเรื่องราวที่สำคัญ ข้อความเชิญชวนให้แต่ละคนฝึกใจหยุดนั่ง เล็งเห็นว่าความเปลี่ยนแปลงในธรรมชาติคือเรื่องธรรมดา และทุกคนควรทำความเพียรเพื่อให้…

แต่ละไม่สนใจสิ่งที่เราเคยได้ยินได้ฟังจากเพื่อนกลายเป็นมิตร ที่มาเล่าประสบการณ์ภายในของตัวเองหรือของคน…

บทความนี้ตีแผ่ถึงการเดินทางสู่การค้นพบความสุขภายใน ผ่านการไม่สนใจคำพูดของผู้อื่น และมุ่งมั่นประคองใจให้ถึงจุดที่ไม่ทุกข์ไม่สุข การเปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ และการเจริญเติบโตก็จะทำให้เราเข้าถึงความสุขที่แ

…ารความละเอียด ด้วยความรู้สึกของเรานเอง เมื่อมันยังไม่ถึงเวลาที่จะสงสัย เราก็อย่าเพิ่งไปทำตอนนั้น แต่ถ้ามันถึงเวลาแล้ว เมื่อเรเข้าถึงธรรมภาย ศึกษาวิชาธรรมภายได้แล้ว ตอนนั้นและเราจะเริ่มเอาคำถามขึ้นมาใช…

เนื้อหาพูดถึงการเรียนรู้การดูดวงและความสำคัญของการฝึกฝนจิตใจในขั้นตอนแรก นักเรียนใหม่ที่มีความสับสนจะต้องกลับมายังจุดเริ่มต้นเพื่อให้เข้าใจธรรมชาติมากขึ้น เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม สามารถตั้งคำถามเกี่ยวก

และมันก็สำคัญจริง ๆ เพราะการเข้าถึงปฏิวัติ หรือการเข้าถึงประสบการณ์ภายใน จะมัวแต่อ่านแต่งฟังอย่างเดียวมันเข้าไม่ถึง ต้องปฏิบัติด้วย ต้องหยุดกับนิ่ง เพราะฉนั้นจึงจับหลักตรงนี้ หยุดน…

…หยุดกับนิ่งในการฝึกจิต ซึ่งเป็นการเข้าถึงประสบการณ์ภายในที่สำคัญ โดยสอนให้เห็นว่าการหยุดนั้นไม่เพียงแต่ช่วยให้มีสมาธิเท่านั้น แต่ยังเพิ่มขยายความรู้และความเข้าใจที่แตกต่างจากการอ่านหรือฟัง นอกจากนี้ยังมี…

…ว่างจะเกิดเมื่อใจหยุดนิ่งถูกส่วน ที่หยุดนิ่งได้ถูกส่วนเพราะทำถูกวิธี ดูเหมือนช้าไม่ค่อยทันใจ พวกเรา แต่ความจริงนั้นเร็วมาก เรามองมุมกลับ เราก็ถอนคะได้ ดวงแก้วได้ แต่มันแข็งกระด้าง แล้วก็ปวดหัว หน้าเวิร์ค…

…ห้เราได้สัมผัสความสุขที่เกิดจากการหยุดนิ่งของใจ เมื่อเราเริ่มต้นด้วยวิธีที่ถูกต้อง อาจดูเหมือนจะช้า แต่จริงๆ แล้วการเดินทางนี้รวดเร็วและมีเสถียรภาพมากกว่า เราจึงต้องมีความอดทนในการฝึกฝนจะประสบผลลัพธ์ที่ด…

…ีเรา นั่งไปแล้วดูเหมือน ไม่ก้าวหน้าซึ่งความจริงแล้วไม่ใช่ การที่เราไม่ทำสิ ถึงจะเรียกว่าไม่ก้าวหน้า แต่ถ้าเราฝึกกันไปทุก ๆ วัน มันก้าวไปข้างหน้า ทั้งนั้น แต่มันอาจจะช้าหน่อย การที่เราค่อยๆ เดิน แม้มันจะ…

…ื่อค้นพบความสุขที่แท้จริง โดยต้องมีความเพียรพยายามและไม่ท้อใจ แม้ในบางครั้งจะรู้สึกว่าก้าวหน้าไปช้า แต่การฝึกไปทุกวันจะนำไปสู่การเจริญเติบโตภายในและนำมาซึ่งความสุข จงอย่าท้อในการฝึกซ้อม เพราะการเดินไปข้า…

…ยุดกับนิ่งภายใน เพราะฉะนั้นก็ไปเรื่อยๆ เห็นไม่เห็นก็ไม่เป็นไร ฝึกไปเรื่อยๆ ที่ไม่เห็นเป็นไม่มี ต่างแต่ว่าช้าหรือเร็ว ถ้าเรามีความเพียร ทำอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ ถูกหลักวิชชา คือ วางใจพอดี ๆ เดี๋ยวก็มุ่ง…

…ที่แท้จริง ซึ่งไม่สามารถหาได้จากภายนอก การใช้สมาธิและความเพียรจะนำไปสู่การเข้าใจในสิ่งที่มีอยู่จริง แต่ผู้ที่มีปัญญาจะไม่เสียเวลาไปรอที่จะหาความสุขจากสิ่งที่ไม่มี แค่เราอาจยังไม่เห็นมันในขณะนี้ ทุกอย่างจ…

…่างดีเลิศประเสริฐจริง ๆ ที่นำให้เราไปดูไปเห็นสิ่งที่มีอยู่ในตัว ซึ่งเป็นแผนผังในชีวิตติดต่อกันมาตั้งแต่ ปฐมชาติดีได้เกิดมาเป็นมนุษย์ เราอึดอัดรวยใต้พระสัมมาสัมพุทธเจ้าปรุงไปเห็นมาได้อย่างไร ท่านรู้เห็นแล…

เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการเข้าถึงธรรมะในชีวิตประจำวันที่ช่วยให้เราเข้าใจและเห็นภาพภายในของตนเอง ผ่านคำแนะนำของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งทำให้เราต้องเรียนรู้จนสามารถอยู่ในจุดที่นิ่งได้ รวมถึงอัศจรรย

…ก็ไม่เป็นไร ชดแทนก็เอาแค่นั้นไปก่อน แล้วก็ให้ต่อเนื่อง อย่าให้หยุดงง กระทั่งใจเบลอเปลื้องเรื่องอื่น แต่ถ้าจะไปคิดเรื่องอื่นไม่ได้ ก็ปล่อยมัน ไป ช่างมัน อย่าไปบังคับ อย่าไปบังคับ ความฟุ้งเป็น อุปสรรคต่อกา…

บทความนี้พูดถึงวิธีการสร้างสมาธิหลังจากสัมผัสพระรัตนตรัย โดยแนะนำให้ใช้ภาพที่คุ้นเคยเพื่อนึกถึง ทำจิตใจให้เบา สบาย และบริสุทธิ์ โดยไม่ต้องเร่งรีบ เช่นเดียวกับการไม่บังคับความคิดเมื่อต้องการนั่งสมาธิ เ

…ำคัญ เพราะความ ไม่ยอม บางทีติดมา 10 ปี ก็มี 10 กว่าปี ก็มี บางคน 20 ปี ระหว่างนั้นก็เตือน ย้ำบ่อย ๆ แต่ก็ฟังผ่าน ไม่ ได้เป็นข้อคิดสะกิดใจ จนกระทั่งท้อ เบื่อ การนั่งก็มา ซักถามดูว่า สาเหตุเป็นเพราะอะไร ถึ…

…ตนเองเพื่อการปฏิบัติธรรมที่ก้าวหน้า บางคนอาจติดอยู่กับปัญหาหรืออุปสรรคในการทำใจนานถึง 10 หรือ 20 ปี แต่การยอมรับสถานการณ์และทำใจให้สงบเป็นสิ่งจำเป็น ในการพัฒนาตนเองและการทำสมาธิ เรียนรู้ว่าตนเองยังมีจุดอ…

…ีตามช้าง ช้างก็ช้าง เราก็ช้าง เขาทำได้อย่างนั้น เราคิด แค่นี้พอว่า สักวันหนึ่งเราก็ต้องได้อย่างนั้น แต่ในวันนี้เรา ยอมรับว่า เราได้ 10 เปอร์เซ็นต์แล้ว เราก็อย ๆ สังสมไป คงจำกันได้หลวงพ่อบอกว่าไม่มีทางลั…

ในบทความนี้พูดถึงการยอมรับสถานการณ์ในชีวิตและการทำงานภายในจิตใจ การที่เราสามารถเข้าใจว่าเราอยู่ที่ไหนในชีวิต และการยอมรับว่าหากมีเพียง 10 เปอร์เซ็นต์ในการเข้าใจ ก็เพียงพอแล้ว การใช้เวลาและความเพียรในก

…ใจสงบ ไปได้นใครเขาพูด เขาปฏิบัติ มีประสบการณ์ภายในก้าวหน้า กว่า เราก็ฟังไว้ ก็ชื่นชมอนุโมทนากับเขา แต่อย่ามาน้อยเนื้อเน่า ว่า เราไม่ทำเขา หรือกลับมาบังรำจะให้ทำเขา เหมือนเขา หรือดี ยิ่งกว่าเขา อย่านะลูก…

…ริญเติบโต และต้องปฏิบัติตามแนวทางที่ได้เรียนรู้ แม้ว่าการเจริญเติบโตในบางครั้งอาจจะช้าหรือไม่ชัดเจน แต่การเริ่มต้นที่ดี จะช่วยเพิ่มความสุขให้กับเราเมื่อฝึกสมาธิ

เราไปเที่ยวอีกสวนหนึ่ง โอ๊ะ ต้นไม้มันใหญ่ สวนที่บ้านเรา เพิ่งสูงเก้าเมตร แต่สวนอื่นเขา 5 เมตรไปแล้ว ก็จะพยายามไปรีด ไปแค่น ไปดึงให้มันยืดขึ้นมา มันไม่ได้กินลูกนะ มันก็ขวบวนการ …

บทความนี้กล่าวถึงการสำรวจความสุขในชีวิตผ่านการอยู่ใกล้ชิดธรรมชาติ การหยุดพักผ่อน และการเสริมสร้างจิตใจด้วยการรักษาศีล เพื่อให้เราเติบโตและมีความสุขมากยิ่งขึ้นทุกวัน อธิบายถึงการปลูกพืชและการรักษาศีลเป

…องช่วยเสริมเข้าอย่างนี้ ไก่ก็เหมือนกันนะลูกนะ ให้มันสังเกต มันดักความคิดในใจ ถเป็นอุกฤษเราไม่รับไว้ แต่ถ้ามันเกิดเราก็ทำเลย มันอยู่กับเราไม่บางหรอก เดี๋ยวก่อนใป มันก็เกิดชั่วคราวเดี๋ยวมันก็พอเกิดขึ้น ตั้…

เนื้อหาว่าด้วยการทำความเข้าใจเกี่ยวกับบุญและบาป รวมถึงการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายและจิตใจ โดยการรับประทานอาหารที่ดี การออกกำลังกาย และการพักผ่อนอย่างเพียงพอ นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงการฝึกสมาธ

…ม่ได้ 100 เปอร์เซ็นต์แล้ว ยอม...หยุด...เย็น ก็ต้องเอามาใช้นะลูกนะ ยอมว่าเราเพิ่งได้ 100 เปอร์เซ็นต์ แต่คนอื่นเขา 200 เปอร์เซ็นต์ไปแล้ว ยอมไปก่อน เอา ตอนนี้เราถึงดวงนะ แต่เขาถึงกายภายในไปแล้ว ช่างเขานะลูก…

บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์ในการปฏิบัติธรรมและการพัฒนาไปสู่การเห็นดวงจิต โดยมีการอธิบายถึงกระบวนการเรียนรู้และความสำคัญของการยอมรับที่ทำให้เกิดความก้าวหน้าในทางปฏิบัติ ทั้งยังเน้นถึงความหลากหลายของวิธ

…ากกว่า ก็เพราะนั่งผิดวิธีจึงไม่มีความสุข จึงไม่ได้รับความสุขที่ผ่านมา เพราะฉะนั้นเรายอม ได้ดวงแล้ว แต่ยังไม่เห็นกายก็ช่างมัน สองตัวนะ "ช่างมัน" อีกสามตัว คือ "ยอม หยุด เย็น" ยอมว่าเราหยุดใจได้แค่นี้ ใจม…

บทความนี้นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับการนั่งและความสุข โดยบอกว่าถ้าหากการนั่งไม่ทำให้เรามีความสุข ก็ไม่ควรนั่ง การนั่งผิดวิธีจะส่งผลให้เราไม่สามารถสัมผัสถึงความสุขที่แท้จริงได้ การยอมรับและหยุดใจเป็นสิ่งส