แต่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1601 / 1689

ยิ่งใจเรานิ่งๆ นุ่มๆ นานๆ จากนุ่มนิ่มนานๆ ก็จะกลายเป็นนิ่มนุ่มและก็แน่น เป็นแน่นแน่น แต่อ่านิ่งนิ่มแน่นและก็หนานๆ ครว่นนี้ดวงก็จะใส่ความขยายให้เราเคลื่อนไปสู่ภายในดวงนั้นได้อย่างง่ายๆ พอเร…

การฝึกใจให้สูญเสียจากความวุ่นวายภายนอกและทำให้ใจนิ่งจะช่วยเพิ่มความสุขและเชื่อมต่อกับภายในของตัวเรา การทำซ้ำๆ จะสร้างความชำนาญในขั้นตอนนี้ ทำให้เราตระหนักถึงการเชื่อมสัมพันธ์กับดวงภายใน และความสุขจะเพ

…ปเรื่อยๆ จนกระทั่งไปถึงกายพระช้างใน คือบวชภายในเป็นพระธรรมกายข้างในใสๆ เหมือนคล้ายๆ การบวชภายนอกตั้งแต่คุฏฐสังสมเป็นนาฏ จากนาฏมาเป็นเณร จากเณรมากเป็นพระ คือมีความบริสุทธิ์เข้าไปเรื่อยๆ เกิดกันมาแต่ละภาพ…

…ามารถเข้าถึงการบวชเป็นพระธรรมกายที่บริสุทธิ์เหมือนการบวชภายนอก แม้จะเริ่มจากรงค์ของเราที่มีอยู่น้อย แต่ก็สามารถเห็นรายละเอียดที่มีอยู่แน่นอน การอัศจรรย์ภายในนั้นเกิดจากการที่เราค่อยๆ กำจัดสิ่งที่ไม่บริสุ…

…ปเรื่อยๆ กลิ่นทั้งเห็นจำคิดรู้ คือใจให้ ใสๆ ให้บริสุทธิ์ นี่คือวัตถุประสงค์ของการเกิดมาเป็นมนุษย์ ในแต่ละครั้ง แต่ละภพ แต่ละชาติต้องสะกงกันอย่างนี้ แต่สิ่งเหล่านี้มันมนุษย์ไม่ค่อยจะรู้เรื่อง เพราะภูมารบั…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการทำใจให้หยุดนิ่ง ซึ่งจะนำพาเรามาสู่ความบริสุทธิ์ในทุกด้านของชีวิต การทำความเข้าใจเกี่ยวกับนิรนธ์ ๕ และอวิชชาที่เป็นอุปสรรค ทำให้เราต้องตระหนักถึงเป้าหมายของการเกิดมาของม

… นึกออกแค่ไหนที่สบายใจ เราก็เอาแค่นั้นไปก่อน Example บางท่านนี้ได้ร่าว ๆ ราย ๆ เรายังเอาแค่นั้นแหละ แต่ ต้องต่อเนื่องและสบาย ๆ ต้องผ่อนคลาย ใจเย็น ๆ อย่าลืมคำนั้นนะ นึกได้แค่ไหนก็เอาแค่นั้นไปก่อนอย่างง่า…

การทำสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้จิตใจสงบ และทำให้เราสามารถนึกถึงสิ่งที่คุ้นเคยได้อย่างสบายๆ การนึกถึงบริการนมมิดนั้นต้องทำอย่างต่อเนื่องและผ่อนคลาย เพื่อให้เราสามารถเข้าถึงความรู้สึกที่สบายใจและมีสมาธิอย่

…เอาอย่างใดอย่างหนึ่ง เรานึกอย่างหนึ่งแล้วไปเห็นอีกอย่างหนึ่งก็ไม่เป็นไร เช่น นึกถึงดวงใสๆ เพชรใสๆ แต่กลับไปเห็นเป็นองค์พระ หรือภาพหลวงปู่ทองคำ ก็ไม่เป็นไร เราดูไปเรื่อยๆ ดูไปอย่างสบายๆ แล้วก็ สัมมา อะร…

ในบทความนี้มีการพูดถึงการภาวนา สัมมา อะระหัง เพื่อให้จิตใจสงบและรักษาความรู้สึกให้มั่นคง โดยการนำเสนอภาพบรรยากาศที่ขณะภาวนา เช่น ดวงใสหรือองค์พระที่ทำให้เกิดความสงบใจ เมื่อมีอารมณ์เกิดขึ้นให้เราเรียนร

…นของชีวิต ได้เข้าสู่ความสุขที่แท้จริง หลีกพันจากความมืดไปสู่ความสว่าง เพราะปกติมนุษย์กลับตาแล้วจะมี แต่หยุดนิ่งได้สนิทหยุดเข้าไปเมื่อไร ก็จะสว่าง แล้วก็เป็นอิสระภาพจากการไม่เห็นอะไรเลย ก็จะเข้าไปเห็นสิ่ง…

เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นวิธีการที่ช่วยให้มนุษย์หลุดพ้นจากความทุกข์และเข้าสู่ภาวะความสุขที่แท้จริง การทำใจให้หยุดนิ่งมีความสำคัญในการสลัดตนจากความทุกข์และเข้า

…รงข้ามกับคำว่า อยาก ที่จะดึงใจของเราให้หลุดพันจากกกลางกาย ไปติดในเรื่องราวต่าง ๆ ที่ไม่เกิดประโยชน์ แต่ใจหยุดจะทำให้เราเข้าสู่พระรัตนตรัยในตัว ถึงพุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ สังฆรัตนะ ซึ่งเป็นที่พึ่งที่ระลึกที่แ…

…ละฝึกใจในทุกอริยาบถจะทำให้เราอุ่นใจและปลอดภัยจากภัยต่างๆ เช่น ภัยในอาบายและสังสารวัฏ แม้จะมีอุปสรรค แต่เราควรฝึกทุกวันเพื่อให้ใจสามารถหยุดนิ่งได้ในทุกสถานการณ์ โดยไม่ต้องหลุดออกไปในเรื่องราวที่ไม่เกิดประ…

ทิพยสมบัติ ซึ่งแม้จะมีความสุข แต่ก็น้อยกว่าความสุขที่เข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว หมันฝึกให้ได้ทุกวัน อย่าให้มีอะไรมาเป็นข้ออ้าง ข้อแม้หร…

บทความนี้เน้นการฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง โดยเน้นให้ผู้ฝึกไม่ยอมให้ข้ออ้างหรือเงื่อนไขใด ๆ มาขวางกั้น และสังเกตว่าการฝึกของตนถูกต้องตามหลักวิชชาหรือไม่ การตั้งใจฝึกทุกวันจะนำไปสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัย ข้

ถ้าพอดี ไม่ดิ่ง ไม่หย่อน แม้ยังไม่มีแสงสว่างมาให้ดู ไม่ได้เห็นดวงธรรม ภายนอกหรือว่องค์พระก็ดตาม แต่มันจะรู้สึกสบาย ตั้งแต่ไม่สุขกับไม่ทุกข์ แล้วตัวก็จะเริ่มโล่ง โปร่งคือร่างจะโล่งๆ กลวงๆ เหมือนมือโคร…

การฝึกนั่งนิ่งอย่างสบายช่วยให้เราไม่มีความทุกข์หรือสุขเกินไป และจะทำให้ได้สัมผัสความเบาและโปร่งของตัวเอง แม้ว่ายังไม่มีสิ่งใหม่ที่น่าสนใจให้เห็น สิ่งสำคัญคือการฝึกนิ่งในทุกกิจกรรมและทำให้เป็นนิสัย ซึ่

…งจากนิวรณ์ เครื่องกันจิตไม่ให้บริสุทธิ์ ก็จะมีความว่างที่จะนิด ๆ มีบางคนเท่านั้นที่มันพรึบขึ้นมาเลย แต่ นาน ๆ ก็จะเจอคนหนึ่ง ส่วนใหญ่ก็จะค่อย ๆ เหมือนฟ้าสาง ๆ แล้วก็สว่างเหมือนตอน ๖ โมงเช้า ๗ โมง แล้วก็จ…

การฝึกใจในแต่ละวันช่วยให้เข้าสู่ความสงบและความโปร่งโล่งได้เร็วขึ้น โดยต้องใช้เวลาในการฝึกแต่ละครั้งน้อยลง เมื่อระ…

…เปลี่ยนแปลงใน การดำเนินชีวิตของเรามากขึ้น คือ จะคิดดีมากขึ้น พูดดีมากขึ้น ทำดีมากขึ้น เออยากจะสังสมแต่ความดี จะละชู่ จะทำดี อยากจะทำใจให้บริสุทธิ์เพิ่มขึ้น เมื่อดวงใสๆ นี้ปรากฏ มาถึง ณ ตรงนี้เราก็ปิด…

ในการดำเนินชีวิตทุกอริยาบท นอน ยืน หรือเดิน ควรจะมีการพัฒนาด้านจิตใจให้ดียิ่งขึ้น เมื่อดวงธรรมปรากฏ กลายเป็นสิ่งที่เปิดสู่วรรณะใหม่ ส่งเสริมให้เกิดความคิดและการกระทำที่ดี และสร้างสรรค์สุขภายในใจ การเข

…ต้องรักษาเอาไว้ให้ ยิ่งชีวิตที่เดียว ใบานเปล่า มนุษย์จำนวนมากที่มาเกิดไม่เคยเห็นดวงใสในตัวเลย อยากแต่กุสลเลย แม้แต่นักบวชก็เหมือนกัน ดวงใส่นี้ ยังไม่เคยเห็น จะบปรีติวามถึงประโยคอะไร ก็แล้วแต่ จะ แตกฉาน…

…ใสในชีวิตและผลกระทบเมื่อไม่สามารถมองเห็นดวงใสได้ มนุษย์หลายคนเกิดมาโดยไม่เคยเห็นดวงใสภายในตัวเอง แม้แต่ผู้ที่มีการศึกษาและการคิดลึกซึ้ง บางครั้งยังเป็นเพียงใบานเปล่า พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงเข้าถึงดวงธรรมภ…

…ิ่มจากพระบรมศาสดาปฏิบัติ ก็ต้องมาก่อน และก็ไม่ได้อาศัยความมาจากครูอาจารย์อื่น ๆ เลยดังกล่าวนั้นแหละ แต่เข้าสู่สิ่งที่มีอยู่ในตัว แล้วด้วยมหากรุณาอยากจะถ่ายทอดความรู้ให้กับสรรพสัตว์ทั้งหลาย จึงเทคนิคสอน แ…

…กประสบการณ์ภายใน การศึกษาจากตำรับตำราของครูอาจารย์ต้องนำไปสู่การปฏิบัติ แม้ว่าบางคนอาจติดอยู่กับตำราแต่พระบรมศาสดาเน้นความสำคัญของการปฏิบัติที่มาจากความรู้ภายในและมหากรุณาที่ต้องการช่วยสรรพสัตว์ จึงมีการ…

…ู้แจ้งที่เกิดจากการเห็นแจ้ง ไม่ ได้เกิดจากการคิดนิง คาดคะเน หาเหตุผลด้วยตรรกะ หรือจากการอ่าน การฟัง แต่เป็นความรู้แจ้งที่เกิดจากการ เห็นแจ้ง เมื่อใจหยุดนิ่งแล้ว มันจะสว่างเป็นอนหนึ่งอันเดียว กับองค์พระภา…

…ะดับที่สามารถเห็นภาพและเรื่องราวย้อนหลังไปถึงอดีต การรู้แจ้งนี้ไม่ใช่เพียงแค่การคิดหรือการวิเคราะห์ แต่เกิดจากความสว่างจากการหยุดนิ่งและเข้าใจในธรรมภายใน ซึ่งโดยภาพรวมเกี่ยวข้องกับกายธรรมที่ใช้ในการศึกษา…

…เลย ความสามารถทั้งหมดล²นนี้ ที่มีอยู่ในพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ก็มีอยู่ในตัวของเรและมวลมนุษชาติทั้งสิ้น แต่ว่าเราไม่เคยศึกษากันหรือศึกษามาแล้วก็ไม่ได้เอาใจใส่ ไม่ได้ให้ความสำคัญอย่างจริงจัง เราจึงยังไม่รู้ไม…

บทความนี้กล่าวถึงหลักการและวิธีการที่สามารถนำเราไปสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว โดยอธิบายถึงความสำคัญของการทำความเพียรและการศึกษาหลักธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อให้ผู้คนได้เข้าใจความสุขที่แท้จริงแ

บ่มอินทรีย์ วันอาทิตย์ที่ ๒๕ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ สบายๆ ทำใจของเราให้บริบูรณ์ แน่มั้ย? ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส แล้วก็หยุดใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่

…ึ่งช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความสงบและความสว่างในจิตใจ การทำสมาธิไม่เพียงเป็นการฝึกที่ช่วยให้จิตใจสงบ แต่ยังเป็นการพัฒนาทางจิตวิญญาณที่สำคัญ. สำหรับวิธีการนั้น แนะนำให้หลับตา ทำใจให้สบาย และนึกถึงดวงใสหรือ…

…ถ้าฝังใสไม่เศร้าหมองก็ไปสุคติ โลกสรรค์ ถ้าเศร้าหมองไม่ผ่องใสก็ไปอบาย จะมีภูกึ่งที่รองรับเราอยู่ แล้วแต่ละภูกึ่งก็จะมีช่วงระยะเวลายาวนานมาก ถ้าสุขก็สุขนาน ถ้าทุกข์ก็ทุกข์นาน นี้เป็นราวของชีวิต ชีวิตใหม่ห…

การกังวลกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ควรมีความเข้าใจในการฝึกใจให้สงบผ่านการทำสมาธิ ทุกคนมีโอกาสทำให้ใจใสและไม่เศร้าหมอง เพื่อไปยังสภาวะดีในโลกใหม่หลังจากตาย ดังนั้นการฝึกใจอย่างมีระเบียบจะชี้นำเส้นทางไปสู่

…ายหยาบ จะทุกข์ทรมานด้วยโรคภัยไข้เจ็บที่เกิดจากกิเลสที่เรา ทำไว้ในอดีตก็ตาม มันก็ทรมานได้แค่กายหยาบ แต่ว่ใจจะ ผ่องใส เพราะว่ามีดวงธรรม มององค์พระ เป็นสภะ เป็นที่พึ่ง ที่จะลึก เป็นที่ยึดที่เกาะของใจ ใจมั…

ความกลัวตายสามารถลดลงได้เมื่อเราสั่งสมบุญ ผ่านการทำทาน รักษาศีล และการภาวนา เมื่อจิตใจมีความใสและมีองค์พระเป็นที่พึ่ง ความกลัวตายจะลดน้อยลง แม้จะมีความทุกข์ใดๆ จากร่างกาย การปฏิบัติธรรมทำให้มองเห็นดวง

ของใช้ แต่ถ้าหัวใจยังโล่งอยู่ แล้วเมื่อตอนถอดกาย เราก็จะละจากโลกนี้ไปอย่างสง่าม บ่มอินทรีย์ ปัจจุบันนี้เรายั…

ของใช้ในชีวิตประจำวันเป็นสิ่งชั่วคราวที่เราไม่ควรผูกพันมากนัก ในขณะที่เรามีร่างกายมนุษย์ เราควรใช้มันในการสร้างบารมีและปฏิบัติธรรม การปฏิบัติทุกวันจะช่วยให้เราเข้าใจและอยู่ในหนทางที่ถูกต้องได้เรื่อยๆ

ง่ายแต่ลึก วันอาทิตย์ที่ ๓๐ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ ค่อยๆ ลูก พอสบายๆ…

การเจริญสมาธิภาวนาเริ่มจากการทำใจให้สงบและเบิกบาน โดยการหลับตาและมุ่งไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งตั้งอยู่ในกลางท้อง เราสามารถใช้ดวงใสหรือองค์พระในการทำสมาธิได้ สิ่งนี้คือกิจที่ควรทำของมนุษย์ เพื่อให