หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกจิตให้หยุดนิ่ง
220
การฝึกจิตให้หยุดนิ่ง
ไปก่อน ดูอย่างสบาย ๆ แล้วใจใส ๆ ใจเย็น ๆ เดี๋ยวจากภาพเบลอ ๆ มันจะค่อย ๆ ชัดขึ้นมาเอง แต่ถ้าเราเผลอ ad ไปนั่นไม่ได้ ไปเผง ไปจ้อง ทำให้มันตั้ง ตึงกายตั้งใจ ถ้างั้นเราเจิ่งไปเลย อย่าไปเสียใจ …
การฝึกจิตให้หยุดนิ่งต้องใช้ความพยายามและสม่ำเสมอ โดยการสังเกตตัวเองและปรับปรุงการฝึกเพื่อให้เกิดจุดสบาย วิธีการนี้ช่วยให้ร่างกายและจิตใจได้รับความแข็งแรงและบริสุทธิ์ การทำซ้ำ ๆ จะทำให้ทุกคนสามารถพัฒนา
การฝึกสมาธิด้วยใจเย็น
226
การฝึกสมาธิด้วยใจเย็น
จะยากตรงหยุดแรกนี้แหละ แต่ก็อยากไม่มาก ยากพอสู้อย่ เรารู้วิธีอีกการหลักวิชา มันก็ไม่ยาก หยุดนรกสำคัญฝึกตรงนี้ซ้ำๆ จนเราจับทางไ…
บทนี้เน้นการฝึกการหยุดนิ่งโดยการทำซ้ำๆ เพื่อให้เกิดความคล่องตัวและความสงบใจ โดยอาจารย์แนะนำให้ค่อยๆ ฝึกอย่างใจเย็น เพื่อให้สามารถปฏิบัติได้ง่าย และเข้าถึงระดับสมาธิที่ต้องการ. การฝึกนี้จะช่วยให้ผู้ฝึก
การบ้านเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม
228
การบ้านเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม
…อ 1 นาที เพื่อหยุดใจนึกถึงองค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ข้อ 9. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำง…
เนื้อหานี้นำเสนอ 10 ข้อการบ้านเพื่อเสริมสร้างจิตใจในการปฏิบัติธรรม ซึ่งรวมถึงการนึกถึงบุญที่สั่งสม การรวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ การทำกิจกรรมทุกอย่างด้วยสติและการสร้างบรรยากาศดี โดยมีเป้าหมายเพื่อให้ผู้
ปฐมเหตุอานิสงส์สักการะตามพระธรรมวินัย
13
ปฐมเหตุอานิสงส์สักการะตามพระธรรมวินัย
… ครั้งนั้น พระภิษุชาวปาโไรรุ่ง จำนวน ๑๐ รูป เดินทางไปพระนคร สวรรคดีเพื่อเข้าเฝ้าพระสัมมาสัมพุทธเจ้า แต่เนื่องจากใกล้สิงวันเข้า พระธรม พระภิษุเหล่านั้นไม่สามารถเดินทางถึงพระนครสวรรคดีให้ทัน ในวันเข้าพระรา…
ในเนื้อเรื่องนี้ พระภิษุชาวปาโไรที่เดินทางมายังพระนครสวรรคดีเพื่อเข้าเฝ้าพระสัมมาสัมพุทธเจ้า แต่กลับต้องจำพรรษาที่เมืองสวรรคดี เพราะเหตุการณ์ไม่สามารถเข้าถึงได้ทันวันเข้าพระราชา ในช่วงเวลานี้ พระภ…
การเดินทางของภิกษุเพื่อเข้าเฝ้าพระพุทธเจ้า
14
การเดินทางของภิกษุเพื่อเข้าเฝ้าพระพุทธเจ้า
…วกข้าพระพุทธเจ้าเป็นภิกษุปาอุไรย์รจำนวน ๓๐ รูป เดินทางมา พระนครสวาตดี ปรารถนาจักเข้าเฝ้าพระบรมศาสดา แต่เมื่อจวนถึงวัน เข้าพระรามา ไม่สามารถเดินทางถึงพระนครสวาตดีให้ทันในวันเข้าพระรามา จึงต้องจำพรรษา ณ เม…
บทความนี้เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับภิกษุปาอุไรย์จำนวน 30 รูป ที่ออกเดินทางมาเพื่อเข้าเฝ้าพระบรมศาสดา แต่ต้องจำพรรษา ณ เมืองสาเกต ระหว่างทางทำให้ต้องเผชิญกับอุปสรรคทั้งฝนตกและการเดินทางที่ลำบาก แต่ยังคงควา…
การบวชภายในและภายนอก
19
การบวชภายในและภายนอก
วันพุธที่ ๒๕ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๘ บททั้งภายนอกภายใน เราพร้อมใจกันกล่าวคำกรานกริณเสร็จเรียบร้อยแล้ว วันนี้ก็จะไม่พูดยาว จะพูดสั้น ๆ ว่า บทชมแล้ว ต้องทำประโยชน์ตนของเราสำเร็จให้ได้ ให้บริสุทธิ์ให้บริบ
การบวชเป็นโอกาสสำคัญที่จะทำให้เราสามารถทำประโยชน์ตนเองได้ แม้ยังไม่ได้เข้าสู่พระอรหัต แต่การบวชต้องยึดหลักการทำให้เข้าถึงพระธรรมในตัวเอง โดยเฉพาะในฤดูกาลนี้ที่เหมาะสมกับการบำเพ็ญสมาธิธรรม ท…
การฝึกปล่อยวางเพื่อจิตที่สงบ
20
การฝึกปล่อยวางเพื่อจิตที่สงบ
…ปล่อยวางได้ คือ ใจไม่เกาะ ไม่เกี่ยว ไม่เหนียว ไม่รัง ในเรื่องอะไรเลย เพื่อให้ใจรวมหยุดนิ่งอยู่ภายใน แต่การปล่อยวางไม่ได้หมายถึง การปล่อยปล่อยเลยในหน้าที่ คือ หน้าที่ที่มอบหมาย เราก็ทำควบคู่กันไปด้วย เพรา…
การฝึกการปล่อยวางช่วยให้ใจไม่เกาะเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ซึ่งทำให้จิตใจหยุดนิ่ง แต่ไม่ได้หมายถึงการละเลยหน้าที่ที่ต้องทำ การบาลานซ์ระหว่างการทำงานและการปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อสร…
การหลุดพ้นจากการบังคับบัญชาของพญามาร
27
การหลุดพ้นจากการบังคับบัญชาของพญามาร
…นจากการบังคับบัญชาของพญามารได้ในระดับหนึ่ง คือ ไม่ต้องเวียนว่ายตายเกิดในวัฏฏะ มีอายุนิพพานเป็นที่ไป แต่ว่าพญามารยังมีอยู่ที่จะบังคับบัญชาสรรพสัตว์ทั้งหลายเรื่อยไป เพราะฉะนั้น พระผู้ปราบมารจึงบังเกิดขึ้น…
เนื้อหาเกี่ยวกับการที่จะหลุดพ้นจากการบังคับบัญชาของพญามารและความสำคัญของพระผู้ปราบมารที่ต้องมาช่วยแก้ไขปัญหานี้ โดยมีการกล่าวถึงการไม่ต้องเวียนว่ายตายเกิดในวัฏฏะและอายุนิพพานเป็นที่ไป พระผู้ปราบมารมีบ
การฝึกใจเพื่อความสุขและความแข็งแรง
30
การฝึกใจเพื่อความสุขและความแข็งแรง
…ณูนิ้วที่ให้เป็นไปเพื่อการนี้ โลกย่อมความหวัง ยังมีชาวโลกอีกมากมายที่รอคอยความช่วยเหลือจากเราอยู่ แต่เราต้องมีที่พึ่งในใจให้ได้ก่อน ให้เข้าสู่ก่อน ให้รู้จักสติของการเข้าถึงธรรมว่า เลิกอย่างไร ชนะรสทั้ง…
เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างมีสติหลังออกพรรษา โดยเน้นการฝึกใจให้หยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงความสุขและความแข็งแรง ทั้งยังส่งเสริมการแบ่งปันความช่วยเหลือให้กับผู้ที่รอคอย พร้อมกับการสร้างสุขภาพที่ดีและอายุ
อานิสงส์กฐิน 5 ประการและวัตถุประสงค์การเกิดมาเป็นมนุษย์
39
อานิสงส์กฐิน 5 ประการและวัตถุประสงค์การเกิดมาเป็นมนุษย์
…์กฐิน ๕ ประการ คือ ๑. เที่ยวไปไหนไม่ต้องบอกลา คือ ไปเที่ยวดั่งคัูบำเพ็ญสมณธรรม ไม่ต้องบอกลาใครก็ได้ แต่ในยุคนี้ต้องบอกสักหน่อย เผื่อว่ามีอะไรจะได้ช่วยแก้ไขกันได้ แต่ตามพระวินัยนั้น เที่ยวดั่งไปไหนไม่ต้อง…
ในวันที่ 4 พฤศจิกายน พ.ศ. 2555 มีการกล่าวถึงอานิสงส์ของการทำกฐิน 5 ประการและความหมายของการเกิดเป็นมนุษย์ ซึ่งรวมถึงการที่เราจะไปไหนไม่ต้องบอกลา ถือไตรจีวร และการทำพระนิพพานให้แจ้ง การเกิดมาเป็นมนุษย์ม
ความสำคัญของพระนิพานในพระพุทธศาสนา
40
ความสำคัญของพระนิพานในพระพุทธศาสนา
… ก็นับเป็นอย่างนี้ตลอดมานับพระองค์ไม่ถ้วน แปลว่า สงสารวิสุทธินเหมือนคฤใหญ่ที่ขังสัตว์โลกเอาไว้ให้มีแต่ความทุกข์ทรมานของชีวิต เช่น ทุกข์เพราะความแก่ ความเจ็บ ความตาย การพลัดพรากจากสิ่งที่เป็นที่รัก ประสบ…
เนื้อหาสำรวจความสำคัญของพระนิพานในชีวิต พร้อมบรรยายถึงสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับทุกข์ในชีวิตและวิธีการค้นหาทางออกจากสงสาร การทำพระนิพานให้แจ้งเป็นหลักตามคำสอนของพระพุทธเจ้า ทำให้ผู้ศึกษามีโอกาสได้พบและปฏิ
มัรรผลนิพพานอยู่ในตัว
41
มัรรผลนิพพานอยู่ในตัว
… ๓ วิธีการ คือ นำใจมาหยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ตรงนี้เรื่อยไปจนว่าจจะได้บรรลุมัรรผลนิพพาน แต่พยามาเขาเอาเครื่องมาขัดขวางให้ใจเราไปติดข้องกับเรื่องที่ไม่เกิดประโยชน์ ไม่เป็นสาระแก่นสารของชีวิตใน…
มัรรผลนิพพานอยู่ในตัวของเรา โดยเริ่มต้นที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ การทำสมาธิและความเพียรช่วยให้เราสามารถบรรลุเป้าหมายได้ พระนิพพานอยู่ในตัว หมายถึงต้องผ่านการฝึกฝนใจเพื่อตั้งอยู่ในความสงบ พระที่ออกพรรษาม
อานิสงส์กฐิน 5 ประการ
45
อานิสงส์กฐิน 5 ประการ
…อุปสรรคต่าง ๆ กันมาได้ เอาชีวิตเป็นเดิมพัน คือ เอาชีวิตเป็นเดิมพันเพื่อป้องผองภัย ไม่ให้น้ำท่วมวัด แต่ว่าอื่นจะท่วมก็ตาม เพราะเราไม่อาจจะป้องกันทั้งหมดได้ ก็ต้องป้องกันหลัก ๆ เอาไว้ เพื่อจะได้ประกอบพิธี…
วันอาทิตย์ที่ 6 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554 เราได้ถวายกฐินเสร็จเรียบร้อยแล้ว โดยมีอานิสงส์กฐิน 5 ประการที่สำคัญตามพระวินัย ได้แก่ การเที่ยวไปโดยไม่ต้องบอกลา, ไม่ต้องถือไตรจีวรครบ, ฉันอย่างอื่นได้, เก็บอดีตรจี
การสร้างบารมีและการบำเพ็ญสมณธรรม
46
การสร้างบารมีและการบำเพ็ญสมณธรรม
…เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ของการบวชในคราวนี้ บำเพ็ญสมณธรรมก็ต้องทำต่อไป สำหรับการบรรญ ก็ผ่านมาแล้ว แต่การกิชยาที่เราจะต้องป้องกันน้ำท่วมกี้ยงมีอยู่ แต่ในเวลเดียวกันภารกิจส่วนตัวของเรา คือการบำเพ็ญสมณธรร…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการสร้างบารมีและการบำเพ็ญสมณธรรมโดยเน้นถึงความอดทนและการฝึกตนเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ของการบวช ที่สำคัญคือการสลัดตนให้พ้นจากความทุกข์และการทำความดีเพื่อพระศาสนา ซึ่งสามาร
การเร่งด่วนในพระพุทธศาสนา
48
การเร่งด่วนในพระพุทธศาสนา
…ามมุ่งมั่นอย่างนี้ เพราะเป็นการเร่งด่วนทั้งสองภารกิจ ไม่ทำก็ไม่ได้ เพราะมันเน้นกับตัวเรากับพระศาสนา แต่ในช่วงนั้นยังไม่มีอุทธภัยว่าทุกอย่างจะราบรื่น ถ้าหากมันเป็นปกติธรรมดา เราคงจะทำภารกิจทั้งสองอย่างไปไ…
บทความนี้กล่าวถึงภารกิจสำคัญในการฟื้นฟูพระพุทธศาสนาให้กลับมาเฟื่องฟูในยุคปัจจุบัน โดยมีการเน้นถึงความมุ่งมั่นของหลวงพ่อและลูกพระในการสถาปนาสายทางมหาปูชนียาจารย์ แม้ว่าจะมีอุปสรรคจากน้ำท่วมที่กระทบต่อส
การทำงานร่วมกันในองค์กรพระธรรม
49
การทำงานร่วมกันในองค์กรพระธรรม
…ำเพ็ญสมาธิ ควบคู่กับภารกิจที่เราจำเป็นจะ ต้องรักษาวัดเอาไว้ให้พ้นจากภัยน้ำท่วม แม้จะมีภารกิจหยาบหนา แต่ไหนก็ตาม ก็ต้องหนัดรักเอาไว้รีบ ๆ จะเป็นดวงหรือองค์พระ ก็ตาม เราจะได้มีดีสุขหล่อเลี้ยงใจ ส่วนลูกพระ…
เนื้อหาพูดถึงการทำงานและการสร้างจิตสำนึกในองค์กรพระ โดยมุ่งเน้นการบำเพ็ญสมาธิและการช่วยวัดในสถานการณ์น้ำท่วม พร้อมกระตุ้นให้ลูกพระมีความมุ่งมั่นในการทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ ทั้งต่อตนเองและชุมชน โดยเน้นก
การฟื้นฟูพระพุทธศาสนาในยุคปัจจุบัน
54
การฟื้นฟูพระพุทธศาสนาในยุคปัจจุบัน
…มือนย้อนยุคพุทธกาลให้ได้ หรืออย่างน้อยก็เหมือนยุคโบราณกาลให้ได้ จึงได้จัดบวชขึ้นมาอย่างถี่ถ้วน ตั้งแต่หลักพัน หลักหมื่น หลักแสน หลักแสนก็เป็นครั้งที่ 2 แต่เป็นหลักแสนที่เข้าพรรษาทั่วไทย เพื่อให้โอกาสผู็…
บทความนี้ชี้ให้เห็นว่าการที่พุทธศาสนาเสื่อมค่าลงในประเทศไทยเป็นสัญญาณอันตรายต่อผู้คนและโลกโดยรวม ซึ่งหากผู้คนห่างเหินจากคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ย่อมทำให้เกิดความเสื่อมศีลธรรมและส่งผลเสียต่อชีวิตแล
บำเพ็ญบารมีและการบวชสำหรับพระแท้
55
บำเพ็ญบารมีและการบวชสำหรับพระแท้
…มากเท่าไหร่ บวช ๕ พรรษายังถือว่าเป็นพระใหม่อยู่ เป็นผู้บวชใหม่ คืิอ ยังต้องศึกษาเรียนรู้อีกเยอะเลย แต่ในยุคปัจจุบันนี้ โอกาสอย่างนั้น เป็นไปได้ยาก แต่ไม่ได้ยากมาก ยากพอจะสู้ ถ้าสู้ไม่ยาก ถ้ารู้ว่าช่วงแล…
การบวชมีความสำคัญต่อการพัฒนาตนเป็นพระแท้ และมีประโยชน์มากต่อผู้ที่เข้ามาบวชรวมถึงโยมพ่อโยมแม่ การบวชไม่น้อยกว่า 2 ชั้นช่วยให้ได้รู้จักชีวิตของพระ และศึกษาเพิ่มเติม การฝึกตนในหมู่คณะสร้างความสงบงาม และ
เดินธุดงค์ฟื้นฟูพระพุทธศาสนา
56
เดินธุดงค์ฟื้นฟูพระพุทธศาสนา
…ธรรมยาท คือ การออกเดินธุดงค์เพื่อบำเพ็ญสมณธรรม แม้จะเป็นช่วงสั้น ๆ อีกทั้งไม่ได้ไปเดินในป่าในเขตตาม แต่ในภาวะนี้ การเดินธุดงค์ไปตามวัดสร้างต่าง ๆ หรือวัดใกล้จะสร้างนี้มีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งต่อ งานพุทธศ…
การเดินธุดงค์ฟื้นฟูพระพุทธศาสนาถือเป็นภารกิจสำคัญสำหรับลูกพระธรรมยาท โดยแม้ว่าจะเป็นช่วงสั้น ๆ แต่การเดินทางไปวัดต่าง ๆ ช่วยเสริมสร้างกุศลกรรมให้กับพระพุทธศาสนา ทั้งนี้ ลูกพระธรรมยาททุกคนควรทำหน้าที…
การบวชและการปฏิบัติธรรมของพระธรรมทายาท
57
การบวชและการปฏิบัติธรรมของพระธรรมทายาท
เพิ่งบวชไม่นาน เพิ่งฝึกสม เพิ่งศึกษาความรู้ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าในระดับหนึ่ง แต่เขาจะยอมรับในข้อวัตรปฏิบัติ ความงดงามของศีลของธรรมของลูกพระธรรมายาท เขาจะตั้งใจฟังธรรม ปฏิบัติธรรมแล…
บทความนี้พูดถึงการบวชของพระธรรมทายาทและการปรับตัวในการปฏิบัติธรรม เพื่อสนับสนุนความเข้าใจในวัฒนธรรมชาวพุทธ รวมถึงการมีส่วนร่วมของเด็กในการทำบุญและรักษาวัด สอนให้พระธรรมทายาทตั้งใจในการดำเนินงานศาสนา ท