ใจใส : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 11

… อะไรก็แล้วแต่ ถ้ากำที่จะเข้าถึงธรรม ถึงพระรัตนตรัยในตัว ต้องมั่นประคองใจของลูกนะ แล้วก็ต้องใจเย็น ใจใส ใส มีสติ มีความสบาย มีความสุข ม เสมอ ใดที่หยาบก็จะค่อย ๆ ละเอียด มันไม่ใช่ช้าหรือละเอียด ขึ้นมาเลย …

บทความนี้นำเสนอแนวทางการเจริญสมาธิที่มีความสำคัญต่อการรักษาจิตใจให้มั่นคงและมีสติ โดยเริ่มตั้งแต่การปฏิบัติตนในกิจกรรมประจำวัน เช่น การอาบน้ำ หรือการนั่ง นอน ซึ่งทุกอย่างสามารถช่วยให้เข้าถึงธรรมได้ หา

…อย่างสบายๆ ลำบากไม่มีทางเห็น ต้องสบาย นั่งแบบสบายๆ หน้าผากๆ ให้มัน alert มีชีวิตชีวา ใจหยุดนิ่ง ใจใส ถ้าไปนั่งทอดคอใจ อย่างนี้เห็นยาก ถ้านั่งแบบสบายๆ เดียวก็หยุดได้ “ใจ” ชอบสบายๆนะ เราคงได้ยินคำว…

บทความนี้อธิบายถึงวิธีการหยุดใจในแนวทางของธรรมกาย โดยเน้นการฝึกและสงบใจเพื่อไปสู่สวรรค์และการมีสติในชีวิตประจำวัน การหยุดใจมีอานุภาพในการเข้าถึงภพภูมิที่สูงขึ้น เช่น จตุมหาราชิกา และการสร้างสภาพจิตที่

…ฝึกไปเรื่อยๆ แล้วก็มั่นสังเกต เราจะได้พบเหตุแห่งการบกรบระงและช่องทางแห่งความสำเร็จ ถูกส่วน ดวงก็ใส ใจใส และเบาๆ ดวงก็ย้าย ไปเข้า ถึงดวงใหม่ มันจะเหมือนตกศูนย์ วูบ เอา ถึงอีกดวงแล้ว พอ นิ่งต่อไป เข้าถึงอี…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกจิตใจเพื่อเข้าถึงความสงบและสบาย แนะนำว่าควรทำอย่างต่อเนื่องเพื่อพบกับความสำเร็จและการเจริญเติบโตทางจิตวิญญาณ ความสำคัญของการสังเกตพัฒนาการภายในจิตใจและการรักษาสติให้ต่อเนื่องก็ถู

…นุ่ม ละมุนละไม้ แบบสุขุมาลชาติ นุ่มเหมือนสลิ เบาเหมือนขนมก ที่ล่องลอยไปในอากาศ อย่างสบาย ๆ ผ่อนคลาย ใจใส ๆ เยือกเย็น 2 มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๗

นั่งอย่างสบาย ๆ อย่าไปใช้กําลังในการบังคับใจ อย่าไปดีดด ให้นั่งแบบใจเย็น ๆ ใจใส ๆ นั่งแบบผู้มีบุญ แบบสุขุมาฎชาติ ๒ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๗

อย่าไปใช่กำลัง ในการบังคับใจเรา อย่าไปโหยด ให้นั่งแบบเบื่อเย็น ใจใส ๆ ๒ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๗

…างของชีวิต และสอนให้รู้จักการใช้จิตที่เกิดมาเป็น มนุษย์อย่างคุ้มค่า มีพระอาจารย์ พระพลเลี่ยง คอยเอา ใจใส มีหลายแห่งธรรม ที่คอยระดับประคองกันไป ให้ ยืนหยัดและอดทน ก้าวเดินไปข้างหน้า อาจจะมีบ้าง ที่เหนื่อยล…

ในบทความนี้ สามเณรธีระ จันเวียง แบ่งปันความรู้สึกและประสบการณ์ชีวิตที่เปลี่ยนไปที่วัดพระธรรมกาย โดยได้แรงบันดาลใจจากหลวงพ่อในการสร้างบารมีและการใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า ทุกการก้าวเดินจะมีความท้าทาย แต่ด้

…ยู่ยาว ๆ ซ้ำ ๆ เป็นรางวัลของการนั่งแต่ละครั้ง นั่งแล้วกลุ้ม อมทุกข์ไม่เกิดประโยชน์อะไร นั่งผ่อนคลาย ใจใส ๆ อินโนเซนต์ จะสมความปรารถนา

…ไม่ดี ก็เป็นเรื่องธรรมดา ต้องสบาย ๆ ฝึกเบิร์ด ๆ แบบสนุก ๆ ต้องผ่อนคลาย ไม่มีทางเลือกอื่น ต้องสบาย ๆ ใจใส ๆ ใจเย็น ๆ When you practice meditation for the first few times, your inner experiences are not ye…

ในช่วงเริ่มฝึกสมาธิใหม่ ๆ ประสบการณ์ของคุณอาจไม่มั่นคง สลับกันระหว่างความรู้สึกดีและไม่ดีได้บ่อยครั้ง นี่เป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องผ่านไป คุณควรฝึกด้วยความสบายใจ ใช้เวลาในการฝึกอย่างสนุกสนานและผ่อนค

…น บ้าง ป่อยให้เลื่อนลอย อย่างนี้ไม่เกิดประโยชน์ ต้องทำให้ถูกหลักวิชาชา ปรับใจให้หยุด ให้หนึ่ง ๆ ให้ ใจใส ๆ อยู่กับองค์พระ พอใจจะฟุ้งไป ก็ให้กลับมาใหม่ ที่จริงเรื่องราวที่เราฟุ้งไปไม่ได้เกิดประโยชน์สาระแก่…

การปฏิบัติธรรมต้องตั้งใจทำให้ถูกหลักวิชาชา โดยไม่ควรตึงเกินไปหรือห่อนไป เพราะอาจจะทำให้เกิดความเครียดและไม่เกิดผลดีในการปฏิบัติ สิ่งที่ฟุ้งไปในใจไม่ได้มีสาระประโยชน์ ควรปล่อยวางและกลับมาอยู่กับองค์พระ

…นี่แสดงว่าปฏิบัติยังไม่ถูกวิธี มัน เลยไม่มีรางวัลตอบแทนการปฏิบัติ ถ้าปฏิบัติถูกวิธี ให้ใจหยุด ใจนง ใจใส ใจสบาย พอ อารมณ์ปลอดโปร่งขึ้น รู้สึกมีกำลังใจ นั่นจะเป็นรางวัลที่ ผูู้ภายในจะตอบแทนเรา เรามีความรู้…

ข้อความนี้พูดถึงประสบการณ์ในการทำบุญและการปฏิบัติธรรม ซึ่งผู้เขียนได้รับคำแนะนำจากหลวงพ่อให้ทำใจให้หยุดที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้มีความสุขและสงบสุขเมื่อจิตใจสงบ สร้างแรงจูงใจในการปฏิบัติเพื่อพบกับความรู

…ัตน์ พล.ต.สุขาด-สมพลพงษ์-ลมัย ปาลวัลวันโมโ ลูกพระธัมฯ วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย ลูกๆ กลุ่ม รักษาบูญ ใจใส ใจสงบ ศตวรรษอ.ณัฐพ-เรวดี ปาลวัตนาวิไชย ศูนย์ปฏิบัติธรรมฐานรินทอง ศูนย์อบรมเยาวชนลาดหลุมแก้ว สนง.ปสก…

ข้อความนี้เกี่ยวข้องกับบุคลากรและศูนย์อบรมที่มีโปรแกรมเพื่อส่งเสริมการทำบุญและการปฏิบัติธรรมในชุมชน เช่น บริษัท สมาร์ทฟิวเจอร์ เทคโนโลยี จำกัด และศูนย์อบรมเยาวชนต่างๆ รวมถึงบุคคลที่มีชื่อเสียงในแวดวงธ